কানের ব্যথার কারণ বোঝা: আপনার শরীর আপনাকে কী বলতে চাইছে

কানের ব্যথা আপনাকে হতবাক করে দিতে পারে, তা সে তীক্ষ্ণ ছুরির আঘাতের মতো হোক, ভোঁতা দপদপানি হোক বা একটানা যন্ত্রণা হোক। এটি এমন একটি অস্বস্তি যা আপনার মনোযোগ দাবি করে এবং আপনি উত্তর চান এটা ঠিক। সুসংবাদ হলো বেশিরভাগ কানের ব্যথার একটি স্পষ্ট কারণ থাকে এবং এটি চিকিৎসায় ভালো সাড়া দেয়। আপনার কানে কী ঘটছে তা বোঝা আপনাকে আরও নিয়ন্ত্রণে এবং কম চিন্তিত থাকতে সাহায্য করতে পারে।

কানের ব্যথা আসলে কী এবং কেন এটি হয়?

কানের ব্যথা, যাকে চিকিৎসকরা কখনও কখনও ওটালজিয়া (otalgia) বলেন, তা হলো আপনার কান বা এর আশেপাশে যে কোনো অস্বস্তি। এটি কানের ভিতরের গঠন থেকে বা কাছাকাছি এলাকা থেকে আসতে পারে যা আপনার কানের সাথে স্নায়ু পথ ভাগ করে নেয়। আপনার কান স্নায়ু নেটওয়ার্কের মাধ্যমে আপনার গলা, চোয়াল এবং সাইনাসের সাথে সংযুক্ত। তাই এই অঞ্চলগুলি থেকে ব্যথা আপনার কানের ব্যথা হিসেবে প্রকাশ পেতে পারে, এমনকি যখন আপনার কান সম্পূর্ণ সুস্থ থাকে তখনও।

আপনার কানের তিনটি প্রধান অংশ রয়েছে: বহিঃকর্ণ (outer ear), মধ্যকর্ণ (middle ear) এবং অন্তঃকর্ণ (inner ear)। প্রতিটি অংশে সমস্যা দেখা দিতে পারে যা ব্যথার কারণ হয়। বহিঃকর্ণের মধ্যে আমরা যা দেখতে পাই এবং আপনার কানের পর্দা পর্যন্ত যাওয়া কানের নালী অন্তর্ভুক্ত। মধ্যকর্ণ কানের পর্দার ঠিক পিছনে অবস্থিত এবং এতে ছোট ছোট হাড় থাকে যা আপনাকে শুনতে সাহায্য করে। অন্তঃকর্ণ, যা আপনার মাথার খুলির গভীরে অবস্থিত, এটি শ্রবণ এবং ভারসাম্য উভয়ই নিয়ন্ত্রণ করে।

যখন কোনো কিছু এই অঞ্চলগুলির কোনোটিকে জ্বালাতন করে, প্রদাহ সৃষ্টি করে বা সংক্রমণ করে তখন ব্যথা হতে পারে। কখনও কখনও সমস্যাটি আপনার কান থেকেই শুরু হয়, যেমন সংক্রমণ বা ব্লকেজ। অন্য সময়ে, ব্যথা অন্য কোথাও থেকে উদ্ভূত হয় কিন্তু সাধারণ স্নায়ু পথের মাধ্যমে আপনার কানে ভ্রমণ করে, ফলে মনে হয় সমস্যাটি সেখানেই আছে যদিও আসলে তা নেই।

কানের ব্যথার সাধারণ কারণগুলি কী কী?

আপনার কানের ব্যথার সম্ভাব্য কারণগুলি জানা থাকলে আপনি বুঝতে পারবেন কখন উদ্বিগ্ন হতে হবে এবং কখন স্বস্তি পেতে হবে। আমি আপনাকে কানের অস্বস্তির সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্য দিয়ে নিয়ে যাব, সাধারণ দোষী থেকে শুরু করে যেগুলির জন্য আরও বেশি মনোযোগ প্রয়োজন।

কানের সংক্রমণ সম্ভবত কানের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও। মধ্যকর্ণে সংক্রমণ, যাকে ওটিটিস মিডিয়া (otitis media) বলা হয়, এটি ঘটে যখন আপনার কানের পর্দার পিছনে তরল জমে থাকে এবং সেখানে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। এটি প্রায়শই ঠান্ডা লাগা বা সাইনাসের সংক্রমণের পরে হয় কারণ আপনার মধ্যকর্ণকে আপনার গলার সাথে সংযুক্ত টিউব, যাকে ইউস্টাচিয়ান টিউব (eustachian tube) বলা হয়, তা শ্লেষ্মা দ্বারা অবরুদ্ধ হয়ে যায়।

যখন এই টিউবটি সঠিকভাবে নিষ্কাশিত হতে পারে না, তখন চাপ তৈরি হয় এবং তরল জমা হয়। এর ফলে আপনার কানে ব্যথা, ভরা ভরা অনুভূতি হয়, কখনও কখনও শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং জ্বরও হতে পারে। শিশুরা এই সংক্রমণগুলি বেশি পায় কারণ তাদের ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি ছোট এবং আরও অনুভূমিক, যা নিষ্কাশন কঠিন করে তোলে।

বহিঃকর্ণের সংক্রমণ, যাকে চিকিৎসকরা সাঁতার কাটার কান বা ওটিটিস এক্সটার্না (otitis externa) বলেন, এটি ঘটে যখন কানের নালী নিজেই সংক্রমিত হয়। এটি সাধারণত আপনার কানের নালীতে দীর্ঘ সময় ধরে জল থাকার পরে ঘটে, যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য একটি আর্দ্র পরিবেশ তৈরি করে। আপনার কানের লতি টানলে বা আপনার কানের খোলার সামনের ছোট বাম্পে চাপ দিলে আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

কানের ময়লা জমে থাকা আরেকটি সাধারণ কারণ যা অনেককে অবাক করে। আপনার কানগুলি প্রাকৃতিকভাবে কান নালীকে রক্ষা এবং পরিষ্কার করার জন্য ময়লা তৈরি করে, তবে কখনও কখনও খুব বেশি জমে যায় বা গভীরে চলে যায়। এটি চাপ তৈরি করতে পারে, আপনার শ্রবণশক্তি নিস্তেজ করতে পারে এবং ভোঁতা ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। কটন বাড (cotton swabs) ব্যবহার করলে এটি আসলে আরও খারাপ হতে পারে কারণ এটি ময়লা সরানোর পরিবর্তে আরও গভীরে ঠেলে দেয়।

বাতাসের চাপের পরিবর্তন, যেমন আপনি যখন বিমান ভ্রমণ করেন বা পাহাড়ের মধ্য দিয়ে গাড়ি চালান, তখন এটি অস্থায়ী তবে অস্বস্তিকর কানের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এটি ঘটে যখন আপনার কানের বাইরের চাপ আপনার মধ্যকর্ণের চাপের সাথে মেলে না। আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউব স্বাভাবিকভাবে এই চাপকে সমান করে, কিন্তু যখন এটি যথেষ্ট দ্রুত কাজ করতে পারে না, তখন আপনি সেই বন্ধ, বেদনাদায়ক অনুভূতি অনুভব করেন।

চোয়ালের সমস্যাগুলি আশ্চর্যজনকভাবে কানের ব্যথা হিসাবে দেখা দিতে পারে কারণ আপনার চোয়ালের জয়েন্টটি আপনার কানের নালীর ঠিক সামনে অবস্থিত। আপনার যদি টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসঅর্ডার (temporomandibular joint disorder) থাকে, যা প্রায়শই টিএমজে (TMJ) নামে পরিচিত, তাহলে আপনি দাঁত কামড়তে বা ঘষতে পারেন, বিশেষ করে রাতে। এটি ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে যা আপনার কানে ছড়িয়ে পড়ে, প্রায়শই সকালে বা চিবানোর পরে বেশি হয়।

সাইনাসের সংক্রমণ এবং অ্যালার্জি কানের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে কারণ আপনার সাইনাস, গলা এবং কান সবগুলি সংযুক্ত। যখন আপনার সাইনাসগুলি প্রদাহজনক হয়ে ওঠে এবং শ্লেষ্মা দ্বারা পূর্ণ হয়, তখন সেই চাপ এবং প্রদাহ সাধারণ পথ দিয়ে আপনার কানে ভ্রমণ করতে পারে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি যখন সামনের দিকে ঝুঁকে পড়েন বা শুয়ে পড়েন তখন এই ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

গলার সংক্রমণ, বিশেষ করে টনসিলাইটিস (tonsillitis) বা স্ট্রেপ থ্রোট (strep throat), আপনার কানে ব্যথার কারণ হতে পারে। আপনার গলা এবং কানের স্নায়ুগুলি একে অপরের সাথে ওভারল্যাপ করে, তাই আপনার গলায় প্রদাহ ব্যথার সংকেত পাঠাতে পারে যা আপনার মস্তিষ্ক আপনার কান থেকে আসছে বলে ব্যাখ্যা করে। এই কারণে আপনার গলা ব্যথা এবং কানের ব্যথা একই সাথে হতে পারে।

কম সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি কী কী?

যদিও বেশিরভাগ কানের ব্যথা আমরা যে সাধারণ কারণগুলি আলোচনা করেছি সেগুলি থেকে আসে, কিছু কম ঘন ঘন রোগ আপনার সচেতনতার যোগ্য। এগুলি আপনাকে উদ্বিগ্ন করার জন্য নয় বরং আপনাকে চিনতে সাহায্য করার জন্য যে কখন কিছু ঘনিষ্ঠ চিকিৎসার মনোযোগের প্রয়োজন।

একটি ফেটে যাওয়া কানের পর্দা হঠাৎ চাপের পরিবর্তন, জোরে শব্দ, সংক্রমণ বা দুর্ঘটনাক্রমে আপনার কানের নালীতে কিছু ঢুকিয়ে দেওয়ার কারণে ঘটতে পারে। আপনি হঠাৎ তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভব করতে পারেন যা চাপ মুক্তির সাথে সাথে উপশম হয়, সাথে তরল নিষ্কাশন এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস। সুসংবাদ হলো বেশিরভাগ ফেটে যাওয়া কানের পর্দা সঠিক যত্নে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নিজেরাই সেরে যায়।

দাঁতের সমস্যা, যার মধ্যে দাঁতের সংক্রমণ বা ফোঁড়া অন্তর্ভুক্ত, স্নায়ু পথের কারণে কানের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার দাঁত এবং কানের স্নায়ু পথ ভাগ করে নেয়। আপনার যদি অপরিক্ষিত গহ্বর বা মাড়ির রোগ থাকে, তবে ব্যথা উপরের দিকে ভ্রমণ করতে পারে এবং মনে হতে পারে এটি আপনার কান থেকে আসছে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনি যখন কামড় দেন বা গরম বা ঠান্ডা খাবার খান তখন এই ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

একজিমা (eczema) বা সোরিয়াসিসের (psoriasis) মতো ত্বকের রোগগুলি আপনার কানের নালীকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে চুলকানি, খোসা ছাড়ানো এবং অস্বস্তি হয়। আপনার কানের নালীর ভিতরের ত্বক সূক্ষ্ম, এবং যখন এটি জ্বালাতন বা প্রদাহজনক হয়, তখন এটি বেদনাদায়ক হতে পারে এবং আপনি এটি চুলকালে সেকেন্ডারি সংক্রমণের কারণও হতে পারে।

বিরল কারণ আছে যা আমার জানা উচিত?

কিছু বিরল রোগ কানের ব্যথার কারণ হতে পারে, এবং যদিও এগুলি অস্বাভাবিক, সেগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া আপনাকে কখন দ্রুত চিকিৎসা সেবা নিতে হবে তা জানতে সাহায্য করে। এই পরিস্থিতিগুলি সাধারণত অতিরিক্ত লক্ষণগুলির সাথে আসে যা তাদের সাধারণ কানের সমস্যাগুলি থেকে আলাদা করে।

কলোস্টিয়াটোমা (Cholesteatoma) হলো মধ্যকর্ণে একটি অস্বাভাবিক ত্বকের বৃদ্ধি যা সাধারণত বারবার কানের সংক্রমণের পরে বিকশিত হয়। এটি দীর্ঘস্থায়ী কানের ব্যথা, দুর্গন্ধযুক্ত নিষ্কাশন, শ্রবণশক্তি হ্রাস এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। এই রোগটির জন্য অস্ত্রোপচার চিকিৎসার প্রয়োজন কারণ এটি আপনার কানের সূক্ষ্ম হাড়গুলির ক্ষতি করতে পারে যদি এটি চিকিৎসা না করা হয়।

মাস্টয়েডাইটিস (Mastoiditis) হলো আপনার কানের পিছনে অবস্থিত মাস্টয়েড হাড়ের একটি গুরুতর সংক্রমণ। এটি সাধারণত মধ্যকর্ণের সংক্রমণ পার্শ্ববর্তী হাড়ে ছড়িয়ে পড়লে বিকশিত হয়। আপনি আপনার কানের পিছনে ফোলা, লালচে ভাব এবং স্পর্শকাতরতা লক্ষ্য করতে পারেন, সাথে জ্বর এবং কান থেকে নিষ্কাশন। এটি একটি জরুরি অবস্থা যার জন্য তাৎক্ষণিক অ্যান্টিবায়োটিক চিকিৎসা এবং কখনও কখনও অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।

কান বা এর আশেপাশে টিউমার খুবই বিরল কিন্তু দীর্ঘস্থায়ী, প্রগতিশীল কানের ব্যথা সহ অন্যান্য উপসর্গ যেমন শ্রবণশক্তি হ্রাস, মুখের অসাড়তা বা গিলতে অসুবিধা হতে পারে। এই বৃদ্ধিগুলি সৌম্য বা ক্যান্সারযুক্ত হতে পারে এবং এগুলি সাধারণত সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। যে কোনো কানের ব্যথা যা চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেয় না বা খারাপ হতে থাকে তার জন্য চিকিৎসার মূল্যায়ন প্রয়োজন।

শিঙ্গেলস (Shingles), যা চিকেনপক্সের কারণ হওয়া একই ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট, আপনার কানের চারপাশের স্নায়ুগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। হার্পিস জোস্টার ওটিকাস (herpes zoster oticus) নামে পরিচিত এই অবস্থাটি আপনার কান বা কানের নালীতে ফোসকাযুক্ত ফুসকুড়ি সহ গুরুতর কানের ব্যথা সৃষ্টি করে। আপনার মুখের দুর্বলতা, শ্রবণশক্তি হ্রাস বা মাথা ঘোরাও হতে পারে। জটিলতা রোধ করার জন্য এটির জন্য দ্রুত অ্যান্টিভাইরাল চিকিৎসা প্রয়োজন।

কানের ব্যথার সাথে আমার কোন কোন লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখা উচিত?

আপনার কানের ব্যথার সাথে আসা লক্ষণগুলি সনাক্ত করা আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে কী কারণে এটি হচ্ছে তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আমি আপনাকে কী অভিজ্ঞতা হতে পারে এবং প্রতিটি লক্ষণের কী অর্থ হতে পারে তা আপনাকে জানাতে চাই।

এখানে কানের ব্যথার সাথে প্রায়শই যে লক্ষণগুলি দেখা যায়, সেগুলি সবচেয়ে সাধারণ থেকে শুরু করে গুরুতর উদ্বেগের সংকেত পর্যন্ত সাজানো হয়েছে:

• শ্রবণশক্তি হ্রাস বা আপনার কানে ভরা ভরা অনুভূতি, যার অর্থ সাধারণত তরল জমা বা ময়লা জমে থাকা।
• জ্বর, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে, যা প্রায়শই সংক্রমণের ইঙ্গিত দেয় যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।
• আপনার কান থেকে তরল নিষ্কাশন, যা কারণের উপর নির্ভর করে পরিষ্কার, হলুদ বা রক্তবর্ণ হতে পারে।
• আপনার কানের নালীতে চুলকানি, যা সাধারণত বহিঃকর্ণের সংক্রমণ বা ত্বকের অবস্থার সাথে দেখা যায়।
• আপনার কানে রিংগিং, যা টিনিটাস (tinnitus) নামে পরিচিত, যা অনেক কানের সমস্যার সাথে ঘটতে পারে।
• মাথা ঘোরা বা ভারসাম্য সমস্যা, যা অন্তঃকর্ণের সংশ্লিষ্টতা বা আরও গুরুতর সমস্যার ইঙ্গিত দেয়।
• চিবানো বা চোয়াল নাড়ানোর সময় ব্যথা, যা TMJ বা দাঁতের সমস্যার ইঙ্গিত দেয়।
• আপনার কানের চারপাশে ফোলা বা লালচে ভাব, যা সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ার ইঙ্গিত দিতে পারে।
• কানের ব্যথার সাথে গুরুতর মাথাব্যথা, যা জরুরি যত্নের জন্য আরও গুরুতর অবস্থার সংকেত দিতে পারে।

এই লক্ষণগুলি আপনার কানে কী ঘটছে তার একটি চিত্র তৈরি করতে সাহায্য করে। কোনগুলি আপনার আছে এবং সময়ের সাথে সাথে সেগুলি কীভাবে পরিবর্তিত হয় সেদিকে মনোযোগ দিলে আপনার ডাক্তারকে রোগ নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সূত্র সরবরাহ করে।

কখন আমার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত এবং ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

বেশিরভাগ কানের ব্যথা নিজে থেকেই বা সাধারণ ঘরোয়া যত্নে উন্নতি লাভ করে, তবে কিছু পরিস্থিতিতে পেশাদার চিকিৎসার প্রয়োজন। কখন আপনার ডাক্তারকে কল করতে হবে তা জানা জটিলতা প্রতিরোধ করতে পারে এবং আপনাকে মানসিক শান্তি দিতে পারে।

আপনার কানের ব্যথা যদি দুই বা তিন দিনের বেশি সময় ধরে থাকে এবং উন্নতি না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সাধারণত বোঝায় যে সমস্যাটি নিজে থেকে সমাধান হবে না এবং সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার প্রয়োজন। বিশেষ করে যদি ব্যথা ভাল হওয়ার পরিবর্তে খারাপ হতে থাকে তবে এটি সত্য।

কানের ব্যথার সাথে জ্বর, বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে, ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। যদিও সব কানের সংক্রমণ জ্বর সৃষ্টি করে না, যখন এটি ঘটে, তখন এটি বোঝায় যে আপনার শরীর এমন কিছুর সাথে লড়াই করছে যার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন হতে পারে। ১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইটের বেশি জ্বর বা তিন মাসের কম বয়সী শিশুদের যে কোনো জ্বর অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগের প্রয়োজন।

আপনার কান থেকে যে কোনো তরল নিষ্কাশন আপনার ডাক্তারকে কল করার কারণ হওয়া উচিত। পরিষ্কার তরল ফেটে যাওয়া কানের পর্দা থেকে হতে পারে, হলুদ বা সবুজ নিষ্কাশন সংক্রমণের ইঙ্গিত দেয় এবং রক্তবর্ণ নিষ্কাশন অবিলম্বে মূল্যায়নের প্রয়োজন। দুর্গন্ধযুক্ত নিষ্কাশন বিশেষভাবে উদ্বেগজনক এবং অপেক্ষা করা উচিত নয়।

হঠাৎ করে থেমে যাওয়া তীব্র ব্যথা ভাল খবর মনে হতে পারে, কিন্তু এটি আসলে আপনার কানের পর্দা ফেটে যাওয়ার ইঙ্গিত হতে পারে। যদিও এটি প্রায়শই চাপ এবং ব্যথা উপশম করে, তবুও সংক্রমণ প্রতিরোধ এবং সঠিক নিরাময় নিশ্চিত করার জন্য আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার আপনার কানের পর্দা পরীক্ষা করতে পারেন এবং আপনাকে পুনরুদ্ধারের পথে গাইড করতে পারেন।

আপনার কানের ব্যথার সাথে মাথা ঘোরা, ভারসাম্য সমস্যা বা শ্রবণশক্তি হ্রাস হলে চিকিৎসার মূল্যায়ন প্রয়োজন। এই লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে সমস্যাটি আপনার অন্তঃকর্ণে পৌঁছেছে বা আরও গুরুতর কিছু জড়িত থাকতে পারে। এই লক্ষণগুলি নিজে থেকে উন্নত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

আপনার কানের পিছনে ফোলা, লালচে ভাব বা স্পর্শকাতরতা হলে অবিলম্বে চিকিৎসার মনোযোগ প্রয়োজন। এটি মাস্টয়েডাইটিস নির্দেশ করতে পারে, যা একটি গুরুতর সংক্রমণ যা যদি অবিলম্বে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা না করা হয় তবে ছড়িয়ে পড়তে পারে। আপনি আপনার কান সামনের দিকে বা বাইরের দিকে ঠেলে দেওয়া লক্ষ্য করতে পারেন।

আমার ডাক্তার আমার কানের ব্যথার কারণ কীভাবে খুঁজে বের করবেন?

যখন আপনি কানের ব্যথার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যান, তখন তারা কী ঘটছে তা বোঝার জন্য কয়েকটি পদ্ধতি ব্যবহার করবে। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত সহজ এবং নির্দিষ্ট কারণটি চিহ্নিত করতে সাহায্য করে যাতে চিকিৎসা শুরু করা যায়।

আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ এবং চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে শুরু করবেন। তারা জানতে চায় ব্যথা কখন শুরু হয়েছিল, এটি কেমন অনুভূত হয়, কিছু এটিকে ভাল বা খারাপ করে কিনা এবং আপনি অন্য কোন উপসর্গ লক্ষ্য করেছেন কিনা। এই আলোচনাটি কোনো পরীক্ষা শুরু হওয়ার আগেও মূল্যবান সূত্র সরবরাহ করে।

তারপরে শারীরিক পরীক্ষা আসে, যেখানে আপনার ডাক্তার একটি অটোস্কোপ (otoscope) ব্যবহার করে আপনার কানের ভিতরে দেখেন। হালকা এবং বিবর্ধক লেন্স সহ এই হ্যান্ডহেল্ড টুলটি তাদের কানের নালী এবং কানের পর্দা স্পষ্টভাবে দেখতে দেয়। তারা এই উপায়ে সংক্রমণ, ব্লকেজ, লালচে ভাব, তরল বা আপনার কানের পর্দার ক্ষতি সনাক্ত করতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনার নাক, গলা এবং ঘাড়ও পরীক্ষা করবেন। যেহেতু এই অঞ্চলগুলি আপনার কানের সাথে সংযুক্ত, তাই সেখানে সমস্যাগুলি কানের ব্যথার কারণ হতে পারে। তারা আপনার চোয়াল এবং আপনার কানের পিছনে কোমলভাবে চাপ দিতে পারে যাতে স্পর্শকাতরতা বা ফোলা পরীক্ষা করা যায়। এটি অন্য উৎস থেকে রেফার্ড ব্যথার সম্ভাবনা বাতিল করতে সাহায্য করে।

আপনার যদি ব্যথার সাথে শ্রবণশক্তি হ্রাস হয় তবে শ্রবণ পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। এই সহজ পরীক্ষাগুলি দেখায় যে আপনার মধ্যকর্ণ সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা এবং তরল জমা বা আপনার শ্রবণশক্তিকে প্রভাবিত করে এমন অন্যান্য সমস্যা সনাক্ত করতে সহায়তা করে। ফলাফলগুলি চিকিৎসার সিদ্ধান্ত পরিচালনা করে এবং আপনার পুনরুদ্ধারের ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে।

অতিরিক্ত পরীক্ষার খুব কমই প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তার যদি আরও জটিল কিছু সন্দেহ করেন তবে সিটি স্ক্যান (CT scan) বা এমআরআই (MRI) এর মতো ইমেজিং স্টাডিজ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই বিস্তারিত ছবিগুলি হাড়ে সংক্রমণ, অস্বাভাবিক বৃদ্ধি বা অন্যান্য লুকানো সমস্যা দেখাতে পারে। আপনার ডাক্তার যদি কোনো পদ্ধতিগত কিছু সন্দেহ করেন তবে রক্ত ​​পরীক্ষা সংক্রমণের লক্ষণগুলি পরীক্ষা করতে পারে।

আমার কানের ব্যথা কমাতে কোন চিকিৎসা সাহায্য করতে পারে?

কানের ব্যথার চিকিৎসা সম্পূর্ণভাবে নির্ভর করে এটি কী কারণে হচ্ছে তার উপর, এই কারণেই সঠিক রোগ নির্ণয় এত গুরুত্বপূর্ণ। আমি আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার যে বিভিন্ন চিকিৎসা সুপারিশ করতে পারেন তার মধ্য দিয়ে নিয়ে যাব।

কানের সংক্রমণের জন্য, যখন ব্যাকটেরিয়া কারণ হয় তখন প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারিত হয়। আপনার ডাক্তার আপনার বয়স, অ্যালার্জি ইতিহাস এবং সংক্রমণের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক নির্বাচন করবেন। আপনি কয়েক দিনের মধ্যে ভাল বোধ করতে শুরু করবেন, তবে প্রতিরোধের এবং পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য আপনি ভাল বোধ করলেও পুরো কোর্সটি শেষ করুন।

অ্যাসিটামিনোফেন (acetaminophen) বা আইবুপ্রোফেন (ibuprofen) এর মতো ব্যথানাশকগুলি আপনার কান সেরে ওঠার সময় অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই ওষুধগুলি জ্বর এবং প্রদাহও কমায়, যা আপনাকে পুনরুদ্ধারের সময় আরও আরামদায়ক করে তোলে। আপনার ডাক্তার আপনার বয়স এবং ওজনের জন্য সঠিক ডোজ সুপারিশ করতে পারেন।

বহিঃকর্ণের সংক্রমণের জন্য কানের ড্রপগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এই ড্রপগুলিতে অ্যান্টিবায়োটিক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ থাকে যা সংক্রমণের স্থানে সরাসরি কাজ করে। ব্যথা দ্রুত উপশমের জন্য আপনি অবশ করার ওষুধযুক্ত ড্রপও পেতে পারেন। এই ড্রপগুলি ব্যবহার করার সময় আপনার কান শুকনো রাখা তাদের আরও ভালভাবে কাজ করতে সাহায্য করে।

যদি ময়লা জমে থাকার কারণে আপনার ব্যথা হয় তবে কান থেকে ময়লা অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ডাক্তার বিশেষ যন্ত্র, সাকশন বা হালকা উষ্ণ জল দিয়ে ধোয়ার মাধ্যমে অতিরিক্ত ময়লা নিরাপদে অপসারণ করতে পারেন। কখনও তুলা বাড বা অন্যান্য বস্তু দিয়ে ময়লা সরানোর চেষ্টা করবেন না কারণ আপনি এটিকে আরও গভীরে ঠেলে দেওয়ার বা আপনার কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত করার ঝুঁকি রাখেন।

যদি অ্যালার্জি বা সাইনাসের কনজেশন আপনার কানের ব্যথায় অবদান রাখে তবে ডিকনজেস্ট্যান্ট (decongestants) এবং অ্যান্টিহিস্টামিন (antihistamines) সাহায্য করতে পারে। এই ওষুধগুলি আপনার নাকের প্যাসেজের ফোলাভাব কমায় এবং আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি আরও ভালভাবে নিষ্কাশিত হতে সাহায্য করে। এটি চাপ কমায় এবং আপনার কানগুলি সঠিকভাবে সমান হতে দেয়।

গরম সেঁক আপনার কানের বাইরের দিকে লাগালে স্বাভাবিকভাবে ব্যথা উপশম করতে পারে। হালকা তাপ রক্ত ​​প্রবাহ বাড়ায়, প্রদাহ কমায় এবং আরাম দেয়। একটি উষ্ণ, আর্দ্র কাপড় বা হিটিং প্যাড কম সেটিংয়ে একবারে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য ব্যবহার করুন।

TMJ-সম্পর্কিত কানের ব্যথার জন্য, আপনার ডাক্তার রাতে পরার জন্য একটি মাউথ গার্ড (mouth guard) সুপারিশ করতে পারেন। এটি দাঁত ঘষা প্রতিরোধ করে এবং আপনার চোয়ালের জয়েন্টকে সেরে ওঠার জন্য সময় দেয়। আপনার চোয়ালের জন্য শারীরিক থেরাপি ব্যায়ামও সাহায্য করতে পারে, সাথে মানসিক চাপ কমানোর কৌশলগুলিও সাহায্য করতে পারে কারণ টান প্রায়শই TMJ সমস্যাগুলিকে আরও খারাপ করে তোলে।

অস্ত্রোপচার খুব কমই প্রয়োজন হয় তবে কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার জন্য এটি সুপারিশ করা হতে পারে। বারবার কানের সংক্রমণযুক্ত শিশুদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী তরল জমা কমাতে কানের টিউব সাহায্য করে। মাস্টয়েডাইটিস হলে হাড়ের সংক্রমণ নিষ্কাশনের জন্য অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার জন্য কলোস্টিয়াটোমাগুলির অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণের প্রয়োজন হয়।

উপশম পেতে আমি বাড়িতে কী করতে পারি?

আপনি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার অপেক্ষার সময় বা পুনরুদ্ধারের সময়, বেশ কয়েকটি নিরাপদ ঘরোয়া প্রতিকার আপনার অস্বস্তি কমাতে পারে। এই সহজ ব্যবস্থাগুলি আপনাকে দ্রুত ভাল বোধ করতে সাহায্য করার জন্য চিকিৎসার পাশাপাশি কাজ করে।

বিশ্রাম এবং পর্যাপ্ত জল পান করা আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করে যখন এটি সংক্রমণ মোকাবেলা করে। আপনার শরীরের নিরাময়ের জন্য শক্তি এবং তরল প্রয়োজন, তাই প্রচুর জল পান করুন এবং অতিরিক্ত ঘুম নিন। আপনার কানের ব্যথার সাথে জ্বর হলে এটি বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার মাথা উঁচু করে ঘুমালে আপনার কানের চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। আপনার হৃদয় থেকে আপনার মাথা উঁচু রাখতে একটি অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করুন। এই অবস্থানটি আপনার মধ্যকর্ণ থেকে তরল নিষ্কাশন করতে সাহায্য করে এবং রাতের ব্যথা উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।

চুইংগাম চিবানো বা ইচ্ছাকৃতভাবে হাই তোলা, বিশেষ করে বিমান ভ্রমণ বা উচ্চতার পরিবর্তনের সময়, আপনার কানের চাপ সমান করতে সাহায্য করতে পারে। এই কাজগুলি আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি খুলে দেয় এবং প্রয়োজনে বায়ু ভিতরে বা বাইরে প্রবাহিত হতে দেয়। বারবার গিলে ফেলা একইভাবে কাজ করে এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য সহজ।

আপনার কান সেরে ওঠার সময় জল যাতে কানের ভিতরে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনার বহিঃকর্ণে সংক্রমণ বা কানের পর্দা ফেটে যায়। জল বের করে দেওয়ার জন্য গোসলের সময় পেট্রোলিয়াম জেলি দিয়ে লেপা তুলোর বল ব্যবহার করুন। আপনার ডাক্তার যতক্ষণ পর্যন্ত না আপনাকে সুইমিং পুলে ফিরতে বলেন ততক্ষণ পর্যন্ত সাঁতার কাটা এড়িয়ে চলুন।

ওভার-দ্য-কাউন্টার (over-the-counter) ব্যথানাশক প্যাকেজের নির্দেশ অনুযায়ী ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার জন্য এবং আপনার অন্য কোনো স্বাস্থ্যগত অবস্থার জন্য যা সবচেয়ে ভাল কাজ করে তার উপর ভিত্তি করে অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন নির্বাচন করুন। সর্বদা ডোজ নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন এবং প্রস্তাবিত পরিমাণের বেশি কখনো গ্রহণ করবেন না।

ভবিষ্যতে আমি কীভাবে কানের ব্যথা প্রতিরোধ করতে পারি?

যদিও আপনি সমস্ত কানের সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারবেন না, বেশ কয়েকটি ব্যবহারিক পদক্ষেপ কানের ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারে। এই অভ্যাসগুলি আপনার কানকে দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা দেয় এবং সুস্থ রাখে।

সাঁতার কাটার বা স্নান করার পরে আপনার কান শুকনো রাখুন যাতে বহিঃকর্ণের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা যায়। জল স্বাভাবিকভাবে নিষ্কাশিত হতে দেওয়ার জন্য প্রতিটি দিকে আপনার মাথা কাত করুন। আপনি আপনার কানের নালীগুলি আলতো করে শুকাতে আর্ম'স লেংথে (arm's length) সর্বনিম্ন, শীতলতম সেটিংয়ে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন।

কখনই আপনার কানের নালীতে কোনো বস্তু প্রবেশ করাবেন না, যার মধ্যে তুলা বাড, ববি পিন বা আপনার আঙুল অন্তর্ভুক্ত। এগুলি ময়লা আরও গভীরে ঠেলে দিতে পারে, কানের ভিতরের সূক্ষ্ম ত্বক আঁচড়াতে পারে বা এমনকি আপনার কানের পর্দাও ছিদ্র করতে পারে। আপনার কানগুলি স্ব-পরিষ্কার এবং ময়লা স্বাভাবিকভাবেই বাইরে বেরিয়ে আসে।

অ্যালার্জি এবং সাইনাসের সমস্যাগুলি দ্রুত নিয়ন্ত্রণ করুন যাতে সেগুলি আপনার কানকে প্রভাবিত না করে। আপনার সমস্যাযুক্ত মরসুমে নির্ধারিত অ্যালার্জি ওষুধগুলি নিয়মিত ব্যবহার করুন। সাইনাসের সংক্রমণগুলি তাড়াতাড়ি চিকিৎসা করুন কারণ সেগুলি ইউস্টাচিয়ান টিউবের মাধ্যমে আপনার কানে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

কানের সমস্যার কারণ হতে পারে এমন সংক্রমণ এড়াতে ঠান্ডা ও ফ্লু মরসুমে ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। আপনার হাত ঘন ঘন ধুয়ে নিন, আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং যখন সম্ভব অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন। প্রতি বছর ফ্লু শট নেওয়া আপনাকে সুরক্ষিত রাখতেও সাহায্য করে।

ক্ষতি প্রতিরোধ করার জন্য জোরে শব্দ থেকে আপনার কানকে রক্ষা করুন যা ব্যথা এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস ঘটাতে পারে। কনসার্টে, জোরে যন্ত্রপাতি ব্যবহার করার সময় বা গোলমালপূর্ণ কর্মক্ষেত্রে ইয়ারপ্লাগ (earplugs) পরুন। খুব জোরে শব্দের অস্থায়ী সংস্পর্শও আপনার কানের ভিতরের সূক্ষ্ম কাঠামোকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে।

দাঁতের সমস্যাগুলি দ্রুত সমাধান করুন কারণ দাঁতের সংক্রমণ রেফার্ড কানের ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। নিয়মিত দাঁতের চেকআপগুলি গহ্বর এবং মাড়ির রোগগুলি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করতে সাহায্য করে। ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অনেক দাঁতের সমস্যা প্রতিরোধ করে যা আপনার কানকে প্রভাবিত করতে পারে।

শিশুদের কানের ব্যথা সম্পর্কে কী?

শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি ঘন ঘন কানের ব্যথায় ভোগে এবং যখন তারা খুব ছোট হয় তখন কী বেদনাদায়ক তা ব্যাখ্যা করতে পারে না তখন এটি বিশেষভাবে কষ্টকর হতে পারে। কানের ব্যথা শিশুদের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে তা বোঝা আপনাকে যথাযথভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং কখন সাহায্য নিতে হবে তা জানতে সহায়তা করে।

ছোট শিশুরা বেশি কানের সংক্রমণ পায় কারণ তাদের ইউস্টাচিয়ান টিউবগুলি ছোট, আরও অনুভূমিক এবং আরও সহজে সঙ্কুচিত হয়। এটি মধ্যকর্ণ থেকে তরল নিষ্কাশন করা কঠিন করে তোলে, যা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য একটি নিখুঁত পরিবেশ তৈরি করে। বেশিরভাগ শিশুই তাদের মাথা এবং ঘাড়ের কাঠামো পরিপক্ক হওয়ার সাথে সাথে এই প্রবণতা থেকে বেরিয়ে আসে।

শিশুরা এবং ছোট বাচ্চারা বলতে পারে না যে তাদের কান ব্যথা করছে, তাই তাদের কান টানা, অতিরিক্ত খিটখিটেভাব, ঘুমাতে সমস্যা হওয়া বা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কান্নার মতো লক্ষণগুলির দিকে লক্ষ্য রাখুন। তাদের জ্বরও হতে পারে, ক্ষুধা হারাতে পারে বা শব্দে কম সাড়া দিতে পারে। এই লক্ষণগুলির যে কোনো একটি আপনার শিশু বিশেষজ্ঞকে কল করার কারণ হওয়া উচিত।

শুয়ে থাকা অবস্থায় বোতল খাওয়ানো শিশুদের কানের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। শিশুরা যখন সমতল হয়ে পান করে তখন দুধ ইউস্টাচিয়ান টিউবে প্রবাহিত হতে পারে, যা তরল জমা হওয়ার দিকে পরিচালিত করে। খাওয়ানোর সময় আপনার শিশুকে একটি কোণে ধরে রাখুন এবং তাদের একা পান করার জন্য কখনও বোতল রাখবেন না।

দ্বিতীয় হাতের ধোঁয়া শিশুদের মধ্যে কানের সংক্রমণের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়ায়। ধোঁয়া ইউস্টাচিয়ান টিউবের আস্তরণকে জ্বালাতন করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা হ্রাস করে। আপনার বাড়ি ধোঁয়া-মুক্ত রাখা তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য সহ আপনার শিশুদের কানকে সুরক্ষা দেয়।

শিশুদের মধ্যে বারবার কানের সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী তরল জমার কারণে অস্থায়ী শ্রবণশক্তি হ্রাস হতে পারে। যদি এটি কয়েক মাস ধরে চলতে থাকে তবে এটি বক্তৃতা বিকাশ এবং শেখার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ নিষ্কাশন এবং এই জটিলতা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য কানের টিউব সুপারিশ করতে পারেন।