হঠাৎ কান গরম হয়ে যাচ্ছে কেন?

সংক্ষেপে

• হঠাৎ কান গরম হওয়ার প্রধান কারণ হলো মানসিক চাপ, তাপমাত্রার পরিবর্তন বা হালকা জ্বালা-পোড়ার কারণে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি। এটি সাধারণত নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যায়।

• কান সংক্রমণ, হরমোনের পরিবর্তন, অ্যালার্জি এবং সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের মতো ত্বকের সমস্যাও কান গরম হওয়ার কারণ হতে পারে।

• রেড ইয়ার সিনড্রোম এবং এরিথ্রোমেলalgia-এর মতো বিরল রোগ কান গরম হওয়া এবং জ্বলুনির পুনরাবৃত্তির কারণ হতে পারে, যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

কান প্রথমে গরম হয় কেন?

আপনার বাইরের কান পাতলা, সংবেদনশীল ত্বক এবং ত্বকের কাছাকাছি থাকা অনেক রক্তনালী দ্বারা আবৃত। যখন সেই রক্তনালীগুলো প্রসারিত হয় (এই প্রক্রিয়াকে ভ্যাসোডাইলেশন বলা হয়), তখন সেই অংশে আরও রক্ত ​​প্রবাহিত হয় এবং আপনার কান গরম অনুভূত হয়, কখনও কখনও দৃশ্যমান লালও হয়ে যায়।

এটি একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া। আপনার শরীর তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, মানসিক চাপের প্রতিক্রিয়া জানাতে বা প্রদাহ মোকাবেলায় এটি সারাক্ষণ করে থাকে। বেশিরভাগ সময়, তাপ কয়েক মিনিটের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়। যখন উষ্ণতা দীর্ঘস্থায়ী হয়, বারবার ফিরে আসে বা ব্যথার সাথে আসে, তখন এটি আরও মনোযোগের দাবি রাখে।

মানসিক কারণে কি কান গরম অনুভূত হতে পারে?

হ্যাঁ, এবং সম্ভবত এটিই সবচেয়ে সাধারণ কারণ যার জন্য মানুষ হঠাৎ কান গরম হওয়ার বিষয়টি লক্ষ্য করে।

যখন আপনি বিব্রত, উদ্বিগ্ন, রাগান্বিত বা উত্তেজিত হন, তখন আপনার শরীর অ্যাড্রেনালিন এবং অন্যান্য স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ করে। এই হরমোনগুলো ত্বকের কাছাকাছি রক্তনালীগুলোকে প্রসারিত করে, যা আপনার মুখ, ঘাড় এবং কানে উষ্ণ রক্তের প্রবাহ বাড়িয়ে দেয়। এটি লালচে হওয়ার পিছনের একই প্রক্রিয়া।

এই ধরনের কান গরম হওয়া সাময়িক। আবেগ কমে গেলে, রক্ত ​​প্রবাহ স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং উষ্ণতাও কমে যায়। এটি কোনো সমস্যার লক্ষণ নয়। এটি কেবল আপনার স্নায়ুতন্ত্র কোনো কিছুর প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে, যা আসলে এটির করার কথা। যদি এই সময়ে আপনি হঠাৎ মাথা ঘোরানো এবং ঘাম অনুভব করেন, তবে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত কারণ এটি একটি শক্তিশালী স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়ার ইঙ্গিত হতে পারে।

তাপমাত্রার কি কোনো ভূমিকা আছে?

হ্যাঁ, আছে। চরম তাপমাত্রার মধ্যে যাওয়া-আসা আরেকটি খুব সাধারণ কারণ।

যদি আপনি ঠান্ডা আবহাওয়ায় বাইরে থেকে এসে গরম ঘরে প্রবেশ করেন, তবে আপনার কান হঠাৎ গরম অনুভূত হতে পারে কারণ রক্তনালীগুলো সেই স্থানকে পুনরায় উষ্ণ করার জন্য প্রসারিত হয়। স্কিয়ার এবং স্নোবোর্ডাররা সবসময় এই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হন। এর বিপরীতও ঘটতে পারে। সরাসরি সূর্যের আলোতে থাকা বা কোনো তাপ উৎসের কাছে থাকলে আপনার কানের তাপমাত্রা বাড়তে পারে এবং আপনি ঘর থেকে বের না হওয়া পর্যন্ত তা লক্ষ্য নাও করতে পারেন।

এখানে সানবার্নের কথাও উল্লেখ করা উচিত। কানের কার্টিলেজ আপনার মুখের অন্যান্য অংশের তুলনায় পাতলা এবং রক্ত ​​সরবরাহ কম থাকে, যার মানে রোদে পোড়া কান সারতে বেশি সময় লাগতে পারে। যদি আপনার কান গরম অনুভূত হয়, লাল দেখায় এবং আপনি বাইরে সময় কাটিয়ে থাকেন, তাহলে সানবার্ন একটি সম্ভাব্য কারণ।

এটা কি কানের সংক্রমণ হতে পারে?

কানের সংক্রমণ একটি বাস্তব সম্ভাবনা, বিশেষ করে যদি গরম অনুভূতির সাথে ব্যথা, কান ভরা বা শ্রবণশক্তি কমে যাওয়ার অনুভূতি থাকে।

মধ্যকর্ণের সংক্রমণ (otiitis media) ঘটে যখন কানের পর্দার পিছনে তরল জমে এবং ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হয়। এটি শিশুদের মধ্যে বেশি সাধারণ, তবে প্রাপ্তবয়স্করাও আক্রান্ত হন। সংক্রমণ প্রদাহ সৃষ্টি করে, যার ফলে উষ্ণতা, লালচে ভাব এবং কখনও কখনও কানের খাল থেকে পুঁজ বের হতে পারে।

বহিঃকর্ণের সংক্রমণ (otiitis externa, কখনও কখনও 'সুইমার্স ইয়ার' বলা হয়) কান খালকে প্রভাবিত করে। আপনি বাইরের কান টেনে নিলে ব্যথা অনুভব করতে পারেন, সাথে চুলকানি, ফোলাভাব এবং উষ্ণতাও থাকতে পারে। এই ধরণের সংক্রমণ প্রায়শই কান খালে জল আটকে থাকার পরে হয় এবং ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি উর্বর ক্ষেত্র তৈরি করে।

যদি আপনার কানে গরম হওয়ার সাথে সাথে ব্যথা বাড়তে থাকে বা জ্বর আসে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা বুদ্ধিমানের কাজ। বেশিরভাগ কানের সংক্রমণ শনাক্ত হওয়ার পর চিকিৎসার ভালো সাড়া দেয়।

হরমোনের পরিবর্তন সম্পর্কে কী?

হরমোনের ওঠানামা অবশ্যই কানে হঠাৎ উষ্ণতার কারণ হতে পারে, এবং এটি এমন একটি বিষয় যা মানুষ সবসময় সংযুক্ত করতে পারে না।

মেনোপজ সবচেয়ে পরিচিত কারণ। হট ফ্ল্যাশ শরীরের মাধ্যমে উষ্ণতার একটি ঢেউ পাঠায় এবং কান সেই স্থানগুলির মধ্যে একটি যেখানে এটি অনুভূত হয়। এই পর্বগুলি কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং ঘাম, মুখে লালচে ভাব এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনের সাথে আসতে পারে।

তবে মেনোপজই একমাত্র হরমোনজনিত কারণ নয়। থাইরয়েড ভারসাম্যহীনতা, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ (কেমোথেরাপি ওষুধ সহ) এবং এমনকি মাসিক চক্রের সময়কার পরিবর্তনও ফ্লাশিংয়ের কারণ হতে পারে। যদি আপনি আপনার চক্রের নির্দিষ্ট সময়ে বা নতুন ওষুধ শুরু করার পরে কান গরম হতে দেখেন, তবে সেই প্যাটার্নটি ট্র্যাক করা এবং আপনার ডাক্তারের সাথে শেয়ার করা উচিত।

অ্যালার্জি বা ত্বকের সমস্যা কি কারণ হতে পারে?

হ্যাঁ, পারে, এবং এটি একটি কারণ যা মানুষ কখনও কখনও উপেক্ষা করে।

কন্টাক্ট অ্যালার্জি একটি সাধারণ কারণ। কানের দুলের নিকেল, নির্দিষ্ট চুলের রং, সুগন্ধি বা এমনকি একটি নতুন শ্যাম্পুও ১২ থেকে ৭২ ঘন্টার মধ্যে প্রকাশ পায় এমন একটি বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। কান গরম অনুভূত হতে পারে, লাল দেখাতে পারে এবং চুলকাতে পারে। সাধারণত অস্বস্তিকর জিনিসটি সরিয়ে ফেললে এটি ঠিক হয়ে যায়, যদিও এতে কয়েক দিন সময় লাগতে পারে।

সেবোরিক ডার্মাটাইটিসের মতো ত্বকের রোগও কানে প্রভাবিত করতে পারে। এই অবস্থা লাল, ফ্লেকি, চুলকানিযুক্ত প্যাচ সৃষ্টি করে যা সাধারণত মাথার ত্বক, মুখ এবং কানে দেখা যায়। এটি প্রায়শই ফ্লেয়ারিং এবং তারপর শান্ত হওয়ার একটি প্যাটার্ন অনুসরণ করে এবং এটি স্ট্রেস, আবহাওয়ার পরিবর্তন বা কঠোর পণ্য দ্বারা ট্রিগার হতে পারে।

যদি উষ্ণতা একটি কানে সীমাবদ্ধ থাকে এবং ফ্লেক্স, স্কেলিং বা চুলকানির সাথে যুক্ত থাকে, তবে ত্বকের রোগের বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত।

রেড ইয়ার সিনড্রোম কী?

এখান থেকে বিষয়টি বিরলতার দিকে যায়।

রেড ইয়ার সিনড্রোম (RES) একটি অত্যন্ত বিরল রোগ। মেডিকেল সাহিত্যে মাত্র প্রায় ১০০টি প্রকাশিত কেস রয়েছে। এটি হঠাৎ পর্বগুলি জড়িত করে যেখানে এক বা উভয় কান দৃশ্যমানভাবে লাল, গরম এবং প্রায়শই জ্বলুনির অনুভূতির সাথে বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে। এই পর্বগুলি কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ-এর মাধ্যমে প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা এখানে পড়ুন RES-কে কান স্পর্শ করা, চুল আঁচড়ানো, চিবানো, ঘাড় নড়াচড়া করা বা এমনকি স্ট্রেসের মতো সাধারণ কাজ দ্বারা ট্রিগার হওয়ার বর্ণনা দিয়েছে। RES-এর প্রাথমিক রূপটি প্রায়শই মাইগ্রেনের সাথে যুক্ত থাকে, যখন সেকেন্ডারি রূপগুলি উপরের সারভাইকাল মেরুদণ্ডের সমস্যা বা টেম্পোরোমেডিবুলার জয়েন্ট (TMJ) ডিসফাংশনের সাথে যুক্ত থাকে।

RES-এর চিকিৎসা করা কঠিন এবং বেশিরভাগ স্ট্যান্ডার্ড ওষুধে ভালো সাড়া দেয় না। কিছু রোগী ইন্ডোমেথাসিন বা মাইগ্রেন-প্রতিরোধী ওষুধে আংশিক উপশম পেয়েছেন। যদি আপনি আপনার কানে তীব্র জ্বলন্ত উষ্ণতার পুনরাবৃত্ত পর্বগুলির সাথে মোকাবিলা করেন যা একটি স্পষ্ট কারণ ছাড়াই আসে এবং চলে যায়, তবে এটি একজন নিউরোলজিস্ট বা মাথাব্যথার বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করার মতো বিষয়। NIH-এর মাধ্যমে প্রকাশিত একটি পৃথক কেস রিপোর্ট এখানে দেখুন একজন রোগীর বর্ণনা করে যার RES আক্রমণ ইন্ডোমেথাসিন দিয়ে চিকিৎসার পর ফ্রিকোয়েন্সি কমে গেছে, যা RES এবং মাইগ্রেন পাথের মধ্যে সম্ভাব্য সংযোগকে সমর্থন করে।

এরিথ্রোমেলalgia সম্পর্কে কী?

আরেকটি বিরল রোগ যা জানাWorth it-এর মধ্যে একটি হল এরিথ্রোমেলalgia। এই রোগটি প্রধানত হাত ও পায়ে জ্বলন্ত ব্যথা, লালচে ভাব এবং ত্বকের তাপমাত্রা বৃদ্ধির পর্ব সৃষ্টি করে। বিরল ক্ষেত্রে, এটি মুখ এবং কানকে প্রভাবিত করতে পারে।

তাপ এবং শারীরিক কার্যকলাপ এরিথ্রোমেলalgia-কে আরও খারাপ করে তোলে, যখন ঠান্ডা লাগলে উপশম হয়। যদি আপনার কানের উষ্ণতা পর্বগুলি বিশেষভাবে উষ্ণতা বা ব্যায়াম দ্বারা ট্রিগার হয় এবং ঠান্ডা সংকোচনে সাড়া দেয়, তবে এটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করার মতো বিষয় হতে পারে।

কখন আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

বেশিরভাগ হঠাৎ কান গরম হওয়া ক্ষতিকর নয় এবং এটি নিজে থেকেই চলে যায়। তবে কিছু পরিস্থিতিতে পেশাদার পরামর্শের প্রয়োজন হয়।

যদি গরম হওয়ার সাথে উল্লেখযোগ্য কানের ব্যথা থাকে যা বাড়তে থাকে, যদি কান খাল থেকে পুঁজ বা স্রাব বের হয়, যদি স্পষ্ট কোনো কারণ ছাড়াই পর্বগুলি পুনরাবৃত্ত হতে থাকে, যদি জ্বলন্ত অনুভূতি তীব্র হয় এবং দৈনন্দিন জীবনে ব্যাঘাত ঘটায়, অথবা যদি কানের উপসর্গের সাথে আপনি হঠাৎ কাঁপুনি এবং দুর্বলতা অনুভব করেন।

আবেগ বা তাপমাত্রার সাথে সম্পর্কিত এককালীন পর্বগুলির জন্য, একটি ঠান্ডা সেঁক এবং কয়েক মিনিটের ধৈর্য সাধারণত আপনার যা প্রয়োজন।

উপসংহার

হঠাৎ কান গরম হওয়া প্রায় সবসময়ই আপনার শরীরের একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক কাজ, যেমন স্ট্রেস, ঠান্ডা বাতাস বা আবেগের প্রতি প্রতিক্রিয়া। উষ্ণতা ত্বকের পৃষ্ঠের কাছাকাছি রক্তনালীগুলো খুলে যাওয়ার কারণে হয় এবং এটি দ্রুত চলে যায়। কম সাধারণ ক্ষেত্রে, সংক্রমণ, হরমোনের পরিবর্তন বা ত্বকের সমস্যা কারণ হতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, রেড ইয়ার সিনড্রোম বা এরিথ্রোমেলalgia-এর মতো রোগগুলি পুনরাবৃত্ত পর্বের সৃষ্টি করে যার জন্য বিশেষজ্ঞের মনোযোগের প্রয়োজন হতে পারে।