নখ ফাঙ্গাস

নখের ছত্রাকের সংক্রমণের ফলে নখ ঘন, ছিদ্রযুক্ত এবং রঙ বদলে যেতে পারে। সংক্রমিত নখ নখের বিছানা থেকে আলাদা হয়ে যেতে পারে।

নখের ছত্রাক নখের একটি সাধারণ সংক্রমণ। এটি আপনার আঙুলের বা পায়ের নখের ডগার নিচে সাদা বা হলুদ-বাদামী দাগ হিসেবে শুরু হয়। ছত্রাক সংক্রমণ গভীরে গেলে, নখের রঙ বদলাতে পারে, ঘন হতে পারে এবং ধারে ধারে ভেঙে যেতে পারে। নখের ছত্রাক একাধিক নখকে প্রভাবিত করতে পারে।

যদি আপনার অবস্থা হালকা হয় এবং আপনাকে বিরক্ত না করে, তাহলে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন নাও হতে পারে। যদি আপনার নখের ছত্রাক ব্যথাজনক হয় এবং নখ ঘন করে তোলে, তাহলে স্ব-যত্নের পদক্ষেপ এবং ওষুধগুলি সাহায্য করতে পারে। কিন্তু চিকিৎসা সফল হলেও, নখের ছত্রাক প্রায়শই ফিরে আসে।

নখের ছত্রাককে অনিকোমাইকোসিস (on-ih-koh-my-KOH-sis) বলা হয়। যখন ছত্রাক আপনার পায়ের আঙুলের মাঝখানে এবং পায়ের ত্বকে সংক্রমণ করে, তখন তাকে অ্যাথলিটের পাদদাহ (tinea pedis) বলা হয়।

নখ ফাঙ্গাসের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে এমন একটি বা একাধিক নখ যা হলো: পুরু বর্ণহীন ভঙ্গুর, চুরমার বা ছিড়ে যাওয়া আকৃতিহীন নখের শয্যার থেকে ছিটকে যাওয়া দুর্গন্ধযুক্ত নখ ফাঙ্গাস নখে প্রভাব ফেলতে পারে, কিন্তু এটি পায়ের নখে বেশি সাধারণ। যদি স্ব-যত্নের পদক্ষেপগুলি সাহায্য করে না এবং নখ ক্রমশ বর্ণহীন, পুরু বা আকৃতিহীন হয়ে উঠে, তাহলে আপনি একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে চাইতে পারেন। আপনার যদি এই সমস্যাগুলি থাকে তাহলেও আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন: ডায়াবেটিস এবং আপনি ভাবছেন যে আপনার নখে ফাঙ্গাস হচ্ছে নখের চারপাশে রক্তপাত নখের চারপাশে শোথ বা বেদনা চলাচলে অসুবিধা

যদি স্ব-চিকিৎসার পদক্ষেপগুলি কাজ না করে এবং নখ ক্রমশ রঙ বদল করে, পুরু হয় বা আকৃতি বিকৃত হয় তাহলে আপনি একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে দেখা করতে চাইতে পারেন। আপনার যদি থাকে তাহলেও আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন:

• ডায়াবেটিস এবং মনে হচ্ছে আপনার নখে ছত্রাকের সংক্রমণ হচ্ছে
• নখের চারপাশে রক্তপাত
• নখের চারপাশে ফোলা বা ব্যথা
• হাঁটতে অসুবিধা

ভিভিয়েন উইলিয়ামস: পেডিকিউর দিয়ে নিজেকে লাড্ডু করে তোলার মতো আর কিছুই নেই। কিন্তু আপনার পায়ের আঙ্গুল পানিতে ডুবানোর আগে, স্পাটি সঠিকভাবে লাইসেন্সপ্রাপ্ত কিনা তা নিশ্চিত করুন।\n\nমিসেস উইলিয়ামস: ডাঃ রাচেল মিয়েস্ট বলেন, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক দুটি সবচেয়ে সাধারণ সংক্রমণ। এগুলো এড়াতে, তিনি বলেন, স্পা গ্রাহকদের মধ্যে সমস্ত সরঞ্জাম পরিষ্কার করে কিনা তা নিশ্চিত করতে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না।\n\nডাঃ মিয়েস্ট: যদিও পরিষ্কারের দিক থেকে সমস্ত উপযুক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা হয়, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক ─ এই জিনিসগুলি সর্বত্রই আছে।\n\nমিসেস উইলিয়ামস: আপনার ঝুঁকি কমাতে, ডাঃ মিয়েস্ট বলেন ২৪ ঘন্টা আগে ছেঁড়া করবেন না এবং আপনার কুটিকল কাটবেন না।\n\nডাঃ মিয়েস্ট: অনুরোধ করুন যে তারা কেবলমাত্র আপনার কুটিকলগুলি একা রাখুক অথবা সাবধানে ঠেলে দিক, কিন্তু তীব্রভাবে ঠেলে দিবেন না বা কাটবেন না কারণ এই কুটিকলটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সিল।\n\nভিভিয়েন উইলিয়ামস: আপনার নখগুলি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ইঙ্গিত। অনেক লোক কুটিকল থেকে আঙ্গুলের ডগা পর্যন্ত রেখা বা খাঁজ তৈরি করে।\n\nমিসেস উইলিয়ামস: কিন্তু ডাঃ রাচেল মিয়েস্ট বলেন, অন্যান্য নখ পরিবর্তন রয়েছে যা আপনাকে উপেক্ষা করা উচিত নয় যা ইঙ্গিত করতে পারে…\n\nডাঃ মিয়েস্ট: লিভারের সমস্যা, কিডনির সমস্যা, পুষ্টির ঘাটতি…\n\nমিসেস উইলিয়ামস: এবং অন্যান্য সমস্যা। এখানে ছয়টি উদাহরণ দেওয়া হল: নং ১ হল পিটিং। এটি ছত্রাকের লক্ষণ হতে পারে। দুই হল ক্লাবিং। ক্লাবিং ঘটে যখন আপনার অক্সিজেন কম থাকে এবং এটি ফুসফুসের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। তিন হল স্পুনিং। এটি হতে পারে যদি আপনার আয়রন-ঘাটতিযুক্ত রক্তাল্পতা বা লিভারের রোগ থাকে। চারকে বলা হয় "একটি বো'স লাইন।" এটি একটি অনুভূমিক রেখা যা পূর্ববর্তী আঘাত বা সংক্রমণ নির্দেশ করে। পাঁচ হল নখের পৃথকীকরণ। এটি আঘাত, সংক্রমণ বা ওষুধের ফলে হতে পারে। এবং ছয় হল নখের হলুদ হয়ে যাওয়া, যা দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিসের ফলাফল হতে পারে।\n\nনখের ছত্রাক বিভিন্ন ছত্রাক জীব (ছত্রাক) দ্বারা সৃষ্ট হয়। সবচেয়ে সাধারণ হল ডার্মাটোফাইট নামক একটি ধরণ। ইস্ট, ব্যাকটেরিয়া এবং ছাঁচও নখের সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে। ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ থেকে রঙ পরিবর্তন সাধারণত সবুজ বা কালো হয়।\n\nপায়ের ছত্রাক সংক্রমণ (অ্যাথলেটের ফুট) নখে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং নখের ছত্রাক সংক্রমণ পায়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে। আপনি এমন স্থানের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমেও সংক্রমণ পেতে পারেন যেখানে ছত্রাক বৃদ্ধি পেতে পারে, যেমন জিমের শাওয়ারের মেঝে টাইল বা অন্ধকার, ঘামা, আর্দ্র জুতা।

নখের ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন কিছু বিষয় হলো:

• বয়সের বৃদ্ধি
• এমন জুতা পরা যা পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হয়
• অতীতে অ্যাথলেটের ফুট হয়েছে
• সাঁতারের পুল, জিম এবং শাওয়ার রুমের মতো আর্দ্র জনসাধারণের স্থানে খালি পায়ে হাঁটা
• ছোটোখাটো ত্বক বা নখের আঘাত থাকা
• ত্বকের কোনো রোগ যা নখকে প্রভাবিত করে, যেমন সোরিয়াসিস
• ডায়াবেটিস, রক্ত ​​প্রবাহের সমস্যা বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা

দীর্ঘদিন ধরে পায়ের নখে ছত্রাক সংক্রমণ হলে তা ব্যাথায় ভোগান্তি দিতে পারে এবং নখের স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে। আর যদি ওষুধ, ডায়াবেটিস বা অন্যান্য অবস্থার কারণে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়, তাহলে এটি আপনার পায়ের বাইরে ছড়িয়ে পড়ে অন্যান্য গুরুতর সংক্রমণের কারণ হতে পারে।

নিম্নলিখিত অভ্যাসগুলি নখের ছত্রাক বা পুনরায় সংক্রমণ এবং অ্যাথলিটের পায়ের সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে, যা নখের ছত্রাকের দিকে নিয়ে যেতে পারে:

• আপনার নখ পরিষ্কার এবং শুষ্ক রাখুন। নিয়মিত হাত এবং পায়ের ধোয়া। সংক্রামিত নখ স্পর্শ করার পর হাত ধোয়া। ভালো করে শুকিয়ে নিন, একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ফুট পাউডার ব্যবহার করুন এবং আপনার নখে ময়শ্চারাইজার লাগান। নখ শক্তিশালীকরণকারী ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করুন, যা নখ এবং নখের ছালকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে।
• আপনার নখ ছাঁটা রাখুন। নখ সোজা করে কাটুন, একটি ফাইল দিয়ে ধারগুলি মসৃণ করুন এবং পুরু অংশগুলি ফাইল করুন। প্রতিটি ব্যবহারের পর আপনার নখ কাটার যন্ত্র জীবাণুমুক্ত করুন। আপনার নখ দীর্ঘ হতে দিলে ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য আরও জায়গা তৈরি হয়।
• শোষণকারী মোজা পরুন বা দিনের বেলায় আপনার মোজা পরিবর্তন করুন।
• এমন জুতা বেছে নিন যা বাতাস চলাচল করতে পারে।
• পুরানো জুতা ফেলে দিন বা জীবাণুনাশক বা অ্যান্টিফাঙ্গাল পাউডার দিয়ে সেগুলি চিকিৎসা করুন।
• পুল এলাকা এবং লকার রুমে পাদুকা পরুন।
• এমন নখের স্যালন বেছে নিন যা প্রতিটি গ্রাহকের জন্য জীবাণুমুক্ত ম্যানিকিউর সরঞ্জাম ব্যবহার করে। অথবা বাড়িতে পেডিকিউর করার জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলি জীবাণুমুক্ত করুন।
• নখের পালিশ এবং কৃত্রিম নখ পরিত্যাগ করুন।
• যদি আপনার অ্যাথলিটের পায়ের সমস্যা থাকে, তাহলে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল পণ্য দিয়ে চিকিৎসা করুন।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার নখ পরীক্ষা করবেন এবং সম্ভবত কিছু নখের ছাঁটাই নেবেন অথবা আপনার নখের নিচ থেকে ময়লা পরিষ্কার করবেন। এই নমুনাগুলি ল্যাবে পাঠানো হয় আপনার লক্ষণগুলির কারণ চিহ্নিত করার জন্য।

অন্যান্য অবস্থা, যেমন সোরিয়াসিস, নখের ছত্রাক সংক্রমণের অনুরূপ হতে পারে। ইস্ট এবং ব্যাকটেরিয়ার মতো ক্ষুদ্রজীবও নখে সংক্রমণ করতে পারে। আপনার সংক্রমণের কারণ জানা সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্ধারণে সাহায্য করে।

পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসা সবসময় প্রয়োজন হয় না। আর কখনও কখনও স্ব-যত্ন এবং অপ্রেসক্রিপশন পণ্য সংক্রমণ দূর করে। যদি আপনার অবস্থার উন্নতি না হয় তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। চিকিৎসা আপনার অবস্থার তীব্রতা এবং এটির কারণ হওয়া ছত্রাকের ধরণের উপর নির্ভর করে। ফলাফল দেখতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। এবং যদিও আপনার নখের অবস্থার উন্নতি হয়, পুনরায় সংক্রমণ সাধারণ। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী মুখে (মৌখিকভাবে) বা নখে প্রয়োগ করার জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ লিখে দিতে পারেন।

• মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ। এই ওষুধগুলি প্রায়শই প্রথম পছন্দ। একটি বিকল্প হল ইট্রাকোনাজোল (স্পোরানক্স)। এই ওষুধগুলি সংক্রমণমুক্ত একটি নতুন নখ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, ধীরে ধীরে সংক্রামিত অংশকে প্রতিস্থাপন করে। আপনি সাধারণত এই ধরণের ওষুধ দৈনিক ৬ থেকে ১২ সপ্তাহ ধরে খান। কিন্তু নখ পুরোপুরি ফিরে আসা পর্যন্ত আপনি চিকিৎসার চূড়ান্ত ফলাফল দেখতে পাবেন না। সংক্রমণ দূর করতে চার মাস বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। এই ওষুধগুলির সাথে চিকিৎসার সাফল্যের হার ৬৫ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে কম বলে মনে হয়। মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি ফুসকুড়ি এবং লিভারের ক্ষতির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অথবা এগুলি অন্যান্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই ধরণের ওষুধের সাথে আপনার কেমন চলছে তা পরীক্ষা করার জন্য আপনার মাঝে মাঝে রক্ত পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা যকৃতের রোগ বা কংজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ সেবনকারীদের জন্য মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন না।
• ঔষধযুক্ত নখের পালিশ। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাইক্লোপিরক্স (পেনল্যাক) নামক একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল নখের পালিশ লিখে দিতে পারেন। আপনি এটি আপনার সংক্রামিত নখ এবং আশেপাশের ত্বকে দিনে একবার লাগান। সাত দিন পর, আপনি অ্যালকোহল দিয়ে জমে থাকা স্তরগুলি পরিষ্কার করে ফেলবেন এবং নতুন করে লাগাতে শুরু করবেন। প্রায় এক বছর ধরে আপনাকে দৈনিক এই ধরণের নখের পালিশ ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে।
• ঔষধযুক্ত নখের ক্রিম। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ইফিনাকোনাজোল (জুবলিয়া) এবং ট্যাভাবোরোল (কেরিডিন) এর মতো একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লিখে দিতে পারেন। ভিজিয়ে নেওয়ার পর আপনি এই পণ্যটি আপনার সংক্রামিত নখে ঘষে লাগাবেন। যদি আপনি আগে নখ পাতলা করেন তাহলে এই ক্রিমগুলি আরও ভালো কাজ করতে পারে। এটি ওষুধটিকে শক্ত নখের পৃষ্ঠের মধ্য দিয়ে নিচের ছত্রাক পর্যন্ত পৌঁছাতে সাহায্য করে। নখ পাতলা করার জন্য, আপনি ইউরিয়াযুক্ত একটি অপ্রেসক্রিপশন লোশন ব্যবহার করেন। অথবা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ফাইল বা অন্যান্য সরঞ্জাম দিয়ে নখের পৃষ্ঠ (ডিব্রাইড) পাতলা করতে পারেন। অ্যান্টিফাঙ্গাল নখের ক্রিমগুলি ফুসকুড়ির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ। এই ওষুধগুলি প্রায়শই প্রথম পছন্দ। একটি বিকল্প হল ইট্রাকোনাজোল (স্পোরানক্স)। এই ওষুধগুলি সংক্রমণমুক্ত একটি নতুন নখ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে, ধীরে ধীরে সংক্রামিত অংশকে প্রতিস্থাপন করে। আপনি সাধারণত এই ধরণের ওষুধ দৈনিক ৬ থেকে ১২ সপ্তাহ ধরে খান। কিন্তু নখ পুরোপুরি ফিরে আসা পর্যন্ত আপনি চিকিৎসার চূড়ান্ত ফলাফল দেখতে পাবেন না। সংক্রমণ দূর করতে চার মাস বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। এই ওষুধগুলির সাথে চিকিৎসার সাফল্যের হার ৬৫ বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে কম বলে মনে হয়। মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি ফুসকুড়ি এবং লিভারের ক্ষতির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অথবা এগুলি অন্যান্য প্রেসক্রিপশন ওষুধের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এই ধরণের ওষুধের সাথে আপনার কেমন চলছে তা পরীক্ষা করার জন্য আপনার মাঝে মাঝে রক্ত পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা যকৃতের রোগ বা কংজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ সেবনকারীদের জন্য মৌখিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের সুপারিশ করতে পারেন না। ঔষধযুক্ত নখের ক্রিম। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ইফিনাকোনাজোল (জুবলিয়া) এবং ট্যাভাবোরোল (কেরিডিন) এর মতো একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লিখে দিতে পারেন। ভিজিয়ে নেওয়ার পর আপনি এই পণ্যটি আপনার সংক্রামিত নখে ঘষে লাগাবেন। যদি আপনি আগে নখ পাতলা করেন তাহলে এই ক্রিমগুলি আরও ভালো কাজ করতে পারে। এটি ওষুধটিকে শক্ত নখের পৃষ্ঠের মধ্য দিয়ে নিচের ছত্রাক পর্যন্ত পৌঁছাতে সাহায্য করে। নখ পাতলা করার জন্য, আপনি ইউরিয়াযুক্ত একটি অপ্রেসক্রিপশন লোশন ব্যবহার করেন। অথবা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ফাইল বা অন্যান্য সরঞ্জাম দিয়ে নখের পৃষ্ঠ (ডিব্রাইড) পাতলা করতে পারেন। অ্যান্টিফাঙ্গাল নখের ক্রিমগুলি ফুসকুড়ির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী নখের অস্থায়ীভাবে অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন যাতে অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ নখের নিচে সংক্রমণে সরাসরি প্রয়োগ করা যায়। সবচেয়ে কার্যকর কিন্তু সবচেয়ে কম ব্যবহৃত বিকল্প হল নখ এবং তার মূল স্থায়ীভাবে অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার। e-মেইলে অনসাবস্ক্রাইব লিঙ্ক।