এই ভয়ঙ্কর অসুস্থতা কি আগে কখনও অনুভব করেছেন? কেন আপনার সম্ভবত দুইবার মনো হবে না

সংক্ষিপ্ত উত্তর হল যে বেশিরভাগ সুস্থ মানুষের জন্য, একই ভাইরাসের কারণে উপসর্গযুক্ত সংক্রামক মনোনিউক্লিওসিস আবার হওয়া অত্যন্ত অসম্ভব। কিন্তু তার মানে এই নয় যে আপনি যে উপসর্গগুলি অনুভব করছেন তা বাস্তব নয়। সত্যটি একটু বেশি জটিল, এবং আপনার শরীর আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু বলার চেষ্টা করছে। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করবে কেন মনো পুনরায় হওয়া এত বিরল, কী আপনার মনো-এর মতো উপসর্গগুলির কারণ হতে পারে তা অন্বেষণ করবে এবং কখন অনুমান করা বন্ধ করে ডাক্তার দেখাতে হবে তা আপনাকে জানাবে।

সংক্ষিপ্ত উত্তর: কেন মনো আবার হওয়া অত্যন্ত অসম্ভব

আসুন সরাসরি বিজ্ঞানের কথায় আসা যাক, তবে সহজভাবে। নব্বই শতাংশেরও বেশি মনোনিউক্লিওসিস কেস এপস্টাইন বার ভাইরাস (EBV) দ্বারা সৃষ্ট হয় উৎস। যখন আপনি প্রথম EBV দ্বারা সংক্রমিত হন, তখন আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা একটি ব্যাপক প্রতি-আক্রমণ শুরু করে। এটি সেই নির্দিষ্ট ভাইরাসকে শনাক্ত ও লড়াই করার জন্য ডিজাইন করা নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করে।

এই অ্যান্টিবডিগুলিকে একটি অত্যন্ত প্রশিক্ষিত নিরাপত্তা দল হিসাবে ভাবুন যা এখন সারাজীবন আপনার শরীর টহল দেয়। প্রথমবার মনো থেকে সেরে ওঠার পর, এপস্টাইন বার ভাইরাস (EBV) আসলে আপনার শরীর ছেড়ে যায় না। এটি আপনার কিছু কোষে একটি নিষ্ক্রিয়, বা সুপ্ত, অবস্থায় চলে যায়। যদি এটি আবার সক্রিয় হওয়ার চেষ্টা করে, তবে অ্যান্টিবডিগুলির এই নিরাপত্তা দল এটিকে অবিলম্বে বন্ধ করে দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকে, তার অনেক আগেই এটি মনের পুরো উপসর্গগুলি সৃষ্টি করতে পারে যা আপনি এত স্পষ্টভাবে মনে রেখেছেন। এই আজীবন প্রতিরোধ ক্ষমতা কেন "আমার যদি ইতিমধ্যে মনো হয়ে থাকে, তবে কি আমি আবার এটি ধরতে পারি?" প্রশ্নের উত্তর প্রায় সবসময়ই না।

তাহলে, EBV পুনরুজ্জীবিত হওয়ার কী হবে?

আপনি হয়তো শুনেছেন যে ভাইরাসটি "পুনরুজ্জীবিত" হতে পারে। এটি সত্য, তবে বেশিরভাগ মানুষের জন্য এটি যতটা ভীতিজনক শোনায় ততটা নয়। প্রশ্নটি কেবল "ভাইরাসটি কি পুনরুজ্জীবিত হতে পারে?" নয়, বরং "EBV কি পুনরুজ্জীবিত হতে পারে এবং আমাকে আবার অসুস্থ করতে পারে?"

একটি শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তির জন্য, সুপ্ত EBV মাঝে মাঝে জেগে উঠতে পারে এবং কিছুটা প্রতিলিপি তৈরি করতে পারে। এটি আপনার অজান্তেই মাঝে মাঝে আপনার লালারসে উপস্থিত হতে পারে। আপনার অ্যান্টিবডি নিরাপত্তা দল এটিকে দ্রুত এবং নীরবে পরিচালনা করে, কোনও উপসর্গ তৈরি হতে বাধা দেয় উৎস। আপনি কিছুই অনুভব করবেন না।

তবে, দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে মনো-এর পরিস্থিতি ভিন্ন হতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, যাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল (যেমন অঙ্গ প্রতিস্থাপন গ্রহীতা বা যাদের এইচআইভি-এর চিকিৎসা নেই) তারা ভাইরাসটিকে কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। যদি এই ব্যক্তিদের মধ্যে ভাইরাসটি পুনরুজ্জীবিত হয়, তবে এটি উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে। যখন EBV সংক্রমণের উপসর্গ ছয় মাসের বেশি সময় ধরে থাকে বা ফিরে আসে, তখন এটিকে ক্রনিক অ্যাক্টিভ EBV ইনফেকশন (CAEBV) নামক একটি বিরল অবস্থা হিসাবে নির্ণয় করা যেতে পারে উৎস। এটি একটি গুরুতর অবস্থা, তবে এটি কেবল দ্বিতীয়বার মনো হওয়ার মতো নয়।

যদি এটি মনো না হয়, তবে এটি কী? মনো-এর মতো অসুস্থতা

সুতরাং, যদি মনোনউক্লিওসিস ফিরে আসা অসম্ভব হয়, তবে কেন আপনার মনে হচ্ছে আপনি আবার কোনও ট্রাকে ধাক্কা খেয়েছেন? সবচেয়ে সম্ভাব্য উত্তর হল যে আপনার একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন জীবাণুর নতুন সংক্রমণ হয়েছে যা কেবল একই রকম উপসর্গ সৃষ্টি করে।

"মনোনউক্লিওসিস" technically একটি সিনড্রোম—উপসর্গগুলির একটি সংগ্রহ (জ্বর, গলা ব্যথা, ক্লান্তি, গ্রন্থি ফোলা)। যদিও EBV সবচেয়ে পরিচিত কারণ, এটিই একমাত্র নয়। এখানে EBV ছাড়া মনের অন্যান্য কারণ রয়েছে যা আপনাকে অসুস্থ বোধ করাতে পারে:

• সাইটোমেগালোভাইরাস (CMV): EBV-এর একই পরিবারের একটি খুব সাধারণ ভাইরাস, CMV মনো-এর একটি প্রধান নকল, বিশেষ করে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে। এটি একই রকম গভীর ক্লান্তি, জ্বর এবং গলা ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে উৎস।
• টক্সোপ্লাজমোসিস: একটি পরজীবী সংক্রমণ যা মনো-এর মতো উপসর্গ সহ উপস্থিত হতে পারে।
• হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস (HIV): একটি এইচআইভি সংক্রমণের প্রাথমিক, তীব্র পর্যায় মনো-এর সাথে প্রায় অভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে জ্বর, লিম্ফ গ্রন্থি ফোলা এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত।
• হেপাটাইটিস এ, বি, বা সি: ভাইরাল হেপাটাইটিস ক্লান্তি, জ্বর এবং শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, যা মনো-এর সাথে মিলে যেতে পারে।
• অ্যাডেনোভাইরাস: ভাইরাসের একটি সাধারণ পরিবার যা ঠান্ডা, ব্রঙ্কাইটিস এবং—আপনি অনুমান করেছেন—মনো-এর অনুকরণকারী উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।
• রুবেলা (জার্মান হাম): টিকা দেওয়ার কারণে কম সাধারণ হলেও, এটি জ্বর, ফুসকুড়ি এবং লিম্ফ গ্রন্থি ফোলাও সৃষ্টি করতে পারে।

সুতরাং, যদিও আপনি হয়তো ভাবছেন, "একবার মনো হলে কি আবার হতে পারে?" আরও সঠিক প্রশ্ন হতে পারে, "অন্য কি কারণে এটি হতে পারে?"

সাধারণ অসুস্থতা যা প্রায়শই মনো বলে ভুল করা হয়

প্রকৃত মনো-এর মতো সিনড্রোম সৃষ্টিকারী ভাইরাস ছাড়াও, অন্যান্য সাধারণ অসুস্থতা আপনাকে মনে করতে প্রলুব্ধ করতে পারে যে আপনার মনো ফিরে এসেছে।

• স্ট্রেপ থ্রোট: এটি একটি বড় কারণ। স্ট্রেপ থ্রোট বনাম মনো বিতর্ক ডাক্তারের অফিসে সাধারণ। উভয়ই ভয়ানক গলা ব্যথা এবং লিম্ফ গ্রন্থি ফোলা সৃষ্টি করে। মূল পার্থক্য হল স্ট্রেপ একটি ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ (স্ট্রেপ্টোকোকাস দ্বারা সৃষ্ট) এবং প্রায়শই টনসিলের উপর স্বতন্ত্র সাদা প্যাচ এবং মনো-কে সংজ্ঞায়িত করে এমন সর্বগ্রাসী, সম্পূর্ণ শরীরের ক্লান্তি অনুপস্থিত থাকে উৎস।
• ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু): ফ্লু জ্বর, শরীরে ব্যথা এবং ক্লান্তি দিয়ে আপনাকে অবশ্যই কাবু করে ফেলতে পারে। তবে, ফ্লু-এর সাথে সাধারণত বেশি শ্বাসযন্ত্রের উপসর্গ থাকে, যেমন কাশি, নাক দিয়ে জল পড়া বা বুকে কনজেশন, যা ক্লাসিক মনো-তে কম স্পষ্ট।
• ক্রনিক ফ্যাটিগ সিনড্রোম (মায়ালজিক এনসেফালোমাইলাইটিস/CFS): কিছু ব্যক্তির মধ্যে, প্রাথমিক EBV সংক্রমণ CFS-এর সূত্রপাত ঘটাতে বলে মনে করা হয়। এই অবস্থায় গুরুতর, দুর্বল ক্লান্তি থাকে যা বিশ্রামের সাথে উন্নত হয় না এবং ছয় মাস বা তার বেশি সময় ধরে থাকে। যদি আপনার "মনো" উপসর্গ, বিশেষ করে ক্লান্তি, কখনও পুরোপুরি চলে না যায়, তবে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার একটি সম্ভাবনা হতে পারে উৎস।

কখন আপনার অবশ্যই ডাক্তার দেখানো উচিত

ইন্টারনেট তথ্যের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম, তবে এটি একটি ভয়াবহ ডাক্তার। স্ব-নির্ণয় একটি ঝুঁকিপূর্ণ খেলা, বিশেষ করে যখন এতগুলি ভিন্ন অসুস্থতা একই উপসর্গগুলি ভাগ করে নেয়। যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, "আমার যদি ইতিমধ্যে মনো হয়ে থাকে, তবে কি আমি আবার এটি ধরতে পারি?" এটি একটি স্পষ্ট লক্ষণ যে আপনার পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ প্রয়োজন।

যদি আপনি ক্লাসিক মনো-এর উপসর্গগুলির কোনওটি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় নির্ধারণ করুন:

• অত্যধিক, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
• একটি গুরুতর গলা ব্যথা
• জ্বর
• ঘাড় এবং বগলে লিম্ফ গ্রন্থি ফোলা
• শরীরে ব্যথা বা মাথাব্যথা
• একটি ফুসকুড়ি

যদি আপনি কোনও "রেড ফ্ল্যাগ" উপসর্গগুলি বিকশিত করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ চান, যা একটি গুরুতর জটিলতার ইঙ্গিত দিতে পারে:

• শ্বাস নিতে বা গিলতে অসুবিধা
• একটি উচ্চ, অবিরাম জ্বর
• একটি গুরুতর মাথাব্যথা বা ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া
• মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
• পেটের উপরের বাম দিকে হঠাৎ, তীব্র ব্যথা (এটি আপনার প্লীহার সমস্যা সংকেত দিতে পারে, যা মনো-এর সাথে বর্ধিত হতে পারে) উৎস।

শেষ কথা: অনুমান করা বন্ধ করুন এবং পরীক্ষা করান

সুতরাং, আপনি কি দুইবার মনো পেতে পারেন? বেশিরভাগ মানুষের জন্য, উত্তরটি একটি আরামদায়ক না। আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার প্রথম সংক্রমণ সৃষ্টিকারী এপস্টাইন বার ভাইরাসের বিরুদ্ধে জীবনব্যাপী প্রতিরক্ষা তৈরি করেছে।

এটি অনেক বেশি সম্ভাব্য যে আপনার বর্তমান উপসর্গগুলি মনো-এর মতো অনেক অন্য অসুস্থতার বা স্ট্রেপ থ্রোট বা ফ্লু-এর মতো অন্য কোনও সাধারণ অবস্থার কারণে হচ্ছে। যদিও এটি জেনে আশ্বস্ত হওয়া যায় যে একটি প্রকৃত মনোনউক্লিওসিস পুনরাবৃত্তি অত্যন্ত অসম্ভব, আপনার শরীর আপনাকে যা বলছে তা উপেক্ষা না করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

রাতের বেলা ইন্টারনেটে হারিয়ে যাবেন না। নিশ্চিতভাবে কী হচ্ছে তা জানার এবং সঠিক চিকিৎসা পাওয়ার একমাত্র উপায় হল একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে দেখা করা। তারা সঠিক পরীক্ষা চালাতে পারে, আপনাকে একটি নির্ভুল রোগ নির্ণয় দিতে পারে এবং আপনাকে ভাল বোধ করার পথে নিয়ে যেতে পারে।