Health Library Logo

Health Library

থাইরয়েড ক্যান্সার

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট মেবেল রাইডার, এম.ডি. থেকে থাইরয়েড ক্যান্সার সম্পর্কে আরও জানুন।

থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ানোর আরও কিছু বিষয় রয়েছে। মহিলারা থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার তিনগুণ বেশি সম্ভাবনা রয়েছে। এবং উচ্চ মাত্রার বিকিরণের সংস্পর্শে আসা, উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য ক্যান্সারের জন্য মাথা বা ঘাড়ে বিকিরণ থেরাপি, আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কিছু আनुवंशिक জিনগত সিন্ড্রোমও ভূমিকা পালন করতে পারে। বিভিন্ন ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার বিভিন্ন বয়সের দলে বেশি প্রভাব ফেলতে পারে। প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার হল থাইরয়েড ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ রূপ। এবং যদিও এটি যে কোনও বয়সে হতে পারে, এটি সাধারণত ৩০ থেকে ৫০ বছর বয়সী মানুষদের প্রভাবিত করে। ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার সাধারণত ৫০ বছরের বেশি বয়সী মানুষদের প্রভাবিত করে। অ্যানাপ্লাস্টিক থাইরয়েড ক্যান্সার হল একটি খুব বিরল ধরণের ক্যান্সার যা সাধারণত ৬০ বছর এবং তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়। এবং মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার। যদিও অসাধারণ, মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত ৩০ শতাংশ পর্যন্ত রোগী জিনগত সিন্ড্রোমের সাথে যুক্ত যা অন্যান্য টিউমারের জন্যও আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

সাধারণত, থাইরয়েড ক্যান্সার এর প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ বা উপসর্গ সৃষ্টি করে না। বৃদ্ধি পেলে, আপনি আপনার ঘাড়ে ত্বকের মাধ্যমে অনুভূত একটি গোড়া লক্ষ্য করতে পারেন। আপনি আপনার কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন, সহ আপনার কণ্ঠস্বরের রুক্ষতা, বা গিলতে অসুবিধা লক্ষ্য করতে পারেন। কিছু ব্যক্তির ঘাড় বা গলায় ব্যথা হতে পারে। অথবা আপনার ঘাড়ে ফুলে যাওয়া লিম্ফ নোড তৈরি হতে পারে। যদি আপনি এই সমস্যাগুলির মধ্যে কোনটি অনুভব করছেন এবং উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, থাইরয়েড ক্যান্সারের রোগ নির্ণয় শারীরিক পরীক্ষা দিয়ে শুরু হয়। আপনার ডাক্তার আপনার ঘাড় এবং থাইরয়েডের শারীরিক পরিবর্তনগুলি অনুভব করবেন। এটি সাধারণত রক্ত পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এই তথ্য দিয়ে, ডাক্তাররা আপনার থাইরয়েড থেকে টিস্যুর একটি ছোট নমুনা সরিয়ে ফেলার জন্য একটি বায়োপসি করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, কোনও সম্পর্কিত আनुवंशिक কারণ নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য জেনেটিক পরীক্ষা করা যেতে পারে। যদি থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনার ক্যান্সার থাইরয়েডের বাইরে এবং ঘাড়ের বাইরে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করার জন্য আরও বেশ কিছু পরীক্ষা করা যেতে পারে। এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে টিউমার মার্কার পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা এবং সিটি স্ক্যান, এমআরআই, বা রেডিওআয়োডাইন হোল-বডি স্ক্যানের মতো নিউক্লিয়ার ইমেজিং পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সৌভাগ্যবশত, বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সার চিকিৎসার মাধ্যমে পরাজিত করা যায়। খুব ছোট ক্যান্সার - ১ সেন্টিমিটারের কম - বৃদ্ধি বা ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কম এবং, এইভাবে, অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন নাও হতে পারে। পরিবর্তে, আপনার ডাক্তার বছরে এক বা দুবার রক্ত পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড এবং শারীরিক পরীক্ষার সাথে পর্যবেক্ষণের পরামর্শ দিতে পারেন। অনেক মানুষের ক্ষেত্রে, এই ছোট ক্যান্সার - ১ সেন্টিমিটারের কম - কখনোই বৃদ্ধি পেতে পারে না এবং কখনোই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে না। যেসব ক্ষেত্রে আরও চিকিৎসার প্রয়োজন, সেখানে অস্ত্রোপচার সাধারণ। আপনার ক্যান্সারের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার থাইরয়েডের কেবলমাত্র একটি অংশ সরিয়ে ফেলতে পারেন - একটি পদ্ধতি যা থাইরয়েডেক্টমি নামে পরিচিত। অথবা আপনার ডাক্তার সমস্ত থাইরয়েড সরিয়ে ফেলতে পারেন। অন্যান্য চিকিৎসার মধ্যে থাইরয়েড হরমোন থেরাপি, অ্যালকোহল অ্যাবেলেশন, রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন, টার্গেটেড ড্রাগ থেরাপি, বহিরাগত বিকিরণ থেরাপি এবং কিছু ক্ষেত্রে কেমোথেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। পরিশেষে, আপনার চিকিৎসা কেমন হবে তা আপনার ক্যান্সারের পর্যায় এবং আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণের উপর নির্ভর করবে।

থাইরয়েড ক্যান্সার থাইরয়েডের কোষগুলিতে ঘটে।

থাইরয়েড ক্যান্সার প্রথমে কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে না। কিন্তু বৃদ্ধি পেলে, এটি আপনার ঘাড়ে ফোলা, কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন এবং গিলতে অসুবিধার মতো লক্ষণ এবং উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

থাইরয়েড ক্যান্সারের বেশ কয়েকটি ধরণ রয়েছে। বেশিরভাগ ধরণ ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, যদিও কিছু ধরণ খুব আক্রমণাত্মক হতে পারে। বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সার চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময় করা যায়।

থাইরয়েড ক্যান্সারের হার বৃদ্ধি পাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। উন্নত ইমেজিং প্রযুক্তির কারণে এই বৃদ্ধি হতে পারে যা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের অন্যান্য অবস্থার জন্য করা সিটি এবং এমআরআই স্ক্যানে ছোট থাইরয়েড ক্যান্সার খুঁজে পেতে দেয় (সান্নিধ্যিক থাইরয়েড ক্যান্সার)। এইভাবে পাওয়া থাইরয়েড ক্যান্সার সাধারণত ছোট ক্যান্সার যা চিকিৎসার প্রতি ভালো সাড়া দেয়।

লক্ষণ

বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সার রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও লক্ষণ বা উপসর্গ সৃষ্টি করে না। থাইরয়েড ক্যান্সার বৃদ্ধি পেলে, এটি হতে পারে: গলায় ত্বকের মাধ্যমে অনুভূত একটি গোড়া (নডুল) ঘাড়ে টাইট পোশাকের কলার বেশি টাইট হয়ে যাচ্ছে বলে মনে হওয়া আপনার কণ্ঠস্বরের পরিবর্তন, যার মধ্যে কণ্ঠশক্তি বৃদ্ধি অন্তর্ভুক্ত গ্রাস করার অসুবিধা আপনার ঘাড়ে ফুলে ওঠা লিম্ফ নোড আপনার ঘাড় এবং গলায় ব্যথা যদি আপনি কোনও লক্ষণ বা উপসর্গ অনুভব করেন যা আপনাকে উদ্বিগ্ন করে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

কখন ডাক্তার দেখাবেন

যদি আপনার কোনও লক্ষণ বা উপসর্গ দেখা দেয় যা আপনাকে চিন্তিত করে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। ক্যান্সারের সাথে মোকাবিলা করার জন্য একটি বিস্তারিত নির্দেশিকা এবং দ্বিতীয় মতামত কীভাবে পাবেন সে সম্পর্কে সহায়ক তথ্য পেতে বিনামূল্যে সাবস্ক্রাইব করুন। আপনি যেকোনো সময় সাবস্ক্রাইব বাতিল করতে পারেন। আপনার ক্যান্সারের সাথে মোকাবিলা করার বিস্তারিত নির্দেশিকা অল্পক্ষণের মধ্যেই আপনার ইনবক্সে থাকবে। আপনি এছাড়াও

কারণ

থাইরয়েড ক্যান্সার তখন হয় যখন থাইরয়েডের কোষগুলিতে তাদের ডিএনএ-তে পরিবর্তন হয়। কোষের ডিএনএ-তে সেই নির্দেশনা থাকে যা কোষকে কী করতে হবে তা বলে। পরিবর্তনগুলি, যা চিকিৎসকরা মিউটেশন বলে, কোষগুলিকে দ্রুত বৃদ্ধি এবং গুণিত করতে বলে। স্বাস্থ্যবান কোষগুলি যখন স্বাভাবিকভাবে মারা যায় তখন কোষগুলি বেঁচে থাকে। জমা হওয়া কোষগুলি একটি টিউমার নামক ভর তৈরি করে।

টিউমারটি কাছাকাছি টিস্যুতে আক্রমণ করতে পারে এবং ঘাড়ের লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়তে পারে (মেটাস্টাসাইজ)। কখনও কখনও ক্যান্সার কোষগুলি ঘাড়ের বাইরে ফুসফুস, হাড় এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সারের ক্ষেত্রে, ডিএনএ-তে যে পরিবর্তনগুলি ক্যান্সারের কারণ হয় তা স্পষ্ট নয়।

টিউমারে পাওয়া কোষের ধরণের উপর ভিত্তি করে থাইরয়েড ক্যান্সারকে বিভিন্ন ধরণে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। আপনার ক্যান্সারের টিস্যুর একটি নমুনা মাইক্রোস্কোপের অধীনে পরীক্ষা করা হলে আপনার ধরণ নির্ধারণ করা হয়। আপনার চিকিৎসা এবং রোগ নির্ণয় নির্ধারণ করার জন্য থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণ বিবেচনা করা হয়।

থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার। এটি থাইরয়েড ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। এটি যে কোনও বয়সে হতে পারে, তবে এটি 30 থেকে 50 বছর বয়সী মানুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। বেশিরভাগ প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার ছোট হয় এবং চিকিৎসার প্রতি ভালো সাড়া দেয়, এমনকি যদি ক্যান্সার কোষগুলি ঘাড়ের লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে। একটি ছোট অংশ প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার আক্রমণাত্মক এবং ঘাড়ের কাঠামো জড়িত হতে পারে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
  • ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার। থাইরয়েড ক্যান্সারের এই বিরল ধরণটি সাধারণত 50 বছরের বেশি বয়সী মানুষদের প্রভাবিত করে। ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার কোষগুলি প্রায়শই ঘাড়ের লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে না। তবে কিছু বড় এবং আক্রমণাত্মক ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার সবচেয়ে বেশি ফুসফুস এবং হাড়ে ছড়িয়ে পড়ে।
  • হারথলে সেল থাইরয়েড ক্যান্সার। থাইরয়েড ক্যান্সারের এই বিরল ধরণটি একসময় ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সারের একটি ধরণ হিসেবে বিবেচিত হত। এখন এটি নিজস্ব ধরণ হিসেবে বিবেচিত হয় কারণ ক্যান্সার কোষগুলি আলাদাভাবে আচরণ করে এবং বিভিন্ন চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেয়। হারথলে সেল থাইরয়েড ক্যান্সার আক্রমণাত্মক এবং ঘাড়ের কাঠামো জড়িত হতে পারে এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
  • দুর্বলভাবে পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সার। থাইরয়েড ক্যান্সারের এই বিরল ধরণটি অন্যান্য পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সারের চেয়ে বেশি আক্রমণাত্মক এবং প্রায়শই সাধারণ চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেয় না।
  • অ্যানাপ্লাস্টিক থাইরয়েড ক্যান্সার। থাইরয়েড ক্যান্সারের এই বিরল ধরণটি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং চিকিৎসা করা কঠিন হতে পারে। তবে, চিকিৎসাগুলি রোগের অগ্রগতি ধীর করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যানাপ্লাস্টিক থাইরয়েড ক্যান্সার 60 বছরের বেশি বয়সী মানুষদের মধ্যে ঘটে। এটি গুরুতর লক্ষণ এবং উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, যেমন ঘাড়ের ফোলাভাব যা খুব দ্রুত খারাপ হয় এবং শ্বাসকষ্ট এবং গ্রাস করার সমস্যা হতে পারে।
  • মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার। থাইরয়েড ক্যান্সারের এই বিরল ধরণটি থাইরয়েড কোষে শুরু হয় যাকে C কোষ বলা হয়, যা ক্যালসিটোনিন হরমোন তৈরি করে। রক্তে ক্যালসিটোনিনের উচ্চ মাত্রা খুব প্রাথমিক পর্যায়ে মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার নির্দেশ করতে পারে। কিছু মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার RET নামক একটি জিনের কারণে হয় যা বাবা-মায়ের কাছ থেকে সন্তানদের কাছে স্থানান্তরিত হয়। RET জিনের পরিবর্তনগুলি পারিবারিক মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার এবং মাল্টিপল এন্ডোক্রাইন নিওপ্লাসিয়া, টাইপ 2 সৃষ্টি করতে পারে। পারিবারিক মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। মাল্টিপল এন্ডোক্রাইন নিওপ্লাসিয়া, টাইপ 2, থাইরয়েড ক্যান্সার, অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ক্যান্সার এবং অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
  • অন্যান্য বিরল ধরণ। অন্যান্য খুব বিরল ধরণের ক্যান্সার থাইরয়েডে শুরু হতে পারে। এর মধ্যে থাইরয়েড লিম্ফোমা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা থাইরয়েডের ইমিউন সিস্টেম কোষে শুরু হয়, এবং থাইরয়েড সারকোমা, যা থাইরয়েডের সংযোগকারী টিস্যু কোষে শুরু হয়।
ঝুঁকির কারণ

থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন কিছু বিষয় হলো:

  • মহিলা লিঙ্গ। পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে থাইরয়েড ক্যান্সার বেশি হয়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন এটি হরমোন ইস্ট্রোজেনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। জন্মের সময় যাদেরকে মহিলা লিঙ্গ নির্ধারণ করা হয় তাদের শরীরে সাধারণত ইস্ট্রোজেনের মাত্রা বেশি থাকে।
  • উচ্চ মাত্রায় বিকিরণের সংস্পর্শে আসা। মাথা ও ঘাড়ে বিকিরণ থেরাপি চিকিৎসা থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
  • কিছু জন্মগত জিনগত সিন্ড্রোম। থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এমন জিনগত সিন্ড্রোমগুলির মধ্যে রয়েছে পারিবারিক মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার, মাল্টিপল এন্ডোক্রাইন নিওপ্লাসিয়া, কাউডেন সিন্ড্রোম এবং পারিবারিক অ্যাডেনোম্যাটাস পলিপোসিস। থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণ যা কখনও কখনও পরিবারে দেখা যায় তার মধ্যে রয়েছে মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার এবং প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার।
জটিলতা

সফল চিকিৎসা সত্ত্বেও থাইরয়েড ক্যান্সার ফিরে আসতে পারে, এবং যদি আপনার থাইরয়েড অপসারণ করা হয়ে থাকে তাহলেও এটি ফিরে আসতে পারে। থাইরয়েড অপসারণের আগে যদি ক্যান্সার কোষ থাইরয়েডের বাইরে ছড়িয়ে পড়ে তাহলে এটি ঘটতে পারে।

বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সার পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা কম, যার মধ্যে থাইরয়েড ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ — প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার এবং ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার অন্তর্ভুক্ত। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার ক্যান্সারের বিশেষত্বের উপর ভিত্তি করে আপনার ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি বেশি কিনা তা জানাতে পারবেন।

আপনার ক্যান্সার যদি আক্রমণাত্মক হয় বা আপনার থাইরয়েডের বাইরে বৃদ্ধি পায় তাহলে পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা বেশি। থাইরয়েড ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি ঘটলে, এটি সাধারণত আপনার প্রাথমিক নির্ণয়ের পর প্রথম পাঁচ বছরে পাওয়া যায়।

যে থাইরয়েড ক্যান্সার ফিরে আসে তারও ভালো পূর্বাভাস থাকে। এটি প্রায়শই চিকিৎসাযোগ্য, এবং বেশিরভাগ মানুষ সফল চিকিৎসা পাবেন।

থাইরয়েড ক্যান্সার পুনরাবৃত্তি হতে পারে:

  • ঘাড়ের লিম্ফ নোডে
  • অস্ত্রোপচারের সময় পিছনে রেখে যাওয়া থাইরয়েড টিস্যুর ছোট টুকরোগুলিতে
  • শরীরের অন্যান্য অংশে, যেমন ফুসফুস এবং হাড়

আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার ক্যান্সার ফিরে এসেছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য পর্যায়ক্রমিক রক্ত পরীক্ষা বা থাইরয়েড স্ক্যান করার পরামর্শ দিতে পারেন। এই অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে, আপনার প্রদানকারী জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি কি থাইরয়েড ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির কোন লক্ষণ এবং উপসর্গ অনুভব করেছেন, যেমন:

  • ঘাড়ে ব্যথা
  • ঘাড়ে গোড়া
  • গিলতে অসুবিধা
  • কন্ঠের পরিবর্তন, যেমন কণ্ঠশীলতা

থাইরয়েড ক্যান্সার কখনও কখনও কাছাকাছি লিম্ফ নোড বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে। ছড়িয়ে পড়া ক্যান্সার কোষগুলি আপনার প্রথম নির্ণয়ের সময় পাওয়া যেতে পারে অথবা চিকিৎসার পরে পাওয়া যেতে পারে। অধিকাংশ থাইরয়েড ক্যান্সার কখনো ছড়ায় না।

যখন থাইরয়েড ক্যান্সার ছড়ায়, তখন এটি প্রায়শই যায়:

  • ঘাড়ের লিম্ফ নোডে
  • ফুসফুসে
  • হাড়ে
  • মস্তিষ্কে
  • লিভারে
  • ত্বকে

থাইরয়েড ক্যান্সার যখন ছড়িয়ে পড়ে, তখন এটি সিটি এবং এমআরআই যেমন ইমেজিং পরীক্ষায় সনাক্ত করা যেতে পারে, যখন আপনার প্রথম থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়। সফল চিকিৎসার পরে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার থাইরয়েড ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা দেখার জন্য ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টের পরামর্শ দিতে পারেন। এই অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিতে থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ সনাক্ত করার জন্য আয়োডিনের একটি তেজষ্ক্রিয় রূপ এবং একটি বিশেষ ক্যামেরা ব্যবহার করে নিউক্লিয়ার ইমেজিং স্ক্যান অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

প্রতিরোধ

চিকিৎসকরা নিশ্চিত নন যে কোন জিনগত পরিবর্তনগুলি বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সারের কারণ হয়, তাই গড় ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের থাইরয়েড ক্যান্সার প্রতিরোধ করার কোন উপায় নেই। ধীশ্বর জিনের কারণে মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়া প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের ক্যান্সার প্রতিরোধে (প্রফিল্যাক্টিক থাইরয়েডেক্টমি) থাইরয়েড সার্জারির বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত। থাইরয়েড ক্যান্সারের আপনার ঝুঁকি এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলি ব্যাখ্যা করতে পারে এমন একজন জেনেটিক কাউন্সেলরের সাথে আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। যুক্তরাষ্ট্রে পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্রের কাছে বসবাসকারী ব্যক্তিদের কখনও কখনও থাইরয়েডের উপর বিকিরণের প্রভাবকে বাধা দেয় এমন একটি ওষুধ দেওয়া হয়। পারমাণবিক চুল্লীর দুর্ঘটনার অসম্ভাব্য ঘটনার ক্ষেত্রে ওষুধ (পটাসিয়াম আয়োডাইড) ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনি পারমাণবিক বিদ্যুৎ কেন্দ্র থেকে ১০ মাইলের মধ্যে বাস করেন এবং সুরক্ষা সতর্কতা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আরও তথ্যের জন্য আপনার রাজ্য বা স্থানীয় জরুরী ব্যবস্থাপনা বিভাগের সাথে যোগাযোগ করুন।

রোগ নির্ণয়

এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট মেবেল রাইডার, এম.ডি., থাইরয়েড ক্যান্সার সম্পর্কে সবচেয়ে ঘন ঘন জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলির উত্তর দেন।

থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয়ের পরের ধাপ হল একটি ব্যাপক, উচ্চ-রেজোলিউশন আল্ট্রাসাউন্ড করা। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার এবং অন্যান্য ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার সাধারণত ঘাড়ের লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে। যদি এগুলি থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য ইতিবাচক হয়, ভাগ্যক্রমে, সার্জন থাইরয়েড এবং লিম্ফ নোড উভয়ই অপসারণের জন্য একটি ব্যাপক অস্ত্রোপচার করবেন।

ভাগ্যক্রমে, থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত অধিকাংশ রোগীর রোগ নির্ণয় চমৎকার। এর অর্থ হল থাইরয়েড ক্যান্সার প্রাণঘাতী নয় এবং খুব চিকিৎসাযোগ্য। রোগীদের একটি ছোট গোষ্ঠীতে, রোগটি উন্নত হতে পারে। বৃহত্তর বিজ্ঞানের সাথে, ল্যাবরেটরি এবং ক্লিনিকাল ট্রায়ালের তথ্য এবং প্রযুক্তির সাথে, আমরা আমাদের রোগীদের জন্য চিকিৎসা উন্নত করতে সক্ষম। এবং এই রোগীদের উন্নত ফলাফল এবং ভাল রোগ নির্ণয় আছে।

ভাগ্যক্রমে, ছোট থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য, এটি গ্রন্থির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে না। আমরা TSH এবং T4 নামক হরমোন পরিমাপ করে গ্রন্থির কার্যকারিতা পরিমাপ করি। এবং যদি এগুলি স্বাভাবিক হয়, এর অর্থ হল থাইরয়েড ফাংশন সংরক্ষণ করা হয়েছে।

যদি আপনার প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়, আপনি আপনার থাইরয়েডের কিছু অংশ সংরক্ষণ করতে পারেন। আমরা জানি যে অধিকাংশ প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার - 3 থেকে 4 সেন্টিমিটারের কম - যা থাইরয়েডে সীমাবদ্ধ, তা কম ঝুঁকিপূর্ণ। এর অর্থ হল রোগীরা সম্পূর্ণ গ্রন্থির পরিবর্তে অর্ধেক গ্রন্থি অপসারণের জন্য লোবেকটমি করতে পারেন। এর সুবিধা হল অস্ত্রোপচারের পরে আপনি আপনার নিজস্ব থাইরয়েড ফাংশন সংরক্ষণ করতে পারেন।

থাইরয়েড গ্রন্থি অপসারণের পরে অনেক রোগী তাদের জীবনের মান এবং কার্যকারিতা নিয়ে উদ্বিগ্ন। ভাগ্যক্রমে, আমাদের কাছে লিভোথাইরোক্সিন বা সিনথ্রয়েড নামক একটি হরমোন আছে। এই হরমোনটি আপনার থাইরয়েড উৎপাদিত হরমোনের সাথে জৈবিকভাবে একই। এটি নিরাপদ। এটি কার্যকর। এবং যখন আপনি সঠিক ডোজে থাকেন তখন কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় না।

আপনার দলের সাথে অংশীদারিত্ব করার সর্বোত্তম উপায় হল আপনার রোগ সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন, আপনার ভয় এবং উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার দলের সাথে খোলামেলা থাকা এবং আপনার যত্নের লক্ষ্য সম্পর্কে সৎ থাকা। প্রায়শই আপনার প্রশ্নগুলি লিখে রাখা এবং আপনার অগ্রাধিকারগুলি তালিকাভুক্ত করা আপনার এবং আপনার দলের জন্য আপনার জন্য পরবর্তী সর্বোত্তম পদক্ষেপ নির্ধারণ করতে খুব সহায়ক হতে পারে। আপনার চিকিৎসা দলকে আপনার কোন প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে কখনো দ্বিধা করবেন না। অবহিত থাকা সব কিছুর পার্থক্য করে। আপনার সময়ের জন্য ধন্যবাদ এবং আমরা আপনার জন্য শুভকামনা করি।

সূঁচ বায়োপ্সির সময়, ত্বকের মধ্য দিয়ে এবং সন্দেহজনক এলাকায় একটি দীর্ঘ, পাতলা সূঁচ প্রবেশ করা হয়। কোষগুলি অপসারণ করা হয় এবং ক্যান্সারের লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করা হয়।

থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত পরীক্ষা এবং পদ্ধতিগুলি অন্তর্ভুক্ত:

  • শারীরিক পরীক্ষা। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার থাইরয়েডে পরিবর্তনগুলি অনুভব করার জন্য আপনার ঘাড় পরীক্ষা করবেন, যেমন থাইরয়েডে একটি গোড়া (নোডুল)। প্রদানকারী আপনার ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন, যেমন অতীতে বিকিরণের সংস্পর্শে আসা এবং থাইরয়েড ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস।
  • থাইরয়েড ফাংশন রক্ত পরীক্ষা। থাইরয়েড-উদ্দীপক হরমোন (TSH) এবং আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উৎপাদিত হরমোনের রক্তের মাত্রা পরিমাপ করে এমন পরীক্ষাগুলি আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলকে আপনার থাইরয়েডের স্বাস্থ্য সম্পর্কে ইঙ্গিত দিতে পারে।
  • থাইরয়েড টিস্যুর একটি নমুনা অপসারণ। একটি সূক্ষ্ম-সূঁচ আকাঙ্ক্ষা বায়োপ্সির সময়, আপনার প্রদানকারী আপনার ত্বকের মধ্য দিয়ে এবং থাইরয়েড নোডুলের মধ্যে একটি দীর্ঘ, পাতলা সূঁচ প্রবেশ করান। আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং সাধারণত সূঁচকে সঠিকভাবে নির্দেশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনার প্রদানকারী সূঁচ ব্যবহার করে থাইরয়েড থেকে কিছু কোষ অপসারণ করেন। নমুনাটি বিশ্লেষণের জন্য একটি ল্যাবে পাঠানো হয়।

ল্যাবে, রক্ত এবং শরীরের টিস্যু বিশ্লেষণে বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তার (প্যাথলজিস্ট) মাইক্রোস্কোপের নীচে টিস্যুর নমুনা পরীক্ষা করেন এবং ক্যান্সার আছে কিনা তা নির্ধারণ করেন। ফলাফলগুলি সর্বদা স্পষ্ট হয় না। কিছু ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার, বিশেষ করে ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার এবং হারথলে সেল থাইরয়েড ক্যান্সার, অনিশ্চিত ফলাফল (অনির্ণীত থাইরয়েড নোডুল) পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার প্রদানকারী পরীক্ষার জন্য থাইরয়েড নোডুল অপসারণের জন্য অন্য বায়োপ্সি পদ্ধতি বা অপারেশন করার পরামর্শ দিতে পারেন। জিন পরিবর্তনগুলির জন্য কোষগুলির বিশেষ পরীক্ষা (আণবিক মার্কার পরীক্ষা)ও সহায়ক হতে পারে।

  • একটি ইমেজিং পরীক্ষা যা একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ ট্রেসার ব্যবহার করে। একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন স্ক্যান শরীরে থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ সনাক্ত করার জন্য আয়োডিনের একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ রূপ এবং একটি বিশেষ ক্যামেরা ব্যবহার করে। এটি অস্ত্রোপচারের পরে কোনও ক্যান্সার কোষ অবশিষ্ট থাকতে পারে কিনা তা খুঁজে পেতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এই পরীক্ষাটি প্যাপিলারি এবং ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে সহায়ক।

স্বাস্থ্যকর থাইরয়েড কোষ রক্ত থেকে আয়োডিন শোষণ করে এবং ব্যবহার করে। কিছু ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার কোষও এটি করে। যখন রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন একটি শিরায় ইনজেক্ট করা হয় বা গিলে ফেলা হয়, তখন শরীরে থাকা কোনও থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ আয়োডিন গ্রহণ করবে। আয়োডিন গ্রহণকারী কোনও কোষ রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন স্ক্যান ইমেজগুলিতে দেখানো হবে।

  • অন্যান্য ইমেজিং পরীক্ষা। আপনার প্রদানকারী নির্ধারণ করতে সাহায্য করার জন্য আপনার এক বা একাধিক ইমেজিং পরীক্ষা থাকতে পারে যে আপনার ক্যান্সার থাইরয়েডের বাইরে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা। ইমেজিং পরীক্ষাগুলির মধ্যে আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি এবং এমআরআই অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • জেনেটিক পরীক্ষা। মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সারের একটি অংশ উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জিন দ্বারা সৃষ্ট হয় যা পিতামাতা থেকে সন্তানদের কাছে স্থানান্তরিত হয়। যদি আপনার মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়, তাহলে আপনার প্রদানকারী জেনেটিক পরীক্ষার বিষয়ে বিবেচনা করার জন্য জেনেটিক কাউন্সেলরের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার কাছে একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জিন আছে তা জানা আপনাকে অন্যান্য ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি এবং আপনার উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জিন আপনার সন্তানদের জন্য কী বোঝায় তা বুঝতে সাহায্য করতে পারে।

আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং। আল্ট্রাসাউন্ড শরীরের গঠনগুলির ছবি তৈরি করার জন্য উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। থাইরয়েডের একটি ইমেজ তৈরি করার জন্য, আল্ট্রাসাউন্ড ট্রান্সডিউসার আপনার নিম্ন ঘাড়ে রাখা হয়।

একটি আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজে থাইরয়েড নোডুল কেমন দেখায় তা আপনার প্রদানকারীকে এটি ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে। একটি থাইরয়েড নোডুল ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে নোডুলের মধ্যে ক্যালসিয়াম জমা (মাইক্রোক্যালসিফিকেশন) এবং নোডুলের চারপাশে একটি অনিয়মিত সীমানা। যদি কোনও নোডুল ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে, তাহলে নির্ণয় নিশ্চিত করার এবং কোন ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার উপস্থিত আছে তা নির্ধারণ করার জন্য আরও পরীক্ষার প্রয়োজন।

আপনার প্রদানকারী ক্যান্সারের লক্ষণগুলির জন্য ঘাড়ের লিম্ফ নোডগুলির (লিম্ফ নোড ম্যাপিং) ছবি তৈরি করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ডও ব্যবহার করতে পারেন।

থাইরয়েড টিস্যুর একটি নমুনা অপসারণ। একটি সূক্ষ্ম-সূঁচ আকাঙ্ক্ষা বায়োপ্সির সময়, আপনার প্রদানকারী আপনার ত্বকের মধ্য দিয়ে এবং থাইরয়েড নোডুলের মধ্যে একটি দীর্ঘ, পাতলা সূঁচ প্রবেশ করান। আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং সাধারণত সূঁচকে সঠিকভাবে নির্দেশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনার প্রদানকারী সূঁচ ব্যবহার করে থাইরয়েড থেকে কিছু কোষ অপসারণ করেন। নমুনাটি বিশ্লেষণের জন্য একটি ল্যাবে পাঠানো হয়।

ল্যাবে, রক্ত এবং শরীরের টিস্যু বিশ্লেষণে বিশেষজ্ঞ একজন ডাক্তার (প্যাথলজিস্ট) মাইক্রোস্কোপের নীচে টিস্যুর নমুনা পরীক্ষা করেন এবং ক্যান্সার আছে কিনা তা নির্ধারণ করেন। ফলাফলগুলি সর্বদা স্পষ্ট হয় না। কিছু ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার, বিশেষ করে ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার এবং হারথলে সেল থাইরয়েড ক্যান্সার, অনিশ্চিত ফলাফল (অনির্ণীত থাইরয়েড নোডুল) পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। আপনার প্রদানকারী পরীক্ষার জন্য থাইরয়েড নোডুল অপসারণের জন্য অন্য বায়োপ্সি পদ্ধতি বা অপারেশন করার পরামর্শ দিতে পারেন। জিন পরিবর্তনগুলির জন্য কোষগুলির বিশেষ পরীক্ষা (আণবিক মার্কার পরীক্ষা)ও সহায়ক হতে পারে।

একটি ইমেজিং পরীক্ষা যা একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ ট্রেসার ব্যবহার করে। একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন স্ক্যান শরীরে থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ সনাক্ত করার জন্য আয়োডিনের একটি রেডিওঅ্যাক্টিভ রূপ এবং একটি বিশেষ ক্যামেরা ব্যবহার করে। এটি অস্ত্রোপচারের পরে কোনও ক্যান্সার কোষ অবশিষ্ট থাকতে পারে কিনা তা খুঁজে পেতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এই পরীক্ষাটি প্যাপিলারি এবং ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য সবচেয়ে সহায়ক।

স্বাস্থ্যকর থাইরয়েড কোষ রক্ত থেকে আয়োডিন শোষণ করে এবং ব্যবহার করে। কিছু ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার কোষও এটি করে। যখন রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন একটি শিরায় ইনজেক্ট করা হয় বা গিলে ফেলা হয়, তখন শরীরে থাকা কোনও থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ আয়োডিন গ্রহণ করবে। আয়োডিন গ্রহণকারী কোনও কোষ রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন স্ক্যান ইমেজগুলিতে দেখানো হবে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল আপনার পরীক্ষা এবং পদ্ধতি থেকে তথ্য ব্যবহার করে ক্যান্সারের পরিমাণ নির্ধারণ করে এবং এটিকে একটি পর্যায় নির্ধারণ করে। আপনার ক্যান্সারের পর্যায় আপনার যত্ন দলকে আপনার রোগ নির্ণয় সম্পর্কে জানায় এবং তাদের এমন চিকিৎসা নির্বাচন করতে সাহায্য করে যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি সাহায্য করার সম্ভাবনা রয়েছে।

ক্যান্সার পর্যায় 1 থেকে 4 এর মধ্যে একটি সংখ্যা দিয়ে নির্দেশিত হয়। একটি নিম্ন সংখ্যা সাধারণত বোঝায় যে ক্যান্সার চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি, এবং এটি প্রায়শই বোঝায় যে ক্যান্সার কেবল থাইরয়েড জড়িত। একটি উচ্চ সংখ্যা বোঝায় যে নির্ণয় আরও গুরুতর, এবং ক্যান্সার শরীরের অন্যান্য অংশে থাইরয়েডের বাইরে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

বিভিন্ন ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সারের বিভিন্ন ধরণের পর্যায় রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, মেডুলারি এবং অ্যানাপ্লাস্টিক থাইরয়েড ক্যান্সারের প্রতিটির নিজস্ব পর্যায় রয়েছে। প্যাপিলারি, ফলিকুলার, হারথলে সেল এবং দুর্বলভাবে পার্থক্যযুক্ত সহ পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণগুলি, পর্যায়গুলির একটি সেট ভাগ করে। পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য, আপনার বয়সের উপর নির্ভর করে আপনার পর্যায় পরিবর্তিত হতে পারে।

চিকিৎসা

আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের চিকিৎসার বিকল্পগুলি আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণ এবং পর্যায়, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা চমৎকার পূর্বাভাস পান, কারণ বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সার চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময় করা যায়। খুব ছোট প্যাপিলারি থাইরয়েড ক্যান্সার (প্যাপিলারি মাইক্রোকারসিনোমা) এর জন্য অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন নাও হতে পারে কারণ এই ক্যান্সারগুলির বৃদ্ধি বা ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি কম। অস্ত্রোপচার বা অন্যান্য চিকিৎসার বিকল্প হিসাবে, আপনি ক্যান্সারের ঘন ঘন পর্যবেক্ষণের সাথে সক্রিয় পর্যবেক্ষণ বিবেচনা করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বছরে এক বা দুবার রক্ত পরীক্ষা এবং আপনার ঘাড়ের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু মানুষের ক্ষেত্রে, ক্যান্সার কখনোই বৃদ্ধি পেতে পারে না এবং কখনোই চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। অন্যদের ক্ষেত্রে, বৃদ্ধি অবশেষে সনাক্ত করা যেতে পারে এবং চিকিৎসা শুরু করা যায়। চারটি ক্ষুদ্র প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থি, যা থাইরয়েডের কাছে অবস্থিত, প্যারাথাইরয়েড হরমোন তৈরি করে। হরমোনটি শরীরে ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাসের খনিজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে। বেশিরভাগ থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের যাদের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় তাদের থাইরয়েডের কিছু অংশ বা সম্পূর্ণ থাইরয়েড অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার করা হবে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল কোন অপারেশন সুপারিশ করতে পারে তা আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণ, ক্যান্সারের আকার এবং ক্যান্সার লিম্ফ নোডে থাইরয়েডের বাইরে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তার উপর নির্ভর করে। চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরির সময় আপনার যত্ন দল আপনার পছন্দগুলিও বিবেচনা করে। থাইরয়েড ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত অপারেশনগুলি হল:

  • সম্পূর্ণ বা বেশিরভাগ থাইরয়েড অপসারণ (থাইরয়েডেক্টমি)। থাইরয়েড গ্রন্থি অপসারণের জন্য একটি অপারেশন থাইরয়েড টিস্যুর সম্পূর্ণ অপসারণ (মোট থাইরয়েডেক্টমি) বা থাইরয়েড টিস্যুর বেশিরভাগ অপসারণ (প্রায়-মোট থাইরয়েডেক্টমি) জড়িত হতে পারে। প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলির ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে, যা আপনার রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, সার্জন প্রায়শই প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলির চারপাশে থাইরয়েড টিস্যুর ছোট ছোট অংশ রেখে দেয়।
  • থাইরয়েডের একটি অংশ অপসারণ (থাইরয়েড লোবেক্টমি)। একটি থাইরয়েড লোবেক্টমির সময়, সার্জন থাইরয়েডের অর্ধেক অপসারণ করে। যদি আপনার থাইরয়েডের এক অংশে ধীর বর্ধনশীল থাইরয়েড ক্যান্সার থাকে, থাইরয়েডের অন্যান্য অঞ্চলে কোন সন্দেহজনক নোডুল নেই এবং লিম্ফ নোডে ক্যান্সারের কোন লক্ষণ নেই তবে লোবেক্টমি সুপারিশ করা যেতে পারে।
  • ঘাড়ে লিম্ফ নোড অপসারণ (লিম্ফ নোড ডিসেকশন)। থাইরয়েড ক্যান্সার প্রায়শই ঘাড়ের কাছাকাছি লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে। অস্ত্রোপচারের আগে ঘাড়ের একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা ক্যান্সার কোষ লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা প্রকাশ করতে পারে। যদি তাই হয়, তাহলে সার্জন পরীক্ষার জন্য ঘাড়ের কিছু লিম্ফ নোড অপসারণ করতে পারেন। থাইরয়েড অ্যাক্সেস করার জন্য, সার্জনরা সাধারণত ঘাড়ের নিচের অংশে একটি কাটা (ইনসিশন) করে। ইনসিশনের আকার আপনার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, যেমন অপারেশনের ধরণ এবং আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির আকার। সার্জনরা সাধারণত একটি ত্বকের ভাঁজে ইনসিশন স্থাপন করার চেষ্টা করে যেখানে এটি নিরাময় হওয়ার সাথে সাথে দেখা কঠিন হবে এবং ক্ষত হয়ে যাবে। থাইরয়েড সার্জারির রক্তপাত এবং সংক্রমণের ঝুঁকি রয়েছে। অস্ত্রোপচারের সময় আপনার প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলির ক্ষতিও হতে পারে, যার ফলে আপনার শরীরে ক্যালসিয়ামের মাত্রা কমে যেতে পারে। একটি ঝুঁকিও রয়েছে যে আপনার ভোকাল কর্ডের সাথে সংযুক্ত স্নায়ুগুলি অস্ত্রোপচারের পরে প্রত্যাশিতভাবে কাজ নাও করতে পারে, যার ফলে কণ্ঠস্বর এবং কণ্ঠের পরিবর্তন হতে পারে। চিকিৎসা স্নায়ুর সমস্যা উন্নত বা বিপরীত করতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে, আপনার শরীর নিরাময় হওয়ার সাথে সাথে কিছু ব্যথা অনুভব করতে পারেন। পুনরুদ্ধার করতে কত সময় লাগবে তা আপনার পরিস্থিতি এবং আপনার যে ধরণের অস্ত্রোপচার হয়েছে তার উপর নির্ভর করে। বেশিরভাগ মানুষ ১০ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে সুস্থ হতে শুরু করে। আপনার কার্যকলাপের উপর কিছু নিষেধাজ্ঞা চালু থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সার্জন আরও কয়েক সপ্তাহের জন্য কঠোর পরিশ্রম থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিতে পারেন। সম্পূর্ণ বা বেশিরভাগ থাইরয়েড অপসারণের অস্ত্রোপচারের পরে, আপনার রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে যাতে দেখা যায় যে সমস্ত থাইরয়েড ক্যান্সার অপসারণ করা হয়েছে কিনা। পরীক্ষাগুলি পরিমাপ করতে পারে:
  • থাইরোগ্লোবুলিন - সুস্থ থাইরয়েড কোষ এবং পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ দ্বারা তৈরি একটি প্রোটিন
  • ক্যালসিটোনিন - মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ দ্বারা তৈরি একটি হরমোন
  • কার্সিনোএমব্রায়োনিক অ্যান্টিজেন - মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ দ্বারা উৎপাদিত একটি রাসায়নিক এই রক্ত পরীক্ষাগুলি ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তির লক্ষণগুলি খুঁজে পেতেও ব্যবহৃত হয়। থাইরয়েড হরমোন থেরাপি হল থাইরয়েডে উৎপাদিত হরমোনগুলি প্রতিস্থাপন বা পরিপূরক করার একটি চিকিৎসা। থাইরয়েড হরমোন থেরাপি ওষুধ সাধারণত ট্যাবলেট আকারে গ্রহণ করা হয়। এটি ব্যবহার করা যেতে পারে:
  • অস্ত্রোপচারের পরে থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপন করার জন্য। যদি আপনার থাইরয়েড সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা হয়, তাহলে আপনার অস্ত্রোপচারের আগে আপনার থাইরয়েড যে হরমোন তৈরি করেছিল তা প্রতিস্থাপন করার জন্য আপনাকে জীবনের বাকি সময় থাইরয়েড হরমোন গ্রহণ করতে হবে। এই চিকিৎসা আপনার প্রাকৃতিক হরমোন প্রতিস্থাপন করে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল যখন আপনার জন্য সঠিক ডোজ খুঁজে পাবে তখন কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত নয়। আপনার থাইরয়েডের একটি অংশ অপসারণের অস্ত্রোপচারের পরেও আপনার থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে, তবে সবার প্রয়োজন হয় না। যদি অস্ত্রোপচারের পরে আপনার থাইরয়েড হরমোন খুব কম হয় (হাইপোথাইরয়েডিজম), তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল থাইরয়েড হরমোন সুপারিশ করতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপন করার জন্য। যদি আপনার থাইরয়েড সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা হয়, তাহলে আপনার অস্ত্রোপচারের আগে আপনার থাইরয়েড যে হরমোন তৈরি করেছিল তা প্রতিস্থাপন করার জন্য আপনাকে জীবনের বাকি সময় থাইরয়েড হরমোন গ্রহণ করতে হবে। এই চিকিৎসা আপনার প্রাকৃতিক হরমোন প্রতিস্থাপন করে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল যখন আপনার জন্য সঠিক ডোজ খুঁজে পাবে তখন কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত নয়। আপনার থাইরয়েডের একটি অংশ অপসারণের অস্ত্রোপচারের পরেও আপনার থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হতে পারে, তবে সবার প্রয়োজন হয় না। যদি অস্ত্রোপচারের পরে আপনার থাইরয়েড হরমোন খুব কম হয় (হাইপোথাইরয়েডিজম), তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দল থাইরয়েড হরমোন সুপারিশ করতে পারে। রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন চিকিৎসা আয়োডিনের একটি রূপ ব্যবহার করে যা থাইরয়েড কোষ এবং থাইরয়েড ক্যান্সার কোষকে মেরে ফেলার জন্য রেডিওঅ্যাক্টিভ। এটি প্রায়শই পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয় যার শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি থাকে। আপনার ক্যান্সার রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন দ্বারা সাহায্য পাওয়ার সম্ভাবনা আছে কিনা তা দেখার জন্য আপনার একটি পরীক্ষা করা যেতে পারে, কারণ সমস্ত ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সার এই চিকিৎসার প্রতি সাড়া দেয় না। প্যাপিলারি, ফলিকুলার এবং হারথলে কোষ সহ পার্থক্যযুক্ত থাইরয়েড ক্যান্সারের ধরণগুলি আরও বেশি সাড়া দেওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অ্যানাপ্লাস্টিক এবং মেডুলারি থাইরয়েড ক্যান্সার সাধারণত রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন দিয়ে চিকিৎসা করা হয় না। রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন চিকিৎসা একটি ক্যাপসুল বা তরল হিসাবে আসে যা আপনি গ্রাস করেন। রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন প্রাথমিকভাবে থাইরয়েড কোষ এবং থাইরয়েড ক্যান্সার কোষ দ্বারা গ্রহণ করা হয়, তাই আপনার শরীরের অন্যান্য কোষের ক্ষতি করার ঝুঁকি কম। আপনি কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করবেন তা আপনার প্রাপ্ত রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিনের ডোজের উপর নির্ভর করবে। উচ্চ ডোজগুলি হতে পারে:
  • মুখ শুষ্কতা
  • মুখের ব্যথা
  • চোখের প্রদাহ
  • স্বাদের বা গন্ধের পরিবর্তিত অনুভূতি চিকিৎসার পর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে আপনার প্রস্রাবের মাধ্যমে বেশিরভাগ রেডিওঅ্যাক্টিভ আয়োডিন আপনার শরীর থেকে বের হয়ে যায়। অন্যদেরকে বিকিরণ থেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে যে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে সে সম্পর্কে আপনাকে নির্দেশনা দেওয়া হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে অন্যদের সাথে, বিশেষ করে শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের সাথে অস্থায়ীভাবে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলার জন্য বলা হতে পারে। অ্যালকোহল অ্যাবেলেশন, যাকে ইথানল অ্যাবেলেশনও বলা হয়, থাইরয়েড ক্যান্সারের ছোট ছোট অঞ্চলে অ্যালকোহল ইনজেকশন করার জন্য সূঁচ ব্যবহার করে। আল্ট্রাসাউন্ড ইমেজিং সূঁচটি সঠিকভাবে নির্দেশ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। অ্যালকোহল থাইরয়েড ক্যান্সার কোষকে সংকুচিত করে। অ্যালকোহল অ্যাবেলেশন থাইরয়েড ক্যান্সারের ছোট ছোট অঞ্চলের চিকিৎসার জন্য একটি বিকল্প হতে পারে, যেমন অস্ত্রোপচারের পরে লিম্ফ নোডে পাওয়া ক্যান্সার। কখনও কখনও এটি একটি বিকল্প যদি আপনি অস্ত্রোপচারের জন্য যথেষ্ট সুস্থ না হন। আক্রমণাত্মক থাইরয়েড ক্যান্সার যা দ্রুত বৃদ্ধি পায় তার রোগ নিয়ন্ত্রণের জন্য অতিরিক্ত চিকিৎসার বিকল্পের প্রয়োজন হতে পারে। বিকল্পগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
  • লক্ষ্যবস্তু ওষুধ থেরাপি। লক্ষ্যবস্তু ওষুধ চিকিৎসা ক্যান্সার কোষের মধ্যে উপস্থিত নির্দিষ্ট রাসায়নিকের উপর ফোকাস করে। এই রাসায়নিকগুলি ব্লক করে, লক্ষ্যবস্তু ওষুধ চিকিৎসা ক্যান্সার কোষকে মারতে পারে। এই চিকিৎসাগুলির কিছু ট্যাবলেট আকারে আসে এবং কিছু শিরা দিয়ে দেওয়া হয়। থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন লক্ষ্যবস্তু থেরাপি ওষুধ রয়েছে। কিছু রক্তবাহী নালীকে লক্ষ্য করে যা ক্যান্সার কোষ কোষের বেঁচে থাকার জন্য সহায়তা করে এমন পুষ্টি আনতে তৈরি করে। অন্যান্য ওষুধ নির্দিষ্ট জিন পরিবর্তনকে লক্ষ্য করে। কোন চিকিৎসা সাহায্য করতে পারে তা দেখার জন্য আপনার প্রদানকারী আপনার ক্যান্সার কোষের বিশেষ পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার গ্রহণ করা নির্দিষ্ট ওষুধের উপর নির্ভর করবে।
  • রেডিয়েশন থেরাপি। বহিরাগত বীম রেডিয়েশন একটি মেশিন ব্যবহার করে যা ক্যান্সার কোষকে মারার জন্য আপনার শরীরের নির্দিষ্ট স্থানে উচ্চ-শক্তি বিম, যেমন এক্স-রে এবং প্রোটন, লক্ষ্য করে। যদি আপনার ক্যান্সার অন্যান্য চিকিৎসার প্রতি সাড়া না দেয় বা যদি এটি ফিরে আসে তবে রেডিয়েশন থেরাপি সুপারিশ করা যেতে পারে। রেডিয়েশন থেরাপি হাড়ে ছড়িয়ে পড়া ক্যান্সারের কারণে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। রেডিয়েশন থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রেডিয়েশন কোথায় লক্ষ্য করা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে। যদি এটি ঘাড়ে লক্ষ্য করা হয়, তাহলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ত্বকে সানবার্নের মতো প্রতিক্রিয়া, কাশি এবং বেদনাদায়ক গ্রাস করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
  • কিমোথেরাপি। কিমোথেরাপি হল একটি ওষুধ চিকিৎসা যা ক্যান্সার কোষকে মারার জন্য রাসায়নিক ব্যবহার করে। অনেকগুলি বিভিন্ন কিমোথেরাপি ওষুধ রয়েছে যা এককভাবে বা মিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু ট্যাবলেট আকারে আসে, তবে বেশিরভাগ শিরা দিয়ে দেওয়া হয়। কিমোথেরাপি দ্রুত বর্ধনশীল থাইরয়েড ক্যান্সার, যেমন অ্যানাপ্লাস্টিক থাইরয়েড ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, অন্যান্য ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য কিমোথেরাপি ব্যবহার করা যেতে পারে। কখনও কখনও কিমোথেরাপি রেডিয়েশন থেরাপির সাথে মিলিত হয়। কিমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার প্রাপ্ত নির্দিষ্ট ওষুধের উপর নির্ভর করে।
  • তাপ এবং ঠান্ডা দিয়ে ক্যান্সার কোষ ধ্বংস করা। ফুসফুস, লিভার এবং হাড়ে ছড়িয়ে পড়া থাইরয়েড ক্যান্সার কোষকে ক্যান্সার কোষকে মারার জন্য তাপ এবং ঠান্ডা দিয়ে চিকিৎসা করা যেতে পারে। রেডিওফ্রিকোয়েন্সি অ্যাবেলেশন ক্যান্সার কোষকে উত্তপ্ত করার জন্য বৈদ্যুতিক শক্তি ব্যবহার করে, যার ফলে এগুলি মারা যায়। ক্রায়োঅ্যাবেলেশন ক্যান্সার কোষকে জমাট বাঁধতে এবং মারতে একটি গ্যাস ব্যবহার করে। এই চিকিৎসাগুলি ক্যান্সার কোষের ছোট ছোট অঞ্চল নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। লক্ষ্যবস্তু ওষুধ থেরাপি। লক্ষ্যবস্তু ওষুধ চিকিৎসা ক্যান্সার কোষের মধ্যে উপস্থিত নির্দিষ্ট রাসায়নিকের উপর ফোকাস করে। এই রাসায়নিকগুলি ব্লক করে, লক্ষ্যবস্তু ওষুধ চিকিৎসা ক্যান্সার কোষকে মারতে পারে। এই চিকিৎসাগুলির কিছু ট্যাবলেট আকারে আসে এবং কিছু শিরা দিয়ে দেওয়া হয়। থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য অনেকগুলি বিভিন্ন লক্ষ্যবস্তু থেরাপি ওষুধ রয়েছে। কিছু রক্তবাহী নালীকে লক্ষ্য করে যা ক্যান্সার কোষ কোষের বেঁচে থাকার জন্য সহায়তা করে এমন পুষ্টি আনতে তৈরি করে। অন্যান্য ওষুধ নির্দিষ্ট জিন পরিবর্তনকে লক্ষ্য করে। কোন চিকিৎসা সাহায্য করতে পারে তা দেখার জন্য আপনার প্রদানকারী আপনার ক্যান্সার কোষের বিশেষ পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আপনার গ্রহণ করা নির্দিষ্ট ওষুধের উপর নির্ভর করবে। প্যালিয়েটিভ কেয়ার হল বিশেষ চিকিৎসা যত্ন যা গুরুতর অসুস্থতার ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণ থেকে মুক্তি দেওয়ার উপর ফোকাস করে। প্যালিয়েটিভ কেয়ার বিশেষজ্ঞরা আপনার, আপনার পরিবার এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে কাজ করে অতিরিক্ত স্তরের সহায়তা প্রদান করে যা আপনার চলমান যত্নকে পরিপূরক করে। অস্ত্রোপচার, কিমোথেরাপি বা রেডিয়েশন থেরাপি যেমন অন্যান্য আক্রমণাত্মক চিকিৎসা চলাকালীন প্যালিয়েটিভ কেয়ার ব্যবহার করা যেতে পারে। ক্রমবর্ধমানভাবে, ক্যান্সার চিকিৎসার প্রারম্ভিক পর্যায়ে প্যালিয়েটিভ কেয়ার দেওয়া হচ্ছে। যখন প্যালিয়েটিভ কেয়ার অন্যান্য সমস্ত উপযুক্ত চিকিৎসার সাথে ব্যবহার করা হয়, তখন ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা আরও ভালো অনুভব করতে পারে, জীবনের উন্নত মান পেতে পারে এবং দীর্ঘজীবী হতে পারে। প্যালিয়েটিভ কেয়ার চিকিৎসক, নার্স এবং অন্যান্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত পেশাদারদের একটি দল দ্বারা প্রদান করা হয়। প্যালিয়েটিভ কেয়ার দলগুলি ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তি এবং তাদের পরিবারের জীবনের মান উন্নত করার লক্ষ্যে কাজ করে। আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের চিকিৎসা শেষ হওয়ার পরে, আপনার প্রদানকারী আপনার ক্যান্সার ফিরে এসেছে কিনা তা দেখার জন্য ফলো-আপ পরীক্ষা এবং পদ্ধতির পরামর্শ দিতে পারেন। চিকিৎসা শেষ হওয়ার পর কয়েক বছর ধরে আপনার বছরে এক বা দুবার ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকতে পারে। আপনার কোন পরীক্ষার প্রয়োজন তা আপনার পরিস্থিতির উপর নির্ভর করবে। ফলো-আপ পরীক্ষাগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
  • আপনার ঘাড়ের শারীরিক পরীক্ষা
  • রক্ত পরীক্ষা
  • আপনার ঘাড়ের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা
  • অন্যান্য ইমেজিং পরীক্ষা, যেমন সিটি এবং এমআরআই মুক্তভাবে সাবস্ক্রাইব করুন এবং ক্যান্সারের সাথে মোকাবেলা করার জন্য একটি গভীর নির্দেশিকা পান, প্লাস দ্বিতীয় মতামত কীভাবে পাবেন সে সম্পর্কে সহায়ক তথ্য। আপনি ইমেইলে অনসাবস্ক্রাইব লিঙ্কটি ব্যবহার করে অনসাবস্ক্রাইব করতে পারেন। আপনার ক্যান্সারের সাথে মোকাবেলা করার গভীর নির্দেশিকা অল্প সময়ের মধ্যেই আপনার ইনবক্সে থাকবে। আপনি এছাড়াও থাইরয়েড ক্যান্সারের রোগ নির্ণয় গ্রহণ এবং মোকাবেলা করা শেখা সময় লাগতে পারে। সবাই অবশেষে মোকাবেলার নিজস্ব উপায় খুঁজে পায়। আপনি যতক্ষণ না আপনার জন্য কী কাজ করে তা খুঁজে পান, ততক্ষণ পর্যন্ত চেষ্টা করার বিষয়গুলি বিবেচনা করুন:
  • আপনার যত্ন সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য থাইরয়েড ক্যান্সার সম্পর্কে যথেষ্ট তথ্য জানুন। আপনার থাইরয়েড ক্যান্সারের বিস্তারিত, যেমন ধরণ, পর্যায় এবং চিকিৎসার বিকল্পগুলি লিখে রাখুন। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন যেখানে আপনি আরও তথ্য পেতে পারেন। আপনাকে শুরু করার জন্য ভাল তথ্যের উৎসগুলির মধ্যে রয়েছে ন্যাশনাল ক্যান্সার ইনস্টিটিউট, আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি এবং আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশন।
  • আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনি যা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন। আপনি থাইরয়েড ক্যান্সার হবে কিনা তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না, তবে চিকিৎসার সময় এবং পরে আপনার শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন ধরণের ফল এবং সবজি দিয়ে সমৃদ্ধ একটি সুস্থ খাদ্য খান। প্রতি রাতে যথেষ্ট ঘুম পান যাতে আপনি বিশ্রাম নিয়ে উঠতে পারেন। আপনার সপ্তাহের বেশিরভাগ দিন শারীরিক কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন। এবং চাপের সাথে মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে বের করুন।

ঠিকানা: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।

ভারতে তৈরি, বিশ্বের জন্য