Šta je urastao dlaka? Simptomi, uzroci i liječenje

Urastao dlaka se događa kada se dlaka uvija natrag ili raste u stranu u vašu kožu, umjesto da raste ravno iz folikula. To stvara malu kvržicu koja može izgledati kao bubuljica i može biti nježna ili svrbežna.

Iako su urasle dlake potpuno normalne i događaju se gotovo svima u nekom trenutku, mogu biti frustrirajuće kada se često javljaju. Dobra vijest je da se većina uraslih dlaka sama riješi u roku od nekoliko dana do tjedana, a postoje nježni načini da se pomogne u njihovom sprječavanju i liječenju.

Koji su simptomi urasle dlake?

Urasle dlake se obično pojavljuju kao male, podignute kvržice na koži koje vas mogu podsjetiti na bubuljice. Obično ćete ih primijetiti na područjima gdje redovito brijete, depilirate ili čupate dlake.

Evo najčešćih znakova koje možete iskusiti:

• Male, okrugle kvržice koje su crvene, ružičaste ili tamnije od okolne kože
• Nježne ili bolne točke koje bole kada ih dodirnete
• Svrbež ili peckanje oko kvržice
• Vidljiva dlaka zarobljena ispod površine kože
• Kvržice ispunjene gnojem koje izgledaju kao bijele glave

Ponekad možete primijetiti tamnije mrlje kože oko starih mjesta uraslih dlaka. To se događa jer vaša koža proizvodi dodatni pigment kada je iritirana, a obično blijedi tijekom vremena.

U rijetkim slučajevima, urasle dlake mogu dovesti do ozbiljnijih simptoma. Trebali biste obratiti pažnju ako razvijete groznicu, širenje crvenila, crvene pruge koje se protežu od kvržice ili kvržice koje postaju sve bolnije i natečene. To bi moglo ukazivati na bakterijsku infekciju koja zahtijeva liječničku pomoć.

Šta uzrokuje urastanje dlake?

Urasle dlake se razvijaju kada nešto blokira dlaku da normalno raste iz svog folikula. Dlaka zatim raste u krivom smjeru, ili se uvija natrag u kožu ili raste u stranu ispod površine.

Nekoliko svakodnevnih aktivnosti može pokrenuti ovaj proces:

• Preblizu brijanje ili korištenje tupih oštrica brijača koje povlače dlake
• Depiliranje ili čupanje dlaka, što može oštetiti otvor folikula
• Nošenje uske odjeće koja trlja o svježe obrijane kože
• Imati prirodno kovrčavu ili grubu kosu koja teži uvijanju natrag
• Nakupljanje mrtvih stanica kože i blokiranje folikula dlake

Vaša vrsta kose igra značajnu ulogu u tome koliko je vjerojatno da ćete dobiti urasle dlake. Osobe s kovrčavom, grubom ili gustom kosom sklonije su ovom problemu jer se njihova kosa prirodno želi uvijati, što olakšava pramenovima da rastu natrag u kožu.

Hormonske promjene također mogu utjecati na stvaranje uraslih dlaka. Tijekom puberteta, trudnoće ili menopauze, tekstura i obrasci rasta vaše kose mogu se promijeniti, što potencijalno čini urasle dlake češćim tijekom tih razdoblja.

Kada posjetiti liječnika zbog urasle dlake?

Većina uraslih dlaka je bezopasna i riješit će se bez liječenja. Međutim, trebali biste razmisliti o posjeti liječniku ako vaši simptomi postanu ozbiljniji ili uporni.

Zakažite pregled ako primijetite bilo koji od ovih znakova upozorenja:

• Znakovi infekcije poput povećane boli, topline ili iscjedka gnoja
• Crvene pruge koje se šire prema van od urasle dlake
• Groznicu ili osjećaj općeg nelagode
• Više uraslih dlaka koje se stalno vraćaju na istom području
• Kvržice koje se ne poboljšaju nakon dva tjedna kućne njege
• Ožiljci ili tamne mrlje koje vas brinu

Također biste trebali potražiti liječnički savjet ako urasle dlake značajno utječu na vaš svakodnevni život ili samopouzdanje. Dermatolog vam može pomoći u razvoju personaliziranog plana prevencije i raspraviti opcije liječenja koje bi mogle bolje funkcionirati za vašu specifičnu situaciju.

Koji su čimbenici rizika za urastanje dlake?

Iako svatko može razviti urasle dlake, određeni čimbenici čine neke ljude sklonijima da ih redovito doživljavaju. Razumijevanje vaših osobnih čimbenika rizika može vam pomoći da poduzmete ciljane korake kako biste ih spriječili.

Najčešći čimbenici rizika uključuju:

• Imati prirodno kovrčavu, grubu ili gustu kosu
• Često brijanje, posebno na osjetljivim područjima
• Korištenje nepravilnih tehnika brijanja ili tupih brijača
• Imati prirodno masnu ili sklonu aknama kožu
• Nošenje uske odjeće koja stvara trenje
• Imati obiteljsku anamnezu čestih uraslih dlaka

Vaša etnička pripadnost također može utjecati na vaš rizik. Osobe afričkog, latinoameričkog ili mediteranskog podrijetla često imaju kovrčavije teksture kose koje su sklonije rasti natrag u kožu nakon što se ošišaju ili uklone.

Određena medicinska stanja mogu povećati vašu vjerojatnost razvoja uraslih dlaka. To uključuje keratosis pilaris (stanje koje uzrokuje male kvržice na koži), hidradenitis suppurativa (kronična kožna bolest koja pogađa folikule dlake) i hormonske poremećaje koji utječu na obrasce rasta kose.

Koje su moguće komplikacije urasle dlake?

Iako su većina uraslih dlaka manje neugodnosti, ponekad mogu dovesti do značajnijih problema ako se inficiraju ili ako imate mnogo ponavljajućih uraslih dlaka na istom području.

Najčešće komplikacije koje možete naići uključuju:

• Bakterijska infekcija folikula dlake, uzrokujući povećanu bol i gnoj
• Post-upalna hiperpigmentacija, ostavljajući tamne mrlje na koži
• Ožiljci od ponovljenog čupanja ili infekcije
• Stvaranje keloida kod osoba sklonih zadebljanom ožiljnom tkivu
• Folikulitis, upala više folikula dlake

U rijetkim slučajevima, teško inficirane urasle dlake mogu dovesti do celulitisa, dublje kožne infekcije koja se širi na okolna tkiva. To ozbiljno stanje zahtijeva hitno liječenje antibioticima.

Neke osobe razvijaju pseudofolikulitis barbae, obično nazvan "bubuljice od brijanja", što se događa kada više uraslih dlaka stvara kroničnu upalu na područjima brade. Ovo stanje je češće kod osoba s kovrčavom kosom i može uzrokovati trajno ožiljavanje ako se ne liječi pravilno.

Kako se može spriječiti urastanje dlake?

Najbolji pristup rješavanju uraslih dlaka je sprječavanje njihovog nastanka. S nekoliko jednostavnih promjena u vašoj rutini uklanjanja dlaka i navikama njege kože, možete značajno smanjiti svoj rizik.

Evo najučinkovitijih strategija prevencije:

• Koristite oštar, čist brijač i redovito mijenjajte oštrice
• Brijete u smjeru rasta dlake, a ne protiv nje
• Nježno pilingirajte 2-3 puta tjedno kako biste uklonili mrtve stanice kože
• Nanesite topli oblog prije brijanja kako biste omekšali dlake
• Koristite hidratantnu kremu ili gel za brijanje
• Izbjegavajte povlačenje kože dok brijete
• Razmislite o alternativnim metodama uklanjanja dlaka poput šišanja

Vaši odabiri odjeće također mogu napraviti razliku. Nošenje široke odjeće, posebno odmah nakon uklanjanja dlaka, daje vašoj koži prostor za disanje i smanjuje trenje koje može gurnuti dlake natrag u folikule.

Ako ste skloni uraslim dlakama, možda biste trebali razmisliti o puštanju da vam kosa dulje raste između sesija uklanjanja. To daje vašoj koži vremena da zacijeli i smanjuje šansu da kratki, oštri krajevi dlake rastu natrag u vašu kožu.

Kako se dijagnosticira urastanje dlake?

Dijagnosticiranje urasle dlake obično je jednostavno i često se može obaviti jednostavnim pregledom zahvaćenog područja. Većina ljudi može sami identificirati urasle dlake na temelju njihovog izgleda i lokacije.

Vaš liječnik će obično pregledati kvržicu vizualno i može koristiti povećalo kako bi dobio bliži pogled. Tražit će karakteristične znakove poput dlake vidljive ispod kože, upale oko folikula dlake ili kvržice na području gdje redovito uklanjate dlake.

U većini slučajeva nisu potrebni posebni testovi za dijagnosticiranje urasle dlake. Međutim, ako vaš liječnik sumnja na infekciju, može uzeti mali uzorak gnoja ili tekućine kako bi testirao bakterije i odredio najbolje liječenje antibioticima.

Ponekad se urasle dlake mogu zamijeniti s drugim kožnim bolestima poput akni, folikulitisa ili čak raka kože. Vaš liječnik možda će morati isključiti ova druga stanja, pogotovo ako imate neuobičajene simptome ili ako se kvržice ne reagiraju na tipične tretmane uraslih dlaka.

Šta je liječenje urasle dlake?

Većina uraslih dlaka će se sama riješiti bez ikakvog liječenja, ali postoji nekoliko nježnih pristupa koji mogu pomoći ubrzati proces zacjeljivanja i pružiti olakšanje od nelagode.

Najsigurniji tretmani prve linije uključuju:

• Nanesite tople, vlažne obloge 10-15 minuta nekoliko puta dnevno
• Nježno pilingirajte područje mekom krpom ili četkom
• Koristite dostupne lokalne tretmane s salicilnom kiselinom ili glikolnom kiselinom
• Nanesite tanki sloj antibiotske masti ako područje izgleda inficirano
• Uzimajte dostupne lijekove protiv bolova ako je područje neugodno

Ako možete vidjeti dlaku ispod kože, možda ćete moći nježno izvući je pomoću čiste, sterilne igle ili pincete. Međutim, to bi se trebalo pokušati samo ako je dlaka vrlo blizu površine i lako dostupna.

Za upornije ili teže slučajeve, vaš liječnik može propisati jače tretmane. To bi moglo uključivati kreme s retinoidima na recept kako bi se spriječilo nakupljanje mrtve kože, lokalne ili oralne antibiotike za inficirane urasle dlake ili kortikosteroidne kreme kako bi se smanjila upala i svrbež.

U rijetkim slučajevima kada urasle dlake jako ožiljavaju ili uzrokuju kronične probleme, dermatolozi mogu preporučiti lasersko uklanjanje dlaka kako bi se trajno smanjio rast dlaka na zahvaćenom području.

Kako provesti kućno liječenje urasle dlake?

Njega uraslih dlaka kod kuće zahtijeva strpljenje i nježnu njegu. Ključ je pomoći dlaci da se prirodno izvuče, dok se područje održava čistim i ugodnim.

Počnite nanošenjem toplih obloga na zahvaćeno područje 10-15 minuta, tri do četiri puta dnevno. Toplina pomaže omekšati kožu i može potaknuti dlaku da sama izađe na površinu.

Nježno pilingiranje može biti vrlo korisno, ali nemojte pretjerivati. Koristite meku krpu, nježnu četku ili piling rukavicu kako biste lagano masirali područje kružnim pokretima jednom ili dva puta dnevno. To pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože koje bi mogle zarobiti dlaku.

Održavajte područje čistim i suhim između tretmana. Koristite blagi, bezmirisni čistač i tapkajte kožu da se osuši, a ne trljajte. Izbjegavajte čupanje, stiskanje ili kopanje u uraslu dlaku, jer to može gurnuti dlaku dublje ili unijeti bakterije koje uzrokuju infekciju.

Ako područje postane crveno, otečeno ili počne proizvoditi gnoj, nanesite tanki sloj dostupne antibiotske masti dva puta dnevno. Pazite na znakove da se infekcija može širiti, poput crvenih pruga ili povećane boli.

Kako se pripremiti za posjet liječniku?

Ako trebate posjetiti liječnika zbog urasle dlake, malo pripreme može pomoći da vaš pregled bude produktivniji i osigurati da dobijete najbolju moguću njegu.

Prije posjeta, zabilježite kada se urastao dlaka prvi put pojavila i kako se promijenila tijekom vremena. Zapišite sve simptome koje ste iskusili, uključujući razinu boli, svrbež ili znakove infekcije.

Napravite popis onoga što ste pokušali kod kuće kako biste liječili uraslu dlaku, uključujući sve dostupne proizvode, kućne lijekove ili promjene u vašoj rutini uklanjanja dlaka. Ove informacije pomažu vašem liječniku da razumije što djeluje, a što ne.

Ponesite popis svih lijekova koje trenutno uzimate, uključujući vitamine i dodatke. Neki lijekovi mogu utjecati na sposobnost zacjeljivanja vaše kože ili djelovati s tretmanima koje vam liječnik može propisati.

Nemojte brijati ili depilirati zahvaćeno područje najmanje 24 sata prije pregleda. To omogućuje vašem liječniku da vidi uraslu dlaku i okolnu kožu u prirodnom stanju.

Pripremite pitanja koja želite postaviti, poput načina sprječavanja budućih uraslih dlaka, trebate li promijeniti metodu uklanjanja dlaka ili kada se javiti ako se simptomi ne poboljšaju.

Ključna poruka o urasloj dlaci

Urasle dlake su čest, obično bezopasan problem kože koji će većina ljudi iskusiti u nekom trenutku života. Iako mogu biti neugodne i ponekad neugodne, općenito nisu ozbiljan medicinski problem.

Najvažnije je zapamtiti da je strpljenje ključno. Većina uraslih dlaka će se sama riješiti u roku od nekoliko dana do nekoliko tjedana uz nježnu kućnu njegu i pravilnu higijenu.

Prevencija je vaša najbolja strategija za izbjegavanje budućih problema. Jednostavne promjene u vašoj rutini uklanjanja dlaka, poput korištenja oštrih brijača, brijanja u smjeru rasta dlake i održavanja dobro hidratizirane kože, mogu napraviti značajnu razliku u tome koliko često razvijate urasle dlake.

Ako se borite s čestim uraslim dlakama koje utječu na vašu kvalitetu života, ne ustručavajte se razgovarati s liječnikom. Mogu vam pomoći u razvoju personaliziranog plana prevencije i raspraviti opcije liječenja koje bi mogle bolje funkcionirati za vašu specifičnu situaciju.

Često postavljana pitanja o urasloj dlaci

P.1 Koliko dugo traje da urastao dlaka nestane?

Većina uraslih dlaka se prirodno riješi u roku od jednog do dva tjedna bez ikakvog liječenja. Međutim, nekima može trebati i do mjesec dana da potpuno zacijeli, pogotovo ako se inficiraju ili ako imate prirodno sporo zacjeljujuću kožu. Nježna kućna njega može pomoći ubrzati proces, ali strpljenje je važno jer čupanje ili forsiranje dlake van često pogoršava stvari.

P.2 Mogu li istisnuti uraslu dlaku kao bubuljicu?

Najbolje je izbjegavati istiskivanje ili stiskanje uraslih dlaka, iako mogu izgledati kao bubuljice. To može gurnuti dlaku dublje u kožu, unijeti bakterije koje uzrokuju infekciju ili stvoriti ožiljke. Umjesto toga, koristite tople obloge i nježno pilingiranje kako biste potaknuli dlaku da se prirodno pojavi. Ako možete jasno vidjeti dlaku tik ispod površine, možete pokušati nježno podići je sterilnom pincetom.

P.3 Jesu li urasle dlake češće na određenim dijelovima tijela?

Da, urasle dlake su najčešće na područjima gdje redovito uklanjate dlake i gdje je dlaka prirodno gruba ili kovrčava. Najčešća mjesta uključuju lice i vrat (posebno kod muškaraca koji se briju), pazuhe, noge, područje bikinija i stidno područje. Ta područja također imaju tendenciju većeg trenja od odjeće, što može pridonijeti problemu.

P.4 Trebam li prestati brijati ako stalno dobivam urasle dlake?

Ne morate nužno potpuno prestati brijati, ali možda ćete morati promijeniti tehniku ili razmisliti o alternativnim metodama uklanjanja dlaka. Pokušajte brijati rjeđe, koristiti brijač s jednom oštricom, brijati u smjeru rasta dlake, a ne protiv nje i održavati kožu dobro hidratiziranom. Ako problemi potraju, razmislite o šišanje dlaka umjesto potpunog brijanja ili razgovarajte s dermatologom o drugim opcijama poput laserskog uklanjanja dlaka.

P.5 Kada bih trebao brinuti da urastao dlaka postane inficirana?

Pazite na znakove infekcije, uključujući povećanu bol, toplinu, oticanje, iscjedak gnoja, crvene pruge koje se šire iz kvržice ili groznicu. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, posebno crvene pruge ili groznicu, odmah se obratite liječniku jer to može ukazivati na ozbiljnu infekciju. Također potražite liječničku pomoć ako se urastao dlaka ne poboljša nakon dva tjedna kućnog liječenja ili ako razvijete više inficiranih uraslih dlaka.