সাঁতারুদের খুশকি

সাঁতারের ফলে হওয়া চুলকানি হলো এক ধরণের ত্বকের ফুসকুড়ি যা বাইরে সাঁতার কাটা বা পানিতে হাঁটার পর হতে পারে। এটি সাধারণত মিঠা পানির হ্রদ এবং পুকুরে সাঁতার কাটার পর হয়, তবে লবণাক্ত পানিতেও হতে পারে। সাঁতারের ফলে হওয়া চুলকানি সাধারণত পানিতে থাকা ক্ষুদ্র পরজীবীর প্রতিক্রিয়ার ফলে হয়, যারা সাঁতার কাটার সময় বা উষ্ণ, শান্ত পানিতে হাঁটার সময় আপনার ত্বকে প্রবেশ করে। এই পরজীবীরা মানুষের দেহে টিকে থাকতে পারে না, তাই তারা শীঘ্রই মারা যায়। সাঁতারের ফলে হওয়া চুলকানি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যেই নিজে থেকেই সেরে যায়। এদিকে, ঔষধের সাহায্যে চুলকানি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

সাঁতারের ফলে চুলকানির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে চুলকানিযুক্ত ফুসকুড়ি যা ফোঁড়া বা ফোসকায়ের মতো দেখায়। সাঁতার কাটা বা দূষিত জলে পা রাখার কয়েক মিনিটের মধ্যে অথবা দুই দিন পর্যন্ত লক্ষণগুলি শুরু হতে পারে। সাধারণত ফুসকুড়ি ত্বকে প্রভাবিত করে যা সাঁতারের পোশাক, ওয়েটসুট বা ওয়াডার দ্বারা ঢাকা নয়। প্রতিবার যখন আপনি এটির কারণ হওয়া পরজীবীদের সংস্পর্শে আসেন তখন আপনার সাঁতারের ফলে চুলকানির প্রতি সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি পেতে পারে। যদি সাঁতার কাটার পর আপনার ফুসকুড়ি এক সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। যদি আপনি ফুসকুড়ির স্থানে পুঁজ লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনাকে এমন একজন ডাক্তারের কাছে পাঠানো হতে পারে যিনি ত্বকের অবস্থার (ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ) বিশেষজ্ঞ।

যদি সাঁতার কাটার পর আপনার ত্বকে ফুসকুড়ি হয় এবং তা এক সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন। যদি আপনি ফুসকুড়ির জায়গায় পুঁজ দেখতে পান, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনাকে ত্বকের রোগ বিশেষজ্ঞ (ডার্মাটোলজিস্ট) এর কাছে পাঠানো হতে পারে।

সাঁতারের ফলে চুলকানি পানিতে থাকা পরজীবীর সাথে অ্যালার্জির ফলে হয় যারা ত্বকে গর্ত করে। এই পরজীবীরা পুকুর ও হ্রদের কাছে থাকা কিছু প্রাণীর দেহে থাকে, যেমন হাঁস, বাতা এবং মাস্ক্রাট। প্রাণীদের মলের মাধ্যমে পরজীবীর ডিম পানিতে চলে যায়। যখন ছোট পরজীবীরা ফুটে বের হয়, তারা অগভীর পানিতে থাকা এক ধরণের শামুকের দেহে বাস করে এবং বেড়ে ওঠে। তারপর শামুকগুলি পরজীবীগুলিকে পানিতে ছেড়ে দেয়, যেখানে তারা মানুষকে সংক্রমিত করতে পারে। সাঁতারের ফলে চুলকানি একজন থেকে আরেকজনের কাছে ছড়ায় না।

সাঁতারের ফলে চুলকানির ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন কিছু বিষয় হলো:

• নির্দিষ্ট কিছু পরজীবী দ্বারা দূষিত জলে সময় কাটানো।
• জল থেকে বের হওয়ার পর তোয়ালে দিয়ে শরীর শুকিয়ে না ফেলা।
• সাঁতারের ফলে চুলকানি সৃষ্টিকারী পরজীবীদের প্রতি সংবেদনশীল হওয়া।

সাঁতারুদের চুলকানি সাধারণত গুরুতর নয়, তবে যদি আপনি ফুসকুড়িটি চুলকান, তাহলে আপনার ত্বক সংক্রমিত হতে পারে।

সাঁতারের ফলে চুলকানি এড়াতে এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন: সাঁতারের জায়গা সাবধানে বেছে নিন। এমন জলে সাঁতার কাটবেন না যেখানে সাঁতারের ফলে চুলকানি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে অথবা যেখানে এই ঝুঁকির বিষয়ে সতর্কীকরণের সাইনবোর্ড লাগানো আছে। এছাড়াও, জলাভূমি এলাকা এড়িয়ে চলুন যেখানে গেঁড়ে প্রায়শই পাওয়া যায়। সাঁতার কাটার পর ধুয়ে ফেলুন। জল থেকে বের হওয়ার সাথে সাথেই উন্মুক্ত ত্বক পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তারপর তোয়ালে দিয়ে ত্বক শুকিয়ে ফেলুন। রুটির টুকরো এড়িয়ে চলুন। ঘাটে অথবা সাঁতারের এলাকার কাছে পাখিদের খাবার দেবেন না।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সম্ভবত আপনার ত্বক দেখে এবং আপনার কার্যকলাপ এবং লক্ষণ সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলে সাঁতারের ফলে হওয়া চুলকানি নির্ণয় করবেন। এই অবস্থা পয়জন আইভি র‍্যাশ এবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থার মতো দেখতে পারে। সাঁতারের ফলে হওয়া চুলকানি নির্ণয়ের জন্য কোন নির্দিষ্ট পরীক্ষা নেই।

সাঁতারুদের চুলকানি সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। যদি চুলকানি তীব্র হয়, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী প্রেসক্রিপশন-শক্তি সম্পন্ন লোশন বা ক্রিম সুপারিশ করতে পারেন। অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য অনুরোধ করুন