Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
জুঁই হল ছোট ছোট পোকামাকড় যা মানুষের চুলের উপর বাস করে এবং আপনার মাথার ত্বক থেকে রক্ত পান করে। এগুলি অত্যন্ত সাধারণ, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে, এবং যদিও এগুলি নিয়ে লজ্জা অনুভব করা যেতে পারে, তবে এগুলি বিপজ্জনক নয় এবং রোগ ছড়ায় না।
এই ডানাবিহীন পরজীবীগুলি তিলের বীজের আকারের এবং লাফাতে বা উড়তে পারে না। এগুলি সরাসরি মাথা থেকে মাথায় সংস্পর্শে ছড়িয়ে পড়ে, यার ফলে এগুলি স্কুল এবং ডে-কেয়ারে এত সাধারণ যেখানে বাচ্চারা ঘনিষ্ঠভাবে একসাথে খেলে।
জুঁইয়ের সবচেয়ে বোধগম্য লক্ষণ হল আপনার মাথার ত্বকে তীব্র চুলকানি, বিশেষ করে আপনার কানের পিছনে এবং ঘাড়ের পিছনে। এই চুলকানিটি ঘটে কারণ আপনি জুঁইয়ের লালায় অ্যালার্জির শিকার, এবং যদি এটি আপনার প্রথমবারের মতো জুঁই হয় তবে এটি বিকাশে ৪-৬ সপ্তাহ সময় লাগতে পারে।
এখানে লক্ষণগুলি দেওয়া হল, সবচেয়ে সাধারণগুলি দিয়ে শুরু করে:
আপনি আপনার মাথার ত্বক, ঘাড় এবং কাঁধে ছোট লাল বা গোলাপী ফুসকুড়িও লক্ষ্য করতে পারেন খোঁচা দেওয়ার ফলে। এই লক্ষণগুলি দৈনন্দিন জীবনকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে, তবে মনে রাখবেন যে জুঁই চিকিৎসাযোগ্য এবং খুব পরিচালনযোগ্য।
তিন ধরণের জুঁই মানুষকে প্রভাবিত করে এবং প্রতিটি আপনার শরীরের একটি ভিন্ন অংশে বাস করে। মাথার জুঁই অনেক বেশি সাধারণ, বিশেষ করে শিশু এবং পরিবারের মধ্যে।
মাথার জুঁই শুধুমাত্র আপনার মাথার ত্বকের চুলে বাস করে এবং যখন তারা
শরীরের জুঁই কম দেখা যায় এবং এরা কাপড় ও বিছানায় বাস করে, খাবারের জন্য শুধুমাত্র ত্বকে আসে। এরা মাথার জুঁই থেকে সামান্য বড় এবং সাধারণত যারা নিয়মিত পরিষ্কার কাপড় বা স্নানের সুযোগ পায় না তাদেরকেই আক্রমণ করে।
যৌনাঙ্গের জুঁই (যাকে কখনও কখনও "ক্র্যাব" বলা হয়) যৌনাঙ্গের মোটা চুলে বাস করে এবং সাধারণত যৌন সংসর্গের মাধ্যমে ছড়ায়। এরা তিন ধরণের জুঁইয়ের মধ্যে সবচেয়ে ছোট এবং কাঁকড়ার মতো দেখতে।
যারা ইতোমধ্যে জুঁইতে আক্রান্ত, তাদের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে জুঁই ছড়ায়। খেলাধুলা, ক্রীড়া, রাতে একসাথে ঘুমানো, অথবা বন্ধুদের মধ্যে দ্রুত আলিঙ্গন – এভাবেই মাথা-মাথার সংস্পর্শের মাধ্যমে এটি সবচেয়ে বেশি ছড়ায়।
জুঁই কিভাবে ছড়ায় সে সম্পর্কে কিছু সাধারণ ভুল ধারণা দূর করা যাক:
এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ: জুঁই লাফায় না, উড়ে না, অথবা तैরায় না। এরা পোষা প্রাণীর উপরও বাস করে না, তাই আপনার কুকুর বা বিড়াল আপনাকে জুঁই দিতে পারবে না অথবা আপনার কাছ থেকে জুঁই নিতে পারবে না।
জুঁই হওয়ার সাথে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার কোন সম্পর্ক নেই। এই পোকামাকড় আসলে পরিষ্কার চুলে বেশি পছন্দ করে কারণ তাদের ডিম লাগানো সহজ হয়। জুঁই কেবল তাদের কাজে অত্যন্ত পারদর্শী - বেঁচে থাকা এবং ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়িয়ে পড়া।
ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিৎসা দুইবার ব্যবহার করার পরেও যদি কাজ না করে, অথবা আপনি যদি নিশ্চিত না হন যে আপনি যা দেখছেন তা আসলে জুঁই কিনা, তাহলে আপনার একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করা উচিত। কখনও কখনও অন্যান্য স্ক্যাল্পের অবস্থা একই রকম দেখতে পারে, এবং সঠিক নির্ণয় আপনাকে সমস্যাটি কার্যকরভাবে চিকিৎসা করতে সাহায্য করে।
যদি আপনি খাজখাজ করার ফলে সংক্রমণের লক্ষণ লক্ষ্য করেন, যেমন:
যদি চুলকানি এত তীব্র হয় যে এটি ঘুম বা দৈনন্দিন কাজকর্মকে প্রভাবিত করে, অথবা চিকিৎসা সত্ত্বেও পুনরাবৃত্ত জীবাণু সংক্রমণের সমস্যা হয়, তাহলেও আপনার যোগাযোগ করা উচিত।
কিছু পরিস্থিতি এবং পরিবেশ এমন যে আপনার জীবাণুর সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা বেশি। এই ঝুঁকির কারণগুলি বুঝলে আপনি তা প্রতিরোধ করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন, তবে মনে রাখবেন যে বয়স বা পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার নির্বিশেষে যে কেউ জীবাণুতে আক্রান্ত হতে পারে।
সবচেয়ে সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি হল:
মেয়েদের ছেলেদের তুলনায় মাথার জীবাণু হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, সম্ভবত কারণ তাদের প্রায়শই লম্বা চুল থাকে এবং খেলার সময় আরও বেশি শারীরিক যোগাযোগ হয়। তবে, এর অর্থ এই নয় যে ছেলেরা রোগমুক্ত - তারা অবশ্যই জীবাণুতে আক্রান্ত হতে পারে।
যদিও জীবাণু নিজেই বিপজ্জনক নয়, তবে প্রধান জটিলতা হল চুলকানি কামড়ে খাজাচিহ্ন। ক্রমাগত খাজাচিহ্ন ত্বক ভেঙে ফেলতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।
এখানে লক্ষণীয় জটিলতাগুলি দেওয়া হল:
অত্যন্ত বিরল ক্ষেত্রে, শরীরের জীবাণু টাইফাসের মতো রোগ ছড়াতে পারে, তবে উন্নত দেশগুলিতে এটি অত্যন্ত অসাধারণ। মাথার জীবাণু, যা সবচেয়ে সাধারণ ধরণের, কোনও রোগ বহন করে না বা ছড়ায় না।
আপনি যদি স্কুলে পড়ুয়া শিশু থাকে তাহলে, সম্পূর্ণরূপে জীবাণু প্রতিরোধ করা সম্ভব নয়, তবে কিছু ব্যবহারিক পদক্ষেপ রয়েছে যা আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে। মূল বিষয় হল মাথা থেকে মাথার সরাসরি সংস্পর্শে এড়িয়ে চলা এবং চুল বা মাথায় স্পর্শ করে এমন ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ভাগ করা থেকে বিরত থাকা।
এখানে সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ কৌশলগুলি দেওয়া হল:
কিছু লোক চা গাছের তেল বা অন্যান্য প্রাকৃতিক প্রতিরোধক ব্যবহার করে, তবে এগুলি কাজ করে কিনা তা নিয়ে সীমিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে। সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য প্রতিরোধ হল সচেতন থাকা এবং ব্যবহারিক সতর্কতা অবলম্বন করা।
জীবাণুর রোগ নির্ণয়ের জন্য চুল এবং মাথার ত্বকে জীবন্ত জীবাণু বা তাদের ডিম (যাকে নিট বলে) সাবধানে পরীক্ষা করা জড়িত। পরীক্ষা করার সর্বোত্তম সময় হল উজ্জ্বল আলোতে, যদি আপনার কাছে থাকে তাহলে একটি বৃহৎকরণ লেন্স ব্যবহার করুন।
আপনার পরীক্ষার সময় কী খুঁজবেন:
নিট খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে কারণ এগুলিকে প্রায়শই খুশকি বা চুলের স্প্রে জমে থাকার সাথে ভুল করা হয়। মূল পার্থক্য হল নিট চুলের শাফ্টে দৃঢ়ভাবে লেগে থাকে এবং সহজে ব্রাশ করে ছাড়া যায় না, যখন খুশকি ছিটকে পড়ে।
যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি কী দেখছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা স্কুল নার্স রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারেন। তাদের জূঁই চিহ্নিত করার অভিজ্ঞতা আছে এবং তারা আপনাকে সর্বোত্তম চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে নির্দেশনা দিতে পারেন।
জূঁই চিকিৎসা করার জন্য বিশেষ শ্যাম্পু বা লোশন ব্যবহার করা হয় যা জূঁই এবং তাদের ডিমকে মেরে ফেলে, এরপর সাবধানে চিরুনি দিয়ে চুল থেকে তাদের সরিয়ে ফেলা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্য দিয়ে বাড়িতে সফলভাবে চিকিৎসা করা যায়।
সবচেয়ে সাধারণ চিকিৎসা বিকল্পগুলি হল:
দৃঢ় ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ম্যাল্যাথিয়ন লোশন বা মৌখিক আইভারমেক্টিন এর মতো শক্তিশালী ওষুধ লিখে দিতে পারেন। এগুলো সাধারণত সেইসব ক্ষেত্রে সংরক্ষিত থাকে যেখানে ওভার-দ্য-কাউন্টার চিকিৎসা কাজ করে নি।
মনে রাখবেন যে পুনরায় সংক্রমণ রোধ করার জন্য আপনাকে একই সাথে জূঁই আক্রান্ত সমস্ত পরিবারের সদস্যদের চিকিৎসা করতে হবে। নতুন করে জন্মানো জূঁই ধরার জন্য 7-10 দিন পরে আপনাকে চিকিৎসা পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
জুঁইয়ের জন্য বাড়িতে চিকিৎসা ধৈর্য্য এবং যথাযথতা প্রয়োজন, তবে সঠিক পদ্ধতির সাথে এটি খুবই সম্ভব। মূল বিষয় হলো পণ্যের নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করা এবং সূক্ষ্ম দাঁতযুক্ত কাঁশি দিয়ে নাইটগুলি সাবধানে সরিয়ে ফেলা।
এখানে আপনার ধাপে ধাপে বাড়ির চিকিৎসার পরিকল্পনা দেওয়া হল:
কাঁশি দেওয়ার ধাপটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রায়শই সবচেয়ে সময়সাপেক্ষ অংশ। ছোট ছোট অংশে কাজ করুন, মাথার তালু থেকে চুলের আগা পর্যন্ত কাঁশি দিন। প্রতিটি স্ট্রোকের পরে একটি সাদা কাগজের তোয়ালেতে কাঁশি মুছুন যাতে আপনি কী সরিয়ে ফেলছেন তা দেখতে পারেন।
আপনার বাড়িতে ব্যয়বহুল বা তীব্র রাসায়নিক ব্যবহার করার দরকার নেই। জুঁই মানুষের দেহ ছাড়া 24-48 ঘন্টার বেশি বেঁচে থাকতে পারে না, তাই নিয়মিত পরিষ্কার করা যথেষ্ট।
যদি আপনি জুঁই সম্পর্কে কোন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করেন, তাহলে আপনি ইতিমধ্যে কোন চিকিৎসা পেয়েছেন এবং কতদিন ধরে এই সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছেন সে সম্পর্কে তথ্য নিয়ে আসুন। এটি তাদের সবচেয়ে উপযুক্ত পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সুপারিশ করতে সাহায্য করে।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, এই তথ্যগুলি সংগ্রহ করুন:
যে কোনও ওষুধ বা অ্যালার্জির তালিকা নিয়ে আসুন, বিশেষ করে যদি আপনি প্রেসক্রিপশন চিকিৎসার কথা বিবেচনা করেন। সম্ভব হলে, অ্যাপয়েন্টমেন্টের 24 ঘন্টা আগে আপনার চুল ধোবেন না যাতে সরবরাহকারী জূঁই বা ডিম আরও স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন।
জুঁই একটি সাধারণ, পরিচালনাযোগ্য সমস্যা যার পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। যদিও এগুলি বিরক্তিকর এবং তীব্র চুলকানি সৃষ্টি করতে পারে, তবে এগুলি রোগ বহন করে না এবং সঠিক পদ্ধতির সাথে কার্যকরভাবে চিকিৎসা করা যেতে পারে।
মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল জুঁই সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, শিশুদের মধ্যে এটি অত্যন্ত সাধারণ এবং যখন আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং ধৈর্য্যশীল হন তখন এটি চিকিৎসার প্রতি ভালো সাড়া দেয়। বেশিরভাগ পরিবারই কোনও না কোনও সময়ে জুঁইয়ের সমস্যার সম্মুখীন হয়, তাই আপনি অবশ্যই এই অভিজ্ঞতায় একা নন।
সঠিক চিকিৎসা এবং অনুসরণের মাধ্যমে, আপনি সম্পূর্ণরূপে জুঁই দূর করতে পারেন। মূল কথা হল চিকিৎসা সম্পর্কে পদ্ধতিগত হওয়া, পরিবারের সকল সদস্যের পরীক্ষা করা এবং পুনরাবৃত্ত চিকিৎসার জন্য সুপারিশকৃত সময়সীমা অনুসরণ করা।
জুঁই মানুষের মাথার বাইরে প্রায় 24-48 ঘন্টা বেঁচে থাকতে পারে, কিন্তু রক্ত না পেলে তারা দুর্বল হয়ে যায় এবং দ্রুত মারা যায়। এগুলি অস্থায়ীভাবে আসবাবপত্র, বিছানাপত্র বা পোশাকে থাকতে পারে, কিন্তু দীর্ঘদিন সেখানে বেঁচে থাকতে পারে না। নিয়মিত ধোয়া এবং ভ্যাকুয়ামিং যথেষ্ট - আপনার আসবাবপত্র পরিবর্তন করার বা আপনার বাড়িতে বিশেষ স্প্রে ব্যবহার করার দরকার নেই।
না, আপনাকে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ফেলে দিতে হবে না। যা ধোওয়া যায় তা গরম পানিতে (১৩০°F) ধুয়ে ৪০ মিনিট উচ্চ তাপে শুকিয়ে নিন। যা ধোওয়া যায় না, সেগুলোকে ২ সপ্তাহের জন্য প্লাস্টিকের ব্যাগে বন্ধ করে রাখুন। এতে উপস্থিত থাকতে পারে এমন যেকোনো জীবাণু ক্ষুধার্ত থাকবে। সঠিক পরিষ্কারের মাধ্যমে বেশিরভাগ জিনিসপত্র সংরক্ষণ করা যায়।
চিকিৎসার ৮-১২ ঘন্টা পর জীবন্ত, চলমান জীবাণু খুঁজে দেখুন। মৃত জীবাণু চলে না এবং তা অন্ধকার দেখাতে পারে। আপনি এখনও চুলের সাথে লেগে থাকা নাইট (ডিম) দেখতে পাবেন, কিন্তু নতুন ডিম খুলির কাছাকাছি থাকে। যদি চিকিৎসার এক সপ্তাহ পর জীবন্ত জীবাণু পান, তাহলে চিকিৎসা সম্পূর্ণরূপে কার্যকর হয়নি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।
হ্যাঁ, প্রাপ্তবয়স্করা অবশ্যই তাদের সন্তানদের কাছ থেকে একসাথে পড়া, জড়িয়ে ধরা বা চুলের যত্ন নেওয়ার মতো কাজের সময় সরাসরি মাথার সংস্পর্শে এসে জীবাণু পেতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক নারীরা প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের তুলনায় জীবাণু পেতে বেশি সম্ভাবনা রাখে, সম্ভবত কারণ তারা শিশুদের সাথে আরও ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ রাখে এবং তাদের চুল লম্বা থাকে।
স্কুলের নীতি ভিন্ন ভিন্ন, কিন্তু অনেক স্কুলই কিছু নাইট থাকলেও চিকিৎসা শুরু হওয়ার পর শিশুদের ফিরে আসার অনুমতি দেয়। মূল বিষয় হলো সক্রিয় চিকিৎসা শুরু হয়েছে। আপনার স্কুলের নীতি পরীক্ষা করে দেখুন, কারণ কিছু স্কুল স্কুলের নার্সের ক্লিয়ারেন্স প্রয়োজন। চিকিৎসা শুরু হওয়ার আগে, পরে নয়, আপনার সন্তান সবচেয়ে বেশি সংক্রামক।