কি হলো অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোম? লক্ষণ, কারণ, এবং চিকিৎসা

অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোম (এসিএস) হলো একটি গুরুতর হৃদরোগ যা তখন ঘটে যখন আপনার হৃৎপেশীতে রক্ত প্রবাহ হঠাৎ করে বন্ধ হয়ে যায় বা তীব্রভাবে কমে যায়। এটাকে আপনার হৃদয়ের জরুরি বিপদের সংকেত পাঠানোর উপায় হিসেবে ভাবুন যখন এটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত পাচ্ছে না।

এই অবস্থার মধ্যে অনেকগুলো সম্পর্কিত হৃদরোগ রয়েছে, অস্থির অ্যাঞ্জিনা থেকে শুরু করে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত। যদিও এই শব্দটি ভয়ঙ্কর মনে হতে পারে, আপনার শরীরে কী ঘটছে তা বুঝলে আপনি সতর্কতার লক্ষণগুলি চিনতে পারবেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়ে দ্রুত ব্যবস্থা নিতে পারবেন।

কি হলো অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোম?

অ্যাকিউট করোনারি সিন্ড্রোম তখন ঘটে যখন আপনার হৃৎপেশীতে রক্ত সরবরাহকারী ধমনীগুলি হঠাৎ করে বন্ধ হয়ে যায় বা সংকীর্ণ হয়ে যায়। আপনার হৃৎপেশীকে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের ধারাবাহিক সরবরাহের প্রয়োজন হয়, ঠিক যেমন আপনার শরীরের অন্য কোনও পেশীর।

যখন এই রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হয়, তখন আপনার হৃৎ কোষগুলি অক্সিজেনের অভাবে কষ্ট পেতে শুরু করে। এটি বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং অন্যান্য লক্ষণ তৈরি করে যা ইঙ্গিত করে যে কিছু গুরুতর ঘটছে।

অস্থির অ্যাঞ্জাইনা হল সবচেয়ে হালকা রূপ, যেখানে আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশী সংগ্রাম করছে কিন্তু এখনও স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়নি। আপনি বুকে ব্যথা অনুভব করতে পারেন যা সাধারণের চেয়ে আরও তীব্র বা ঘন ঘন হয়, প্রায়শই বিশ্রামের সময়ও হয়। এটি আপনার হৃৎপিণ্ডের সতর্কতা যে এটি শীঘ্রই সাহায্যের প্রয়োজন।

NSTEMI (নন-ST-এলিভেশন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) হল এক ধরণের হার্ট অ্যাটাক যেখানে কিছু হৃৎপিণ্ডের পেশীর কোষ মারা গেছে, কিন্তু ধমনী সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়নি। রক্ত পরীক্ষায় হৃৎপিণ্ডের পেশীর ক্ষতির লক্ষণ দেখা যাবে, এবং আপনি সম্ভবত তীব্র বুকে ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণ অনুভব করবেন।

STEMI (ST-এলিভেশন মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন) হল সবচেয়ে গুরুতর ধরণ, যেখানে একটি প্রধান হৃৎপিণ্ডের ধমনী সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়। এটি হৃৎপিণ্ডের পেশীর একটি বৃহত্তর অংশ দ্রুত মারা যাওয়ার কারণ হয়, এবং এটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ECG) এ নির্দিষ্ট পরিবর্তন হিসাবে দেখা যায়। এই ধরণের রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধারের জন্য অবিলম্বে জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের লক্ষণগুলি কী কী?

সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি যা সাধারণ ব্যথা ও বেদনার থেকে আলাদা অনুভূত হয়। অনেকে এটিকে বুকের মাঝখানে চাপ, চেপে ধরা, পূর্ণতা বা জ্বলন হিসাবে বর্ণনা করে যা কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়।

আপনার শরীর বুকে ব্যথার বাইরে বিভিন্ন উপায়ে কষ্টের সংকেত দিতে পারে। এখানে লক্ষণগুলি দেওয়া হল যা পর্যবেক্ষণ করা উচিত:

• বুকে ব্যথা যা আপনার কাঁধ, বাহু, উপরের পেট, পিঠ, ঘাড় বা চোয়ালে ছড়িয়ে পড়তে পারে
• মূর্ছা বা বমি বমি ভাব, বিশেষ করে বুকে অস্বস্তির সাথে মিলিত হলে
• অপচন বা হার্টবার্ন-এর মতো অনুভূতি
• শ্বাসকষ্ট যা হঠাৎ করে আসে বা আরও খারাপ হয়
• হঠাৎ ঘামা বা ঠান্ডা ঘামে ভেসে যাওয়া
• হালকা মাথা, মাথা ঘোরা, বা হঠাৎ দুর্বলতা
• অস্বাভাবিক বা অত্যধিক ক্লান্তি

মহিলা, বয়স্ক ব্যক্তি এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে কখনও কখনও ভিন্ন ধরণের লক্ষণ দেখা দিতে পারে যা সহজেই উপেক্ষা করা যেতে পারে। সাধারণ বুকে ব্যথা না হয়ে, আপনি অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব অথবা পিঠ বা চোয়ালে ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

এই ব্যথা বা অস্বস্তি প্রায়ই বিশ্রামে বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক ঔষধ সেবনে দূর হয় না। যদি আপনি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন, বিশেষ করে যদি এগুলি নতুন হয় বা আপনার সাধারণ ব্যথা থেকে আলাদা হয়, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের কারণ কি?

প্রধান কারণ হলো এথেরোস্ক্লেরোসিস, একটি অবস্থা যেখানে প্লাক নামক চর্বি জমে আপনার করোনারি ধমনীগুলির ভিতরে ধীরে ধীরে জমা হয়। এই প্লাকগুলি ধীরে ধীরে বর্ধনশীল রাস্তার বাধার মতো, যা ধীরে ধীরে রক্তের প্রবাহকে আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশীতে পৌঁছানোর পথ সংকীর্ণ করে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের জন্য তাৎক্ষণিক ট্রিগার ঘটে যখন এই প্লাকগুলির মধ্যে একটি হঠাৎ ফেটে যায় বা ভেঙে যায়। এটি ঘটলে, আপনার শরীর সেই স্থানে রক্ত জমাট বাঁধার মাধ্যমে ফাটলটি মেরামত করার চেষ্টা করে। দুর্ভাগ্যবশত, এই জমাট বাঁধা ইতিমধ্যেই সংকীর্ণ ধমনীটিকে আংশিকভাবে বা সম্পূর্ণরূপে ব্লক করতে পারে।

কিছু কারণ প্লাক ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি করে তুলতে পারে:

• শারীরিক বা মানসিক চাপ যা আপনার হৃৎস্পন্দন এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করে
• তীব্র শারীরিক পরিশ্রম, বিশেষ করে যদি আপনি এর অভ্যস্ত না হন
• প্রচণ্ড ঠান্ডা আবহাওয়া যা রক্তবাহী পাত্র সংকুচিত করে
• ড্রাগ ব্যবহার, বিশেষ করে কোকেইন বা অ্যাম্ফেটামিন
• তীব্র সংক্রমণ বা অসুস্থতা যা আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে চাপ দেয়

দুর্লভ ক্ষেত্রে, উল্লেখযোগ্য প্লাক জমার ছাড়াই তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হতে পারে। এটি করোনারি ধমনীর স্প্যাজমের কারণে হতে পারে, যেখানে ধমনী হঠাৎ টাইট হয়ে যায় এবং রক্ত প্রবাহ সীমিত করে। আপনার শরীরের অন্যান্য অংশ থেকে রক্ত জমাট বাঁধাও আপনার হৃৎপিণ্ডের ধমনীতে যেতে পারে, যদিও এটি কম ঘটে।

কখনও কখনও, তীব্র রক্তাল্পতা, খুব কম রক্তচাপ, অথবা অতিরিক্ত সক্রিয় থাইরয়েডের মতো অবস্থাগুলি আপনার হৃৎপিণ্ডকে এতটাই চাপ দিতে পারে যে এটি তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের অনুরূপ লক্ষণ সৃষ্টি করে, এমনকি যখন আপনার ধমনীগুলি ব্লক হয় না।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের জন্য কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?

যদি আপনার বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভূত হয় যা কয়েক মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়, বিশেষ করে যদি এটি শ্বাসকষ্ট, ঘাম, বমি বমি ভাব বা দুর্বলতার সাথে থাকে তাহলে অবিলম্বে ৯১১ নম্বরে কল করুন। নিজেই হাসপাতালে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না বা লক্ষণগুলি উন্নত হবে কিনা তা দেখার জন্য অপেক্ষা করবেন না।

হাসপাতালে যাওয়ার পথে জরুরী চিকিৎসা সেবা জীবনরক্ষাকারী চিকিৎসা শুরু করতে পারে এবং হাসপাতালগুলি দ্রুত কাজ করার জন্য প্রস্তুত থাকে যখন তারা জানে যে সম্ভাব্য তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমে আক্রান্ত কেউ আসছে। আপনার হৃৎপিণ্ড যখন যথেষ্ট অক্সিজেন পাচ্ছে না তখন প্রতি মিনিট গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনার এই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলির যেকোনো সংমিশ্রণ থাকে, তাহলেও যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে এটি আপনার হৃৎপিণ্ড, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। বুকে ব্যথা বা হঠাৎ অনুভূতিতে পরিবর্তনের ক্ষেত্রে সতর্কতার দিকে ঝুঁকুনো সর্বদা ভালো।

যদি আপনার হৃদরোগের ইতিহাস থাকে এবং আপনার লক্ষণগুলি আপনার সাধারণ অ্যাঞ্জিনার থেকে আলাদা মনে হয়, তাহলে সাহায্যের জন্য কল করতে দ্বিধা করবেন না। বুকে অস্বস্তির আপনার সাধারণ ধরণের পরিবর্তনগুলি ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনার অবস্থা আরও খারাপ হচ্ছে এবং তাত্ক্ষণিক মূল্যায়নের প্রয়োজন।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

কিছু কারণ আপনার তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যদিও ঝুঁকির কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই এই অবস্থাটি বিকাশ করবেন। এই কারণগুলি বুঝতে পারলে আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ করে আপনার সামগ্রিক ঝুঁকি কমাতে পারবেন।

কিছু ঝুঁকির কারণ এমন জিনিস যা আপনি পরিবর্তন করতে পারবেন না, অন্যদিকে জীবনধারার পরিবর্তন এবং চিকিৎসার মাধ্যমে আপনার নিয়ন্ত্রণে রয়েছে। এখানে প্রধান কারণগুলি দেওয়া হল যা আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• বয়স - ৪৫ বছরের বেশি পুরুষ এবং ৫৫ বছরের বেশি মহিলাদের ঝুঁকি বেশি থাকে
• হৃদরোগের পারিবারিক ইতিহাস, বিশেষ করে যদি ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের কম বয়সে হৃদরোগ হয়ে থাকে
• উচ্চ রক্তচাপ যা আপনার হৃৎপিণ্ড এবং ধমনীতে অতিরিক্ত চাপ দেয়
• উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা যা প্লাক জমতে সাহায্য করে
• ডায়াবেটিস যা সময়ের সাথে সাথে রক্তবাহী পাত্রগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে
• ধূমপান বা তামাকজাত পণ্য ব্যবহার
• স্থূলতা, বিশেষ করে পেটের চারপাশে অতিরিক্ত ওজন
• শারীরিক অলসতা বা অচল জীবনযাপন
• দীর্ঘস্থায়ী চাপ বা বিষণ্ণতা
• অতিরিক্ত মদ্যপান

নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসাগত অবস্থাও আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে ঘুমের অ্যাপনিয়া, রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো অটোইমিউন রোগ এবং দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ। যদি আপনার একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকে, তাহলে সেগুলি আপনার হৃদরোগের উপর পরস্পরের প্রভাব বাড়াতে পারে।

ভালো খবর হলো, জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ওষুধ বা উভয়ের মাধ্যমে এই ঝুঁকির অনেকগুলি কারণকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কাজ করে পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলি মোকাবেলা করলে তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম বেশ কিছু গুরুতর জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি চিকিৎসা বিলম্বিত হয় বা হৃৎপিণ্ডের পেশীর একটি বড় অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এই সম্ভাব্য জটিলতাগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ব্যাখ্যা করে কেন অবিলম্বে চিকিৎসা গ্রহণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

সবচেয়ে তাৎক্ষণিক উদ্বেগ হলো যে অস্থির অ্যাঞ্জিনা সম্পূর্ণ হৃদরোগে রূপান্তরিত হতে পারে, অথবা ছোট হৃদরোগ বড় হতে পারে যদি রক্ত প্রবাহ দ্রুত পুনঃস্থাপিত না হয়। যখন অক্সিজেনের অভাবে হৃৎপিণ্ডের পেশীর কোষগুলি মারা যায়, তখন সেগুলি পুনর্জন্ম লাভ করতে পারে না, যার ফলে হৃৎপিণ্ডের স্থায়ী ক্ষতি হয়।

এখানে প্রধান জটিলতাগুলি দেওয়া হলো যা বিকাশ করতে পারে:

• হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, যেখানে আপনার হৃৎপিণ্ড আপনার শরীরের চাহিদা পূরণের জন্য কার্যকরভাবে রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না
• জীবন-হুমকির মতো বিপজ্জনক হৃদস্পন্দন সমস্যা (অ্যারিথমিয়া)
• কারডিওজেনিক শক, যেখানে আপনার হৃৎপিণ্ড হঠাৎ করে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে যথেষ্ট রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না
• পেরিকার্ডাইটিস, আপনার হৃৎপিণ্ডকে ঘিরে থাকা থলিতে প্রদাহ
• হৃৎপিণ্ডের ভালভের সমস্যা যদি ভালভের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণকারী পেশীটি ক্ষতিগ্রস্ত হয়
• হৃৎপিণ্ডের ফাটল, একটি বিরল কিন্তু গুরুতর জটিলতা যেখানে দুর্বল হৃৎপিণ্ডের পেশী ছিড়ে যায়

কিছু লোক হার্ট অ্যাটাকের পরে তাদের হৃৎপিণ্ডের চেম্বারে রক্ত ​​জমাট বাঁধে, যা ছিটকে গিয়ে স্ট্রোক বা অন্যান্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। অন্যরা ভেন্ট্রিকুলার অ্যানিউরিজম নামক একটি অবস্থার অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে, যেখানে হৃৎপিণ্ডের দেওয়ালের একটি অংশ পাতলা হয়ে বাইরে ফুলে ওঠে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগও সাধারণ, কারণ এই অভিজ্ঞতা মানসিকভাবে আঘাতমূলক এবং জীবন পরিবর্তনকারী হতে পারে। এই মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি হল বাস্তব জটিলতা যা পুনরুদ্ধারের শারীরিক দিকগুলির সাথে সাথে মনোযোগ এবং চিকিৎসার যোগ্য।

জটিলতার ঝুঁকি এবং তীব্রতা প্রায়শই চিকিৎসা কত দ্রুত শুরু হয় এবং কতটা হৃৎপিণ্ডের পেশী প্রভাবিত হয় তার উপর নির্ভর করে। এটি আরেকটি কারণ কেন লক্ষণগুলি প্রকাশিত হলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা চাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

নির্ণয় আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা দিয়ে শুরু হয়, তবে তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম নিশ্চিত করার এবং এর তীব্রতা নির্ধারণের জন্য চিকিৎসকরা বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট পরীক্ষার উপর নির্ভর করেন। জরুরী দল দ্রুত এই তথ্য সংগ্রহ করার জন্য কাজ করবে কারণ চিকিৎসার সিদ্ধান্তের জন্য সময় গুরুত্বপূর্ণ।

একটি ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম (ECG বা EKG) সাধারণত প্রথম পরীক্ষা করা হয়। এটি আপনার হৃৎপিণ্ডের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ পরিমাপ করে এবং দেখাতে পারে যে আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশীর কোনও অংশ যথেষ্ট রক্ত ​​পাচ্ছে না বা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে। ECG-এর প্যাটার্নগুলি চিকিৎসকদের আপনি কোন ধরণের তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের অভিজ্ঞতা অর্জন করছেন তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

রক্ত পরীক্ষা নির্ণয়ের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি ক্ষতিগ্রস্ত হৃৎপিণ্ডের পেশী কোষ থেকে বেরিয়ে আসা প্রোটিন শনাক্ত করতে পারে। চিকিৎসকরা প্রধানত যা পরীক্ষা করেন তা হল ট্রোপোনিন, যা হৃৎপিণ্ডের পেশী কোষ মারা গেলে নিঃসৃত হয়। হৃৎপিণ্ডের পেশীর ক্ষতি হওয়ার পরেও দিনের পর দিন এই মাত্রা বেশি থাকতে পারে।

অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• ফুসফুসে তরল বা অন্যান্য জটিলতা আছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য বুকে এক্স-রে
• আপনার হৃৎপিণ্ড কতটা ভালোভাবে কাজ করছে এবং কোনো এলাকা স্বাভাবিকভাবে কাজ করছে কিনা তা দেখার জন্য ইকোকারডিওগ্রাম
• করোনারি অ্যানজিওগ্রাফি, যেখানে আপনার করোনারি ধমনীতে রঞ্জক ইনজেকশন দেওয়া হয় অবরোধ দেখার জন্য
• কিছু ক্ষেত্রে আপনার হৃৎপিণ্ডের সিটি স্ক্যান বা এমআরআই
• আপনার স্থিতিশীল হওয়ার পরে ব্যায়ামের প্রতি আপনার হৃৎপিণ্ডের প্রতিক্রিয়া দেখার জন্য স্ট্রেস টেস্ট

চিকিৎসা দল আপনার প্রাণচিহ্ন, অক্সিজেনের মাত্রা এবং সামগ্রিক অবস্থা ক্রমাগত পরীক্ষা করবে। তারা আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে বিস্তারিত জিজ্ঞাসা করতে পারে, সহ কখন শুরু হয়েছিল, কেমন লাগছে এবং কীভাবে ভালো বা খারাপ হচ্ছে।

কখনও কখনও নির্ণয় অবিলম্বে স্পষ্ট হয় না, বিশেষ করে যদি আপনার লক্ষণগুলি হালকা বা অস্বাভাবিক হয়। এই ক্ষেত্রে, চিকিৎসকরা গুরুতর অবস্থা বাদ দিতে অতিরিক্ত পরীক্ষা চালানোর সময় হাসপাতালে আপনার পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের চিকিৎসা কি?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের চিকিৎসা দ্রুততম সম্ভব আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশীতে রক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার এবং আরও জটিলতা প্রতিরোধের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। নির্দিষ্ট চিকিৎসা পদ্ধতি আপনার কোন ধরণের ACS আছে এবং আপনার অবস্থা কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে।

তাৎক্ষণিক চিকিৎসা সাধারণত আপনার হৃৎপিণ্ডকে সাহায্য করার এবং রক্ত জমাট বাঁধার আরও খারাপ হওয়া থেকে রোধ করার জন্য ওষুধ দিয়ে শুরু হয়। আরও জমাট বাঁধা রোধ করার জন্য আপনি সম্ভবত অ্যাসপিরিন পাবেন, অন্যান্য রক্ত পাতলাকার এবং আপনার হৃৎপিণ্ডের কাজের চাপ কমাতে ওষুধের সাথে।

গুরুতর অবরোধের জন্য, বিশেষ করে STEMI হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে, চিকিৎসকদের দ্রুত অবরুদ্ধ ধমনী খুলতে হবে। এটি করা যায়:

• পারকুটেনিয়াস করোনারি ইন্টারভেনশন (PCI), যেখানে ধমনী খোলার জন্য একটি ছোট্ট বেলুন ব্যবহার করা হয় এবং এটি খোলা রাখার জন্য একটি স্টেন্ট স্থাপন করা হয়
• যদি একাধিক ধমনী গুরুতরভাবে ব্লক হয় তবে করোনারি ধমনী বাইপাস সার্জারি
• যদি PCI অবিলম্বে উপলব্ধ না হয় তবে ক্লট-বাস্টিং ওষুধ (থ্রম্বোলাইটিকস)

আপনার যে ওষুধগুলি দেওয়া হবে তার মধ্যে রয়েছে হার্টের গতি কমাতে এবং এর কাজের চাপ কমাতে বিটা-ব্লকার, আপনার হৃৎপিণ্ডকে আরও দক্ষতার সাথে পাম্প করতে সাহায্য করার জন্য ACE ইনহিবিটার এবং আপনার কোলেস্টেরল কমাতে এবং আপনার ধমনীতে প্লাক স্থির করার জন্য স্ট্যাটিন।

বেদনার ব্যবস্থাপনাও গুরুত্বপূর্ণ, কেবল আরামের জন্য নয়, কারণ ব্যথা আপনার হৃৎপিণ্ডকে আরও চাপ দিতে পারে। আপনার ধমনী খোলা রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে নাইট্রোগ্লিসারিন এবং অন্যান্য চিকিৎসার প্রতিক্রিয়া না দেওয়া তীব্র ব্যথার জন্য মরফিন দেওয়া হতে পারে।

আপনার চিকিৎসার সময়, মেডিকেল টিম আপনার হৃৎস্পন্দন, রক্তচাপ এবং অক্সিজেনের মাত্রা ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করবে। আপনার প্রতিক্রিয়া এবং যে কোনও জটিলতা দেখা দিতে পারে তার উপর ভিত্তি করে তারা ওষুধ এবং চিকিৎসা পদ্ধতি সামঞ্জস্য করবে।

সুস্থতা এবং পুনর্বাসনও চিকিৎসার গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এর মধ্যে রয়েছে কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কর্মসূচী যা আপনাকে স্বাভাবিক কার্যকলাপে নিরাপদে ফিরে আসতে এবং ভবিষ্যতে হৃদরোগ প্রতিরোধ করার জন্য জীবনধারার পরিবর্তন শেখাতে সাহায্য করে।

সুস্থতার সময় নিজের যত্ন নেওয়ার উপায়?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম থেকে সুস্থতা একটি ক্রমবর্ধমান প্রক্রিয়া যার মধ্যে শারীরিক নিরাময় এবং জীবনধারার সমন্বয় উভয়ই জড়িত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার পরিস্থিতির জন্য নির্দিষ্ট নির্দেশিকা সরবরাহ করবে, তবে কিছু সাধারণ নীতি রয়েছে যা ACS থেকে সুস্থ হওয়া বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।

সব ওষুধ ঠিক নির্দেশিত অনুযায়ী নিন, এমনকি যদি আপনি ভালো বোধ করেন। এই ওষুধগুলি আপনার হৃৎপিণ্ডকে রক্ষা করছে এবং ভবিষ্যতের সমস্যা প্রতিরোধ করছে, তাই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে এগুলি বন্ধ করবেন না বা পরিবর্তন করবেন না। ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য একটি পিল অর্গানাইজার সেট আপ করুন বা ফোন রিমাইন্ডার ব্যবহার করুন।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের অনুমোদিত হালকা কাজ দিয়ে শুরু করুন। সুস্থতা লাভের প্রাথমিক পর্যায়ে হাঁটা সাধারণত উৎসাহিত করা হয়, ছোট দূরত্ব থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে আপনার শক্তি ফিরে পাওয়ার সাথে সাথে দূরত্ব বাড়ানো উচিত। ভারী বস্তু তোলা, কঠোর পরিশ্রম, অথবা বুকে ব্যথা বা অস্বাভাবিক শ্বাসকষ্ট সৃষ্টিকারী কাজ এড়িয়ে চলুন।

আপনার শরীরের দিকে মনোযোগ দিন এবং আপনার নতুন স্বাভাবিক অবস্থা চিনতে শিখুন। সুস্থতা লাভের সময় কিছুটা ক্লান্তি এবং হালকা অস্বস্তি হওয়া স্বাভাবিক, কিন্তু নতুন বা বেড়ে যাওয়া বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অথবা অন্যান্য উদ্বেগজনক লক্ষণ দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা নিন।

খাদ্য সংক্রান্ত পরামর্শ অনুসরণ করুন, যার মধ্যে সাধারণত সোডিয়াম, স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল সীমিত করা এবং ফল, শাকসবজি, পুরো শস্য এবং লিন প্রোটিন গ্রহণের উপর জোর দেওয়া অন্তর্ভুক্ত। আপনার ডায়েটিশিয়ান বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার পছন্দ এবং জীবনধারার সাথে মানানসই একটি হৃৎপিণ্ড-স্বাস্থ্যকর খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন।

প্রশমন কৌশল, হালকা ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম এবং সামাজিক সমর্থনের মাধ্যমে চাপ পরিচালনা করুন। একটি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কর্মসূচিতে যোগদানের কথা বিবেচনা করুন, যা আপনার সুস্থতা লাভের সময় কাঠামোগত ব্যায়াম, শিক্ষা এবং মানসিক সমর্থন প্রদান করে।

সকল ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টে যোগ দিন এবং আপনার রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং ওজনের মতো গুরুত্বপূর্ণ সংখ্যাগুলি ট্র্যাক করুন। এই সাক্ষাতগুলি আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করতে এবং প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা সমন্বয় করতে সাহায্য করে।

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া আপনাকে আপনার সাক্ষাত থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ভুলে না যাওয়ার জন্য সাহায্য করে। প্রতিটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে আপনার প্রশ্ন এবং উদ্বেগগুলি লিখে রাখুন যাতে আপনি সেগুলি তখন ভুলে না যান।

আপনি যে সমস্ত ওষুধ সেবন করছেন তার একটি বিস্তারিত তালিকা রাখুন, যার মধ্যে সঠিক নাম, ডোজ এবং আপনি কত ঘন ঘন সেবন করেন তা অন্তর্ভুক্ত করুন। ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ, সম্পূরক এবং ভেষজ প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত করুন, কারণ এগুলি আপনার হৃৎপিণ্ডের ওষুধের সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে।

আপনার পরবর্তী অ্যাপয়েন্টমেন্টের মাঝে আপনার উপসর্গগুলি ট্র্যাক করুন, কখন তারা ঘটে, কি কি তাদের ট্রিগার করে, কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং কি কি তাদের উন্নতিতে সাহায্য করে তা নোট করে রাখুন। এই তথ্য আপনার ডাক্তারকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি কীভাবে চিকিৎসার প্রতি সাড়া দিচ্ছেন এবং কি কোনো সমন্বয় প্রয়োজন কিনা।

আপনার প্রশ্নগুলির একটি তালিকা নিয়ে আসুন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নগুলি দিয়ে শুরু করুন। সাধারণ প্রশ্নগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে কখন আপনি কাজে ফিরে যেতে পারেন, কোন কার্যকলাপ নিরাপদ, কোন উপসর্গগুলি আপনাকে উদ্বিগ্ন করবে বা ঔষধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন।

গুরুত্বপূর্ণ অ্যাপয়েন্টমেন্টে পরিবারের সদস্য বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে সাথে নিয়ে যাওয়ার কথা বিবেচনা করুন। তারা আপনাকে ভিজিটের সময় আলোচিত তথ্য মনে রাখতে এবং আপনার যত্ন নেওয়ার বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় সহায়তা করতে পারে।

আপনার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে তথ্য প্রস্তুত করুন, যার মধ্যে হৃদরোগের কোনও পারিবারিক ইতিহাস, পূর্ববর্তী হৃদরোগ এবং আপনার অন্যান্য চিকিৎসাগত অবস্থা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদি আপনি কোনও নতুন ডাক্তারের কাছে যান, তাহলে পূর্ববর্তী প্রদানকারী বা হাসপাতাল থেকে রেকর্ড সংগ্রহ করুন।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম সম্পর্কে মূল কী টেকওয়ে কি?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম একটি গুরুতর কিন্তু চিকিৎসাযোগ্য অবস্থা যা উপসর্গ দেখা দেওয়ার সাথে সাথেই অবিলম্বে চিকিৎসাগত মনোযোগের প্রয়োজন। সর্বোত্তম সম্ভাব্য ফলাফলের চাবিকাঠি হল উপসর্গগুলি দ্রুত চিনতে পারা এবং বিলম্ব ছাড়াই জরুরী চিকিৎসা পেতে পারা।

যদিও এসিএস ভয়ঙ্কর হতে পারে, চিকিৎসার অগ্রগতি এটিকে অভিজ্ঞ ব্যক্তিদের জন্য ফলাফলকে নাটকীয়ভাবে উন্নত করেছে। যথাযথ চিকিৎসা, ঔষধ এবং জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে, অনেক লোক তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে পূর্ণ, সক্রিয় জীবনযাপন করে।

ভবিষ্যতের হৃদরোগ এড়ানোর জন্য প্রতিরোধই আপনার সর্বোত্তম কৌশল। এর মধ্যে রয়েছে নির্ধারিত ঔষধগুলি ধারাবাহিকভাবে গ্রহণ করা, হৃদয়-স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন অনুসরণ করা, ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থা পরিচালনা করা এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা।

মনে রাখবেন যে সুস্থতা একটি প্রক্রিয়া, কোনো গন্তব্য নয়। নিজের প্রতি ধৈর্য ধরুন যখন আপনি সুস্থ হচ্ছেন এবং প্রয়োজনীয় যেকোনো জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে। সময়ের সাথে সাথে, বেশিরভাগ মানুষ দেখতে পান যে তাদের নতুন রুটিনগুলি স্বাভাবিক হয়ে ওঠে এবং তারা তাদের হৃদরোগের ব্যবস্থাপনায় আত্মবিশ্বাসী বোধ করে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

বুকে ব্যথা ছাড়া কি তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হতে পারে?

হ্যাঁ, বিশেষ করে নারী, বয়স্ক ব্যক্তি এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, বুকে সাধারণ ব্যথা ছাড়াও তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হতে পারে। এর পরিবর্তে আপনি শ্বাসকষ্ট, বমি বমি ভাব, অস্বাভাবিক ক্লান্তি, চোয়াল বা পিঠে ব্যথা, অথবা কেবলমাত্র এমন একটি সাধারণ অনুভূতি অনুভব করতে পারেন যে কিছু গুরুতর ভুল হচ্ছে। এই “নিঃশব্দ” উপস্থাপনাগুলি ক্লাসিক বুকে ব্যথার মতোই বিপজ্জনক হতে পারে, তাই আপনার যে অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি উদ্বেগের কারণ হচ্ছে তা উপেক্ষা করবেন না।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম থেকে সুস্থ হতে কত সময় লাগে?

আপনার অবস্থার তীব্রতা এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে সুস্থতার সময়কাল ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। বেশিরভাগ মানুষ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে হালকা কাজে ফিরে যেতে পারে, তবে সম্পূর্ণ সুস্থতা সাধারণত কয়েক মাস সময় নেয়। আপনার হৃৎপিণ্ডের পেশীকে সুস্থ হওয়ার জন্য সময়ের প্রয়োজন, এবং আপনাকে নতুন ওষুধ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সময় লাগবে। কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কর্মসূচী সাধারণত ৮-১২ সপ্তাহ স্থায়ী হয় এবং আপনার সুস্থতাকে নিরাপদে পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে কি আমি আবার ব্যায়াম করতে পারব?

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে বেশিরভাগ মানুষ ব্যায়ামে ফিরে যেতে পারে, প্রায়শই তাদের ঘটনার আগে তুলনায় আরও শক্তিশালী এবং আরও উদ্যমী বোধ করে। তবে, আপনার চিকিৎসা অনুমোদন প্রয়োজন এবং তত্ত্বাবধানে কার্যকলাপের সাথে ধীরে ধীরে শুরু করা উচিত। কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কর্মসূচী নিরাপদে এবং কার্যকরভাবে ব্যায়াম করার উপায় শেখার জন্য চমৎকার। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য কোন ধরণের এবং কতটা ব্যায়াম উপযুক্ত তা নির্ধারণে সাহায্য করবে।

তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের পরে আরেকটি হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা কত?

যদিও তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম হলে ভবিষ্যতে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়, তবে নির্ধারিত ওষুধ সেবন এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন এই ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে পারে। অনেক লোক তাদের চিকিৎসা পরিকল্পনা অনুসরণ করে এবং হৃদয়ের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখে, তাদের আর কার্ডিয়াক ইভেন্ট হয় না। আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকি আপনার হৃদরোগের মাত্রা, চিকিৎসার প্রতি আপনার কতটা সাড়া দেওয়া এবং চিকিৎসা পরামর্শ কতটা ধারাবাহিকভাবে অনুসরণ করছেন তার উপর নির্ভর করে।

চাপ কি তীব্র করোনারি সিন্ড্রোমের কারণ হতে পারে?

যাদের ইতিমধ্যেই অন্তর্নিহিত হৃদরোগ আছে তাদের ক্ষেত্রে তীব্র মানসিক বা শারীরিক চাপ তীব্র করোনারি সিন্ড্রোম সৃষ্টি করতে পারে। চাপ আপনার হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি করে, যা আপনার ধমনীতে প্লাক ফেটে যাওয়ার কারণ হতে পারে। যদিও সুস্থ হৃদয়ের মানুষের ক্ষেত্রে চাপ একাধিক ক্ষেত্রে ACS-এর কারণ হয় না, তবে দীর্ঘস্থায়ী চাপ পরিচালনা করা হৃদরোগ প্রতিরোধ এবং সুস্থতায় একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। চাপ ব্যবস্থাপনার কৌশল শেখা আপনার সামগ্রিক হৃদয়ের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হতে পারে।