Created at:1/13/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
এমএমআর ভ্যাকসিন হল একটি সম্মিলিত টিকা যা তিনটি গুরুতর ভাইরাল সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে: হাম, মাম্পস এবং রুবেলা। এই লাইভ ভ্যাকসিনে এই ভাইরাসগুলির দুর্বল সংস্করণ রয়েছে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আসল রোগগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে শিখতে সাহায্য করে, আপনাকে অসুস্থ না করেই।
টিকা নেওয়া এই সম্ভাব্য বিপজ্জনক সংক্রমণ থেকে নিজেকে এবং আপনার সম্প্রদায়কে রক্ষা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়গুলির মধ্যে একটি। এই ভ্যাকসিনটি কয়েক দশক ধরে নিরাপদে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং বিশ্বজুড়ে এই রোগগুলির ঘটনা নাটকীয়ভাবে হ্রাস করেছে।
এমএমআর ভ্যাকসিন হল একটি ট্রিপল-প্রটেকশন শট যা একটি ইনজেকশনে হাম, মাম্পস এবং রুবেলার বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়। এতে লাইভ কিন্তু দুর্বল ভাইরাস রয়েছে যা আসল রোগ সৃষ্টি করতে পারে না তবে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে তাদের চিনতে এবং তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে শেখায়।
এই ভ্যাকসিনটি সাধারণত শৈশবে দুটি ডোজে দেওয়া হয়, প্রথম ডোজটি প্রায় ১২-১৫ মাস বয়সে এবং দ্বিতীয় ডোজটি ৪-৬ বছর বয়সের মধ্যে। যে সকল প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা দেওয়া হয়নি বা তাদের টিকাকরণের অবস্থা সম্পর্কে নিশ্চিত নন তাদেরও এমএমআর ভ্যাকসিনের প্রয়োজন হতে পারে।
বেশিরভাগ মানুষ এমএমআর ভ্যাকসিন নেওয়ার সময় এবং পরে সামান্য অস্বস্তি অনুভব করে। সুই ঢোকার সময় আপনি একটি দ্রুত খোঁচা বা জ্বালা অনুভব করবেন, যা অন্যান্য নিয়মিত শটের মতোই।
টিকা দেওয়ার পরে, আপনার বাহু এক বা দুই দিনের জন্য ইনজেকশন স্থানে ব্যথা করতে পারে বা নরম অনুভব করতে পারে। কিছু লোক শট নেওয়ার স্থানে সামান্য লালতা বা ফোলা লক্ষ্য করে, যা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এটি দেখায় যে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাড়া দিচ্ছে।
একটি ছোট সংখ্যক মানুষের মধ্যে টিকা দেওয়ার এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে হালকা জ্বর হতে পারে বা সামান্য অসুস্থ বোধ হতে পারে। এটি আসলে একটি ভালো লক্ষণ যে আপনার শরীর এই রোগগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করছে।
এমএমআর ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কারণ আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এই ইনজেকশনের দুর্বল ভাইরাসগুলোকে চিনতে ও তাদের বিরুদ্ধে লড়তে শেখে। এই প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হওয়াটাই আমরা চাই - এভাবেই আপনি আসল রোগগুলোর বিরুদ্ধে সুরক্ষা পান।
আপনার শরীর ভ্যাকসিনের উপাদানগুলোকে বহিরাগত বস্তু হিসেবে গণ্য করে এবং সামান্য প্রদাহ তৈরি করে। এই প্রক্রিয়ার কারণে কিছু অস্থায়ী উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যেমন - শরীরে ব্যথা, অল্প জ্বর অথবা দুর্বল লাগা।
এখানে টিকা দেওয়ার পর আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার প্রধান কারণগুলো হলো:
রুবেলা, যা জার্মান হাম নামেও পরিচিত, এটি বেশিরভাগ মানুষের মধ্যে হালকা ফুসকুড়ি এবং অল্প জ্বর সৃষ্টি করে। তবে, এটি গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গুরুতর ঝুঁকি তৈরি করে, যা সম্ভাব্যভাবে গুরুতর জন্মগত ত্রুটি বা গর্ভপাতের কারণ হতে পারে।
হ্যাঁ, এমএমআর ভ্যাকসিনের বেশিরভাগ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কয়েক দিনের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে সেরে যায়। আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই ভ্যাকসিনের উপাদানগুলি প্রক্রিয়া করে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সুরক্ষা তৈরি করা শেষ করার সাথে সাথে যেকোনো অস্থায়ী অস্বস্তি কমে যায়।
ইনজেকশন স্থানে ব্যথা সাধারণত ২৪-৪৮ ঘন্টার মধ্যে ভালো হয়ে যায়। কোনো হালকা জ্বর বা অসুস্থ বোধ করা সাধারণত কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়াই কয়েক দিনের মধ্যে চলে যায়।
যদি আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়, তবে সেগুলি সাধারণত টিকা দেওয়ার প্রথম বা দ্বিতীয় দিনে সবচেয়ে খারাপ অবস্থায় থাকে। এর পরে, আপনার শরীর তার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন করার সাথে সাথে আপনি ধীরে ধীরে ভালো অনুভব করতে শুরু করবেন।
বেশিরভাগ এমএমআর ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণ প্রতিকারের মাধ্যমে বাড়িতে আরামদায়কভাবে পরিচালনা করা যেতে পারে। মূল বিষয় হল আপনার শরীর যখন প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরির গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করে তখন আরামদায়ক থাকা।
এখানে কিছু মৃদু উপায় দেওয়া হলো যা আপনি অনুভব করতে পারেন এমন কোনো অস্বস্তি কমাতে সাহায্য করতে পারে:
এই সাধারণ ব্যবস্থাগুলি আপনাকে অনেক বেশি আরাম দিতে পারে যখন আপনার শরীর এই গুরুতর রোগগুলির বিরুদ্ধে স্থায়ী সুরক্ষা তৈরি করে।
বেশিরভাগ এমএমআর ভ্যাকসিনের প্রতিক্রিয়ার জন্য আমরা যে স্ব-যত্ন ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করেছি, তার বাইরে কোনো চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, আপনি যদি আরও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা অতিরিক্ত সহায়তা দিতে পারেন।
মাঝারি প্রতিক্রিয়ার জন্য, আপনার ডাক্তার নির্দিষ্ট ব্যথানাশক বা প্রদাহ বিরোধী ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। তারা ওভার-the-কাউন্টার ওষুধ খাওয়ার সেরা সময় এবং ডোজ সম্পর্কেও পরামর্শ দিতে পারেন।
খুব বিরল ক্ষেত্রে, যদি কেউ গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন, তবে তাৎক্ষণিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে এপিনেফ্রিন (অ্যাড্রেনালিন) এবং অন্যান্য জরুরি ওষুধ। এই ধরনের প্রতিক্রিয়া সাধারণত টিকা দেওয়ার কয়েক মিনিটের মধ্যে ঘটে এবং এর জন্য অবিলম্বে পেশাদার চিকিৎসা প্রয়োজন।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এটাও নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন যে আপনি যে কোনো অস্বাভাবিক উপসর্গ অনুভব করছেন তা ভ্যাকসিনের সাথে সম্পর্কিত কিনা বা অন্য কোনো কারণে ঘটছে কিনা।
যদি আপনি সাধারণ হালকা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার চেয়ে গুরুতর কোনো উপসর্গ অনুভব করেন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত। গুরুতর প্রতিক্রিয়া বিরল হলেও, আপনি উদ্বিগ্ন হলে পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা সবসময় ভালো।
এখানে এমন কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন:
আপনার ডাক্তার মূল্যায়ন করতে পারেন যে আপনার উপসর্গের চিকিৎসার প্রয়োজন নাকি এটি টিকাকরণের স্বাভাবিক প্রতিরোধ ক্ষমতার অংশ।
কিছু নির্দিষ্ট কারণ থাকতে পারে যা আপনাকে এমএমআর ভ্যাকসিন থেকে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যদিও বেশিরভাগ মানুষ তাদের ঝুঁকির কারণ নির্বিশেষে এটি ভালোভাবে সহ্য করে। এই কারণগুলি বোঝা আপনাকে প্রস্তুত করতে এবং কী আশা করতে হবে তা জানতে সাহায্য করতে পারে।
\nআপনার শরীর কীভাবে টিকাকরণের প্রতিক্রিয়া দেখায় তাতে বয়সের একটি ভূমিকা রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্করা যারা প্রথমবারের মতো এমএমআর ভ্যাকসিন গ্রহণ করেন, তাদের শিশুদের তুলনায় সামান্য বেশি লক্ষণীয় পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যদিও এগুলো সাধারণত হালকা হয়।
\nএখানে এমন কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে:
\nআপনার ঝুঁকির কারণ থাকলেও, বেশিরভাগ মানুষের জন্য টিকাকরণের সুবিধাগুলি ঝুঁকির চেয়ে অনেক বেশি। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতি বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।
\nএমএমআর ভ্যাকসিন থেকে গুরুতর জটিলতা অত্যন্ত বিরল, তবে সেগুলি দেখতে কেমন হতে পারে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আসল রোগ থেকে জটিলতার ঝুঁকি ভ্যাকসিনের ঝুঁকি থেকে অনেক বেশি।
\nসবচেয়ে সাধারণ
এই জটিলতাগুলো ভ্যাকসিনের মাধ্যমে প্রতিরোধযোগ্য রোগগুলোর তুলনায় অনেক কম ঝুঁকিপূর্ণ। স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা এই বিরল ঘটনাগুলো সনাক্ত করতে এবং সেগুলোর ব্যবস্থাপনার জন্য প্রশিক্ষিত হন।
এমএমআর ভ্যাকসিন আপনার এবং আপনার সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি তিনটি গুরুতর রোগ প্রতিরোধ করে যা মারাত্মক জটিলতা, স্থায়ী অক্ষমতা এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।
ব্যাপকভাবে এমএমআর টিকাকরণ শুরুর আগে, এই রোগগুলো প্রতি বছর কয়েক লক্ষ মানুষকে প্রভাবিত করত। শুধুমাত্র হামের কারণে প্রতি বছর যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ৪০০-৫০০ জনের মৃত্যু হতো, সেইসাথে হাজার হাজার মস্তিষ্কের ক্ষতি এবং অন্যান্য গুরুতর জটিলতা দেখা দিত।
উচ্চ টিকাকরণ হার সম্পন্ন দেশগুলোতে এই ভ্যাকসিন রোগগুলো প্রায় নির্মূল করেছে। এটি কেবল টিকাপ্রাপ্ত ব্যক্তিদেরই সুরক্ষা দেয় না, বরং যারা স্বাস্থ্যগত কারণে টিকা নিতে পারে না তাদেরও সুরক্ষা দেয়।
ভ্যাকসিনের কারণে সৃষ্ট যেকোনো সাময়িক অস্বস্তি, এই মারাত্মক সংক্রমণগুলোর বিরুদ্ধে এটি যে আজীবন সুরক্ষা প্রদান করে তার তুলনায় অনেক কম।
কখনও কখনও লোকেরা এমএমআর ভ্যাকসিনের সাথে সম্পর্কহীন উপসর্গগুলোকে যুক্ত করে, বিশেষ করে যদি তারা টিকাকরণের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দেখা দেয়। এর ফলে ভ্যাকসিন সমস্যা সৃষ্টি করছে কিনা সে সম্পর্কে अनावश्यक উদ্বেগ বা বিভ্রান্তি হতে পারে।
টিকা দেওয়ার পরে সাধারণ ঠান্ডা লাগার উপসর্গগুলি সাধারণত কাকতালীয়ভাবে ঘটে। সময়টা এমন হতে পারে যে মনে হবে টিকা নেওয়ার কারণে আপনার নাক দিয়ে জল পড়ছে বা কাশি হচ্ছে, তবে এগুলি সাধারণত সম্পর্কহীন ভাইরাল সংক্রমণ।
এখানে এমন কিছু অবস্থা রয়েছে যা ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসাবে ভুল হতে পারে:
যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে উপসর্গগুলি ভ্যাকসিনের সাথে সম্পর্কিত কিনা, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে বুঝতে সাহায্য করতে পারেন যে কোনটি সম্পর্কিত এবং কোনটি কাকতালীয়।
বেশিরভাগ এমএমআর ভ্যাকসিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হালকা হয় এবং মাত্র ১-৩ দিন স্থায়ী হয়। ইনজেকশন স্থানে ব্যথা সাধারণত ২৪-৪৮ ঘন্টার মধ্যে ভালো হয়ে যায়, যেখানে জ্বর বা সাধারণ অস্বস্তি সাধারণত ২-৩ দিনের মধ্যে সেরে যায়। কিছু লোক টিকা দেওয়ার ৭-১২ দিন পর বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে, তবে এগুলিও দ্রুত সেরে যায়।
এমএমআর ভ্যাকসিন নেওয়ার পরে হালকা ব্যায়াম করা সাধারণত ঠিক আছে, তবে আপনার শরীরের কথা শুনুন। যদি আপনি ক্লান্ত বোধ করেন বা জ্বর হয়, তাহলে ভালো বোধ না করা পর্যন্ত বিশ্রাম নেওয়া ভালো। যদি আপনার ইনজেকশন স্থানে খুব বেশি ব্যথা হয়, তাহলে ২৪-৪৮ ঘন্টার জন্য কঠোর ব্যায়াম করা এড়িয়ে চলুন, কারণ জোরালো হাতের নড়াচড়া অস্বস্তি বাড়াতে পারে।
হ্যাঁ, এমএমআর টিকা নেওয়ার ৭-১২ দিন পর হালকা উপসর্গ দেখা দেওয়াটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এই বিলম্বিত প্রতিক্রিয়া ঘটে কারণ আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভ্যাকসিনের দুর্বল ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে সক্রিয়ভাবে প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে। এই সময়ে হালকা জ্বর, হালকা ফুসকুড়ি, বা সামান্য অসুস্থ বোধ করা আসলে ভালো লক্ষণ যে ভ্যাকসিনটি কাজ করছে।
না, এমএমআর ভ্যাকসিন গর্ভাবস্থায় দেওয়া উচিত নয় কারণ এতে জীবিত ভাইরাস থাকে। প্রয়োজন হলে মহিলাদের প্রসবের পরে ভ্যাকসিন নেওয়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত। আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করেন এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে টিকা নেওয়া এবং গর্ভধারণের চেষ্টা করার আগে কমপক্ষে এক মাস অপেক্ষা করা ভাল।
সাধারণত ১৯৫৭ সালের আগে জন্ম নেওয়া লোকেদের হাম এবং মাম্পসের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে বলে মনে করা হয় কারণ এই রোগগুলি এত সাধারণ ছিল যে বেশিরভাগ মানুষ প্রাকৃতিকভাবে সংক্রমিত হয়েছিল। তবে তাদের রুবেলা ভ্যাকসিনেশন প্রয়োজন হতে পারে, বিশেষ করে সন্তান ধারণের বয়সের মহিলাদের। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন এবং প্রয়োজনে টিকাকরণের পরামর্শ দিতে পারেন।