Kako djeluju pastile za kašalj?

Pastile za kašalj djeluju tako što umiruju nadraženo tkivo grla i smanjuju potrebu za kašljem. Dok se pastila polako otapa u vašim ustima, oslobađa aktivne sastojke koji umrtvljuju, oblažu i vlaže vaše grlo. Ovo smiruje nerve koji pokreću vaš refleks kašlja.

One ne liječe infekciju ili bolest koja uzrokuje vaš kašalj. Ono što one rade je da pružaju privremeno olakšanje kako bi vaše grlo dobilo predah od stalne iritacije. Evo šta se zapravo događa kada upotrijebite jednu.

Šta uopšte pokreće kašalj?

Kašalj je refleks. Kada nešto iritira sluznicu vašeg grla ili disajnih puteva, nervni završeci šalju signal vašem mozgu. Vaš mozak odgovara nalažući mišićima u grudima i stomaku da se naglo kontrahuju, izbacujući zrak kako bi uklonili iritans.

Taj iritans može biti sluz, upala od prehlade, suv vazduh, alergeni ili želučana kiselina od refluksa. Sam kašalj nije problem. To je način na koji vaše tijelo štiti vaše disajne puteve.

Problem je kada kašalj postane konstantan. Ponovljeni kašalj dodatno iritira vaše grlo, što pokreće još kašlja. Ovaj ciklus je upravo ono što pastile za kašalj dizajniraju da prekinu.

Kako mentol pomaže?

Mentol je najčešći aktivni sastojak u pastilama za kašalj. Dobija se iz biljaka mente i stvara taj poznati osjećaj hlađenja kada dodirne vaše grlo.

Taj osjećaj hlađenja nije samo za udobnost. Mentol aktivira receptore osjetljive na hladnoću u vašem grlu zvane TRPM8 receptori. Kada se aktiviraju, oni proizvode umirujući efekat koji smanjuje osjetljivost sluznice vašeg grla. Nervni završeci koji normalno otkrivaju iritaciju i pokreću kašalj postaju privremeno manje reaktivni.

Mentol također djeluje kao blagi lokalni anestetik, umanjujući signale bola u grlu. Neke pastile za kašalj sadrže i ulje eukaliptusa, koje ima slična rashlađujuća i protuupalna svojstva. Zajedno, ovi sastojci smanjuju stalnu potrebu za kašljem.

Koju ulogu igra pljuvačka?

Ovaj dio se lako može zanemariti, ali je važan. Jednostavno sisanje pastile za kašalj povećava proizvodnju pljuvačke u vašim ustima. Ta dodatna pljuvačka oblaže i vlaži vaše grlo, smanjujući suhoću koja često pogoršava kašalj.

Suvo grlo je nadraženo grlo. Kada se sluznica vašeg grla osuši, postaje osjetljivija na bilo šta što prolazi kroz nju, uključujući i zrak. Vlaženjem tog tkiva, pljuvačka ga pomaže zaštititi i smanjuje šansu da se pokrene još jedan napad kašlja.

Ovo je zapravo jedan od razloga zašto čak i obična tvrda bombona može pomoći kod blagog kašlja. Sam pojačivač pljuvačke pruža sloj privremenog olakšanja, čak i bez ikakvih medicinskih sastojaka.

Koje još sastojke koriste pastile za kašalj?

Ne oslanjaju se sve pastile za kašalj samo na mentol. Različite marke koriste različite aktivne sastojke, i svaki djeluje na svoj način.

Med je uključen u mnoge formulacije zbog svojih prirodnih umirujućih svojstava. Obloži grlo gustim slojem koji štiti nadraženo tkivo. Istraživanja podržavaju da med može pomoći u suzbijanju kašlja, posebno kod djece starije od jedne godine.

Pektin se nalazi u nekim voćnim pastilama za kašalj. Pektin je prirodna supstanca iz voća koja formira gelasti premaz preko grla. Ova barijera smanjuje oticanje i štiti sirovo tkivo od daljnje iritacije.

Benzokain je sredstvo za umrtvljivanje koje se nalazi u markama kao što je Cepacol. Djeluje kao topikalni anestetik, blokirajući signale bola direktnije od mentola. Ako vas grlo posebno boli, pastila za kašalj sa benzokainom može pružiti jače olakšanje od bola.

Ulje eukaliptusa pomaže u smanjenju upale i također može malo pomoći u otvaranju začepljenih nosnih prolaza. Djeluje zajedno s mentolom kako bi pojačao rashlađujući, umirujući efekat.

Neke pastile za kašalj također uključuju cink, vitamin C ili biljne ekstrakte. Ovi sastojci se obično dodaju za podršku imunitetu, a ne za direktno olakšanje kašlja.

Koliko dugo traje olakšanje?

Učinci pastile za kašalj obično traju oko 1 do 2 sata, iako se to razlikuje. Zavisi od jačine aktivnih sastojaka, koliko je jaka iritacija vašeg grla i koliko brzo se pastila otapa.

Za najbolje rezultate, pustite pastilu da se polako otapa. Žvakanje ili prebrzo gutanje smanjuje vrijeme tokom kojeg aktivni sastojci ostaju u kontaktu s tkivom vašeg grla. Što duže stoji u vašim ustima, to više koristi dobijate.

Većina pakiranja preporučuje da se ne prekorači 10 do 12 pastila dnevno. Prekoračenje toga, posebno sa pastilama na bazi mentola, može zapravo dodatno iritirati vaše grlo. Jedna studija je pokazala da je veći dnevni unos mentola iz pastila za kašalj povezan s povećanom jačinom kašlja kod nekih ljudi. Više nije uvijek bolje ovdje.

Možete li prekomjerno koristiti pastile za kašalj?

Da. Iako su pastile za kašalj generalno sigurne za kratkotrajnu upotrebu, njihovo prekomjerno korištenje može uzrokovati probleme. Previše pastila sa mentolom tokom dana može pogoršati iritaciju grla. Prekomjerni mentol također može uzrokovati probavne smetnje.

Pastile za kašalj koje sadrže šećer mogu doprinijeti propadanju zuba ako se koriste često. Ako vam trebaju redovno, opcije bez šećera su bolji izbor.

Djeci mlađoj od četiri godine ne treba davati pastile za kašalj zbog rizika od gušenja. Za djecu između četiri i šest godina, provjerite sa svojim ljekarom prije upotrebe proizvoda za kašalj bez recepta.

Kada biste umjesto toga trebali posjetiti doktora?

Pastile za kašalj su dizajnirane za blage, privremene kašlje uzrokovane prehladama, manjom iritacijom grla ili suhim zrakom. One su alat za upravljanje simptomima, a ne tretman za osnovni uzrok.

Trebali biste posjetiti ljekara ako vaš kašalj traje duže od tri sedmice, proizvodi krv ili gusti zeleni ili žuti sluz, dolazi sa visokom temperaturom, otežava disanje ili se pogoršava uprkos kućnom liječenju. Ovi znakovi mogu ukazivati na nešto što zahtijeva medicinsku procjenu, poput bakterijske infekcije, astme ili drugog respiratornog stanja.

Zaključak

One umrtvljuju nadraženo tkivo, pojačavaju protok pljuvačke, oblažu i štite vaše grlo, te prekidaju ciklus kašlja i upale. One djeluju najbolje kada se polako otapaju i koriste umjereno. A u kombinaciji s dovoljnim unosom tekućine, odmorom i izbjegavanjem iritansa poput dima, mogu značajno poboljšati vaše osjećanje dok vaše tijelo zacjeljuje.