মর্টনের নিউরোমা

মর্টনের নিউরোমা হল একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যা আপনার পায়ের পাতার বলয়কে প্রভাবিত করে, সবচেয়ে বেশি সাধারণতঃ আপনার তৃতীয় ও চতুর্থ আঙুলের মাঝখানে। মর্টনের নিউরোমা অনুভূত হতে পারে যেন আপনি আপনার জুতার মধ্যে কোনো ছোটো পাথরের উপর বা মোজার ভাঁজের উপর দাঁড়িয়ে আছেন। মর্টনের নিউরোমা আপনার আঙুলগুলিতে যাওয়া কোনো স্নায়ুর চারপাশের টিস্যুর ঘনীভবন জড়িত। এটি আপনার পায়ের পাতার বলয়ে তীব্র, জ্বলন্ত ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। আপনার প্রভাবিত আঙুলগুলিতে চুলকানি, জ্বালা বা অসাড়তা থাকতে পারে। উঁচু হিলের বা টাইট জুতা মর্টনের নিউরোমার বিকাশে জড়িত বলে জানা গেছে। অনেক লোকই নিম্ন হিলের এবং বিস্তৃত আঙুলের অংশবিশিষ্ট জুতা পরিবর্তন করে উপশম পায়। কখনও কখনও কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন বা অস্ত্রোপচার প্রয়োজন হতে পারে।

সাধারণত, এই অবস্থার কোনও বাহ্যিক লক্ষণ থাকে না, যেমন গোঁড়া। এর পরিবর্তে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন: এমন অনুভূতি যেন আপনার জুতার ভিতরে পাথরের উপর দাঁড়িয়ে আছেন আপনার পায়ের পাতার বলয়ের একটি জ্বলন্ত ব্যথা যা আপনার আঙুলগুলিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে আপনার আঙুলগুলিতে ঝিমঝিম বা অসাড়তা এই লক্ষণগুলির পাশাপাশি, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার জুতা খুলে এবং আপনার পায়ের ঘষা প্রায়শই ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে। কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী কোনও পায়ের ব্যথা উপেক্ষা করা ভাল নয়। যদি আপনার পায়ের পাতার বলয়ের একটি জ্বলন্ত ব্যথা হয় যা আপনার জুতা পরিবর্তন এবং আপনার পায়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এমন কার্যকলাপ পরিবর্তন করার পরেও উন্নতি না হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

কিছুদিনের বেশি সময় ধরে পায়ের ব্যথা উপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি আপনার পায়ের পাতার জ্বালাপোড়া অনুভূত হয় যা আপনার জুতা পরিবর্তন এবং পায়ের উপর চাপ সৃষ্টি করে এমন কার্যকলাপ পরিবর্তন করার পরেও ভালো হচ্ছে না, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

মর্টনের নিউরোমা দেখা দেয় বলে মনে হয় আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিতে যাওয়া কোনও স্নায়ুর জ্বালা, চাপ বা আঘাতের প্রতিক্রিয়া হিসেবে।