কাঁকুনি

বকবকানি একটি বক্তৃতা শর্ত যা বক্তৃতার স্বাভাবিক প্রবাহকে ব্যাহত করে। সাবলীলতা বলতে বক্তৃতার সময় সহজ এবং মসৃণ প্রবাহ এবং তাল বোঝায়। বকবকানির সাথে, প্রবাহে বাধা প্রায়শই ঘটে এবং বক্তার জন্য সমস্যা সৃষ্টি করে। বকবকানির অন্যান্য নাম হল হকলামি এবং শৈশবকালীন সাবলীলতা ব্যাধি।

যারা বকবকানি করে তারা জানে তারা কী বলতে চায়, কিন্তু তাদের বলতে কষ্ট হয়। উদাহরণস্বরূপ, তারা কোনও শব্দ, কোনও অক্ষর, অথবা কোনও ব্যঞ্জনবর্ণ বা স্বরবর্ণের শব্দ পুনরাবৃত্তি বা প্রসারিত করতে পারে। অথবা তারা বক্তৃতার সময় বিরতি দিতে পারে কারণ তারা এমন একটি শব্দ বা শব্দে পৌঁছেছে যা বের করা কঠিন।

বকবকানি ছোটো বাচ্চাদের মধ্যে সাধারণ, বক্তৃতা শেখার একটি স্বাভাবিক অংশ হিসেবে। কিছু ছোটো বাচ্চা বকবকানি করতে পারে যখন তাদের বক্তৃতা এবং ভাষার দক্ষতা তাদের যা বলতে চায় তার সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারে না। বেশিরভাগ শিশু এই ধরণের বকবকানি, যাকে বলা হয় উন্নয়নমূলক বকবকানি, থেকে বেরিয়ে আসে।

কিন্তু কখনও কখনও বকবকানি একটি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা যা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও থেকে যায়। এই ধরণের বকবকানি আত্মসম্মান এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করাকে প্রভাবিত করতে পারে।

যারা বকবকানি করে তাদের শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের বক্তৃতা চিকিৎসা, বক্তৃতার সাবলীলতা উন্নত করার জন্য ইলেকট্রনিক ডিভাইস বা মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসার একটি রূপ যাকে জ্ঞানগত আচরণগত চিকিৎসা বলা হয়, এরকম চিকিৎসার মাধ্যমে সাহায্য করা যেতে পারে।

বকবকানির লক্ষণগুলির মধ্যে থাকতে পারে: কোনও শব্দ, বাক্য বা বাক্য শুরু করতে অসুবিধা হওয়া। কোনও শব্দ বা শব্দের মধ্যে থাকা শব্দ বা শব্দকে বাড়িয়ে দেওয়া। কোনও শব্দ, শব্দাংশ বা শব্দ পুনরাবৃত্তি করা। নির্দিষ্ট শব্দাংশ বা শব্দের জন্য সংক্ষিপ্ত নীরবতা, অথবা কোনও শব্দের আগে বা মধ্যে বিরতি দেওয়া। পরবর্তী শব্দে যেতে সমস্যা হবে বলে আশা করলে "আম" এর মতো অতিরিক্ত শব্দ যোগ করা। কোনও শব্দ বলার সময় মুখ বা উপরের দেহের অনেক টান, শক্ততা বা চলাচল। কথাবার্তা নিয়ে উদ্বেগ। অন্যদের সাথে ভালোভাবে যোগাযোগ করতে না পারা। বকবকানির সময় এই কাজগুলি হতে পারে: দ্রুত চোখের পলক। ঠোঁট বা চোয়াল কাঁপুনি। অস্বাভাবিক মুখের নড়াচড়া, কখনও কখনও মুখের টিক বলা হয়। মাথা নাড়া। মুষ্টি শক্ত করা। উত্তেজিত, ক্লান্ত বা চাপের মধ্যে থাকলে, অথবা আত্মসচেতন, তাড়াহুড়ো করে বা চাপ অনুভব করলে বকবকানি আরও খারাপ হতে পারে। কোনও দলের সামনে কথা বলা বা ফোনে কথা বলায় মতো পরিস্থিতি বকবকানি করা ব্যক্তিদের জন্য বিশেষ করে কঠিন হতে পারে। কিন্তু বেশিরভাগ বকবকানি করা ব্যক্তি নিজের সাথে কথা বলার সময় এবং গান গাওয়ার সময় বা অন্য কারও সাথে একসাথে কথা বলার সময় বকবকানি ছাড়াই কথা বলতে পারে। ২ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে বকবকানির সময়কাল হওয়া সাধারণ। বেশিরভাগ শিশুর ক্ষেত্রে, এটি কথা বলা শেখার অংশ, এবং এটি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। কিন্তু বকবকানি যদি অব্যাহত থাকে তবে বক্তৃতা প্রবাহ উন্নত করার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। বক্তৃতা ও ভাষার বিশেষজ্ঞ, যাকে বলা হয় স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্ট, এর কাছে রেফারেলের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে কল করুন। অথবা আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্টের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন। বকবকানির জন্য সাহায্য চান যদি: ছয় মাসের বেশি স্থায়ী হয়। অন্যান্য বক্তৃতা বা ভাষার সমস্যার সাথে ঘটে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে আরও ঘন ঘন ঘটে বা অব্যাহত থাকে। কথা বলার চেষ্টা করার সময় পেশী শক্ত হওয়া বা শারীরিকভাবে লড়াই করা অন্তর্ভুক্ত। স্কুলে বা কাজে বা সামাজিক পরিস্থিতিতে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। উদ্বেগ বা মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করে, যেমন কথাবার্তার প্রয়োজনীয় পরিস্থিতিতে ভয় পাওয়া বা অংশগ্রহণ না করা। প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে শুরু হয়।

২ থেকে ৫ বছর বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে কিছু সময় হাঁকড়ানো স্বাভাবিক। বেশিরভাগ শিশুর ক্ষেত্রে এটি কথা বলা শেখার অংশ এবং এটি নিজে থেকেই ভালো হয়ে যায়। কিন্তু যদি হাঁকড়ানো অব্যাহত থাকে তবে বক্তৃতা সাবলীলতার উন্নতির জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। বক্তৃতা ও ভাষার বিশেষজ্ঞ, যাকে বলা হয় স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্ট, এর কাছে রেফারেলের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে কল করুন। অথবা আপনি সরাসরি স্পিচ-ল্যাঙ্গুয়েজ প্যাথলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে পারেন। হাঁকড়ানোর জন্য সাহায্য চান যদি: ছয় মাসের বেশি স্থায়ী হয়। অন্যান্য বক্তৃতা বা ভাষার সমস্যার সাথে ঘটে। শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে আরও ঘন ঘন ঘটে বা অব্যাহত থাকে। কথা বলার চেষ্টা করার সময় পেশী শক্ত হওয়া বা শারীরিকভাবে লড়াই করার অন্তর্ভুক্ত। স্কুলে বা কাজে অথবা সামাজিক পরিস্থিতিতে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। উদ্বেগ বা মানসিক সমস্যা সৃষ্টি করে, যেমন কথা বলার প্রয়োজনীয় পরিস্থিতিতে ভয় পাওয়া বা অংশগ্রহণ না করা। প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে শুরু হয়।

গবেষকরা বিকাশজনিত হাঁকানির মূল কারণগুলি নিয়ে গবেষণা অব্যাহত রেখেছেন। একাধিক কারণ জড়িত থাকতে পারে। শিশুরা কথা বলা শেখার সময় যখন হাঁকানি হয় তখন তাকে বিকাশজনিত হাঁকানি বলে। বিকাশজনিত হাঁকানির সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: বক্তৃতা মোটর নিয়ন্ত্রণে সমস্যা। কিছু প্রমাণ দেখায় যে বক্তৃতা মোটর নিয়ন্ত্রণে সমস্যা, যেমন সময়, সংবেদনশীল এবং মোটর সমন্বয়, জড়িত থাকতে পারে। জিনগত। হাঁকানি পরিবারে চলে আসে। মনে হয় যে জিনগত পরিবর্তনের মাধ্যমে বাবা-মায়ের কাছ থেকে সন্তানদের কাছে প্রেরিত জিনের পরিবর্তনের ফলে হাঁকানি হতে পারে। বিকাশজনিত হাঁকানির বাইরে অন্যান্য কারণে বক্তৃতা সাবলীলতা ব্যাহত হতে পারে। নিউরোজেনিক হাঁকানি। স্ট্রোক, আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত বা অন্যান্য মস্তিষ্কের ব্যাধি ধীর বা বিরতিযুক্ত বা পুনরাবৃত্তিমূলক শব্দযুক্ত বক্তৃতা সৃষ্টি করতে পারে। মানসিক চাপ। মানসিক চাপের সময় বক্তৃতা সাবলীলতা ব্যাহত হতে পারে। যারা সাধারণত হাঁকানি করে না তারাও যখন উদ্বিগ্ন বা চাপ অনুভব করে তখন সাবলীলতার সমস্যায় পড়তে পারে। এই পরিস্থিতিগুলি হাঁকানি করা ব্যক্তিদের সাবলীলতার সাথে আরও বেশি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সাইকোজেনিক হাঁকানি। মানসিক আঘাতের পরে যে বক্তৃতা সমস্যা দেখা দেয় তা অস্বাভাবিক এবং বিকাশজনিত হাঁকানির মতো নয়।

পুরুষদের মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি হাঁকডাকার সম্ভাবনা থাকে। হাঁকডাকার ঝুঁকি বাড়ায় এমন বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে: শৈশবকালীন বিকাশজনিত সমস্যা থাকা। যাদের বিকাশজনিত সমস্যা রয়েছে, যেমন মনোযোগ ঘাটতি/অতিসক্রিয়তা ব্যাধি, অটিজম বা বিকাশজনিত বিলম্ব, তাদের হাঁকডাকার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। এটি অন্যান্য বক্তৃতা সমস্যাযুক্ত শিশুদের ক্ষেত্রেও সত্য। হাঁকডাকা আত্মীয় থাকা। হাঁকডাকা পরিবারে চলে আসে। চাপ। পরিবারে চাপ এবং অন্যান্য ধরণের চাপ বা চাপ বিদ্যমান হাঁকডাকা আরও খারাপ করতে পারে।

বকবকানি হতে পারে:

• অন্যদের সাথে যোগাযোগের সমস্যা।
• কথা বলা এড়িয়ে চলা অথবা কথা বলার প্রয়োজনীয় পরিস্থিতি থেকে দূরে থাকা।
• 괴롭힘이나 놀림।
• নিম্ন আত্মসম্মান।

বক্তৃতা ব্যাঘাতের রোগ নির্ণয় করে এমন একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার যিনি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের বক্তৃতা এবং ভাষার সমস্যা মূল্যায়ন এবং চিকিৎসা করার জন্য প্রশিক্ষিত। এই পেশাদারকে বলা হয় স্পীচ-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞ। স্পীচ-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞ বিভিন্ন ধরণের পরিস্থিতিতে প্রাপ্তবয়স্ক বা শিশুর সাথে শোনে এবং কথা বলে। যদি আপনি কোনো শিশুর অভিভাবক হন যার বক্তৃতা ব্যাঘাত হয়, তাহলে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা স্পীচ-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞ করতে পারেন: আপনার শিশুর স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন করুন, সহ আপনার শিশু কখন বক্তৃতা ব্যাঘাত শুরু করেছিল এবং কখন বক্তৃতা ব্যাঘাত সবচেয়ে বেশি হয়। আপনার শিশুর জীবনে বক্তৃতা ব্যাঘাত কীভাবে প্রভাব ফেলেছে সে সম্পর্কে প্রশ্ন করুন, যেমন অন্যদের সাথে সম্পর্ক এবং স্কুলের কাজ। আপনার শিশুর সাথে কথা বলুন। এতে আপনার শিশুকে জোরে জোরে পড়তে বলা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে বক্তৃতায় সূক্ষ্ম পার্থক্য পর্যবেক্ষণ করার জন্য। এমন সূত্রগুলি খুঁজুন যা বক্তৃতা ব্যাঘাত স্বাভাবিক শিশু বিকাশে অংশ নাকি দীর্ঘমেয়াদী অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে তা বলা যায়। আপনার শিশুর যোগাযোগ দক্ষতা সম্পর্কে আরও বিস্তৃতভাবে জানুন। এতে আপনার শিশু কতটা ভালোভাবে বুঝতে পারে এবং কতটা সঠিকভাবে শব্দ উচ্চারণ করে তা পরীক্ষা করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যদি আপনি কোনো প্রাপ্তবয়স্ক হন যার বক্তৃতা ব্যাঘাত হয়, তাহলে আপনার প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার বা স্পীচ-ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞ করতে পারেন: আপনার স্বাস্থ্যের ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন করুন, সহ আপনি কখন বক্তৃতা ব্যাঘাত শুরু করেছিলেন এবং কখন বক্তৃতা ব্যাঘাত সবচেয়ে বেশি হয়। বক্তৃতা ব্যাঘাতের কারণ হতে পারে এমন কোনো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা বাদ দিন। জানতে চান যে আপনি অতীতে কোন কোন চিকিৎসা পেয়েছেন। এটি বর্তমানে কোন ধরণের চিকিৎসা সবচেয়ে ভালো হতে পারে তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারে। বক্তৃতা ব্যাঘাত আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা আরও ভালোভাবে বুঝতে প্রশ্ন করুন। জানতে চান যে বক্তৃতা ব্যাঘাত আপনার সম্পর্ক, স্কুলের কাজ, কর্মজীবন এবং জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রগুলিকে কীভাবে প্রভাবিত করে এবং এটি আপনাকে কতটা চাপ দেয়।

ভাষা-চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের মূল্যায়নের পর, আপনি একসাথে সর্বোত্তম চিকিৎসার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা হাঁকিয়ে কথা বলা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের চিকিৎসা করার জন্য ব্যবহার করা হয়। কারণ সমস্যা এবং চাহিদা পরিবর্তিত হয়, একটি পদ্ধতি - অথবা পদ্ধতির সংমিশ্রণ - যা একজন ব্যক্তির জন্য সহায়ক, অন্য ব্যক্তির জন্য তেমন কার্যকর নাও হতে পারে।

চিকিৎসা সমস্ত হাঁকিয়ে কথা বলা দূর করতে না পারে, তবে এটি আপনাকে বা আপনার সন্তানকে সাহায্য করার জন্য দক্ষতা শেখাতে পারে:

• বক্তৃতা প্রবাহ উন্নত করা।
• কার্যকর যোগাযোগ বিকাশ করা।
• স্কুল, কাজ এবং সামাজিক কার্যকলাপে পুরোপুরি অংশগ্রহণ করা।

চিকিৎসা পদ্ধতির কিছু উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:

• ভাষা চিকিৎসা। ভাষা চিকিৎসা আপনাকে আপনার বক্তৃতা ধীর করতে এবং আপনি কখন হাঁকিয়ে কথা বলছেন তা লক্ষ্য করতে শেখাতে পারে। ভাষা চিকিৎসা শুরু করার সময় আপনি খুব ধীরে এবং সাবধানে কথা বলতে পারেন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি আরও প্রাকৃতিক বক্তৃতা প্যাটার্নে কাজ করতে পারেন।
• ইলেকট্রনিক ডিভাইস। প্রবাহ উন্নত করার জন্য অনেক ইলেকট্রনিক ডিভাইস পাওয়া যায়। একটি ডিভাইসের সাথে, আপনি বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া শুনবেন যা আপনাকে আপনার বক্তৃতা ধীর করার প্রয়োজন হয় বা বক্তৃতা মেশিনের মাধ্যমে বিকৃত শোনাবে। আরেকটি ডিভাইস আপনার বক্তৃতা অনুলিপি করে যাতে মনে হয় আপনি অন্য কারও সাথে কথা বলছেন। কিছু ইলেকট্রনিক ডিভাইস দৈনন্দিন কার্যকলাপের সময় পরা যায় এমন ছোট। ডিভাইস নির্বাচন করার জন্য একজন ভাষা-চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের কাছে পরামর্শ নিন।
• কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি। মানসিক স্বাস্থ্য থেরাপির এই ধরণের, যা সাইকোথেরাপিও বলা হয়, আপনাকে এমন চিন্তার ধরণগুলি চিহ্নিত করতে এবং পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে যা হাঁকিয়ে কথা বলা আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এটি আপনাকে হাঁকিয়ে কথা বলার সাথে সম্পর্কিত চাপ, উদ্বেগ বা আত্মসম্মানের সমস্যাগুলি দূর করতে বা উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
• অভিভাবক-সন্তানের মিথস্ক্রিয়া। আপনার সন্তানের সাথে বাড়িতে কৌশল অনুশীলন করা আপনার সন্তানকে হাঁকিয়ে কথা বলার সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, বিশেষ করে কিছু চিকিৎসা পদ্ধতির সাথে। আপনার সন্তানের জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি নির্ধারণ করার জন্য ভাষা-চিকিৎসা বিশেষজ্ঞের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

যদিও হাঁকিয়ে কথা বলার জন্য কিছু ওষুধ ব্যবহার করা হয়েছে এবং গবেষণা অব্যাহত রয়েছে, তবুও কোনও ওষুধ এখনও এই অবস্থার জন্য সাহায্য করার জন্য প্রমাণিত হয়নি।

যদি আপনি হাঁকিয়ে কথা বলা শিশুর অভিভাবক হন, তাহলে এই টিপসগুলি সাহায্য করতে পারে:

• আপনার সন্তানের কথা শোনার সময় ঘনিষ্ঠ মনোযোগ দিন। আপনার সন্তান কথা বলার সময় স্বাভাবিক চোখের যোগাযোগ রাখুন।
• আপনার সন্তান যা বলতে চাইছে সেই শব্দটি বলার জন্য অপেক্ষা করুন। বাক্য বা চিন্তা সম্পূর্ণ করার জন্য ঝাঁপিয়ে পড়বেন না।
• এমন সময় বের করুন যখন আপনি আপনার সন্তানের সাথে বিভ্রান্তির ছাড়া কথা বলতে পারেন। খাবারের সময় আলাপের জন্য একটি ভালো সুযোগ হতে পারে।
• ধীরে ধীরে, অযুতভাবে কথা বলুন। যদি আপনি এইভাবে কথা বলেন, আপনার সন্তানও প্রায়শই তাই করবে, যা হাঁকিয়ে কথা বলা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• পাল্টা কথা বলুন। আপনার পরিবারের প্রত্যেককে একজন ভালো শ্রোতা হতে এবং পাল্টা কথা বলার জন্য উৎসাহিত করুন।
• শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। বাড়িতে একটি শান্ত, শান্ত পরিবেশ তৈরি করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন যাতে আপনার সন্তান স্বাচ্ছন্দ্যে কথা বলতে পারে।
• সমালোচনার পরিবর্তে প্রশংসা করুন। স্পষ্টভাবে কথা বলার জন্য আপনার সন্তানকে প্রশংসা করা হাঁকিয়ে কথা বলার দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেয়ে ভালো।
• আপনার সন্তানকে গ্রহণ করুন। হাঁকিয়ে কথা বলার জন্য আপনার সন্তানের প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না বা সমালোচনা বা শাস্তি দেবেন না। এটি অনিরাপত্তা এবং আত্ম-চেতনার অনুভূতি বৃদ্ধি করতে পারে। সমর্থন এবং উৎসাহ একটি বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে।

হাঁকিয়ে কথা বলা শিশু, অভিভাবক এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা সহায়ক হতে পারে যারা হাঁকিয়ে কথা বলে বা যাদের হাঁকিয়ে কথা বলা সন্তান রয়েছে। অনেক সংগঠন সহায়তা গোষ্ঠী সরবরাহ করে। উৎসাহ দেওয়ার সাথে সাথে, সহায়তা গোষ্ঠীর সদস্যরা পরামর্শ এবং মোকাবিলা করার টিপস দিতে পারে যা আপনি ভাবেননি।

আরও তথ্যের জন্য, ন্যাশনাল স্টাটারিং অ্যাসোসিয়েশন বা দ্য স্টাটারিং ফাউন্ডেশনের মতো সংগঠনের ওয়েবসাইটগুলি দেখুন।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, যদি আপনার সন্তান হাঁকিয়ে কথা বলে, তাহলে আপনার সন্তান স্কুলের মাধ্যমে কোনও খরচ ছাড়াই বক্তৃতা এবং ভাষা পরিষেবা পেতে পারে। একজন ভাষা-চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ আপনাকে এবং স্কুলকে কোন পরিষেবা প্রয়োজন তা সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে।

যদি হাঁকিয়ে কথা বলা যোগাযোগে বড় সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনি কাজে যুক্তিসঙ্গত সুযোগ-সুবিধা পেতে পারেন। এগুলি আপনার কাজের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে তবে যোগাযোগের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কিছু উদাহরণ হল বক্তৃতা দেওয়ার জন্য অতিরিক্ত সময় পাওয়া, ছোট গোষ্ঠীতে কথা বলা, অথবা ব্যক্তিগত বক্তৃতার পরিবর্তে অডিও বা ভিডিও রেকর্ডিং ব্যবহার করা।

যদি আপনার সন্তান হাঁকছে, তাহলে এই টিপসগুলি সাহায্য করতে পারে: আপনার সন্তানের কথা শোনার সময় ঘনিষ্ঠ মনোযোগ দিন। আপনার সন্তান যখন কথা বলে তখন স্বাভাবিক দৃষ্টিসম্পর্ক বজায় রাখুন। আপনার সন্তান যতক্ষণ না তার বলার চেষ্টা করছে সেই শব্দটি বলে ফেলে ততক্ষণ অপেক্ষা করুন। বাক্য বা চিন্তা সম্পূর্ণ করার জন্য ঝাঁপিয়ে পড়বেন না। এমন সময় বের করুন যখন আপনি আপনার সন্তানের সাথে কোনও বিঘ্ন ছাড়াই কথা বলতে পারেন। খাবারের সময় কথোপকথনের জন্য একটি ভাল সুযোগ হতে পারে। ধীরে ধীরে, অযত্নভাবে কথা বলুন। যদি আপনি এইভাবে কথা বলেন, তাহলে আপনার সন্তানও প্রায়শই তাই করবে, যা হাঁকানো কমাতে সাহায্য করতে পারে। বারবার কথা বলুন। আপনার পরিবারের সকলকে ভাল শ্রোতা হতে এবং বারবার কথা বলার জন্য উৎসাহিত করুন। শান্ত থাকার চেষ্টা করুন। আপনার সন্তান যাতে স্বাচ্ছন্দ্যে কথা বলতে পারে সেজন্য বাড়িতে একটি শান্ত, শান্ত পরিবেশ তৈরি করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনার সন্তানের হাঁকানোর দিকে মনোযোগ দেবেন না। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলার সময় হাঁকানোর দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করবেন না। এমন পরিস্থিতি সীমাবদ্ধ করুন যা জরুরি অবস্থা, চাপ বা তাড়াহুড়ো করার প্রয়োজন তৈরি করে। সমালোচনার পরিবর্তে প্রশংসা করুন। স্পষ্টভাবে কথা বলার জন্য আপনার সন্তানকে প্রশংসা করা হাঁকানোর দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করার চেয়ে ভালো। আপনার সন্তানকে গ্রহণ করুন। হাঁকানোর জন্য আপনার সন্তানের সাথে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া করবেন না বা সমালোচনা বা শাস্তি দেবেন না। এটি অনিরাপত্তা এবং আত্মসচেতনতার অনুভূতি বৃদ্ধি করতে পারে। সমর্থন এবং উৎসাহ একটি বড় পার্থক্য তৈরি করতে পারে। অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা হাঁকানো বাচ্চাদের, বাবা-মা এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা সহায়ক হতে পারে যারা হাঁকানো বা যাদের হাঁকানো বাচ্চা আছে। অনেক সংগঠন সাপোর্ট গ্রুপ সরবরাহ করে। উৎসাহ দেওয়ার সাথে সাথে, সাপোর্ট গ্রুপের সদস্যরা পরামর্শ এবং মোকাবেলা করার টিপস দিতে পারে যা আপনি ভাবেননি। আরও তথ্যের জন্য, ন্যাশনাল স্টাটারিং অ্যাসোসিয়েশন বা দ্য স্টাটারিং ফাউন্ডেশনের মতো সংগঠনের ওয়েবসাইটগুলি দেখুন। অন্যান্য পরিষেবা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, যদি আপনার সন্তান হাঁকানো হয়, তাহলে আপনার সন্তান স্কুলের মাধ্যমে কোনও খরচ ছাড়াই বক্তৃতা এবং ভাষা পরিষেবা পেতে পারে। একজন বক্তৃতা-ভাষা রোগবিশেষজ্ঞ আপনাকে এবং স্কুলকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারেন যে কোন পরিষেবাগুলি প্রয়োজন। যদি হাঁকানো যোগাযোগে বড় সমস্যা সৃষ্টি করে, তাহলে আপনি কাজে যুক্তিসঙ্গত সুযোগ-সুবিধা পেতে পারেন। এগুলি আপনার কাজের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে তবে যোগাযোগের জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। কয়েকটি উদাহরণ হল বক্তৃতা দেওয়ার জন্য অতিরিক্ত সময় পাওয়া, ছোট গোষ্ঠীতে কথা বলা, বা ব্যক্তিগত বক্তৃতার পরিবর্তে অডিও বা ভিডিও রেকর্ডিং ব্যবহার করা।