হাতে হার্পিস: কারণ, লক্ষণ এবং কী করবেন

সংক্ষেপে

• হার্পিস হাতে হতে পারে, এবং এটি সাধারণত HSV-1 (ঠোঁটের ঘা-এর পেছনের একই ভাইরাস) দ্বারা সরাসরি ত্বক থেকে ত্বকের সংস্পর্শে, বিশেষ করে কন্টাক্ট স্পোর্টসের সময় বা ত্বকের ফাটলের মাধ্যমে ঘটে।

• এই অবস্থাটিকে হার্পিস গ্ল্যাডিয়েটোরাম বলা হয় যখন এটি শরীরের (হাত, ধড়, ঘাড়) উপর প্রভাব ফেলে এবং কুস্তিগীর, রাগবি খেলোয়াড় এবং মার্শাল আর্টিস্টদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ। এটি নিজের মুখ বা যৌনাঙ্গ থেকে অন্য কোনো শারীরিক অংশে স্পর্শের মাধ্যমে ভাইরাসের বিস্তার (অটোইনোকুলেশন) থেকেও হাতে হতে পারে।

• একবার HSV দ্বারা সংক্রমিত হলে এর কোনো নিরাময় নেই, তবে অ্যাসাইক্লোভির, ভ্যালাসাইক্লোভির এবং ফ্যামসাইক্লোভিরের মতো অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি প্রাদুর্ভাবকে ছোট করতে, তীব্রতা কমাতে এবং অন্যদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা কমাতে পারে।

সত্যিই কি হাতে হার্পিস হতে পারে?

হ্যাঁ। বেশিরভাগ মানুষ ঠোঁটের ঠান্ডা ঘা বা যৌনাঙ্গের ঘা-এর সাথে হার্পিসকে যুক্ত করে, কিন্তু হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস শরীরের যেকোনো ত্বকে সংক্রমিত করতে পারে। হাত, বাহু, হাতের পাতা এবং আঙুল সবই সম্ভাব্য স্থান। শুধুমাত্র ভাইরাসটি ত্বকের একটি ফাটলের সংস্পর্শে আসলেই ঘটে, এমনকি একটি ছোট্ট ফাটল যা আপনি হয়তো লক্ষ্যও করেননি, যেমন একটি ছোট কাটা, আঁচড় বা শুষ্ক, ফাটা ত্বকের এলাকা।

HSV-1 হল সেই স্ট্রেন যা সাধারণত হাত এবং শরীরের হার্পিস সংক্রমণের জন্য দায়ী। নিউ ইয়র্ক স্টেট ডিপার্টমেন্ট অফ হেলথ অনুসারে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ৩০% থেকে ৯০% আমেরিকান HSV-1-এর সংস্পর্শে আসে, যদিও অনেকেই কখনও দৃশ্যমান লক্ষণ দেখায় না। যখন HSV-1 মুখের বাইরে ত্বকের সংক্রমণ ঘটায়, তখন এটি যেখানে দেখা দেয় তার উপর ভিত্তি করে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। আঙুলে হলে এটিকে হার্পেটিক হোয়াইটলো বলা হয়। শরীরের উপর (হাত, ধড়, ঘাড় এবং মুখ সহ) এটিকে হার্পিস গ্ল্যাডিয়েটোরাম বলা হয়।

HSV-2, যা সাধারণত যৌনাঙ্গের হার্পিস সৃষ্টি করে, তা হাতেও সংক্রমিত করতে পারে, যদিও এটি কম সাধারণ। স্বাস্থ্যকর্মীদের পেশাগত সংস্পর্শের মাধ্যমে কবজি এবং হাতে HSV-2 সংক্রমণের কিছু নথিভুক্ত ঘটনা রয়েছে।

কীভাবে হার্পিস হাতে ছড়ায়?

হার্পিস হাতে পৌঁছানোর তিনটি প্রধান উপায় রয়েছে।

সক্রিয় প্রাদুর্ভাব আছে এমন কারো সাথে সরাসরি ত্বক থেকে ত্বকের সংস্পর্শ হল সবচেয়ে সাধারণ পথ। এই কারণেই হার্পিস গ্ল্যাডিয়েটোরাম কন্টাক্ট স্পোর্টসের সাথে দৃঢ়ভাবে জড়িত। কুস্তি, রাগবি, এমএমএ এবং ফুটবলে, ঘনিষ্ঠ শারীরিক যোগাযোগ ভাইরাসকে এক ব্যক্তির ঘা থেকে অন্য ব্যক্তির ত্বকে স্থানান্তরিত করার সুযোগ তৈরি করে। হাই স্কুল কুস্তিগীরদের মধ্যে নথিভুক্ত বৃহত্তম প্রাদুর্ভাবগুলির মধ্যে একটিতে, একটি প্রশিক্ষণ শিবিরে ১৭৫ জন ক্রীড়াবিদের মধ্যে ৬০ জনের মধ্যে HSV সনাক্ত করা হয়েছিল, যেখানে প্রান্তগুলিতে ৪২% ক্ষত দেখা গিয়েছিল।

অটোইনোকুলেশন হল দ্বিতীয় পথ। এর মানে হল আপনি আপনার নিজের শরীরের এক অংশ থেকে অন্য অংশে ভাইরাস ছড়িয়ে দিচ্ছেন। আপনি যদি আপনার ঠোঁটের ঠান্ডা ঘা স্পর্শ করেন এবং তারপর আপনার হাতে একটি কাটা বা আঁচড় স্পর্শ করেন হাত না ধুয়ে, ভাইরাসটি দ্বিতীয় স্থানে একটি নতুন সংক্রমণ প্রতিষ্ঠা করতে পারে। এটি প্রাথমিক (প্রথম) প্রাদুর্ভাবের সময় বেশি সম্ভাব্য যখন শরীর এখনও অ্যান্টিবডি তৈরি করেনি।

দূষিত বস্তুর সংস্পর্শে আসা একটি সম্ভাব্য কিন্তু কম সাধারণ পথ। ভাইরাস শরীরের বাইরে বেশিক্ষণ বেঁচে থাকে না, তবে ভাগ করা তোয়ালে, রেজার বা খেলাধুলার সরঞ্জাম যা একটি সক্রিয় ক্ষতের সংস্পর্শে আসে তা তাত্ত্বিকভাবে ভাইরাস স্থানান্তর করতে পারে যদি অবিলম্বে অন্য ব্যক্তি এটি ব্যবহার করে।

হাতে হার্পিস দেখতে কেমন?

হাতে হার্পিস একটি পরিচিত প্যাটার্ন অনুসরণ করে। এটি সাধারণত একটি স্থানীয় এলাকায় ঝিঁঝিঁ ধরা, চুলকানি বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি দিয়ে শুরু হয়। এই প্রাদুর্ভাব পর্যায়টি সাধারণত দৃশ্যমান পরিবর্তন আসার আগে এক বা দুই দিন স্থায়ী হয়।

এরপর, লাল, সামান্য ফোলা ভিত্তির উপর ছোট, তরল-ভরা ফোসকার একটি গুচ্ছ তৈরি হয়। ফোসকাগুলি এলোমেলোভাবে ছড়িয়ে পড়ার পরিবর্তে একসাথে গুচ্ছবদ্ধ থাকে, যা একটি হার্পিস সংক্রমণের সনাক্তকরণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি। পরের কয়েক দিনে, ফোসকাগুলি একত্রিত হতে পারে, ভেঙে যেতে পারে এবং পরিষ্কার তরল বের হতে শুরু করতে পারে। এই তরল অত্যন্ত সংক্রামক।

প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে, ফোসকাগুলি শুকিয়ে খোসা তৈরি করে। ঝিঁঝিঁ ধরা থেকে সুস্থ ত্বক পর্যন্ত পুরো চক্রটি সাধারণত একটি প্রাথমিক প্রাদুর্ভাবের জন্য ১০ থেকে ১৪ দিন এবং পুনরাবৃত্তির জন্য ৭ থেকে ১০ দিন সময় নেয়। যদি আপনি খোসাগুলি না ধরেন তবে দাগ সাধারণত বিরল।

প্রথমবার সংক্রমণের ক্ষেত্রে, আপনি জ্বর, মাথাব্যথা, গলা ব্যথা, ক্লান্তি এবং সংক্রমণের স্থানের কাছাকাছি লিম্ফ নোড ফুলে যাওয়ার মতো সাধারণ উপসর্গগুলিও অনুভব করতে পারেন (হাতের সংক্রমণের জন্য প্রায়শই বগলে)। পুনরাবৃত্ত প্রাদুর্ভাবগুলি সাধারণত মৃদু হয়, কম ফোসকা এবং কম সাধারণ অসুস্থতা দেখা যায়।

আপনি যদি আপনার ত্বকের উপর যা দেখছেন তা হার্পিস নাকি অন্য কিছু যেমন একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করছেন, তাহলে বিভিন্ন পর্যায়ে হার্পিসের ছবি বিষয়ক এই ভিজ্যুয়াল গাইডটি আপনাকে এর অগ্রগতি বুঝতে সাহায্য করতে পারে।

আর কী হতে পারে?

হাতে হার্পিস প্রায়শই ভুল নির্ণয় করা হয় কারণ বেশ কয়েকটি অন্যান্য ত্বকের অবস্থা দেখতে একই রকম।

ব্যাকটেরিয়াল ফলিকুলাইটিস (সংক্রমিত চুলের ফলিকল) হার্পিস গ্ল্যাডিয়েটোরামের সাথে সবচেয়ে সাধারণ অবস্থাগুলির মধ্যে একটি, বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে। ফলিকুলাইটিস চুলের ফলিকলগুলির চারপাশে কেন্দ্রীভূত পৃথক পুঁজ-ভরা বাম্প তৈরি করে, যখন হার্পিস প্রদাহজনক ভিত্তির উপর গুচ্ছবদ্ধ ভেসিকল তৈরি করে। আপনি যদি দুটিকে আলাদা করার চেষ্টা করেন, তবে ফলিকুলাইটিস বনাম হার্পিসের এই তুলনাটি মূল ভিজ্যুয়াল এবং উপসর্গমূলক পার্থক্যগুলি তুলে ধরে।

কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস হাতে লাল, চুলকানিযুক্ত, ফোস্কাযুক্ত প্যাচ তৈরি করতে পারে, তবে ফোসকাগুলি সাধারণত হার্পিস গুচ্ছের চেয়ে কম সুসংগত এবং আরও ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকে। শিঙ্গলস (ভ্যারিসেলা-জোস্টার ভাইরাসের কারণে হয়, HSV নয়) হাতে একটি বেদনাদায়ক ফোস্কাযুক্ত ফুসকুড়ি তৈরি করতে পারে, তবে এটি সাধারণত একটি একক স্নায়ু পথ (ডার্মাটোম) অনুসরণ করে এবং শরীরের একপাশে গুটি তৈরি করে, বিচ্ছিন্ন গুচ্ছগুলিতে প্রদর্শিত হওয়ার পরিবর্তে।

ইমপেটিগো, একটি ব্যাকটেরিয়া ত্বকের সংক্রমণ, ফোসকাগুলি শুকিয়ে যাওয়ার পরে দেখতে একই রকম হতে পারে। একটি সোয়াব পরীক্ষা (ভাইরাল কালচার বা পিসিআর) একটি ত্বকের ক্ষত হার্পিস কিনা তা নিশ্চিত করার সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায়।

হাতে হার্পিস কীভাবে চিকিৎসা করা হয়?

HSV-এর কোনো নিরাময় নেই। একবার ভাইরাসটি আপনাকে সংক্রমিত করলে, এটি আপনার শরীরে আজীবন থেকে যায়, প্রাদুর্ভাবের মধ্যে নিষ্ক্রিয় অবস্থায় স্নায়ু কোষে বাস করে। তবে, অ্যান্টিভাইরাল ওষুধগুলি প্রাদুর্ভাবকে ছোট, কম তীব্র এবং কম ঘন ঘন করতে পারে।

প্রথম প্রাদুর্ভাবের জন্য, আপনার ডাক্তার সম্ভবত ওরাল অ্যাসাইক্লোভির (দিনে তিনবার ৪০০ মিলিগ্রাম, ৭ থেকে ১০ দিনের জন্য), ভ্যালাসাইক্লোভির (দিনে দুবার ১০০০ মিলিগ্রাম, ৭ থেকে ১০ দিনের জন্য), বা ফ্যামসাইক্লোভির প্রেসক্রাইব করবেন। পুনরাবৃত্ত প্রাদুর্ভাবের জন্য, সংক্ষিপ্ত কোর্স ব্যবহার করা হয়, আদর্শভাবে ঝিঁঝিঁ ধরার প্রথম লক্ষণ দেখা দিলেই শুরু করা হয়।

যদি প্রাদুর্ভাব ঘন ঘন হয়, তবে ভ্যালাসাইক্লোভির বা অ্যাসাইক্লোভির দিয়ে দৈনিক দমনমূলক চিকিৎসা পুনরাবৃত্তির হার উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। কন্টাক্ট স্পোর্টসের ক্রীড়াবিদদের মাঝে মাঝে প্রতিযোগিতামূলক মৌসুমের সময় প্রাদুর্ভাব রোধ করতে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে দমনমূলক চিকিৎসার অধীনে রাখা হয়।

সংক্রমিত স্থানটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন। ফোসকা স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং যদি করেন তবে আপনার হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন। সক্রিয় প্রাদুর্ভাবের সময় তোয়ালে, পোশাক বা খেলাধুলার সরঞ্জাম ভাগ করবেন না।

উপসংহার

হাতে হার্পিস একটি বাস্তব এবং অপেক্ষাকৃত সাধারণ অবস্থা, যা প্রায়শই HSV 1 দ্বারা ক্রীড়ার সময় ত্বক থেকে ত্বকের সংস্পর্শে বা আপনার নিজের শরীরের অন্য একটি সংক্রমিত স্থান থেকে অটোইনোকুলেশনের মাধ্যমে ঘটে। এটি একটি লাল ভিত্তির উপর গুচ্ছবদ্ধ ফোসকা হিসাবে দেখা দেয়, একটি অনুমানযোগ্য চক্র অনুসরণ করে এবং ভাইরাসটি সম্পূর্ণভাবে নির্মূল করা না গেলেও অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ দিয়ে চিকিৎসাযোগ্য। আপনার হাতে ঝিঁঝিঁ ধরা বা জ্বালা করা ফোসকার গুচ্ছ দেখলে, সঠিক নির্ণয়ের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য তাড়াতাড়ি চিকিৎসা শুরু করুন।