জস্টার ভ্যাকসিন লাইভ কী: ব্যবহার, ডোজ, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং আরও অনেক কিছু

জস্টার ভ্যাকসিন লাইভ হল চিকেনপক্স ভাইরাসের দুর্বল সংস্করণ যা আপনাকে শিংলস থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। এই ভ্যাকসিনটিতে লাইভ কিন্তু দুর্বল ভ্যারিসেলা-জস্টার ভাইরাস রয়েছে যা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে প্রশিক্ষণ দেয় যাতে এটি বেদনাদায়ক শিংলস প্রাদুর্ভাবের কারণ হওয়ার আগেই সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

আপনার যদি আগে চিকেনপক্স হয়ে থাকে, তাহলে ভাইরাসটি আপনার স্নায়ু কোষে সুপ্ত অবস্থায় থাকে এবং জীবনের পরবর্তীকালে শিংলস হিসাবে পুনরায় সক্রিয় হতে পারে। এই ভ্যাকসিনটি প্রায় ৫১% দ্বারা এই বেদনাদায়ক অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে এবং শিংলস দেখা দিলে উপসর্গগুলিকে কম গুরুতর করতে পারে।

জস্টার ভ্যাকসিন লাইভ কিসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

জস্টার ভ্যাকসিন লাইভ ৬০ বছর বা তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে শিংলস প্রতিরোধ করে। শিংলস, যা হার্পিস জোস্টার নামেও পরিচিত, ফোস্কা সহ একটি বেদনাদায়ক ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে যা সাধারণত আপনার শরীরের একপাশে বা মুখে দেখা যায়।

যাদের জীবনে কোনো না কোনো সময়ে চিকেনপক্স হয়েছে তাদের জন্য ভ্যাকসিনটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে। যেহেতু ৬০ বছরের বেশি বয়সী বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক চিকেনপক্সের শিকার হয়েছেন, তাই তারা সুপ্ত ভাইরাস বহন করে যা সম্ভাব্যভাবে শিংলস হিসাবে পুনরায় সক্রিয় হতে পারে।

এই ভ্যাকসিনটি পোস্টহার্পেটিক নিউরালজিয়ার ঝুঁকিও কমাতে সাহায্য করে, যা দীর্ঘস্থায়ী স্নায়ু ব্যথা যা শিংলস হওয়ার পরে মাস বা বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে। এই জটিলতা শিংলস আক্রান্ত প্রায় ১০-১৫% মানুষকে প্রভাবিত করে এবং বেশ দুর্বল করে দিতে পারে।

জস্টার ভ্যাকসিন লাইভ কীভাবে কাজ করে?

জস্টার ভ্যাকসিন লাইভকে একটি মাঝারি শক্তিশালী ভ্যাকসিন হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা আপনার ইমিউন সিস্টেমের ভ্যারিসেলা-জস্টার ভাইরাসকে নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষমতা বাড়ায়। ভ্যাকসিনটিতে দুর্বল ভাইরাস কণা রয়েছে যা শিংলস সৃষ্টি করতে পারে না তবে আপনার ইমিউন প্রতিক্রিয়াকে ট্রিগার করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী।

যখন আপনি ভ্যাকসিন গ্রহণ করেন, তখন আপনার ইমিউন সিস্টেম এই দুর্বল ভাইরাস কণাগুলিকে সনাক্ত করে এবং অ্যান্টিবডি তৈরি করে এবং ইমিউন কোষগুলিকে সক্রিয় করে। এই প্রক্রিয়াটি আপনার শরীরের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে যা ইতিমধ্যে আপনার স্নায়ু কোষে সুপ্ত অবস্থায় থাকা ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে।

টিকাটি আপনার শরীর থেকে ভাইরাস নির্মূল করে না, তবে এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে এটির উপর আরও ভাল নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটিকে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য এই নির্দিষ্ট ভাইরাসের বিরুদ্ধে আরও কার্যকরভাবে লড়াই করার বিষয়ে একটি রিফ্রেশার কোর্স হিসাবে ভাবুন।

আমি কীভাবে জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ নেব?

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ একটি একক ইনজেকশন হিসাবে আপনার ত্বকের নিচে, সাধারণত আপনার উপরের বাহুতে দেওয়া হয়। একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ডাক্তারের অফিস, ক্লিনিক বা ফার্মেসির মতো কোনও চিকিৎসা সেটিংয়ে এই ভ্যাকসিনটি দেবেন।

টিকা নেওয়ার আগে আপনার কোনও বিশেষ প্রস্তুতি নেওয়ার দরকার নেই। আপনি স্বাভাবিকভাবে খেতে পারেন এবং খাবার বা দুধের সাথে টিকা নেওয়ার দরকার নেই কারণ এটি একটি ইনজেকশন, মৌখিক ওষুধ নয়।

ইনজেকশন সাইটটি টিকা দেওয়ার পরে এক বা দু'দিনের জন্য কোমল বা সামান্য লাল হতে পারে। যদি এটি অস্বস্তি বোধ করে তবে আপনি এলাকার উপরে একটি শীতল, ভেজা কাপড় লাগাতে পারেন, তবে ইনজেকশন সাইটটি ঘষা বা ম্যাসাজ করা এড়িয়ে চলুন।

কত দিন ধরে আমার জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ নেওয়া উচিত?

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ সাধারণত এককালীন টিকা হিসাবে দেওয়া হয়। বেশিরভাগ লোকের শিংগলসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা পাওয়ার জন্য কেবল একটি ডোজের প্রয়োজন, অন্যান্য কিছু ভ্যাকসিনের মতো নয় যার জন্য একাধিক ডোজ বা বুস্টার প্রয়োজন।

এই ভ্যাকসিন থেকে সুরক্ষা কয়েক বছর ধরে স্থায়ী হতে পারে, যদিও এটি সময়ের সাথে সাথে ধীরে ধীরে হ্রাস পেতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে টিকা দেওয়ার প্রায় ৫ বছর পরে সুরক্ষা বেশ শক্তিশালী থাকে, তারপরে ধীরে ধীরে হ্রাস পায়।

আপনার ডাক্তার ভবিষ্যতে আপনার অন্য ধরণের শিংলস ভ্যাকসিনের প্রয়োজন আছে কিনা তা নিয়ে আলোচনা করতে পারেন, বিশেষত যদি নতুন ভ্যাকসিন পাওয়া যায়। বর্তমানে, একটি নতুন নন-লাইভ শিংলস ভ্যাকসিন রয়েছে যা কিছু ডাক্তার নির্দিষ্ট রোগীদের জন্য পছন্দ করেন।

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?

বেশিরভাগ লোক হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে যা কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়। ভ্যাকসিনের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কিছু অস্থায়ী অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, তবে এর অর্থ সাধারণত ভ্যাকসিনটি সঠিকভাবে কাজ করছে।

এখানে সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি যা আপনি অনুভব করতে পারেন:

• ইনজেকশন নেওয়ার স্থানে লাল হওয়া, ফোলাভাব বা ব্যথা
• হালকা মাথাব্যথা যা এক বা দু'দিন স্থায়ী হয়
• ক্লান্ত বোধ করা বা স্বাভাবিকের চেয়ে কম শক্তি থাকা
• হালকা জ্বর যা আসে এবং যায়
• হালকা ফ্লু-এর মতো পেশী ব্যথা

এই প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত টিকা দেওয়ার কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিনের মধ্যে দেখা যায় এবং সাধারণত কোনো চিকিৎসা ছাড়াই ২-৩ দিনের মধ্যে সেরে যায়।

কিছু লোক কম সাধারণ কিন্তু এখনো নিয়ন্ত্রণযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা বা টিকা দেওয়ার পরে এক বা দু'দিনের জন্য সাধারণভাবে অসুস্থ বোধ করা।

গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিরল তবে ঘটতে পারে। আপনার যদি নিম্নলিখিতগুলির কোনোটি হয় তবে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• গুরুতর এলার্জিক প্রতিক্রিয়া, শ্বাস নিতে বা গিলতে অসুবিধা সহ
• সারাদেহে চিকেন পক্সের মতো ফুসকুড়ি
• ১০২°F (৩৯°C) এর বেশি জ্বর যা ২৪ ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়
• শক্ত ঘাড় বা বিভ্রান্তি সহ গুরুতর মাথাব্যথা
• ইনজেকশন স্থানে সংক্রমণ এর লক্ষণ, পুঁজ বা লাল রেখা সহ

এই গুরুতর প্রতিক্রিয়াগুলি ভ্যাকসিন গ্রহণকারী ১০,০০০ জনের মধ্যে ১ জনেরও কম ক্ষেত্রে ঘটে, তবে আপনার নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে তাদের দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন।

কাদের জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ নেওয়া উচিত নয়?

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ সবার জন্য নিরাপদ নয় কারণ এতে দুর্বল কিন্তু জীবন্ত ভাইরাস থাকে। দুর্বল ইমিউন সিস্টেমযুক্ত ব্যক্তিদের ভ্যাকসিনের ভাইরাস থেকে গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে।

আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনো অবস্থা থাকে তবে আপনার এই ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত নয়:

• কেমোথেরাপি বা বিকিরণ সহ সক্রিয় ক্যান্সার চিকিৎসা
• এইচআইভি সংক্রমণ বা এইডস
• অঙ্গ প্রতিস্থাপন প্রাপক যারা ইমিউনোসপ্রেসिव ওষুধ গ্রহণ করছেন
• প্রাথমিক ইমিউনোdeficiency ডিসঅর্ডার
• ২ সপ্তাহের বেশি সময় ধরে উচ্চ-ডোজ স্টেরয়েড চিকিৎসা

এই অবস্থাগুলো আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে এত দুর্বল করে দেয় যে লাইভ ভ্যাকসিন ভাইরাস সুরক্ষার পরিবর্তে সংক্রমণ ঘটাতে পারে।

আপনার যদি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে বা আগামী মাসের মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা থাকে তবে আপনার এই ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত নয়। ভ্যাকসিনটি বিকাশমান শিশুর ক্ষতি করতে পারে, তাই সন্তান ধারণের বয়সের মহিলাদের নির্ভরযোগ্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

গুরুতর অসুস্থতা রয়েছে এমন ব্যক্তিদের ভ্যাকসিন নেওয়ার আগে সুস্থ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে যাদের উচ্চ জ্বর, গুরুতর ঠান্ডা লাগার উপসর্গ বা অন্য কোনো সংক্রমণ রয়েছে যা ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।

অতীতে যদি আপনার কোনো ভ্যাকসিনের উপাদানের প্রতি গুরুতর অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে, যার মধ্যে জিলেটিন বা অ্যান্টিবায়োটিক নিওমাইসিনও অন্তর্ভুক্ত, তাহলে আপনার এই ভ্যাকসিন নেওয়া উচিত নয়।

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ-এর ব্র্যান্ড নাম

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ-এর সবচেয়ে পরিচিত ব্র্যান্ড নাম হল জোস্টাভ্যাক্স। এই ভ্যাকসিনটি মারক তৈরি করেছে এবং ২০০৬ সাল থেকে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হার্পিস জোস্টার প্রতিরোধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে।

জোস্টাভ্যাক্স হল আসল লাইভ হার্পিস জোস্টার ভ্যাকসিন যা অনেক লোক নতুন ভ্যাকসিন উপলব্ধ হওয়ার আগে গ্রহণ করেছে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এখনও এটিকে এর সাধারণ নাম, জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ, বা কেবল

এই বিষয়টির অসুবিধা হল যে, শিংগ্রিক্স-এর দুটি ডোজ দিতে হয়, যা ২-৬ মাস অন্তর অন্তর দিতে হয়, যেখানে লাইভ ভ্যাকসিনের একটি ডোজই যথেষ্ট। শিংগ্রিক্স-এর কারণে ক্লান্তি এবং পেশী ব্যথার মতো কিছু অস্থায়ী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বেশিরভাগ স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এখন যোগ্য রোগীদের জন্য লাইভ ভ্যাকসিনের চেয়ে শিংগ্রিক্স-এর সুপারিশ করেন। তবে, কিছু পরিস্থিতিতে বা এমন কিছু স্থানে যেখানে শিংগ্রিক্স উপলব্ধ নেই, সেখানে কিছু লোক এখনও লাইভ ভ্যাকসিন নিতে পারে।

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ কি শিংগ্রিক্স-এর চেয়ে ভালো?

সাধারণত, বেশিরভাগ মানুষের জন্য জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ, শিংগ্রিক্স-এর চেয়ে ভালো বলে মনে করা হয় না। শিংগ্রিক্স, শিংলস এবং এর জটিলতা থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী এবং দীর্ঘস্থায়ী সুরক্ষা প্রদান করে।

লাইভ ভ্যাকসিন শিংগলস-এর বিরুদ্ধে প্রায় ৫১% সুরক্ষা প্রদান করে, যেখানে শিংগ্রিক্স প্রায় ৯০% সুরক্ষা প্রদান করে। এর মানে হল, শিংগ্রিক্স এটি গ্রহণকারী প্রায় দ্বিগুণ সংখ্যক মানুষের মধ্যে শিংগলস প্রতিরোধ করে।

শিংগ্রিক্স, পোস্টহার্পেটিক নিউরালজিয়া (postherpetic neuralgia) প্রতিরোধেও ভালো কাজ করে, যা শিংগলস-এর প্রাদুর্ভাবের পরে হতে পারে এমন একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এই জটিলতা মাসের পর মাস বা বছরের পর বছর ধরে জীবনযাত্রার মানকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।

তবে, লাইভ ভ্যাকসিনের কিছু সুবিধা রয়েছে। এটিতে দুটি ডোজের পরিবর্তে শুধুমাত্র একটি ডোজ প্রয়োজন হয় এবং সাধারণত শিংগ্রিক্স-এর চেয়ে কম তাৎক্ষণিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। কিছু লোক একটি একক-ডোজ ভ্যাকসিনের সুবিধা পছন্দ করেন।

যেসব স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে বা ভৌগোলিক অঞ্চলে শিংগ্রিক্স-এর সরবরাহ সীমিত, সেখানে লাইভ ভ্যাকসিন একমাত্র বিকল্প হতে পারে।

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ কি নিরাপদ?

হ্যাঁ, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গুরুতরভাবে দুর্বল নয়, তাদের জন্য জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ সাধারণত নিরাপদ। শুধুমাত্র ডায়াবেটিস থাকলেই এই ভ্যাকসিন গ্রহণ করা যাবে না, এমনটা নয়।

তবে, যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের শিংলস হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তাই এই দলের জন্য টিকা দেওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তার টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়ার আগে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং রক্তের শর্করার নিয়ন্ত্রণ মূল্যায়ন করবেন।

যদি দুর্ঘটনাক্রমে আমি অতিরিক্ত জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ গ্রহণ করি তবে আমার কী করা উচিত?

আপনি দুর্ঘটনাক্রমে অতিরিক্ত জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ নিতে পারবেন না কারণ এটি একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দ্বারা একক পরিমাপ করা ডোজ হিসাবে দেওয়া হয়। ভ্যাকসিনটি প্রি-ফিলড সিরিঞ্জে আসে যাতে সঠিক পরিমাণ থাকে।

যদি আপনি ভুল করে একাধিক ডোজ গ্রহণ করা নিয়ে চিন্তিত হন তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনার টিকাদান রেকর্ড পরীক্ষা করতে পারে এবং কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণের জন্য আপনাকে পর্যবেক্ষণ করতে পারে, যদিও ডুপ্লিকেট ভ্যাকসিনেশন থেকে গুরুতর সমস্যা খুবই বিরল।

যদি আমি আমার নির্ধারিত জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করি তবে আমার কী করা উচিত?

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টটি পুনরায় নির্ধারণ করুন। যেহেতু জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ একক ডোজ হিসাবে দেওয়া হয়, তাই অন্যান্য কিছু ভ্যাকসিনের মতো এখানে জটিল সময়সূচী বজায় রাখার প্রয়োজন নেই।

আপনি ৬০ বছর বয়সের পরে যে কোনও সময় ভ্যাকসিন নিতে পারেন, তাই একটি বিলম্বিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে না। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সঠিক সময় নিয়ে চিন্তা না করে টিকা নেওয়া।

জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ নেওয়ার পরে আমি কখন শিংলস নিয়ে চিন্তা করা বন্ধ করতে পারি?

টিকা দেওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার কিছু সুরক্ষা থাকবে, তবে প্রায় ৬ সপ্তাহের মধ্যে সর্বাধিক সুরক্ষা তৈরি হয়। এমনকি তখনও মনে রাখবেন যে এই ভ্যাকসিনটি আপনার ঝুঁকি প্রায় ৫১% কমিয়ে দেয়, তাই শিংলস এখনও সম্ভব।

ভ্যাকসিনটি আজীবন অনাক্রম্যতা প্রদান করে না এবং সময়ের সাথে সাথে সুরক্ষা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। আপনার উচিত ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং টিকা দেওয়ার পরেও শিংগলসের লক্ষণগুলির প্রতি সতর্ক থাকা।

আমি কি নিজেই জোস্টার ভ্যাকসিন লাইভ থেকে শিংলস পেতে পারি?

এটা অত্যন্ত বিরল, তবে ভ্যাকসিনের ভাইরাস থেকে হালকা শিংগলস-এর মতো ফুসকুড়ি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি ভ্যাক্সিন গ্রহণকারী ১০,০০০ জনের মধ্যে ১ জনেরও কম ক্ষেত্রে ঘটে।

যদি টিকা দেওয়ার পরে আপনার ফুসকুড়ি দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। তারা নির্ধারণ করতে পারবে যে এটি ভ্যাকসিনের সাথে সম্পর্কিত কিনা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী উপযুক্ত চিকিৎসা প্রদান করতে পারবে।