মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম কি? লক্ষণ, কারণ এবং চিকিৎসা

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম (এমডিএস) হল রক্তের এক ধরণের ব্যাধি যেখানে আপনার অস্থি মজ্জা সঠিকভাবে সুস্থ রক্তকণিকা তৈরি করে না। আপনার অস্থি মজ্জাকে এমন একটি কারখানার মতো ভাবুন যা স্বাভাবিক লাল রক্তকণিকা, সাদা রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট তৈরি করার কথা, কিন্তু এমডিএস-এ, এই কারখানা অস্বাভাবিক দেখতে এবং ভালোভাবে কাজ না করার মতো কোষ তৈরি শুরু করে।

এই অবস্থাটি প্রাথমিকভাবে বয়স্কদের প্রভাবিত করে, ৬৫ বছরের বেশি বয়সী অধিকাংশ লোকের ক্ষেত্রে এই রোগ নির্ণয় করা হয়। যদিও এমডিএস সম্পর্কে প্রথম শুনলে আপনার কাছে এটি অত্যন্ত কঠিন বলে মনে হতে পারে, তবে আপনার শরীরে কী ঘটছে তা বুঝতে পারলে আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে কার্যকরভাবে এটি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারেন।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম কি?

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম তখন ঘটে যখন আপনার অস্থি মজ্জার স্টেম কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং সুস্থ, পরিপক্ক রক্তকণিকায় বিকাশ করতে পারে না। স্বাভাবিক কোষ তৈরির পরিবর্তে, আপনার অস্থি মজ্জা এমন রক্তকণিকা তৈরি করে যা ভুল আকৃতির, সঠিকভাবে কাজ করে না এবং প্রায়শই আপনার শরীরে তাদের কাজ করার আগেই মারা যায়।

এর ফলে রক্তের সংখ্যা কমে যায়, যাকে চিকিৎসকরা সাইটোপেনিয়া বলে। আপনার যথেষ্ট লাল রক্তকণিকা (এনিমিয়া), সাদা রক্তকণিকা (নিউট্রোপেনিয়া) বা প্লেটলেট (থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া) নাও থাকতে পারে। এই প্রতিটি ঘাটতি বিভিন্ন লক্ষণ এবং স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

এমডিএস কখনও কখনও

• বিশ্রামেও সার না হওয়া দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি ও দুর্বলতা
• স্বাভাবিক কাজকর্মের সময় বা শুয়ে থাকার সময় হাঁপানি
• ফ্যাকাসে ত্বক, বিশেষ করে মুখ, অভ্যন্তরীণ চোখের পাতা বা নখের তলায়
• সামান্য ধাক্কা বা আঘাতে সহজেই ক্ষতচিহ্ন
• অস্বাভাবিক রক্তক্ষরণ, যেমন নাক দিয়ে রক্তপাত, মাড়ি থেকে রক্তপাত বা অতিরিক্ত মাসিক রক্তপাত
• ঘন ঘন সংক্রমণ যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে সারে না
• দাঁড়ালে মাথা ঘোরা বা হালকা লাগা
• হৃৎস্পন্দন বা দ্রুত হৃদস্পন্দন

কিছু মানুষ হাড়ের ব্যথা, ক্ষুধামন্দা বা অযৌক্তিক ওজন কমার মতো কম সাধারণ লক্ষণও অনুভব করেন। যদি আপনি এই লক্ষণগুলির কয়েকটি সপ্তাহ ধরে অব্যাহতভাবে লক্ষ্য করেন, তবে এগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত, যদিও এগুলি অন্যান্য অনেক অবস্থার কারণেও হতে পারে।

মায়েলোডিসপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের ধরণগুলি কী কী?

অস্বাভাবিক কোষগুলি মাইক্রোস্কোপের নীচে কেমন দেখায় এবং কোন রক্তকোষের লাইনগুলি প্রভাবিত হয় তার উপর ভিত্তি করে ডাক্তাররা MDS কে বিভিন্ন ধরণে শ্রেণীবদ্ধ করেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) ব্যবস্থা হল সবচেয়ে সাধারণভাবে ব্যবহৃত শ্রেণীবিভাগ।

প্রধান ধরণগুলির মধ্যে রয়েছে একক লাইনেজ ডিসপ্লাসিয়া (এক ধরণের রক্তকোষকে প্রভাবিত করে) সহ MDS, মাল্টিলাইনেজ ডিসপ্লাসিয়া (বহু ধরণের কোষকে প্রভাবিত করে) সহ MDS এবং অতিরিক্ত ব্লাস্ট (অতিরিক্ত অপরিপক্ক কোষ থাকা) সহ MDS। এছাড়াও আছে আইসোলেটেড ক্রোমোসোম 5q ডিলিশন সহ MDS, যার একটি নির্দিষ্ট জেনেটিক পরিবর্তন রয়েছে এবং প্রায়শই নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রতি ভালো সাড়া দেয়।

আপনার ডাক্তার রোগের অগ্রগতি কেমন হতে পারে তা পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য স্কোরিং সিস্টেম ব্যবহার করে আপনার ঝুঁকির স্তর নির্ধারণ করবেন। এই তথ্য চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য সহায়তা করে এবং ভবিষ্যতে কী আশা করা যায় তার একটি ভাল ধারণা দেয়।

মায়েলোডিসপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের কারণ কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, চিকিৎসকরা ঠিক কী কারণে এমডিএস (MDS) উৎপন্ন হয় তা নির্দিষ্ট করে বলতে পারেন না। এটিকে প্রাথমিক বা ডি নোভো এমডিএস বলা হয়, এবং এটি তখন ঘটে বলে মনে হয় যখন সময়ের সাথে সাথে অস্থি মজ্জার স্টেম কোষে জেনেটিক পরিবর্তন ঘটে, প্রায়শই স্বাভাবিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে।

তবে, বেশ কিছু উপাদান আপনার এমডিএস (MDS) উৎপন্ন হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• কিমোথেরাপি বা রেডিওথেরাপির মাধ্যমে পূর্ববর্তী ক্যান্সার চিকিৎসা
• বেঞ্জিন বা ফর্মালডিহাইডের মতো কিছু রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসা
• অনেক বছর ধরে অতিরিক্ত ধূমপান
• জন্ম থেকেই থাকা কিছু জেনেটিক ব্যাধি
• পূর্ববর্তী রক্তের ব্যাধি বা অস্থি মজ্জার রোগ

ক্যান্সার চিকিৎসার পরে যখন এমডিএস (MDS) উৎপন্ন হয়, তখন তাকে থেরাপি-সম্পর্কিত বা সেকেন্ডারি এমডিএস বলা হয়। এটি সাধারণত চিকিৎসার কয়েক বছর পরে ঘটে এবং প্রাথমিক এমডিএস (MDS) থেকে বেশি আক্রমণাত্মক হতে থাকে। ভালো খবর হলো, ক্যান্সার চিকিৎসা গ্রহণকারী অধিকাংশ মানুষের কখনোই এমডিএস (MDS) হয় না।

বয়স হলো সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ, নির্ণয়ের সময় গড় বয়স প্রায় 70 বছর। পুরুষদের মহিলাদের তুলনায় এমডিএস (MDS) উৎপন্ন হওয়ার সম্ভাবনা কিছুটা বেশি, যদিও পার্থক্যটি নাটকীয় নয়।

মায়েলোডিসপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের জন্য কখন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত?

আপনার দৈনন্দিন কাজে বাধাগ্রস্ত হলে, যদি আপনি ক্রমাগত ক্লান্তি, দুর্বলতা বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করা উচিত। এই লক্ষণগুলি কম লাল রক্তকণিকার সংখ্যা নির্দেশ করতে পারে, যার জন্য চিকিৎসা পরীক্ষা প্রয়োজন।

অস্বাভাবিক রক্তপাত বা ফুসকুড়ি, ঘন ঘন সংক্রমণ, অথবা যদি আপনি নিয়মিত মাথা ঘোরা এবং হালকা মাথা বোধ করেন তাহলে দ্রুত চিকিৎসা সহায়তা নিন। যদিও এই লক্ষণগুলির অনেক কারণ থাকতে পারে, তবে এমডিএস (MDS) এর মতো রক্তের ব্যাধি বাদ দেওয়ার জন্য তদন্ত করা প্রয়োজন।

যদি আপনার ক্যান্সার চিকিৎসার ইতিহাস থাকে, তাহলে কোনও নতুন বা ক্রমাগত লক্ষণ আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে জানানো বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার চিকিৎসা ইতিহাসের সাথে পরিচিত এবং আরও পরীক্ষা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করতে পারবেন।

মায়েলোডিসপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

ঝুঁকির কারণগুলি বুঝলে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে সঠিকভাবে আলোচনা করতে পারবেন, যদিও ঝুঁকির কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার অবশ্যই এমডিএস হবে। বয়স সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ হিসেবে বিবেচিত হয়, ৫০ বছরের কম বয়সীদের মধ্যে এই অবস্থাটি বেশ বিরল।

প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• উন্নত বয়স, বিশেষ করে ৬৫ বছরের বেশি বয়সী হওয়া
• পুরুষ লিঙ্গ (মহিলাদের তুলনায় সামান্য বেশি ঝুঁকি)
• পূর্বে অ্যালকাইলেটিং এজেন্ট বা টোপোআইসোমেরেজ II ইনহিবিটার দিয়ে চিকিৎসা
• চিকিৎসা বা পেশাগত উৎস থেকে বিকিরণের সংস্পর্শে আসা
• ধূমপান, যা সময়ের সাথে সাথে অস্থি মজ্জার কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে
• ফ্যানকোনি অ্যানিমিয়া যেমন কিছু উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জেনেটিক সিন্ড্রোম
• রক্তের ক্যান্সার বা এমডিএস এর পারিবারিক ইতিহাস

এক বা একাধিক ঝুঁকির কারণ থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার এমডিএস হবে। অনেক লোক যাদের একাধিক ঝুঁকির কারণ রয়েছে তারা কখনোই এই অবস্থার শিকার হয় না, অন্যদিকে যাদের কোনও পরিচিত ঝুঁকির কারণ নেই তারাও হয়। জিনগত, পরিবেশগত এবং বার্ধক্যের পারস্পরিক ক্রিয়া জটিল এবং সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায়নি।

মায়েলোডিসপ্লাস্টিক সিন্ড্রোমের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি কী কী?

এমডিএস বেশ কিছু জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে, প্রাথমিকভাবে কারণ আপনার অস্থি মজ্জা যথেষ্ট পরিমাণে সুস্থ রক্তকণিকা তৈরি করছে না। এই সম্ভাব্য জটিলতাগুলি বুঝলে আপনি কোন লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখবেন এবং কখন চিকিৎসা সহায়তা নেবেন তা জানতে পারবেন।

সবচেয়ে সাধারণ জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• গুরুতর রক্তাল্পতা যার জন্য রক্ত সঞ্চালনের প্রয়োজন হয়
• শ্বেত রক্তকণিকার সংখ্যা কম থাকার কারণে গুরুতর সংক্রমণ
• প্লেটলেটের সংখ্যা কম থাকার কারণে বিপজ্জনক রক্তক্ষরণ
• বারবার রক্ত সঞ্চালনের কারণে আয়রন অতিরিক্ত মাত্রায় জমা হওয়া
• গুরুতর রক্তাল্পতার কারণে হৃদয়ের সমস্যা
• তীব্র মায়েলয়েড লিউকেমিয়া (এএমএল) এ রূপান্তর

এমডিএসে আক্রান্ত প্রায় ৩০% লোক শেষ পর্যন্ত তীব্র লিউকেমিয়ায় আক্রান্ত হয়, যদিও এটি আপনার নির্দিষ্ট ধরণের এমডিএস এবং ঝুঁকির কারণের উপর নির্ভর করে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার ঝুঁকির আরও ব্যক্তিগত মূল্যায়ন দিতে পারেন।

যদি আপনাকে ঘন ঘন রক্ত সঞ্চালন করার প্রয়োজন হয়, তাহলে আয়রন অতিরিক্ত হওয়া একটি উদ্বেগের বিষয় হয়ে উঠতে পারে। অতিরিক্ত আয়রন সময়ের সাথে সাথে আপনার হৃৎপিণ্ড, লিভার এবং অন্যান্য অঙ্গগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, কিন্তু প্রয়োজন হলে আয়রন কীলেটর নামক ওষুধের মাধ্যমে এটি পরিচালনা করা যায়।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

এমডিএস নির্ণয়ের জন্য বেশ কিছু পরীক্ষার প্রয়োজন হয় কারণ এর লক্ষণগুলি অন্যান্য রক্তের ব্যাধি বা এমনকি লোহিত রক্ত কণিকা ঘাটতি রক্তাল্পতা যে রকম সাধারণ অবস্থার সাথেও মিল রাখতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার লাল রক্তকণিকা, সাদা রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট পরীক্ষা করার জন্য একটি সম্পূর্ণ রক্ত গণনা (সিবিসি) দিয়ে শুরু করবেন।

যদি আপনার রক্তের সংখ্যা অস্বাভাবিক হয়, তাহলে পরবর্তী ধাপটি সাধারণত হাড়ের মজ্জার বায়োপ্সি। এই পদ্ধতির সময়, আপনার ডাক্তার হাড়ের মজ্জার একটি ছোট নমুনা, সাধারণত আপনার হিপ বোনের থেকে, মাইক্রোস্কোপের নিচে কোষ পরীক্ষা করার জন্য সরিয়ে নেয়। এটি দেখায় যে আপনার হাড়ের মজ্জা কি এমডিএস এর বৈশিষ্ট্যযুক্ত অস্বাভাবিক কোষ তৈরি করছে।

অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রোমোসোম পরিবর্তনগুলির জন্য সাইটোজেনেটিক বিশ্লেষণ, কোষের বৈশিষ্ট্য বিশ্লেষণের জন্য প্রবাহ সাইটোমেট্রি এবং নির্দিষ্ট জিনগত মিউটেশনের জন্য আণবিক পরীক্ষা। এই পরীক্ষাগুলি আপনার সঠিক ধরণের এমডিএস নির্ধারণ করতে এবং চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোমের চিকিৎসা কি?

এমডিএসের চিকিৎসা আপনার বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য, আপনার যে ধরণের এমডিএস আছে এবং আপনার ঝুঁকির স্তর সহ বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে। লক্ষ্য হল আপনার রক্তের সংখ্যা উন্নত করা, লক্ষণগুলি কম করা এবং রোগের অগ্রগতি ধীর করা।

চিকিৎসার বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রক্ত সঞ্চালন এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য ওষুধের সাথে সহায়ক যত্ন
• হাইপোমিথাইলেটিং এজেন্ট যেমন আজাসিটিডাইন বা ডেসিটাবাইন
• লেনালিডোমাইড, বিশেষ করে কিছু জেনেটিক উপপ্রকারের জন্য কার্যকর
• কম বয়সী, সুস্থ রোগীদের জন্য স্টেম সেল প্রতিস্থাপন
• যদি আয়রন অতিরিক্ত হয় তাহলে আয়রন কীলেশন থেরাপি
• রক্তকোষ উৎপাদনকে উদ্দীপিত করার জন্য বৃদ্ধি ফ্যাক্টর

অনেক মানুষ সহায়ক চিকিৎসা দিয়ে শুরু করে, যা লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা প্রতিরোধে মনোযোগ দেয়। এর মধ্যে নিয়মিত রক্ত সঞ্চালন, সংক্রমণ প্রতিরোধে অ্যান্টিবায়োটিক, অথবা রক্তের সংখ্যা বৃদ্ধি করার ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

কিছু মানুষের জন্য, বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকির এমডিএস-এর রোগীদের জন্য, হাইপোমিথাইলেটিং এজেন্টের মতো আরও তীব্র চিকিৎসা রক্তের সংখ্যা এবং জীবনের মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। স্টেম সেল প্রতিস্থাপন একটি নিরাময়ের সর্বোত্তম সুযোগ প্রদান করে তবে সাধারণত তরুণ রোগীদের জন্য সংরক্ষিত থাকে যারা তীব্র পদ্ধতিটি সহ্য করতে পারে।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোমের সময় বাড়িতে চিকিৎসা কিভাবে নেবেন?

বাড়িতে এমডিএস পরিচালনা করার জন্য সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করা, আঘাত প্রতিরোধ করা যা রক্তপাতের কারণ হতে পারে এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার পদক্ষেপ নেওয়া জড়িত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার রক্তের সংখ্যা এবং চিকিৎসা পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে আপনাকে নির্দিষ্ট নির্দেশনা দেবে।

এখানে গুরুত্বপূর্ণ হোম কেয়ার কৌশলগুলি দেওয়া হল:

• আপনার হাতগুলি ঘন ঘন ধুয়ে নিন এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের এড়িয়ে চলুন
• নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন এবং যদি আপনার প্লেটলেটের সংখ্যা কম থাকে তাহলে ফ্লসিং এড়িয়ে চলুন
• বাগান করা বা পরিষ্কার করার সময় গ্লাভস পরুন
• সংঘর্ষমূলক খেলা বা উচ্চ আঘাতের ঝুঁকিপূর্ণ কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন
• আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সমর্থন করার জন্য প্রচুর পরিমাণে প্রোটিনের সাথে সুষম খাবার খান
• পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন এবং চাপ পরিচালনা করুন
• ওষুধগুলি ঠিক নির্দেশিত অনুযায়ী নিন

একটি থার্মোমিটার সহজলভ্য রাখুন এবং যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন তাহলে আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন। যখন আপনার সাদা রক্তকণিকার সংখ্যা কম থাকে তখন 100.4°F (38°C) এর উপরে জ্বরের জন্য অবিলম্বে চিকিৎসাগত সাহায্যের প্রয়োজন। একইভাবে, কোনও অস্বাভাবিক রক্তপাত বা তীব্র ক্লান্তি আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে কল করার জন্য প্ররোচনা দিতে পারে।

আপনার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কিভাবে প্রস্তুতি নেবেন?

আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে আপনার সময় সর্বাধিক ব্যবহার করতে এবং আপনার প্রয়োজনীয় তথ্য পেতে সাহায্য করতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি লিখে শুরু করুন, সহ কখন তারা শুরু হয়েছিল এবং তারা আপনার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে প্রভাব ফেলে।

আপনার যে সমস্ত ওষুধ, সম্পূরক এবং ভিটামিন সেবন করছেন তার একটি সম্পূর্ণ তালিকা নিয়ে আসুন। যে কোনও ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধও অন্তর্ভুক্ত করুন, কারণ কিছু ওষুধ আপনার রক্তের সংখ্যায় প্রভাব ফেলতে পারে বা এমডিএস চিকিৎসার সাথে প্রতিক্রিয়া করতে পারে। এছাড়াও, আপনার চিকিৎসা ইতিহাস সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করুন, যার মধ্যে রয়েছে পূর্ববর্তী কোনও ক্যান্সার চিকিৎসা বা রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসা।

আগে থেকেই প্রশ্ন প্রস্তুত করে রাখুন এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করার জন্য কোনও পরিবারের সদস্য বা বন্ধুকে সাথে নিয়ে আসার কথা বিবেচনা করুন। আপনার নির্দিষ্ট ধরণের এমডিএস, চিকিৎসার বিকল্প, প্রত্যাশিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ভবিষ্যতে কী আশা করা যায় সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি কিছু বুঝতে না পারেন তাহলে স্পষ্টীকরণ চাইতে দ্বিধা করবেন না।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম সম্পর্কে মূল তথ্য কী?

এমডিএস একটি পরিচালনযোগ্য অবস্থা, যদিও প্রথমদিকে এটি অত্যন্ত বোঝার মতো মনে হতে পারে। উপযুক্ত চিকিৎসা এবং সহায়ক যত্নের মাধ্যমে অনেক লোক বছরের পর বছর ভালো জীবনযাপন করে। মূল বিষয় হল আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে আপনার অবস্থার পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা সামঞ্জস্য করা।

মনে রাখবেন যে এমডিএস প্রত্যেকের উপর ভিন্নভাবে প্রভাব ফেলে। আপনার অভিজ্ঞতা অন্য কারও থেকে বেশ ভিন্ন হতে পারে, এমনকি যদি আপনাদের একই ধরণের রোগ থাকে। এক সময়ে একটা করে বিষয় নিয়ে মনোযোগ দিন এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল, পরিবার এবং বন্ধুদের কাছ থেকে সহায়তা চাইতে দ্বিধা করবেন না।

আপনার অবস্থা সম্পর্কে অবহিত থাকা আপনাকে আপনার যত্ন সম্পর্কে আরও ভালো সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে, তবে তথ্যের বোঝা বহন করার চেষ্টা করবেন না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে এই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে আপনাকে নির্দেশনা দেওয়ার জন্য বিশ্বাস করুন এবং মনে রাখবেন যে এমডিএসের চিকিৎসা ক্রমাগত উন্নত হচ্ছে, ভবিষ্যতে আরও ভালো ফলাফলের আশা প্রদান করছে।

মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

প্রশ্ন ১। মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম কি লিউকেমিয়ার মতো?

এমডিএস লিউকেমিয়ার মতো নয়, যদিও এগুলি সম্পর্কিত অবস্থা। এমডিএস হল এমন একটি ব্যাধি যেখানে আপনার অস্থি মজ্জা অস্বাভাবিক রক্তকণিকা তৈরি করে যা সঠিকভাবে কাজ করে না। লিউকেমিয়ায় ক্যান্সার কোষ দ্রুত গুণিত হয় এবং স্বাভাবিক রক্তকণিকাকে সরিয়ে দেয়। তবে, এমডিএসে আক্রান্ত প্রায় ৩০% লোকের অবশেষে তীব্র লিউকেমিয়া হতে পারে, यার জন্য চিকিৎসকরা রোগীদের ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করেন।

প্রশ্ন ২। কেউ মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম নিয়ে কতদিন বাঁচতে পারেন?

এমডিএস নিয়ে আয়ুষ্কাল আপনার বয়স, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার এমডিএসের নির্দিষ্ট ধরণ এবং ঝুঁকির মাত্রার উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। কিছু লোক এই অবস্থা নিয়ে অনেক বছর বেঁচে থাকে, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এটি আরও আক্রমণাত্মক হতে পারে। আপনার চিকিৎসক আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি এবং চিকিৎসার প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে আরও ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি দিতে পারেন।

প্রশ্ন ৩। কি মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম নিরাময় করা যায়?

বর্তমানে, স্টেম সেল প্রতিস্থাপন হল একমাত্র চিকিৎসা যা নিরাময়ের সম্ভাবনা প্রদান করে, তবে বয়স এবং স্বাস্থ্য বিবেচনার কারণে এটি সবার জন্য উপযুক্ত নয়। অনেক লোকের জন্য, এমডিএসকে একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা হিসেবে চিকিৎসা করা হয় যা জীবনের মান উন্নত করার এবং অগ্রগতি ধীর করার জন্য বিভিন্ন থেরাপির মাধ্যমে পরিচালনা করা যায়।

প্রশ্ন ৪। কি আমাকে এমডিএসের সাথে রক্ত সঞ্চালনের প্রয়োজন হবে?

এমডিএসে আক্রান্ত অনেক লোকের রক্ত সঞ্চালনের প্রয়োজন হয়, বিশেষ করে অ্যানিমিয়ার জন্য লাল রক্তকণিকার সঞ্চালন। ফ্রিকোয়েন্সি আপনার রক্তের সংখ্যা এবং লক্ষণের উপর নির্ভর করে। কিছু লোককে সাপ্তাহিক সঞ্চালনের প্রয়োজন হয়, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে কম ঘন ঘন বা একেবারেই প্রয়োজন হয় না, বিশেষ করে যদি অন্যান্য চিকিৎসা তাদের রক্তের সংখ্যা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

প্রশ্ন ৫। কি খাদ্য বা জীবনধারার পরিবর্তন এমডিএসে সাহায্য করতে পারে?

যদিও খাদ্য এবং জীবনধারার পরিবর্তন এমডিএস নিরাময় করতে পারে না, তবে এগুলি আপনাকে ভালো অনুভব করতে এবং জটিলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। প্রোটিনে সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য গ্রহণ আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সমর্থন করে, হাইড্রেটেড থাকা ক্লান্তি কমাতে সাহায্য করে এবং অসুস্থ ব্যক্তিদের এড়িয়ে চলা সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়। যখন আপনি সক্ষম বোধ করেন, তখন নিয়মিত হালকা ব্যায়াম আপনার শক্তি এবং মেজাজ বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।