কপার সম্পূরক (খাবারের মাধ্যমে, ইনজেকশনের মাধ্যমে)
উপলব্ধ ব্র্যান্ড
এই ওষুধ সম্পর্কে
তামার সম্পূরক ব্যবহার করা হয় তামার ঘাটতি প্রতিরোধ বা চিকিৎসার জন্য। স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও স্বাস্থ্যের জন্য শরীরকে তামার প্রয়োজন। যারা তাদের নিয়মিত খাদ্যে পর্যাপ্ত তামা পেতে পারেন না বা যাদের আরও তামার প্রয়োজন, তাদের জন্য তামার সম্পূরক প্রয়োজন হতে পারে। এগুলি সাধারণত মুখে খাওয়া হয় তবে কিছু রোগীর ক্ষেত্রে ইনজেকশনের মাধ্যমে নিতে হতে পারে। শরীরের লোহা ব্যবহার করতে সাহায্য করার জন্য তামা প্রয়োজন। এটি স্নায়ু কার্যকলাপ, হাড়ের বৃদ্ধি এবং শরীরের চিনির ব্যবহারেও গুরুত্বপূর্ণ। তামার অভাব অ্যানিমিয়া এবং অস্টিওপোরোসিস (দুর্বল হাড়) হতে পারে। কিছু অবস্থা আপনার তামার প্রয়োজন বৃদ্ধি করতে পারে। এগুলির মধ্যে রয়েছে: আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের দ্বারা তামার বর্ধিত প্রয়োজন নির্ধারণ করা উচিত। গঠবাত বা ত্বকের সমস্যার চিকিৎসায় তামার সম্পূরক কার্যকর বলে দাবি করা হয়নি। বমি করার জন্য তামার সম্পূরক ব্যবহার মৃত্যুর কারণ হয়েছে এবং এটি এড়ানো উচিত। ইনজেক্টেবল তামা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা বা তাদের তত্ত্বাবধানে দেওয়া হয়। তামার আরেকটি রূপ প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়। সুস্বাস্থ্যের জন্য, একটি সুষম এবং বৈচিত্র্যময় খাদ্য গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার যে কোনও খাদ্য পরিকল্পনা সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন। আপনার নির্দিষ্ট খাদ্য ভিটামিন এবং/অথবা খনিজের প্রয়োজনের জন্য, উপযুক্ত খাবারের তালিকার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার খাদ্যে পর্যাপ্ত ভিটামিন এবং/অথবা খনিজ পাননি, তাহলে আপনি একটি খাদ্য সম্পূরক গ্রহণ করতে পারেন। তামা বিভিন্ন খাবারে পাওয়া যায়, যার মধ্যে রয়েছে অঙ্গের মাংস (বিশেষ করে লিভার), সামুদ্রিক খাবার, মটরশুটি, বাদাম এবং পুরো শস্য। তামার পাইপ থেকে পানি পান করা, তামার রান্নার পাত্র ব্যবহার করা এবং তামাযুক্ত রাসায়নিক দিয়ে ছিটানো কৃষিজাত পণ্য খাওয়ার মাধ্যমে অতিরিক্ত তামা পাওয়া যেতে পারে। উচ্চ অ্যাসিডযুক্ত খাবার এবং দীর্ঘদিন টিনের ক্যানে সংরক্ষিত খাবারে তামার পরিমাণ কমে যেতে পারে। তামার জন্য কোন RDA বা RNI নেই। তবে, স্বাভাবিক দৈনিক সুপারিশকৃত পরিমাণ সাধারণত নিম্নরূপ সংজ্ঞায়িত করা হয়: এই পণ্যটি নিম্নলিখিত ডোজ ফর্মগুলিতে পাওয়া যায়:
এই ওষুধ ব্যবহার করার আগে
যদি আপনি প্রেসক্রিপশন ছাড়া কোনও ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট খাচ্ছেন, তাহলে লেবেলে দেওয়া সাবধানতাগুলি সাবধানে পড়ুন এবং অনুসরণ করুন। এই সম্পূরকগুলির জন্য, নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত: আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনার এই গোষ্ঠীর বা অন্য কোনও ওষুধের প্রতি অস্বাভাবিক বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে। এছাড়াও আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে বলুন যদি আপনার অন্য কোনও ধরণের অ্যালার্জি থাকে, যেমন খাবারের রঙ, সংরক্ষণকারী বা প্রাণীর প্রতি। প্রেসক্রিপশন ছাড়া পাওয়া পণ্যগুলির জন্য, লেবেল বা প্যাকেজের উপাদানগুলি সাবধানে পড়ুন। স্বাভাবিক দৈনিক সুপারিশকৃত পরিমাণ গ্রহণের ফলে শিশুদের মধ্যে কোনও সমস্যা রিপোর্ট করা হয়নি। স্বাভাবিক দৈনিক সুপারিশকৃত পরিমাণ গ্রহণের ফলে বয়স্কদের মধ্যে কোনও সমস্যা রিপোর্ট করা হয়নি। গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার যথেষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ পাওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং গর্ভাবস্থার সময় আপনার সঠিক পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ গ্রহণ অব্যাহত রাখা উচিত। ভ্রূণের সুস্থ বৃদ্ধি এবং বিকাশ মায়ের কাছ থেকে পুষ্টির স্থির সরবরাহের উপর নির্ভর করে। তবে, গর্ভাবস্থায় প্রচুর পরিমাণে ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা মায়ের এবং/অথবা ভ্রূণের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এবং এড়ানো উচিত। আপনার সঠিক পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনার শিশুও সঠিকভাবে বৃদ্ধি পেতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ পায়। তবে, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রচুর পরিমাণে ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা মায়ের এবং/অথবা শিশুর জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এবং এড়ানো উচিত। যদিও কিছু ওষুধ একসাথে ব্যবহার করা উচিত নয়, অন্যান্য ক্ষেত্রে দুটি ভিন্ন ওষুধ একসাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, এমনকি যদি কোনও মিথস্ক্রিয়া ঘটে। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ডোজ পরিবর্তন করতে চাইতে পারেন, অথবা অন্যান্য সাবধানতা প্রয়োজন হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে বলুন যদি আপনি অন্য কোনও প্রেসক্রিপশন বা প্রেসক্রিপশন ছাড়া (ওভার-দ্য-কাউন্টার [OTC]) ওষুধ সেবন করছেন। কিছু ওষুধ খাওয়ার সময় বা খাবারের নির্দিষ্ট ধরণের খাওয়ার সময় বা তার আশেপাশে ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ মিথস্ক্রিয়া ঘটতে পারে। নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে অ্যালকোহল বা তামাক ব্যবহার করলেও মিথস্ক্রিয়া ঘটতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে খাবার, অ্যালকোহল বা তামাকের সাথে আপনার ওষুধের ব্যবহার নিয়ে আলোচনা করুন। অন্যান্য চিকিৎসা সমস্যার উপস্থিতি এই শ্রেণীর ডায়েটারি সম্পূরকগুলির ব্যবহারকে প্রভাবিত করতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি আপনার অন্য কোনও চিকিৎসা সমস্যা থাকে, বিশেষ করে:
এই ওষুধ কিভাবে ব্যবহার করবেন
এই শ্রেণীর ওষুধের মাত্রা বিভিন্ন রোগীর জন্য ভিন্ন ভিন্ন হবে। আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী বা লেবেলে দেওয়া নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। নিম্নলিখিত তথ্যে এই ওষুধগুলির গড় মাত্রা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। যদি আপনার মাত্রা আলাদা হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার না বললে তা পরিবর্তন করবেন না। আপনি যে পরিমাণ ওষুধ সেবন করবেন তা ওষুধের শক্তির উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, আপনি প্রতিদিন যে সংখ্যক মাত্রা সেবন করবেন, মাত্রার মধ্যে অনুমোদিত সময় এবং আপনি যে সময়ের জন্য ওষুধ সেবন করবেন তা সেই চিকিৎসা সমস্যার উপর নির্ভর করে যার জন্য আপনি ওষুধ ব্যবহার করছেন। যদি আপনি এই ওষুধের একটি মাত্রা মিস করেন, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেবন করুন। তবে, যদি আপনার পরবর্তী মাত্রার সময় প্রায় হয়ে যায়, তাহলে মিস করা মাত্রাটি বাদ দিয়ে আপনার নিয়মিত মাত্রা নির্ধারণের সময়সূচীতে ফিরে যান। দ্বিগুণ মাত্রা নেবেন না। যদি আপনি এক বা একাধিক দিন তামা সম্পূরক গ্রহণ করা মিস করেন তাহলে কোনও উদ্বেগের কারণ নেই, কারণ আপনার শরীরের তামা গুরুতরভাবে কম হতে কিছুটা সময় লাগে। তবে, যদি আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার আপনাকে তামা গ্রহণ করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন তাহলে প্রতিদিন নির্দেশিত অনুযায়ী গ্রহণ করার চেষ্টা করুন। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। ঘরের তাপমাত্রায়, তাপ, আর্দ্রতা এবং সরাসরি আলো থেকে দূরে, একটি বন্ধ পাত্রে ওষুধ সংরক্ষণ করুন। হিমায়ন থেকে রক্ষা করুন। পুরানো বা আর প্রয়োজন নেই এমন ওষুধ রাখবেন না।
দাবি পরিত্যাগী: অগাস্ট একটি স্বাস্থ্য তথ্য প্ল্যাটফর্ম এবং এর প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা পরামর্শ গঠন করে না। কোনো পরিবর্তন করার আগে সর্বদা আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত কোনো স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।