লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কী: ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং আরও কিছু

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ একটি হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি যা আপনি ত্বকে ব্যবহার করেন। এই ছোট, পাতলা প্যাচটি আপনার ত্বক ভেদ করে সরাসরি আপনার রক্তপ্রবাহে দুটি সিন্থেটিক হরমোন সরবরাহ করে যা গর্ভধারণ প্রতিরোধ করে। এটিকে দৈনিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলগুলির একটি সুবিধাজনক বিকল্প হিসাবে ভাবুন যা সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে একই নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা প্রদান করে।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কী?

এই গর্ভনিরোধক প্যাচে দুটি মহিলা হরমোন রয়েছে যা একসাথে গর্ভধারণ প্রতিরোধ করতে কাজ করে। লেভোনরজেস্টেরল হল একটি সিন্থেটিক প্রোজেস্টিন (প্রজেস্টেরনের মতো), যেখানে ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল হল একটি সিন্থেটিক ইস্ট্রোজেন। প্যাচটি প্রায় ১.৭৫ ইঞ্চি বর্গাকার এবং একটি বড় ব্যান্ডেজের মতো অনুভব হয়।

আপনি তিন সপ্তাহ ধরে সপ্তাহে একবার একটি নতুন প্যাচ লাগান, তারপর আপনার মাসিক ঋতুস্রাব হওয়ার জন্য এক সপ্তাহ বিরতি নিন। প্যাচটি সারা সপ্তাহ ধরে ধীরে ধীরে আপনার ত্বকের মাধ্যমে হরমোন নিঃসরণ করে, যা ধারাবাহিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ সুরক্ষা প্রদান করে। এটি পুরোপুরি ব্যবহার করা হলে, এটি গর্ভধারণ প্রতিরোধের ক্ষেত্রে ৯৯%-এর বেশি কার্যকর।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

এই প্যাচের প্রধান ব্যবহার হল গর্ভবতী হতে পারে এমন মহিলাদের মধ্যে গর্ভধারণ প্রতিরোধ করা। এটি এমন মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা প্রতিদিন একটি পিল খাওয়ার কথা মনে না রেখে নির্ভরযোগ্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ চান। প্যাচটি আপনার মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করতে এবং মাসিকের ক্র্যাম্প কমাতে সাহায্য করতে পারে।

কিছু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এই প্যাচটি কিছু নির্দিষ্ট মাসিক ব্যাধি বা হরমোন-সম্পর্কিত অবস্থা পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য লিখে দিতে পারেন। তবে, গর্ভধারণ প্রতিরোধই এর প্রধান উদ্দেশ্য। ৩৫ বছরের বেশি বয়সী ধূমপানকারী মহিলাদের জন্য প্যাচটি উপযুক্ত নয়, কারণ এই সংমিশ্রণটি গুরুতর রক্ত জমাট বাঁধা এবং কার্ডিওভাসকুলার সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কীভাবে কাজ করে?

এই প্যাচটি ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধ করে কাজ করে, যার মানে হল আপনার ডিম্বাশয় প্রতি মাসে ডিম্বাণু তৈরি করবে না। হরমোনগুলি জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করে তোলে, যার ফলে ডিম্বস্ফোটন ঘটলে শুক্রাণুর পক্ষে ডিমের কাছে পৌঁছানো কঠিন হয়ে পড়ে। এছাড়াও, হরমোনগুলি আপনার জরায়ুর আস্তরণকে পাতলা করে দেয়, যা নিষিক্ত ডিম্বাণুর রোপণকে কম সম্ভব করে তোলে।

প্যাচটি আপনার ত্বকের মাধ্যমে সাত দিন ধরে হরমোনের একটি স্থিতিশীল, নিয়ন্ত্রিত পরিমাণ সরবরাহ করে। হরমোন সরবরাহের এই ধারাবাহিকতা স্থিতিশীল রক্তের মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করে, যার ফলে দৈনিক পিলের তুলনায় কম মেজাজের পরিবর্তন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ট্রান্সডার্মাল ডেলিভারি সিস্টেম আপনার পরিপাকতন্ত্রকে এড়িয়ে যায়, যার মানে হল হরমোনগুলি প্রথমে আপনার লিভার দ্বারা ভেঙে যায় না।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কীভাবে ব্যবহার করবেন?

আপনার মাসিক ঋতুস্রাবের প্রথম দিন বা আপনার পিরিয়ড শুরু হওয়ার প্রথম রবিবার আপনার প্রথম প্যাচটি লাগান। নিতম্ব, পেট, উপরের বাহু বা উপরের পিঠের ত্বকের একটি পরিষ্কার, শুকনো এলাকা বেছে নিন যেখানে আঁটসাঁট পোশাক ঘষা লাগবে না। কাটা, জ্বালা বা লোশন বা তেল লাগানোর জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন।

প্যাচটি সঠিকভাবে লেগে আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে ১০ সেকেন্ডের জন্য দৃঢ়ভাবে চাপ দিন, বিশেষ করে প্রান্তগুলির দিকে মনোযোগ দিন। প্যাচটি এখনও নিরাপদে লেগে আছে কিনা তা নিশ্চিত করতে প্রতিদিন পরীক্ষা করুন। যদি প্যাচটি আংশিকভাবে বা সম্পূর্ণরূপে ২৪ ঘন্টার বেশি সময়ের জন্য খুলে যায়, তাহলে আপনার ব্যাকআপ গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে হতে পারে এবং একটি নতুন চক্র শুরু করতে হতে পারে।

একই দিনে পরপর তিন সপ্তাহ ধরে প্রতি সপ্তাহে আপনার প্যাচ পরিবর্তন করুন। চতুর্থ সপ্তাহ প্যাচ-মুক্ত, যার সময় সম্ভবত আপনার মাসিক ঋতুস্রাব হবে। সাত দিন প্যাচ-মুক্ত থাকার পরে, আপনার পিরিয়ড বন্ধ না হলেও আপনার পরবর্তী চক্র শুরু করতে একটি নতুন প্যাচ লাগান।

কতদিন ধরে আমার লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ ব্যবহার করা উচিত?

আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যতদিন প্রয়োজন ততদিন এই প্যাচ ব্যবহার করতে পারেন এবং যদি গুরুতর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না হয়। অনেক মহিলা কোনো সমস্যা ছাড়াই কয়েক বছর ধরে হরমোনাল গর্ভনিরোধক ব্যবহার করেন। তবে, আপনার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণের জন্য এবং প্যাচটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা আলোচনা করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী নিয়মিতভাবে আপনাকে দেখতে চাইবেন।

আপনার যদি কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়, যেমন - রক্তের জমাট বাঁধা, উচ্চ রক্তচাপ বা লিভারের সমস্যা, তাহলে আপনার ডাক্তার প্যাচ বন্ধ করার পরামর্শ দিতে পারেন। এছাড়াও, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে, বিশেষ করে ৩৫ বছর বয়সের কাছাকাছি এবং ধূমপান করলে, তারা আপনার ঝুঁকির কারণগুলো পুনরায় মূল্যায়ন করবেন। কিছু মহিলা হরমোনাল গর্ভনিরোধক থেকে বিরতি নিতে চান, তবে আপনি যদি সুস্থ থাকেন এবং প্যাচ ভালোভাবে সহ্য করতে পারেন তবে এটি চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় নয়।

লেভোনরজেস্ট্রেল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী?

বেশিরভাগ মহিলারাই হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন যা ব্যবহারের প্রথম কয়েক মাস পর প্রায়ই ভালো হয়ে যায়। সাধারণত আপনার শরীরের হরমোনের সাথে মানিয়ে নিতে সময় লাগে, তাই প্রাথমিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো দেখলে এটা মনে করার কোনো কারণ নেই যে প্যাচটি আপনার জন্য সঠিক নয়।

আপনার সম্ভবত যে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো হতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• যেখানে প্যাচ লাগাচ্ছেন, সেখানে ত্বকের জ্বালা বা লাল হওয়া
• স্তন কোমলতা বা ফোলাভাব
• বমি বমি ভাব, বিশেষ করে প্রথম কয়েক চক্রে
• মাথাব্যথা বা সামান্য মেজাজের পরিবর্তন
• পিরিয়ডের মধ্যে রক্তপাত, বিশেষ করে প্রথম কয়েক মাসে
• ওজন পরিবর্তন, যদিও উল্লেখযোগ্য ওজন বৃদ্ধি অস্বাভাবিক
• আপনার মাসিক স্রাবের পরিমাণে বা সময়ে পরিবর্তন

আপনার শরীর হরমোনের সাথে মানিয়ে নেওয়ার সাথে সাথে এই প্রভাবগুলো সাধারণত কম লক্ষণীয় হয়ে যায়। যদি তিন মাস পর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো থেকে যায় বা আরও খারাপ হয়, তাহলে আপনার গর্ভনিরোধক পদ্ধতি পরিবর্তন করার বিষয়ে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন।

গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল হলেও, তা জীবন-হুমকি হতে পারে এবং তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন। রক্তের জমাট বাঁধার লক্ষণগুলির দিকে খেয়াল রাখুন, যার মধ্যে রয়েছে হঠাৎ পায়ে তীব্র ব্যথা, বুকে ব্যথা, শ্বাস নিতে অসুবিধা বা হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা। অন্যান্য গুরুতর উপসর্গের মধ্যে রয়েছে পেটে তীব্র ব্যথা, ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়া, অথবা দৃষ্টিশক্তির হঠাৎ পরিবর্তন।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কারা ব্যবহার করবেন না?

এই প্যাচ সবার জন্য নিরাপদ নয়, এবং কিছু স্বাস্থ্যগত অবস্থার কারণে এটি অনুপযুক্ত বা বিপজ্জনক হতে পারে। এই গর্ভনিরোধক পদ্ধতিটি নির্ধারণ করার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার চিকিৎসার ইতিহাস সাবধানে পর্যালোচনা করবেন।

আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো অবস্থা থাকে তবে এই প্যাচ ব্যবহার করা উচিত নয়:

• আপনার পা, ফুসফুস বা শরীরের অন্য কোনো অংশে রক্তের জমাট বাঁধার ইতিহাস
• হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক বা অন্যান্য হৃদরোগের ইতিহাস
• কিছু ধরণের মাথাব্যথা, বিশেষ করে অরা সহ মাইগ্রেন
• সক্রিয় লিভারের রোগ বা লিভারের টিউমার
• কারণহীন যোনিপথে রক্তপাত
• জানা বা সন্দেহজনক স্তন ক্যান্সার বা অন্যান্য হরমোন-সংবেদনশীল ক্যান্সার
• গর্ভবতী বা গর্ভবতী হওয়ার সন্দেহ

বয়স এবং জীবনযাত্রার কারণগুলিও উল্লেখযোগ্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ৩৫ বছরের বেশি বয়সী ধূমপায়ী মহিলাদের হরমোনাল গর্ভনিরোধক ব্যবহারের সময় গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয় এবং ধূমপান করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত হরমোন-বিহীন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহারের পরামর্শ দেবেন।

অন্যান্য অবস্থা যা প্যাচটিকে অনুপযুক্ত করে তুলতে পারে তার মধ্যে রয়েছে অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, জটিলতা সহ ডায়াবেটিস এবং কিছু জেনেটিক জমাট বাঁধার ব্যাধি। এই পদ্ধতিটি আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে সর্বদা আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসা ইতিহাস নিয়ে আলোচনা করুন।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচের ব্র্যান্ড নাম

এই গর্ভনিরোধক প্যাচের সবচেয়ে পরিচিত ব্র্যান্ড নাম হল জাইলেন, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। পূর্বে, অর্থো এভরা নামে একটি অনুরূপ প্যাচ পাওয়া যেত, তবে বাজারে এটিকে মূলত জাইলেন প্রতিস্থাপন করেছে।

আপনার ফার্মেসি প্যাচের জেনেরিক সংস্করণ সরবরাহ করতে পারে, যেগুলিতে একই সক্রিয় উপাদান রয়েছে এবং ব্র্যান্ড-নাম সংস্করণের মতোই কাজ করে। জেনেরিক বিকল্পগুলি প্রায়শই কম ব্যয়বহুল এবং আপনার বীমা পরিকল্পনা দ্বারা ভিন্নভাবে কভার করা হতে পারে। আপনার প্রেসক্রিপশন পূরণ করার সময় উপলব্ধ বিকল্প এবং মূল্য সম্পর্কে আপনার ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচের বিকল্প

যদি প্যাচটি আপনার জন্য ভালোভাবে কাজ না করে, তবে অন্যান্য কিছু হরমোনাল এবং নন-হরমোনাল গর্ভনিরোধক বিকল্পগুলি অনুরূপ কার্যকারিতা প্রদান করে। একই বা অনুরূপ হরমোনযুক্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলগুলি তুলনামূলক সুরক্ষা সরবরাহ করে, যদিও তাদের প্রতিদিন সেবন করতে হয়।

ভ্যাজাইনাল রিং (নুভারিং) আরেকটি সুবিধাজনক বিকল্প যা আপনি মাসে একবার প্রবেশ করান। দীর্ঘমেয়াদী বিকল্পগুলির জন্য, প্রতি তিন মাস অন্তর দেওয়া গর্ভনিরোধক ইনজেকশন (ডিপো-প্রোভেরা) বা ইন্ট্রাইউটেরাইন ডিভাইস (আইইউডি) বিবেচনা করুন যা প্রকারভেদে ৩-১০ বছর পর্যন্ত গর্ভধারণ প্রতিরোধ করতে পারে।

নন-হরমোনাল বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে কপার আইইউডি, ডায়াফ্রাম বা কনডমের মতো বাধা পদ্ধতি এবং উর্বরতা সচেতনতা পদ্ধতি। প্রতিটি বিকল্পের বিভিন্ন সুবিধা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং কার্যকারিতার হার রয়েছে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে এমন একটি পদ্ধতি বেছে নিতে সাহায্য করতে পারেন যা আপনার স্বাস্থ্যগত চাহিদা, জীবনযাত্রা এবং পছন্দের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত।

লেভোনরজেস্টেরল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলের চেয়ে ভালো?

প্যাচ জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলের চেয়ে কিছু সুবিধা প্রদান করে, তবে এটি

প্যাচটি সারা সপ্তাহ ধরে আরও স্থিতিশীল হরমোনের মাত্রা সরবরাহ করতে পারে, যার অর্থ কিছু মহিলার জন্য কম মেজাজ পরিবর্তন এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। যেহেতু হরমোনগুলি আপনার পরিপাকতন্ত্রের মধ্যে দিয়ে যায় না, তাই আপনার যদি পেটের সমস্যা থাকে বা আপনি প্রায়শই পিল খেতে ভুলে যান তবে প্যাচটি আরও ভাল কাজ করতে পারে।

তবে, প্যাচটি আপনার ত্বকে দৃশ্যমান, যা কিছু মহিলার কাছে অসুবিধাজনক বা বিব্রতকর মনে হতে পারে। এটি আপনি যেখানে লাগান সেখানে ত্বকের জ্বালাও সৃষ্টি করতে পারে। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলগুলি আরও গোপনীয়তা সরবরাহ করে এবং ত্বকের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, তবে তাদের দৈনিক মনোযোগ প্রয়োজন এবং আপনি যদি ঘন ঘন ডোজ মিস করেন তবে কম কার্যকর হতে পারে।

সঠিকভাবে ব্যবহার করা হলে উভয় পদ্ধতির কার্যকারিতার হার একই রকম। পছন্দটি প্রায়শই আপনার জীবনধারা, ত্বকের সংবেদনশীলতা এবং সুবিধা বনাম গোপনীয়তা সম্পর্কে ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করে।

লেভোনরজেস্ট্রেল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

ডায়াবেটিস আছে এমন মহিলাদের জন্য লেভোনরজেস্ট্রেল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ কি নিরাপদ?

যাদের ডায়াবেটিস ভালোভাবে নিয়ন্ত্রিত, সেইসব মহিলারা প্যাচ ব্যবহার করতে পারেন, তবে এর জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছ থেকে সতর্ক পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন। হরমোনাল গর্ভনিরোধকগুলি সামান্য পরিমাণে রক্তের শর্করার মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে এবং ডায়াবেটিস আছে এমন মহিলাদের মধ্যে কার্ডিওভাসকুলার জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।

আপনার যদি জটিলতা ছাড়াই ডায়াবেটিস থাকে (যেমন স্নায়ুর ক্ষতি, কিডনির সমস্যা বা চোখের রোগ), তাহলে প্যাচটি আপনার জন্য উপযুক্ত হতে পারে। তবে, আপনার যদি ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত জটিলতা থাকে বা বহু বছর ধরে ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে হরমোন-বিহীন গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে এবং হরমোনাল জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করেন তবে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

যদি আমি দুর্ঘটনাক্রমে অতিরিক্ত লেভোনরজেস্ট্রেল এবং ইথিনাইল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ ব্যবহার করি তবে আমার কী করা উচিত?

প্যাচটির অতিরিক্ত মাত্রা হওয়া কঠিন, কারণ এটি সাত দিন ধরে নির্দিষ্ট পরিমাণ হরমোন নিঃসরণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তবে, আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে একই সময়ে একাধিক প্যাচ লাগান, তাহলে অতিরিক্ত প্যাচগুলি অবিলম্বে সরিয়ে ফেলুন এবং আপনার নিয়মিত সময়সূচী অনুসরণ করুন।

একাধিক প্যাচ লাগানোর পর গুরুতর বমি ভাব, বমি বা অস্বাভাবিক রক্তপাতের মতো উপসর্গ দেখা দিলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা বিষ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের সাথে পরামর্শ করুন। একাধিক প্যাচ ব্যবহার করলে অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক সুরক্ষা পাওয়া যায় না এবং শুধুমাত্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি বাড়বে।

লেভো নরজেস্টেরল এবং ইথিনিল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ পরিবর্তন করতে ভুলে গেলে আমার কী করা উচিত?

যদি প্যাচ পরিবর্তন করতে ৪৮ ঘণ্টার কম দেরি হয়, তাহলে অবিলম্বে একটি নতুন প্যাচ লাগান এবং আপনার নিয়মিত সময়সূচী অনুসরণ করুন। এই ক্ষেত্রে আপনার অতিরিক্ত গর্ভনিরোধকের প্রয়োজন নেই, কারণ প্যাচটি এখনও গর্ভধারণ প্রতিরোধের জন্য পর্যাপ্ত হরমোনের মাত্রা সরবরাহ করে।

যদি আপনার ৪৮ ঘণ্টার বেশি দেরি হয় বা প্যাচটি ২৪ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে খোলা থাকে, তাহলে অবিলম্বে একটি নতুন প্যাচ লাগান তবে পরবর্তী সাত দিনের জন্য অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক (যেমন কনডম) ব্যবহার করুন। বিলম্ব কখন হয়েছে তার উপর নির্ভর করে আপনাকে একটি নতুন চক্রও শুরু করতে হতে পারে। আপনি কী করবেন তা নিশ্চিত না হলে বা আপনার প্যাচ খোলা থাকার সময় অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক হলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

কখন আমি লেভো নরজেস্টেরল এবং ইথিনিল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ ব্যবহার বন্ধ করতে পারি?

আপনি যেকোনো সময় প্যাচ ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন, তবে অনিয়মিত রক্তপাত এড়াতে আপনার বর্তমান চক্রটি সম্পন্ন করা ভাল। আপনার প্যাচ-মুক্ত সপ্তাহের পরে কেবল একটি নতুন প্যাচ লাগাবেন না এবং কয়েক মাসের মধ্যে আপনার স্বাভাবিক মাসিক চক্র ফিরে আসা উচিত।

মনে রাখবেন, প্যাচ বন্ধ করার পরপরই আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, তাই আপনি যদি গর্ভবতী হতে না চান তবে অবিলম্বে অন্য ধরনের গর্ভনিরোধক ব্যবহার শুরু করুন। হরমোন-ভিত্তিক গর্ভনিরোধক বন্ধ করার এক থেকে তিন মাসের মধ্যে সাধারণত আপনার উর্বরতা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। আপনি যদি গর্ভধারণের চেষ্টা করার জন্য প্যাচ বন্ধ করেন, তবে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে আপনি সম্ভবত একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্রের জন্য অপেক্ষা করতে চাইবেন, যদিও এটি চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় নয়।

লেভো নরজেস্ট্রেল এবং ইথিনিল এস্ট্রাডিওল ট্রান্সডার্মাল প্যাচ ব্যবহার করার সময় কি আমি ব্যায়াম এবং সাঁতার কাটতে পারি?

হ্যাঁ, প্যাচ ব্যবহার করার সময় আপনি ব্যায়াম করতে পারেন, সাঁতার কাটতে পারেন, গোসল করতে পারেন এবং স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে পারেন। প্যাচটি স্বাভাবিক দৈনন্দিন কাজকর্মের সময় লেগে থাকার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার মধ্যে ঘাম হওয়া এবং ভেজা হওয়া অন্তর্ভুক্ত।

তবে, দীর্ঘ সময়ের জন্য সনা, গরম টাব বা খুব গরম বাথটাব ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ অতিরিক্ত গরম প্যাচটি ভালোভাবে লেগে থাকতে বা হরমোন শোষণে প্রভাব ফেলতে পারে। যদি ব্যায়াম বা সাঁতার কাটার সময় প্যাচটি খুলে যেতে শুরু করে, তবে এটি দৃঢ়ভাবে চেপে ধরুন। যদি এটি সম্পূর্ণরূপে খুলে যায়, তবে মিস করা বা খুলে যাওয়া প্যাচের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, যার মধ্যে কতক্ষণ এটি খোলা ছিল তার উপর নির্ভর করে অতিরিক্ত গর্ভনিরোধক ব্যবহার করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।