Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
রেডিয়েশন এন্টারাইটিস হল ছোট অন্ত্রের প্রদাহ যা ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত রেডিয়েশন থেরাপির কারণে হয়। রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসার ফলে আপনার অন্ত্রে জ্বালা এবং প্রদাহ হয়, যার ফলে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে যা হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে।
এই অবস্থাটি অনেক মানুষের মধ্যে দেখা দেয় যারা শ্রোণী, পেট বা নিম্ন পিঠের ক্যান্সারের জন্য রেডিয়েশন চিকিৎসা গ্রহণ করেন। ভালো খবর হলো, যথাযথ যত্ন এবং চিকিৎসার মাধ্যমে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
রেডিয়েশন থেরাপি আপনার ছোট অন্ত্রের আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করলে রেডিয়েশন এন্টারাইটিস হয়। এটাকে সানবার্নের মতো ভাবুন, তবে আপনার হজমতন্ত্রের ভিতরে। ক্যান্সার কোষকে লক্ষ্য করে রেডিয়েশন পাশের সুস্থ টিস্যুকেও প্রভাবিত করে।
আপনার ছোট অন্ত্রের একটি সূক্ষ্ম আস্তরণ রয়েছে যা খাবার থেকে পুষ্টি শোষণে সাহায্য করে। যখন রেডিয়েশন এই আস্তরণকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, তখন এটি প্রদাহিত হয় এবং সঠিকভাবে কাজ করতে সংগ্রাম করে। এর ফলে আপনি অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন।
চিকিৎসার সময় (তীব্র রেডিয়েশন এন্টারাইটিস) বা মাসের পর মাস পরে (দীর্ঘস্থায়ী রেডিয়েশন এন্টারাইটিস) এই অবস্থাটি বিকাশ করতে পারে। উভয় প্রকারই একই ধরণের হজমের সমস্যা সৃষ্টি করে, যদিও দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রগুলি আরও বেশি স্থায়ী হতে থাকে।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের লক্ষণগুলি আপনার হজমতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং খাওয়া এবং দৈনন্দিন কাজগুলিকে চ্যালেঞ্জিং করে তুলতে পারে। আপনি যা অনুভব করতে পারেন তার একটি তালিকা এখানে দেওয়া হল:
কিছু মানুষ জ্বর, निर्জलीकरण, বা অপুষ্টির লক্ষণগুলির মতো কম সাধারণ লক্ষণগুলিও অনুভব করে। এই লক্ষণগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, কিছু হালকা অস্বস্তি অনুভব করে অন্যরা আরও গুরুতর জটিলতার সম্মুখীন হয়।
লক্ষণগুলি কখন প্রকাশিত হয় তার উপর নির্ভর করে রেডিয়েশন এন্টারাইটিস দুটি প্রধান রূপে আসে। এই ধরণগুলি বোঝা আপনাকে আপনার চিকিৎসার সময় এবং পরে কী আশা করা উচিত তা জানতে সাহায্য করে।
তীব্র রেডিয়েশন এন্টারাইটিস সাধারণত রেডিয়েশন থেরাপির সময় বা তার কিছুক্ষণ পরে, সাধারণত প্রথম কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বিকাশ করে। আপনার চিকিৎসা শেষ হওয়ার সাথে সাথে আপনার অন্ত্রের আস্তরণ নিরাময় শুরু হওয়ার সাথে সাথে আপনার লক্ষণগুলি সাধারণত উন্নত হয়।
দীর্ঘস্থায়ী রেডিয়েশন এন্টারাইটিস রেডিয়েশন চিকিৎসা শেষ হওয়ার মাস বা বছর পরেও প্রকাশিত হতে পারে। এই ধরণটি আরও বেশি স্থায়ী হতে থাকে এবং চলমান ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন হতে পারে। বিলম্বিত সূচনা ঘটে কারণ রেডিয়েশনের ক্ষতি সময়ের সাথে সাথে আপনার অন্ত্রের টিস্যুকে প্রভাবিত করতে পারে।
উচ্চ-শক্তির রেডিয়েশন রশ্মি আপনার ছোট অন্ত্রের আস্তরণের কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করলে রেডিয়েশন এন্টারাইটিস হয়। রেডিয়েশন ক্যান্সার কোষকে লক্ষ্য করে তবে এই প্রক্রিয়ায় কাছাকাছি সুস্থ টিস্যুকেও প্রভাবিত করে।
আপনার অন্ত্রের আস্তরণ সাধারণত কয়েক দিন পরপর নতুন কোষ দিয়ে নিজেকে প্রতিস্থাপন করে। রেডিয়েশন এই প্রাকৃতিক নবায়ন প্রক্রিয়াকে বাধা দেয়, আপনার শরীরের মেরামত করার চেয়ে দ্রুত প্রদাহ এবং ক্ষতি সৃষ্টি করে।
এই অবস্থাটি বিকাশের ঝুঁকিকে বেশ কয়েকটি কারণ প্রভাবিত করে:
আপনার ক্যান্সার চিকিৎসার অবস্থানও গুরুত্বপূর্ণ। প্রোস্টেট, সার্ভিকাল, রেক্টাল বা ব্লাডার ক্যান্সারের জন্য রেডিয়েশন উচ্চ ঝুঁকি বহন করে কারণ এই অঞ্চলগুলি আপনার অন্ত্রের কাছাকাছি।
রেডিয়েশন থেরাপির সময় বা পরে যদি আপনার হজমের সমস্যার লক্ষণগুলি স্থায়ী হয় তবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। প্রাথমিক হস্তক্ষেপ জটিলতা প্রতিরোধ করতে এবং আপনার আরাম বাড়াতে পারে।
যদি আপনি রক্তাক্ত ডায়রিয়া, निर्जलीकरणের লক্ষণ বা খাবার বা তরল পান করতে অক্ষমতার মতো গুরুতর লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। এই সতর্কতামূলক লক্ষণগুলির দ্রুত মূল্যায়ন এবং চিকিৎসার প্রয়োজন।
যে লক্ষণগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনে বাধা দেয় তা রিপোর্ট করতে অপেক্ষা করবেন না। আপনার চিকিৎসা দল আপনার চিকিৎসা পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করতে বা আপনার ক্যান্সার চিকিৎসা চালিয়ে যাওয়ার সময় আপনাকে ভালো বোধ করতে সহায়তা করার জন্য সহায়ক যত্ন প্রদান করতে পারে।
কিছু কারণ আপনাকে রেডিয়েশন এন্টারাইটিস বিকাশের সম্ভাবনা বেশি করে তোলে। এই ঝুঁকির কারণগুলি বোঝা আপনাকে এবং আপনার চিকিৎসা দলকে যখন সম্ভব প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ নিতে সাহায্য করে।
চিকিৎসা-সম্পর্কিত কারণগুলি যা আপনার ঝুঁকি বাড়ায় তা হল:
ব্যক্তিগত কারণগুলি যা আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে তা হল বয়স্ক হওয়া, ডায়াবেটিস, প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ বা পেটের অস্ত্রোপচারের ইতিহাস। কিছু ধরণের শ্রোণী রেডিয়েশনের জন্য মহিলাদের পুরুষদের তুলনায় কিছুটা বেশি ঝুঁকি থাকতে পারে।
এই ঝুঁকির কারণগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি রেডিয়েশন এন্টারাইটিস বিকাশ করবেন। অনেক মানুষ যাদের একাধিক ঝুঁকির কারণ রয়েছে তারা কখনোই উল্লেখযোগ্য লক্ষণ অনুভব করে না, অন্যদিকে কম ঝুঁকির কারণ থাকা ব্যক্তিরা এই অবস্থাটি বিকাশ করতে পারে।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রই নিয়ন্ত্রণযোগ্য, তবে কিছু মানুষের জটিলতা দেখা দিতে পারে যার জন্য অতিরিক্ত চিকিৎসার প্রয়োজন। এই সম্ভাবনাগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকা আপনাকে অতিরিক্ত চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার সময় চিনতে সাহায্য করে।
সাধারণ জটিলতাগুলির মধ্যে রয়েছে:
দুর্লভ কিন্তু গুরুতর জটিলতাগুলির মধ্যে অন্ত্রের বাধা, ছিদ্র বা গুরুতর রক্তপাত অন্তর্ভুক্ত। এই জটিলতাগুলি অসাধারণ তবে ঘটলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন।
দীর্ঘস্থায়ী রেডিয়েশন এন্টারাইটিস দীর্ঘমেয়াদী হজমের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে যা আপনার জীবনের মানকে প্রভাবিত করে। তবে, যথাযথ ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে, বেশিরভাগ মানুষ তাদের লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শেখে।
যদিও আপনি রেডিয়েশন এন্টারাইটিস সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করতে পারবেন না, তবে বেশ কয়েকটি কৌশল আপনার ঝুঁকি কমাতে এবং লক্ষণগুলি কমাতে পারে। আপনার চিকিৎসা দল এই সুরক্ষামূলক ব্যবস্থাগুলি বাস্তবায়নে আপনার সাথে কাজ করবে।
আধুনিক রেডিয়েশন কৌশল পুরানো পদ্ধতির তুলনায় সুস্থ টিস্যুকে আরও ভালোভাবে রক্ষা করতে সাহায্য করে। আপনার রেডিয়েশন অনকোলজিস্ট ক্যান্সার কোষগুলিকে আরও সঠিকভাবে লক্ষ্য করার জন্য তীব্রতা-সংশোধিত রেডিয়েশন থেরাপি (IMRT) বা অন্যান্য উন্নত কৌশল ব্যবহার করতে পারেন।
চিকিৎসার সময় ডায়েটারি পরিবর্তন আপনার অন্ত্রকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে:
আপনার ডাক্তার চিকিৎসার সময় আপনার হজমের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য সুরক্ষামূলক ওষুধ বা প্রোবায়োটিকসের পরামর্শ দিতে পারেন।
আপনার লক্ষণ, চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনার রেডিয়েশন চিকিৎসার সময়ের উপর ভিত্তি করে আপনার ডাক্তার রেডিয়েশন এন্টারাইটিস নির্ণয় করেন। রেডিয়েশন থেরাপির সময় বা পরে হজমের সমস্যার লক্ষণগুলি বিকাশ করলে নির্ণয় প্রায়শই সহজ হয়।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার লক্ষণগুলি, কখন শুরু হয়েছিল এবং কীভাবে এগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলেছে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারা আপনার রেডিয়েশন চিকিৎসার বিবরণ এবং আপনি যে কোনও ওষুধ সেবন করছেন তা পর্যালোচনা করবে।
অন্যান্য অবস্থা বাদ দিতে বা তীব্রতা মূল্যায়ন করার জন্য অতিরিক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে:
এই পরীক্ষাগুলি আপনার ডাক্তারকে সর্বোত্তম চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণ করতে এবং থেরাপির প্রতি আপনার প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে সাহায্য করে।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের চিকিৎসা লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ এবং জটিলতা প্রতিরোধের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আপনার ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট লক্ষণ এবং তাদের তীব্রতার উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা তৈরি করবেন।
ডায়েটারি ব্যবস্থাপনা চিকিৎসার ভিত্তি গঠন করে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার পুষ্টির চাহিদা পূরণ করার সময় হজমের জ্বালা কমাতে এমন একটি খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করার জন্য একজন ডায়েটিশিয়ানের সাথে কাজ করার পরামর্শ দিতে পারে।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত সাধারণ ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনার অন্ত্রের আস্তরণকে রক্ষা করার জন্য সুক্রালফেট বা প্রদাহ কমাতে কর্টিকোস্টেরয়েডের মতো ওষুধ নির্ধারণ করতে পারেন। বিরল ক্ষেত্রে, জটিলতা মোকাবেলা করার জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
বাড়িতে রেডিয়েশন এন্টারাইটিস পরিচালনা করার জন্য আপনি কী খাবেন এবং পান করবেন সে সম্পর্কে চিন্তাশীল পছন্দ করা জড়িত। এই স্ব-যত্ন কৌশলগুলি আপনার আরাম উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে এবং আপনার শরীরকে নিরাময় করতে সাহায্য করতে পারে।
নরম, সহজে হজমযোগ্য খাবারের উপর ফোকাস করুন যা আপনার ইতিমধ্যেই সংবেদনশীল অন্ত্রকে জ্বালিয়ে তুলবে না। সাদা ভাত, কলা, টোস্ট এবং সিদ্ধ আলু সাধারণত উত্তাপের সময় ভালোভাবে সহ্য করা হয়।
সারাদিন পরিষ্কার তরল পান করে হাইড্রেটেড থাকুন। পানি, ভেষজ চা এবং পরিষ্কার স্যুপ ডায়রিয়ার মাধ্যমে হারিয়ে যাওয়া তরল পুনঃস্থাপনে সাহায্য করে। ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন, যা হজমের লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।
কোন খাবারগুলি আপনার লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে তা চিহ্নিত করার জন্য একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন। এই তথ্য আপনাকে এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য আরও ভালো ডায়েটারি সুপারিশ করতে সাহায্য করে।
আরাম করা নিরাময়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষণগুলি বিরক্তিকর হলে কাজ থেকে ছুটি নেওয়া বা আপনার কার্যকলাপ পরিবর্তন করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার শরীরকে নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের জন্য শক্তির প্রয়োজন।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুতি নেওয়া আপনাকে সবচেয়ে সহায়ক তথ্য এবং চিকিৎসা সুপারিশগুলি পেতে সাহায্য করে। আপনার লক্ষণগুলি বিস্তারিতভাবে আলোচনা করতে এবং আপনার যত্ন সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে প্রস্তুত হোন।
আপনার লক্ষণগুলি লিখে রাখুন, সহ কখন শুরু হয়েছিল, কত ঘন ঘন ঘটে এবং কী এগুলিকে ভালো বা খারাপ করে তোলে। যে কোনও খাবার বা কার্যকলাপ যা লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে বলে মনে হয় তা নোট করুন।
আপনি যে সমস্ত ওষুধ এবং সম্পূরক সেবন করছেন তার একটি তালিকা নিয়ে আসুন, ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকার সহ। কিছু ওষুধ হজমকে প্রভাবিত করতে পারে বা আপনার ডাক্তার যে চিকিৎসাগুলি সুপারিশ করতে পারেন তার সাথে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে।
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার জন্য প্রশ্নগুলি প্রস্তুত করুন, যেমন লক্ষণগুলি কতক্ষণ স্থায়ী হতে পারে, কোন সতর্কতামূলক লক্ষণগুলি দেখার জন্য এবং কোন ডায়েটারি পরিবর্তনগুলি সাহায্য করতে পারে। আপনার যে কোনও বিষয় নিয়ে উদ্বেগ থাকলে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিস হল ক্যান্সার চিকিৎসার একটি নিয়ন্ত্রণযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা আপনার হজমতন্ত্রকে প্রভাবিত করে। অস্বস্তিকর হলেও, বেশিরভাগ মানুষ যথাযথ চিকিৎসা এবং ডায়েটারি সমন্বয়ের মাধ্যমে ত্রাণ পায়।
আপনার অন্ত্রের আস্তরণ নিরাময় হওয়ার সাথে সাথে অবস্থাটি সাধারণত সময়ের সাথে সাথে উন্নত হয়। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা আপনাকে আপনার পুনরুদ্ধারের সময় উপযুক্ত চিকিৎসা এবং সহায়তা পেতে সাহায্য করে।
মনে রাখবেন যে রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের অভিজ্ঞতা পাওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার ক্যান্সার চিকিৎসা কাজ করছে না। এটি কেবল আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া যা আপনি গ্রহণ করছেন এমন জীবনরক্ষাকারী থেরাপির। ধৈর্য্য এবং যথাযথ যত্নের সাথে, আপনি এই লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারেন।
তীব্র রেডিয়েশন এন্টারাইটিস সাধারণত রেডিয়েশন চিকিৎসা শেষ হওয়ার কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে উন্নত হয়। দীর্ঘস্থায়ী রেডিয়েশন এন্টারাইটিস আরও বেশি সময় স্থায়ী হতে পারে এবং চলমান ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন হতে পারে। বেশিরভাগ মানুষ যথাযথ চিকিৎসা এবং ডায়েটারি পরিবর্তনের সাথে ধীরে ধীরে উন্নতি দেখে।
আপনার অন্ত্রকে জ্বালিয়ে তোলা এমন খাবার এড়াতে আপনাকে অস্থায়ীভাবে আপনার ডায়েট পরিবর্তন করার প্রয়োজন হতে পারে। উত্তাপের সময় নরম, সহজে হজমযোগ্য খাবারের উপর ফোকাস করুন। লক্ষণগুলি পরিচালনা করার সময় আপনি যথাযথ পুষ্টি পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করার জন্য একজন ডায়েটিশিয়ানের সাথে কাজ করুন।
আপনার অনকোলজি দল আপনার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করবে এবং প্রয়োজন হলে আপনার চিকিৎসা সময়সূচী সামঞ্জস্য করতে পারে। তবে, রেডিয়েশন এন্টারাইটিস সাধারণত আপনার ক্যান্সার চিকিৎসার কার্যকারিতাকে বাধা দেয় না। আপনার চিকিৎসা দলের সাথে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ।
রেডিয়েশন এন্টারাইটিসের বেশিরভাগ ক্ষেত্রই অস্থায়ী এবং সময়ের সাথে সাথে উন্নত হয়। দীর্ঘস্থায়ী রেডিয়েশন এন্টারাইটিস দীর্ঘমেয়াদী হজমের পরিবর্তন সৃষ্টি করতে পারে, তবে এগুলি সাধারণত ওষুধ এবং জীবনধারার সমন্বয়ের মাধ্যমে কার্যকরভাবে পরিচালনা করা যায়।
উচ্চ-ফাইবারযুক্ত খাবার, যদি আপনি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হন তবে দুগ্ধজাত দ্রব্য, মশলাযুক্ত খাবার, ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল উত্তাপের সময় এড়িয়ে চলুন। কাঁচা ফল এবং সবজি আপনার সংবেদনশীল হজমতন্ত্রের জন্য খুব কঠোর হতে পারে। লক্ষণগুলি উন্নত না হওয়া পর্যন্ত নরম, রান্না করা খাবারের সাথে লেগে থাকুন।