Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
আপনি যদি গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে থাকেন, তবে সম্ভবত আপনার অন্তত একটি আল্ট্রাসাউন্ড হয়েছে এবং আপনি সেই ঝাপসা স্ক্রীনের দিকে তাকিয়ে ভাবছেন এর মানে কী। এই ত্রৈমাসিকগুলিতে আল্ট্রাসাউন্ডগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম যা আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনার শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশ ট্র্যাক করতে সাহায্য করে। তারা আপনার শিশুর অঙ্গ, নড়াচড়া এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ প্রকাশ করতে পারে। এই নির্দেশিকাটি আপনাকে এই ত্রৈমাসিকগুলিতে কী ঘটে, আল্ট্রাসাউন্ডগুলি কীসের সন্ধান করে এবং নির্দিষ্ট ফলাফলগুলি আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য কী বোঝাতে পারে তা জানাতে এখানে রয়েছে।
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক ১৩ থেকে ২৭ সপ্তাহ পর্যন্ত বিস্তৃত, এবং এটি প্রায়শই গর্ভাবস্থার "স্বর্ণযুগ" নামে পরিচিত। এই সময়ে আপনার শিশু দ্রুত বৃদ্ধি পায়, একটি ক্ষুদ্র ভ্রূণ থেকে আরও পরিচিত ছোট মানুষে রূপান্তরিত হয়। এই ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনার শিশুর ওজন প্রায় ১৪ ইঞ্চি লম্বা এবং প্রায় দুই পাউন্ড হবে।
এই সপ্তাহগুলিতে, আপনার শিশুর অঙ্গগুলি পরিপক্ক হতে এবং আরও জটিল হতে থাকে। হৃদয় দক্ষতার সাথে রক্ত পাম্প করছে, কিডনি প্রস্রাব তৈরি করছে এবং পাচনতন্ত্র নড়াচড়া অনুশীলন করছে। আপনার শিশুর মস্তিষ্ক দ্রুত বিকশিত হচ্ছে, সংযোগগুলি তৈরি করছে যা অবশেষে নড়াচড়া, চিন্তা এবং সংবেদনের নিয়ন্ত্রণ করবে।
সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ মাইলফলকগুলির মধ্যে একটি হল যখন আপনার শিশু এমনভাবে নড়াচড়া করতে শুরু করে যা আপনি অনুভব করতে পারেন। সেই প্রথম ঝাঁকি, যা প্রায়শই "কুইকেনিং" নামে পরিচিত, সাধারণত ১৬ থেকে ২৫ সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। এই নড়াচড়াগুলি আপনার শিশুর পেশী এবং স্নায়ুতন্ত্র সঠিকভাবে বিকশিত হচ্ছে তার লক্ষণ।
আপনার শিশুর ইন্দ্রিয়গুলিও এই ত্রৈমাসিকে সক্রিয় হচ্ছে। কানগুলি শব্দ শুনতে যথেষ্ট বিকশিত হয়েছে, যার মধ্যে আপনার কণ্ঠস্বর এবং হৃদস্পন্দনও অন্তর্ভুক্ত। চোখের পাতা এখনও বন্ধ থাকলেও, চোখগুলি আলো সনাক্ত করতে পারে। স্বাদ কোরক তৈরি হয়, এবং আপনার শিশু অ্যামনিওটিক তরলটির স্বাদ নিতে পারে।
ত্বক এখনও বেশ পাতলা এবং স্বচ্ছ, তবে ভার্নিক্স নামক একটি সুরক্ষামূলক আবরণ তৈরি হতে শুরু করে। এই মোমযুক্ত পদার্থটি অ্যামনিওটিক তরল থেকে আপনার শিশুর সূক্ষ্ম ত্বককে রক্ষা করতে সহায়তা করে। ল্যানুগো নামক সূক্ষ্ম লোমও শরীরকে আবৃত করে, যা তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
অ্যানাটমি স্ক্যান, যা মধ্য-গর্ভাবস্থা আল্ট্রাসাউন্ড নামেও পরিচিত, সাধারণত ১৮ থেকে ২২ সপ্তাহের মধ্যে ঘটে। এটি আপনার সবচেয়ে ব্যাপক আল্ট্রাসাউন্ডগুলির মধ্যে একটি, এবং এটি আপনার শিশুর বিকাশের একটি বিস্তারিত পরীক্ষা হিসাবে কাজ করে। টেকনিশিয়ান আপনার শিশুর শরীরের অনেক অংশে সময় ব্যয় করবে।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী পরীক্ষা করছেন যে হৃৎখণ্ডের সমস্ত চারটি প্রকোষ্ঠ সঠিকভাবে গঠিত হয়েছে কিনা এবং রক্ত যেমন উচিত তেমন প্রবাহিত হচ্ছে কিনা। হার্টের অস্বাভাবিকতা আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা সনাক্ত করা সবচেয়ে সাধারণ উদ্বেগগুলির মধ্যে একটি। কিছু হার্টের সমস্যা ছোটখাটো এবং নিজেরাই সমাধান হয়ে যায়, অন্যগুলির জন্য জন্মের পর চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
এই স্ক্যান চলাকালীন মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ড মনোযোগ আকর্ষণ করে। টেকনিশিয়ান মস্তিষ্কের ভেন্ট্রিকলগুলি পরিমাপ করবে, যা তরল-ভরা স্থান যা স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে থাকা উচিত। তারা মেরুদণ্ড পরীক্ষা করবে যাতে নিশ্চিত করা যায় যে সমস্ত কশেরুকা সারিবদ্ধ আছে এবং মেরুদণ্ডটি সঠিকভাবে আবৃত আছে।
আপনার শিশুর কিডনি, পাকস্থলী এবং মূত্রাশয় উপস্থিত এবং কার্যকরী আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষা করা হয়। শিশু অ্যামনিওটিক তরল পান করছে তা নির্দেশ করে পাকস্থলীতে কিছু তরল দেখা উচিত। কিডনি কাজ করছে তা দেখিয়ে মূত্রাশয় পূরণ এবং খালি করা উচিত।
স্ক্যানটি মুখ, অঙ্গ এবং পেটের প্রাচীরও দেখে। টেকনিশিয়ান আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল গণনা করবে, হাত এবং পা আনুপাতিকভাবে বাড়ছে কিনা তা পরীক্ষা করবে, এবং পেটের প্রাচীরে কোনও খোলা নেই তা নিশ্চিত করবে। তারা অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণও পরিমাপ করবে এবং প্লাসেন্টার অবস্থান পরীক্ষা করবে।
তৃতীয় ত্রৈমাসিক ২৮ সপ্তাহে শুরু হয় এবং আপনার শিশুর জন্ম পর্যন্ত, সাধারণত ৪০ সপ্তাহের কাছাকাছি পর্যন্ত চলে। এই সময়েই আপনার শিশু বেশিরভাগ বৃদ্ধি অর্জন করে, ওজন বাড়ায় এবং জন্মের পর স্বাধীনভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় সিস্টেমগুলি উন্নত করে। এই ত্রৈমাসিকের শেষে, আপনার শিশুর ওজন সম্ভবত ছয় থেকে নয় পাউন্ডের মধ্যে থাকবে।
এই শেষ মাসগুলিতে ফুসফুসগুলি গুরুত্বপূর্ণ বিকাশ লাভ করছে। আপনার শিশুর শরীর সার্ফ্যাকট্যান্ট নামক একটি পদার্থ তৈরি করছে, যা জন্মের পর ফুসফুসের বায়ুথলি খোলা রাখতে সহায়তা করে। এই বিকাশের কারণেই অকালজাত শিশুরা, ৩৭ সপ্তাহের আগে জন্মগ্রহণ করলে, কখনও কখনও শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হয়।
আপনার শিশুর মস্তিষ্ক দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, বিলিয়ন নিউরন যোগ হচ্ছে এবং জটিল সংযোগ তৈরি করছে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকে মস্তিষ্ক আসলে ওজনে তিনগুণ হবে। এই সময়েই ঘুম এবং জাগরণের চক্র আরও নিয়মিত হয়ে ওঠে, এবং আপনার শিশু শব্দ, আলো এবং আপনার নড়াচড়ার প্রতি সাড়া দিতে পারে।
এই সপ্তাহগুলিতে ত্বকের নিচে ফ্যাট জমা হয়, যা জন্মের পর আপনার শিশুকে তাদের শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। এই ফ্যাট আপনার শিশুকে সেই আদরের গোলগাল চেহারাও দেয়। হাড় শক্ত হচ্ছে, যদিও জন্মের খাল দিয়ে বের হওয়া সহজ করার জন্য মাথার খুলি নরম এবং নমনীয় থাকে।
জায়গা সীমিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার শিশুর নড়াচড়া ভিন্ন অনুভূত হতে পারে। বড় ঝাঁকিগুলির পরিবর্তে, আপনি আরও ঘূর্ণন, প্রসারিত এবং ধাক্কা অনুভব করতে পারেন। এই নড়াচড়াগুলি আপনার শিশুর সুস্থতার একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ হিসাবে রয়ে গেছে, এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে সেগুলি পর্যবেক্ষণ করতে উৎসাহিত করবে।
কখনও কখনও আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী স্ট্যান্ডার্ড স্ক্যান ছাড়াও অতিরিক্ত আল্ট্রাসাউন্ডের সুপারিশ করতে পারেন। এর মানে এই নয় যে কিছু ভুল হয়েছে, বরং তারা আরও তথ্য সংগ্রহ করতে বা নির্দিষ্ট কিছু পর্যবেক্ষণ করতে চায়। এই অতিরিক্ত স্ক্যানগুলির কারণ বোঝা আপনার উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যদি আপনার ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো কোনও স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে, তবে ঘন ঘন আল্ট্রাসাউন্ডগুলি আপনার দলকে এই অবস্থাগুলি আপনার শিশুর বৃদ্ধিতে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। এই স্ক্যানগুলি আপনার শিশুর আকার ট্র্যাক করতে পারে, অ্যামনিওটিক তরলের মাত্রা পরীক্ষা করতে পারে এবং প্লাসেন্টা সঠিকভাবে কাজ করছে তা নিশ্চিত করতে পারে।
যখন অ্যানাটমি স্ক্যানে এমন কিছু পাওয়া যায় যার পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হয়, তখন ফলো-আপ আল্ট্রাসাউন্ডগুলি বিষয়গুলি কীভাবে অগ্রগতি করছে সে সম্পর্কে মূল্যবান তথ্য সরবরাহ করে। প্রাথমিকভাবে উদ্বেগ সৃষ্টি করে এমন অনেক ফলাফল স্বাভাবিক ভিন্নতা বা এমন অবস্থা হিসাবে প্রমাণিত হয় যা আপনার শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে নিজেরাই সমাধান হয়ে যায়।
যদি আপনি যমজ বা একাধিক শিশুর গর্ভবতী হন, তবে আপনার গর্ভাবস্থায় আরও আল্ট্রাসাউন্ড হবে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে প্রতিটি শিশুর বৃদ্ধি পৃথকভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং প্রতিটি শিশু প্লাসেন্টা থেকে পর্যাপ্ত পুষ্টি পাচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করতে হবে। তারা প্রতিটি শিশুর চারপাশের অ্যামনিওটিক তরলের মাত্রাও পর্যবেক্ষণ করবে।
কখনও কখনও আপনার শিশুর আকার নিয়ে উদ্বেগ অতিরিক্ত স্ক্যান সৃষ্টি করে। যদি পরিমাপগুলি ইঙ্গিত দেয় যে আপনার শিশু তাদের গর্ভকালীন বয়সের তুলনায় ছোট বা বড় হতে পারে, তবে আল্ট্রাসাউন্ডগুলি এটি আপনার শিশুর স্বাভাবিক আকার কিনা বা বৃদ্ধির উপর প্রভাব ফেলছে এমন কোনও অন্তর্নিহিত সমস্যা আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।
যখন আল্ট্রাসাউন্ডে অস্বাভাবিক কিছু সনাক্ত হয়, তখন উদ্বিগ্ন এবং অভিভূত হওয়া স্বাভাবিক। তবে, প্রাথমিকভাবে উদ্বেগজনক বলে মনে হওয়া অনেক ফলাফল ছোটখাটো প্রমাণিত হয় বা হস্তক্ষেপ ছাড়াই সমাধান হয়ে যায়। আসুন কিছু সাধারণ উদ্বেগ এবং তারা সাধারণত কী বোঝায় তা দেখি।
ইকোজেনিক ফোকি হল হৃৎখণ্ডের প্রকোষ্ঠে দেখা উজ্জ্বল স্থান। এগুলি বেশ সাধারণ, প্রায় ৫ শতাংশ গর্ভাবস্থায় দেখা যায়। এগুলি সাধারণত কেবল ক্যালসিয়াম জমা হয় এবং খুব কমই কোনও প্রকৃত হার্টের সমস্যা নির্দেশ করে। বেশিরভাগ জন্মের আগে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে না।
কোরয়েড প্লেক্সাস সিস্ট হল মস্তিষ্কের মধ্যে ছোট তরল-ভরা স্থান। এগুলি প্রায় ১ থেকে ২ শতাংশ গর্ভাবস্থায় দেখা যায় এবং সাধারণত তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। যখন অন্য কোনও অস্বাভাবিকতা ছাড়াই একা পাওয়া যায়, তখন এগুলি সাধারণত একটি স্বাভাবিক ভিন্নতা হিসাবে বিবেচিত হয় যা মস্তিষ্কের বিকাশকে প্রভাবিত করে না।
একটি দুই-ভ্যাসেল আম্বিলিকাল কর্ড, যেখানে কর্ডটিতে দুটি স্বাভাবিকের পরিবর্তে একটি ধমনী থাকে, গর্ভাবস্থার ১ শতাংশেরও কম ক্ষেত্রে ঘটে। যদিও এটি কখনও কখনও অন্যান্য অস্বাভাবিকতার সাথে যুক্ত হতে পারে, এই ফলাফলযুক্ত অনেক শিশু সম্পূর্ণ সুস্থ অবস্থায় জন্মগ্রহণ করে। আপনার সরবরাহকারী সম্ভবত অতিরিক্ত পর্যবেক্ষণের সুপারিশ করবে।
হালকা ভেন্ট্রিকুলোমেগালি মানে আপনার শিশুর মস্তিষ্কের তরল-ভরা স্থানগুলি কিছুটা প্রসারিত। এই ফলাফলটি ভেন্ট্রিকলগুলি স্থিতিশীল থাকে, হ্রাস পায় বা প্রসারিত হতে থাকে কিনা তা দেখার জন্য ফলো-আপ আল্ট্রাসাউন্ডের প্রয়োজন। হালকা ভেন্ট্রিকুলোমেগালির অনেক ক্ষেত্রে কোনও উন্নয়নমূলক সমস্যা সৃষ্টি না করেই নিজেরাই সমাধান হয়ে যায়।
যখন আল্ট্রাসাউন্ডে কিডনিগুলি সামান্য প্রসারিত বা বড় দেখায়, তখন এটিকে হাইড্রোনেফ্রোসিস বলা হয়। এটি ঘটে যখন প্রস্রাব কিডনিতে জমা হয়, প্রায়শই কারণ মূত্রনালী এখনও পরিপক্ক হচ্ছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হালকা এবং নিজেরাই সমাধান হয়ে যায়, যদিও জন্মের পর আপনার শিশুর পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হতে পারে।
যদিও আমরা এমন ফলাফলগুলি কভার করেছি যা প্রায়শই নিরীহ, কিছু আল্ট্রাসাউন্ড আবিষ্কার রয়েছে যা আরও তাত্ক্ষণিক মনোযোগ এবং বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। এগুলি কম সাধারণ, তবে সেগুলি বোঝা আপনাকে কী প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে এবং পরবর্তী কী পদক্ষেপ হতে পারে তা জানতে সহায়তা করতে পারে।
জন্মগত হার্টের ত্রুটি হল হৃৎখণ্ডের কাঠামোগত সমস্যা যা জন্মের আগে বিকশিত হয়। এগুলি ছোটখাটো সমস্যা থেকে শুরু করে যা নিজেরাই নিরাময় হয় থেকে শুরু করে জটিল অবস্থা পর্যন্ত বিস্তৃত যা জন্মের পরে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। প্রায় ১০০ জন শিশুর মধ্যে ১ জনের হার্টের কোনও ধরণের ত্রুটি থাকে। ফিটাল ইকোকার্ডিওগ্রাফি, হৃৎখণ্ডের একটি বিশেষ আল্ট্রাসাউন্ড, বিস্তারিত তথ্য সরবরাহ করতে পারে।
নিউরাল টিউব ত্রুটি মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে। স্পাইনা বিফিডা ঘটে যখন মেরুদণ্ড সম্পূর্ণ বন্ধ হয় না, যা নীচের শরীরের স্নায়ুর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে। অ্যানেনসেফালি একটি গুরুতর অবস্থা যেখানে মস্তিষ্কের প্রধান অংশগুলি বিকশিত হয় না। এই অবস্থাগুলি অ্যানাটমি স্ক্যান চলাকালীন সনাক্ত করা হয়।
গ্যাস্ট্রোসিস এবং ওমফালোসিল হল পেটের প্রাচীরের ত্রুটি যেখানে অঙ্গগুলি শরীরের বাইরে বিকশিত হয়। গ্যাস্ট্রোসিসisses-এ, অন্ত্রগুলি নাভির পাশে একটি খোলা দিয়ে বের হয়ে যায়। ওমফালোসিল-এ, অঙ্গগুলি নাভির কর্ডে ধাক্কা দেয় এবং একটি ঝিল্লি দ্বারা আবৃত থাকে। উভয়েরই জন্মের পরে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।
গর্ভকালীন বৃদ্ধি সীমাবদ্ধতা মানে আপনার শিশু প্রত্যাশিত হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে না। এটি ঘটতে পারে যখন প্লাসেন্টা পর্যাপ্ত পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করছে না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলটি ঘন ঘন আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে আপনার শিশুকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবে এবং যদি বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর হয় তবে প্রসবের আগে সুপারিশ করতে পারে।
পলিহাইড্রামনিওস হল যখন খুব বেশি অ্যামনিওটিক তরল থাকে, যখন অলিগোহাইড্রামনিওস হল খুব কম। উভয় অবস্থাই অন্তর্নিহিত সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে বা আপনার শিশুর বিকাশে প্রভাব ফেলতে পারে। কারণগুলির মধ্যে মাতৃ ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে আপনার শিশুর কিডনি বা গিলে ফেলার সমস্যা অন্তর্ভুক্ত। চিকিৎসার নির্ভর করে গুরুতরতা এবং অন্তর্নিহিত কারণের উপর।
আপনার আল্ট্রাসাউন্ডে কিছু আলাদা বা উদ্বেগজনক দেখাচ্ছে তা জানা ভীতিকর এবং একাকীত্বপূর্ণ হতে পারে। আপনার প্রথম ধাপ সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কী দেখা গেছে এবং এর অর্থ কী হতে পারে সে সম্পর্কে একটি কথোপকথন। তারা বিস্তারিতভাবে ফলাফলটি ব্যাখ্যা করবে এবং কী অতিরিক্ত পরীক্ষা বা পর্যবেক্ষণ সাহায্য করতে পারে তা আলোচনা করবে।
আপনাকে একজন ম্যাটারনাল-ফিটাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হতে পারে, একজন ডাক্তার যার উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ রয়েছে। এই বিশেষজ্ঞরা আরও উন্নত আল্ট্রাসাউন্ড সরঞ্জামের অ্যাক্সেস রাখেন এবং বিস্তারিত পরীক্ষা করতে পারেন। তারা একটি ব্যাপক যত্ন পরিকল্পনা তৈরি করতে আপনার নিয়মিত সরবরাহকারীর সাথে নিবিড়ভাবে কাজ করে।
অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির মধ্যে আরও বিস্তারিত আল্ট্রাসাউন্ড, নির্দিষ্টভাবে হৃৎপিণ্ড পরীক্ষা করার জন্য ফিটাল ইকোকার্ডিওগ্রাফি, বা জেনেটিক অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য অ্যামনিওসেন্টেসিস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রতিটি পরীক্ষা বিভিন্ন তথ্য সরবরাহ করে যা আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের একটি সম্পূর্ণ চিত্র তৈরি করতে সহায়তা করে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল প্রতিটি পরীক্ষার উদ্দেশ্য এবং ঝুঁকিগুলি ব্যাখ্যা করবে।
কিছু ফলাফল শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হয় যারা জন্মের পর কী আশা করা যায় তা ব্যাখ্যা করতে পারে। এর মধ্যে শিশুরোগ কার্ডিওলজিস্ট, সার্জন বা নিউরোলজিস্ট অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। জন্মের আগে এই বিশেষজ্ঞদের সাথে দেখা করা আপনাকে প্রস্তুত হতে এবং কী চিকিৎসা বা হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে।
যখন কোনও পরিচিত উদ্বেগ থাকে তখন বিশেষ প্রয়োজনগুলি বিবেচনা করে একটি জন্ম পরিকল্পনা তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। আপনি একটি বিশেষ নিওনেটাল ইনটেনসিভ কেয়ার ইউনিট সহ একটি হাসপাতালে ডেলিভারি করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল ডেলিভারির সময় নিয়ে আলোচনা করবে, কারণ কিছু অবস্থার জন্য সামান্য আগে বা পরিকল্পিত ডেলিভারি থেকে উপকৃত হতে পারে।
চিকিৎসা অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির মধ্যে, আপনার শিশুর সুস্থতার উপর নজর রাখতে আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল ভ্রূণের নড়াচড়া ট্র্যাক করা। প্রায় ২৮ সপ্তাহের কাছাকাছি থেকে, আপনার শিশুর নড়াচড়ার ধরণগুলি আরও অনুমানযোগ্য হয়ে ওঠে।
বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় প্রতিদিন কিক কাউন্ট করার পরামর্শ দেন। এমন একটি সময় বেছে নিন যখন আপনার শিশু সাধারণত সক্রিয় থাকে, আরাম করে বসুন বা শুয়ে পড়ুন এবং নড়াচড়াগুলি গণনা করুন। আপনার দুই ঘন্টার মধ্যে কমপক্ষে ১০টি নড়াচড়া অনুভব করা উচিত। নড়াচড়াগুলির মধ্যে কিক, রোল এবং জ্যাব অন্তর্ভুক্ত।
যদি আপনি নড়াচড়ার উল্লেখযোগ্য হ্রাস লক্ষ্য করেন বা আপনার শিশু স্বাভাবিকভাবে নড়াচড়া না করে, তবে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে পর্যবেক্ষণের জন্য আসতে বলতে পারে। নড়াচড়ার ধরণে পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার শিশুর মনোযোগ প্রয়োজন।
আপনার শরীর এবং আপনার শিশুর ব্যাপারে আপনার প্রবৃত্তিকে বিশ্বাস করুন। আপনি আপনার গর্ভাবস্থা অন্যদের চেয়ে ভাল জানেন। যদি কিছু ভিন্ন বা ভুল মনে হয়, এমনকি আপনি এটি ঠিক ব্যাখ্যা করতে না পারলেও, আপনার প্রদানকারীকে কল করা সবসময়ই মূল্যবান। তারা সবকিছু ঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে বরং পছন্দ করবে, যখন কিছুর মনোযোগ প্রয়োজন তখন আপনার অপেক্ষা করার চেয়ে।
আপনি আপনার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময়, মনে রাখবেন যে আল্ট্রাসাউন্ডগুলি এমন সরঞ্জাম যা আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনাকে এবং আপনার শিশুকে সহায়তা করতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ গর্ভাবস্থা স্বাভাবিকভাবে অগ্রসর হয়, এবং বেশিরভাগ আল্ট্রাসাউন্ড নিশ্চিত করে যে সবকিছু প্রত্যাশিতভাবে বিকশিত হচ্ছে। যখন উদ্বেগ দেখা দেয়, আধুনিক চিকিৎসায় আপনার এবং আপনার শিশুর উভয়েরই পর্যবেক্ষণ, সমর্থন এবং চিকিৎসার অনেক উপায় রয়েছে।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে সংযুক্ত থাকুন এবং যখন কিছু অস্পষ্ট থাকে তখন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনার গর্ভাবস্থায় কী ঘটছে এবং আপনার শিশুর ভবিষ্যতের জন্য কোনও ফলাফল কী বোঝায় তা বোঝার অধিকার আপনার আছে। অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে একজন সঙ্গী, বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে আনা তথ্য মনে রাখতে এবং মানসিক সমর্থন প্রদান করতে সহায়তা করতে পারে।
শারীরিকভাবে পাশাপাশি মানসিকভাবে নিজের যত্ন নিন। অতিরিক্ত উদ্বেগ ছাড়াও গর্ভাবস্থা বোঝা হতে পারে। সহায়তা গোষ্ঠীগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন, একজন কাউন্সেলরের সাথে কথা বলা, বা অনুরূপ অভিজ্ঞতা সম্পন্ন পিতামাতার অনলাইন সম্প্রদায় খুঁজে বের করার কথা বিবেচনা করুন। আপনাকে এই যাত্রা একা নেভিগেট করতে হবে না।
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.