Šta su alergije? Simptomi, uzroci i liječenje

Alergije se javljaju kada vaš imunološki sistem prekomjerno reaguje na obično bezopasne supstance kao što su polen, prašina ili određena hrana. Zamislite to kao da je vaš tjelesni sigurnosni sistem malo preosjetljiv i oglašava alarm kada nema stvarne prijetnje.

Ovaj imunološki odgovor izaziva simptome koji mogu varirati od blagog kijanja do ozbiljnijih reakcija. Oko 50 miliona Amerikanaca se svake godine bori s alergijama, što ih čini jednim od najčešćih hroničnih stanja s kojima se možete suočiti.

Šta su alergije?

Alergija je pogrešan odgovor vašeg imunološkog sistema na supstancu koju smatra opasnom, iako je zapravo bezopasna. Kada dođete u kontakt s alergenom, vaše tijelo proizvodi antitijela koja se nazivaju imunoglobulin E (IgE) koji pokreću oslobađanje hemikalija poput histamina.

Te hemikalije uzrokuju neugodne simptome koje doživljavate tokom alergijske reakcije. Vaše tijelo u osnovi tretira polen na isti način kao i štetni virus ili bakteriju, pokrećući potpuni obrambeni odgovor.

Dobra vijest je da, iako alergije mogu biti frustrirajuće, one su upravljive s pravim pristupom i planom liječenja.

Koji su simptomi alergija?

Simptomi alergije mogu se prilično razlikovati ovisno o tome na što ste alergični i kako vaše tijelo reaguje. Hajde da prođemo kroz najčešće znakove da vaše tijelo možda ima alergijsku reakciju.

Simptomi respiratornog sistema često se prvo pojave i uključuju:

• Kijanje, posebno u serijama od nekoliko kijanja
• Curenje ili začepljen nos s bistrom sluzi
• Svrbež, suzne oči koje mogu izgledati crveno
• Grebanje ili bol u grlu
• Kašalj, posebno suh kašalj
• Zviždanje ili otežano disanje

Reakcije na koži su još jedan uobičajen način na koji se alergije pokazuju:

• Koprivnjača (podignute, svrbežne kvrge na koži)
• Pojačanje ekcema sa suhim, svrbežnim mrljama
• Oticanje oko očiju, usana ili lica
• Svrbežni, crveni osip koji se može širiti

Probavni simptomi se mogu javiti kod alergijskih reakcija na hranu i uključuju:

• Mučnina ili grčevi u stomaku
• Povraćanje ili proljev
• Nadutost ili gasovi

Većina alergijskih reakcija je blaga do umjerena i dobro reagira na liječenje. Međutim, neke osobe mogu doživjeti teške reakcije koje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Koje su vrste alergija?

Alergije dolaze u nekoliko različitih oblika, a svaki je izazvan specifičnim supstancama. Razumijevanje koje vrste alergije imate može vam pomoći da efikasnije upravljate svojim simptomima.

Sezonske alergije (također nazvane peludna groznica ili alergijski rinitis) izazivaju vanjski alergeni poput polena drveća u proljeće, polena trave ljeti i polena ambrozije u jesen. Ove alergije obično dolaze i odlaze sa sezonama.

Višegodišnje alergije traju tijekom cijele godine jer su uzrokovane unutarnjim alergenima poput grinja prašine, dlake kućnih ljubimaca, plijesni ili izmeta žohara. Možda ćete primijetiti da su ovi simptomi gori u određenim prostorijama ili zgradama.

Alergije na hranu uključuju reakciju vašeg imunološkog sustava na specifične proteine u hrani. Najčešći krivci uključuju mlijeko, jaja, kikiriki, orašaste plodove, ribu, školjke, pšenicu i soju.

Alergije na lijekove se mogu razviti na lijekove poput penicilina, aspirina ili drugih lijekova na recept. Ove reakcije mogu varirati od blagog osipa na koži do ozbiljnijih reakcija.

Kontaktne alergije se javljaju kada vaša koža dođe u kontakt s određenim supstancama poput otrovnog bršljana, nikla u nakitu, lateksa ili specifičnih kozmetičkih i čistih proizvoda.

Alergije na ubod insekata javljaju se kada vaše tijelo pretjerano reagira na otrov pčela, osa, stršljena, žutih jakni ili vatrenih mrava.

Šta uzrokuje alergije?

Alergije se razvijaju kada vaš imunološki sistem pogrešno identifikuje bezopasnu supstancu kao pretnju. Tačan razlog zašto se to dešava nije u potpunosti razjašnjen, ali istraživači su identifikovali nekoliko faktora koji doprinose tome.

Genetika igra značajnu ulogu u određivanju vašeg rizika od alergija. Ako jedan od vaših roditelja ima alergije, imate oko 25% šanse da ih razvijete i vi. Ako oba roditelja imaju alergije, vaš rizik skače na oko 60-70%.

Faktori životne sredine u ranom djetinjstvu mogu uticati na razvoj alergija. Izlaganje određenim alergenima dok se vaš imunološki sistem još uvijek razvija može vas učiniti podložnijim razvoju alergija na njih kasnije.

Hipoteza higijene sugerira da život u veoma čistim sredinama može zapravo povećati rizik od alergija. Kada vaš imunološki sistem ne naiđe na dovoljno bakterija u ranom životu, može prekomjerno reagovati na bezopasne supstance.

Zagađenje zraka i faktori životnog stila takođe mogu doprinijeti razvoju alergija. Urbana okruženja sa većim nivoom zagađenja povezana su sa povećanim stopama alergija.

Neki manje uobičajeni okidači uključuju određene lijekove, profesionalno izlaganje hemikalijama ili prašini, i čak stres, koji može pogoršati postojeće alergijske reakcije.

Kada posjetiti ljekara zbog alergija?

Trebali biste se obratiti zdravstvenom radniku ako vaši simptomi alergije ometaju vaš svakodnevni život ili ne reagiraju na lijekove bez recepta. Mnogi ljudi pokušavaju da izdrže, ali nema potrebe da nepotrebno patite.

Zakazite pregled ako imate uporne simptome poput hronične kongestije, čestog kijanja ili kontinuirane iritacije kože koja traje duže od nekoliko dana. Vaš ljekar može pomoći u identifikaciji šta izaziva vaše reakcije i kreirati plan liječenja koji vam odgovara.

Odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite znakove teške alergijske reakcije (anafilaksije):

• Teškoće s disanjem ili zviždanje
• Oticanje lica, usana, jezika ili grla
• Ubrzan puls ili vrtoglavica
• Široko rasprostranjene koprivnjače ili teška kožna reakcija
• Mučnina, povraćanje ili proljev nakon izlaganja poznatom alergenu
• Osjećaj neizbježne smrti ili jaka anksioznost

Ne ustručavajte se nazvati 112 ako sumnjate na anafilaksiju. To je medicinska hitnost koja zahtijeva hitno liječenje epinefrinom i profesionalnu medicinsku njegu.

Također biste trebali posjetiti liječnika ako niste sigurni što uzrokuje vaše alergijske reakcije, jer je pravilna identifikacija okidača ključna za učinkovito upravljanje.

Koji su čimbenici rizika za alergije?

Nekoliko čimbenika može povećati vašu vjerojatnost razvoja alergija, iako imati čimbenike rizika ne jamči da ćete postati alergični. Razumijevanje ovih čimbenika može vam pomoći da poduzmete preventivne mjere gdje je to moguće.

Obiteljska anamneza je najjači prediktor razvoja alergija. Ako se alergije javljaju u vašoj obitelji, veća je vjerojatnost da ćete ih i vi razviti, iako biste mogli biti alergični na različite tvari od svojih rođaka.

Čimbenici povezani s dobi također igraju ulogu. Djeca češće razvijaju alergije na hranu, dok se alergije na okoliš često prvi put pojavljuju u djetinjstvu ili mladosti. Međutim, nove alergije možete razviti u bilo kojoj dobi.

Prisutnost drugih alergijskih stanja povećava rizik od razvoja dodatnih alergija. Ako imate astmu, ekcem ili postojeće alergije na hranu, veća je vjerojatnost da ćete razviti druge alergijske reakcije.

Izloženost okolišu tijekom kritičnih razdoblja može utjecati na vaš rizik:

• Rađanje tokom sezona visoke polenske koncentracije
• Rana izloženost duhanskom dimu
• Život u područjima s visokim nivoom zagađenja
• Česta upotreba antibiotika u ranom djetinjstvu

Faktori vezani za zanimanje mogu povećati rizik od specifičnih alergija. Zdravstveni radnici imaju veću stopu alergija na lateks, dok pekari često razvijaju alergije na brašno, a osobe koje rukuju životinjama mogu postati alergične na proteine životinja.

Neka istraživanja sugeriraju da su osobe s određenim autoimunim bolestima možda sklonije razvoju alergija, iako je veza složena i još se izučava.

Koje su moguće komplikacije alergija?

Iako se većina alergijskih reakcija može kontrolirati, neliječene ili teške alergije ponekad mogu dovesti do komplikacija koje utječu na vaše zdravlje i kvalitetu života. Istražimo na što biste trebali obratiti pažnju.

Anafilaksa je najozbiljnija komplikacija, iako je relativno rijetka. Ova teška, cijelog tijela alergijska reakcija može se dogoditi u minutima nakon izlaganja i može biti opasna po život bez neposrednog liječenja epinefrinom.

Razvoj ili pogoršanje astme usko je povezano s alergijama, posebno onima na okoliš. Mnogi ljudi s alergijskim rinitisom na kraju razviju astmu, a postojeća astma može postati teža za kontrolu kada se alergije ne liječe pravilno.

Kronični sinusitis može se razviti kada alergijski rinitis uzrokuje trajnu upalu u sinusima. To dovodi do trajne začepljenosti, pritiska u licu i povećanog rizika od infekcija sinusa koje mogu zahtijevati liječenje antibioticima.

Sekundarne infekcije mogu se pojaviti kada alergijske reakcije oštete vaše prirodne zaštitne barijere:

• Infekcije kože od češanja ekcema ili urtikarije
• Infekcije uha od kronične nazalne kongestije
• Infekcije sinusa od začepljene drenaže

Smetnje u snu su česta, ali često previdjena komplikacija. Zagušenje nosa, kašalj i svrab mogu značajno uticati na kvalitet sna, što dovodi do dnevne pospanosti i poteškoća s koncentracijom.

Utjecaj na kvalitetu života može biti značajan. Teške alergije na hranu mogu ograničiti društvene aktivnosti, dok alergije na okolinu mogu ograničiti aktivnosti na otvorenom tijekom određenih godišnjih doba.

Dobra vijest je da se većina ovih komplikacija može spriječiti ili smanjiti pravilnim upravljanjem alergijom i redovitom komunikacijom s vašim liječnikom.

Kako se mogu spriječiti alergije?

Iako se alergije ne mogu u potpunosti spriječiti, pogotovo ako imate obiteljsku anamnezu, postoji nekoliko strategija koje mogu pomoći u smanjenju rizika ili ublažavanju simptoma nakon što se alergije razviju.

Strategije u ranom djetinjstvu mogu pomoći u smanjenju rizika od alergija kod djece:

• Dojenje najmanje prva četiri mjeseca života
• Postupno uvođenje uobičajenih alergenih namirnica između 4 i 6 mjeseci (pod pedijatrijskim nadzorom)
• Izbjegavanje izloženosti duhanskom dimu tijekom trudnoće i nakon poroda
• Ograničavanje nepotrebne upotrebe antibiotika u ranom djetinjstvu

Promjene u okolišu mogu pomoći u sprječavanju alergijskih reakcija ako već imate alergije:

• Korištenje pročišćivača zraka s HEPA filterima u vašem domu
• Zatvaranje prozora tijekom dana s visokom koncentracijom polena
• Pranje posteljine tjedno u vrućoj vodi kako bi se ubile grinje
• Održavanje vlažnosti u zatvorenom prostoru između 30-50%
• Redovito čišćenje kako bi se smanjila prašina, plijesan i dlaka kućnih ljubimaca

Pristupi stilu života koji mogu pomoći uključuju konzumiranje uravnotežene prehrane bogate voćem i povrćem, koje sadrže prirodne antihistaminike i protuupalne spojeve. Neke studije sugeriraju da omega-3 masne kiseline mogu pomoći u smanjenju alergijske upale.

Izbjegavanje ostaje najbolja prevencija jednom kada znate svoje okidače. To znači pažljivo čitanje etiketa na hrani, pitanje o sastojcima kada jedete vani i obratiti pažnju na izloženost okolišu.

Imajte na umu da potpuno izbjegavanje nije uvijek moguće ili praktično, zbog čega je jednako važno imati dobar plan liječenja.

Kako se dijagnosticiraju alergije?

Dobivanje tačne dijagnoze alergije obično uključuje kombinaciju vaše medicinske historije, fizičkog pregleda i specifičnih testova. Vaš liječnik će raditi s vama kako bi identificirao šta tačno izaziva vaše reakcije.

Medicinska historija je često najvažniji dio dijagnoze. Vaš liječnik će postaviti detaljna pitanja o tome kada se simptomi javljaju, šta ste radili ili jeli prije toga i koliko dugo simptomi traju. Vođenje dnevnika simptoma prije pregleda može biti izuzetno korisno.

Testovi kožnog uboda su najčešći testovi za alergije. Vaš liječnik stavlja male količine potencijalnih alergena na vašu kožu (obično podlakticu ili leđa) i pravi male ogrebotine kako bi alergen prodro. Ako ste alergični, razvit ćete malu podignutu kvržicu u roku od 15-20 minuta.

Testovi krvi (tzv. specifični IgE testovi) mjere količinu antitijela povezanih s alergijom u vašoj krvi. Oni su korisni kada testovi kože nisu mogući zbog kožnih bolesti, lijekova ili rizika od teških reakcija.

Eliminacijske dijete se često koriste za sumnju na alergije na hranu. Izbacit ćete sumnjivu hranu iz svoje prehrane nekoliko tjedana, a zatim ćete je postupno ponovno uvoditi dok pratite simptome. To se uvijek treba raditi pod nadzorom liječnika.

Patch testovi pomažu u identificiranju kontaktnih alergija. Male količine potencijalnih alergena stavljaju se na flaster koji se lijepi na leđa 48 sati kako bi se vidjelo da li se razvijaju kožne reakcije.

Testovi izazivanja uključuju kontrolirano izlaganje sumnjivim alergenima u medicinskom okruženju. Obično se koriste u slučajevima kada su drugi testovi nejasni i uvijek se izvode uz dostupnu hitnu medicinsku pomoć.

Vašem ljekaru možda neće biti potrebni svi ovi testovi. Često kombinacija vaše anamneze i jednog ili dva testa može dati jasnu dijagnozu.

Šta je liječenje alergija?

Liječenje alergija fokusira se na tri glavna pristupa: izbjegavanje okidača, upravljanje simptomima lijekovima i, u nekim slučajevima, izgradnju tolerancije putem imunoterapije. Vaš plan liječenja ovisit će o vrsti i težini vaših alergija.

Antihistaminici su obično prva linija liječenja većine alergijskih reakcija. Djeluju tako što blokiraju histamin, kemikaliju koja uzrokuje mnoge simptome alergije. Možete birati između starijih verzija koje vas mogu učiniti pospanima ili novijih koje obično ne uzrokuju pospanost.

Nazalni kortikosteroidi su posebno učinkoviti kod alergija na okoliš koje pogađaju nos i sinuse. Ovi sprejevi na recept smanjuju upalu i mogu spriječiti simptome kada se redovito koriste, a ne samo kada imate reakciju.

Dekongestivi mogu pomoći kod začepljenog nosa, ali bi se trebali koristiti samo kratkoročno. Korištenje dekongestivnih nazalnih sprejeva duže od tri dana može zapravo pogoršati začepljenje.

Drugi lijekovi koje vam ljekar može preporučiti uključuju:

• Leukotrienski modifikatori za alergije povezane s astmom
• Stabilizatori mastocita za sprečavanje reakcija prije nego što počnu
• Topični kortikosteroidi za kožne reakcije
• Bronhodilatatori ako imate alergijsku astmu

Imunoterapija (alergijske injekcije ili sublingvalne tablete) može biti vrlo efikasna za alergije na okolinu. Ovaj tretman uključuje postepeno izlaganje sve većim količinama alergena kako bi se pomoglo imunološkom sistemu da postane manje reaktivan tokom vremena.

Hitno liječenje teških reakcija uključuje autoinjektore epinefrina (kao što su EpiPen). Ako ste u riziku od anafilaksije, vaš ljekar će vam ih propisati i naučiti vas kako da ih koristite.

Većina ljudi postiže najbolje rezultate kombinacijom pristupa, umjesto da se oslanja samo na jednu metodu liječenja.

Kako se liječiti kod kuće tokom alergija?

Liječenje alergija kod kuće uključuje kombinaciju kontrole okoline, promjena načina života i znanja kada efikasno koristiti lijekove. Ove strategije mogu značajno smanjiti vaše simptome i poboljšati vašu svakodnevnu udobnost.

Mjere kontrole okoline su često vaša prva linija odbrane:

• Držite prozore zatvorene tokom dana s visokom koncentracijom polena i koristite klima uređaj umjesto toga
• Tuširajte se i presvucite odjeću nakon što provedete vrijeme na otvorenom
• Koristite navlake otporne na alergene na jastucima i madracima
• Perite posteljinu sedmično u vodi zagrijanoj na najmanje 130°F (54°C)
• Održavajte vlažnost u zatvorenom prostoru ispod 50% kako biste spriječili rast plijesni
• Redovno usisavajte usisivačem s HEPA filterom

Pravovremeno uzimanje lijekova može ih učiniti efikasnijim. Uzimajte antihistaminike prije nego što očekujete izlaganje alergenima, a ne čekajte dok se simptomi ne počnu javljati. Za sezonske alergije, to može značiti početak liječenja nekoliko sedmica prije početka vaše tipične sezone alergija.

Prirodni lijekovi koje neke osobe smatraju korisnim uključuju:

• Ispiranje nosa fiziološkom otopinom za ispiranje alergena i sluzi
• Lokalni med (iako su naučni dokazi ograničeni)
• Dodaci prehrani od oman (razgovarajte prvo sa svojim liječnikom)
• Kvercetin, prirodni antihistaminik koji se nalazi u luku i jabukama

Faktori prehrane i načina života mogu podržati vaše ukupno upravljanje alergijama. Održavanje dobrog hidratantnog stanja pomaže u razrjeđivanju sluzi, dok hrana bogata vitaminom C i omega-3 masnim kiselinama može imati protuupalna svojstva.

Upravljanje stresom je važnije nego što mislite. Stres može pogoršati simptome alergije, stoga prakse poput dubokog disanja, redovite tjelovježbe i dovoljno sna mogu biti iznenađujuće korisne.

Zapamtite da pratite što vam najbolje djeluje i komunicirajte sa svojim zdravstvenim djelatnikom o vašim strategijama kućnog liječenja.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Dolazak pripremljen na pregled alergije pomoći će vašem liječniku da pruži najbolju moguću njegu i da maksimalno iskoristi vaše zajedničko vrijeme. Mala priprema može dovesti do točnije dijagnoze i boljih preporuka za liječenje.

Vodite detaljan dnevnik simptoma najmanje dva tjedna prije pregleda. Zabilježite kada se simptomi javljaju, što ste radili, jeli ili na što ste bili izloženi unaprijed i koliko su simptomi bili jaki na skali od 1-10.

Sastavite svoje medicinske informacije:

• Navedite sve trenutne lijekove, uključujući lijekove bez recepta i dodatke prehrani
• Donesite zapise o prethodnim testovima ili tretmanima alergija
• Napomenite bilo koju obiteljsku anamnezu alergija, astme ili ekcema
• Zabilježite sve obrasce koje ste primijetili u svojim simptomima

Pripremite specifična pitanja za svog liječnika:

• Za koje specifične alergene bih trebao biti testiran?
• Koji je najbolji način da izbjegnem svoje okidače?
• Koje lijekove preporučujete u mojoj situaciji?
• Trebam li nositi autoinjektor epinefrina?
• Kada bih se trebao ponovno javiti?

Razmislite o vremenu uzimanja lijekova prije termina. Neki antialergijski lijekovi mogu ometati kožne testove, stoga pitajte prilikom zakazivanja treba li prestati uzimati bilo kakve lijekove unaprijed.

Dovedite osobu za podršku ako se osjećate anksiozno ili ako raspravljate o složenim opcijama liječenja. Oni vam mogu pomoći da zapamtite važne informacije i postavite pitanja na koja biste mogli zaboraviti.

Budite iskreni o svom načinu života i o pristupima liječenju koje ste spremni i sposobni slijediti. Najbolji plan liječenja je onaj kojeg ćete se zapravo pridržavati.

Koja je ključna poruka o alergijama?

Alergije su nevjerojatno česte i pogađaju milijune ljudi, a iako mogu biti frustrirajuće, definitivno su upravljive s pravim pristupom. Najvažnije je zapamtiti da ne morate samo podnositi simptome alergije ili dopustiti da vam kontroliraju život.

Uspješno upravljanje alergijama obično uključuje tri ključna elementa: identificiranje i izbjegavanje okidača kada je to moguće, korištenje odgovarajućih lijekova za kontrolu simptoma i suradnju s zdravstvenim djelatnikom kako bi se razvio sveobuhvatan plan liječenja prilagođen vašim specifičnim potrebama.

Rana intervencija često dovodi do boljih rezultata, stoga ne ustručavajte se potražiti pomoć ako vam simptomi ometaju spavanje, rad, školu ili uživanje u svakodnevnim aktivnostima. Dostupno je mnogo učinkovitih tretmana, od jednostavnih promjena načina života do naprednih opcija imunoterapije.

Zapamtite da je upravljanje alergijama obično maraton, a ne sprint. Pronalaženje najboljeg rješenja za vas može potrajati, a vaše potrebe se mogu mijenjati s godišnjim dobima, godinama ili životnim okolnostima. Budite strpljivi u procesu i održavajte otvorenu komunikaciju sa svojim zdravstvenim timom.

Najvažnije je, ako ste u riziku od teških alergijskih reakcija, uvjerite se da razumijete svoj plan za hitne slučajeve i uvijek nosite propisane lijekove. Uz pravilnu pripremu i liječenje, većina ljudi s alergijama može živjeti ispunjen i aktivan život bez značajnih ograničenja.

Često postavljana pitanja o alergijama

P1: Možete li razviti nove alergije kao odrasla osoba?

Da, apsolutno možete razviti nove alergije u bilo kojoj dobi, čak i ako ih nikada prije niste imali. Alergije koje se javljaju u odrasloj dobi su prilično česte, posebno alergije na okoliš poput polena ili grinja iz prašine. Vaš imunološki sustav se može mijenjati tijekom vremena zbog faktora poput hormonalnih promjena, stresa, bolesti ili povećane izloženosti novim alergenima. Ako imate nove simptome koji se čine povezanim s alergijom, vrijedi se testirati čak i ako nikada prije niste imali alergije.

P2: Jesu li sezonske alergije iste kao peludna groznica?

Da, sezonske alergije i peludna groznica odnose se na isto stanje, medicinski poznato kao alergijski rinitis. Izraz „peludna groznica“ je donekle zavaravajući jer ne uključuje groznicu i nije nužno uzrokovana sijenom. To je alergijska reakcija na polen iz zraka s drveća, trava i korova koji se javlja tijekom određenih godišnjih doba. Možda ćete ga čuti nazivati ​​i „ružina groznica“ ili „ljetni katarrh“, ali sve to opisuje isti osnovni alergijski odgovor na sezonski polen.

P3: Koliko dugo obično traju alergijske reakcije?

Trajanje alergijskih reakcija značajno varira ovisno o vrsti alergije i stupnju izloženosti. Neposredne reakcije poput urtikarije ili respiratornih simptoma mogu trajati od nekoliko sati do nekoliko dana nakon prestanka izloženosti. Simptomi sezonskih alergija mogu trajati tijekom cijele sezone polena (tjednima ili mjesecima) ako ste kontinuirano izloženi. Kontaktne alergije obično se povuku u roku od nekoliko dana do tjedan dana nakon što izbjegnete supstancu koja izaziva alergiju. Simptomi alergijske reakcije na hranu obično se smiruju u roku od nekoliko sati do dana, iako probavni simptomi mogu potrajati duže.

P4: Mogu li alergije uzrokovati umor i maglu u mozgu?

Apsolutno. Alergije definitivno mogu uzrokovati umor, poteškoće s koncentracijom i osjećaj „maglovitog mozga“ koji mnogi ljudi opisuju. To se događa iz nekoliko razloga: vaš imunološki sustav radi prekovremeno kako bi se borio protiv onoga što smatra prijetnjama, lijekovi protiv alergija mogu uzrokovati pospanost, loš san zbog začepljenosti i nelagode ostavlja vas umornim, a kronična upala zbog trajnih alergijskih reakcija može utjecati na razinu energije i mentalnu jasnoću. Mnogi ljudi otkrivaju da učinkovito liječenje alergija također poboljšava njihovu energiju i koncentraciju.

P5: Je li moguće prerasti alergije?

Da, moguće je prerasti neke alergije, iako je to češće kod nekih vrsta nego kod drugih. Djeca često prerastu alergije na hranu poput mlijeka, jaja i soje, pri čemu oko 80% preraste alergije na mlijeko i jaja do 16. godine. Međutim, alergije na kikiriki, orašaste plodove, ribu i školjke vjerojatnije će potrajati do odrasle dobi. Alergijske reakcije na okoliš također se mogu mijenjati tijekom vremena - neki ljudi otkrivaju da se njihove sezonske alergije poboljšavaju kako stare, dok drugi mogu razviti nove osjetljivosti. Ako mislite da ste možda prerasli alergiju, surađujte sa svojim liječnikom kako biste to sigurno testirali, a ne pokušavali sami.