Infekcija Norovrusom

Infekcija norovrusom može izazvati jako povraćanje i proliv koji počinju naglo. Norovrusi su veoma zarazni. Često se šire hranom ili vodom koja je kontaminirana tokom pripreme ili preko kontaminiranih površina. Norovrusi se takođe mogu širiti bliskim kontaktom sa osobom koja ima infekciju norovrusom.

Proliv, bol u stomaku i povraćanje obično počinju 12 do 48 sati nakon izlaganja. Simptomi infekcije norovrusom obično traju 1 do 3 dana. Većina ljudi se potpuno oporavi bez liječenja. Međutim, kod nekih ljudi - posebno male djece, starijih osoba i ljudi sa drugim zdravstvenim problemima - povraćanje i proliv mogu biti jako dehidrirajući i zahtijevati medicinsku pomoć.

Infekcija norovrusom najčešće se javlja u zatvorenim i prepunim prostorima. Primjeri uključuju bolnice, staračke domove, vrtiće, škole i brodove za krstarenje.

Znakovi i simptomi infekcije norovrusom mogu početi naglo i uključuju:

• Mučninu
• Povraćanje
• Bol u stomaku ili grčeve
• Vodenjasti ili rijetki proljev
• Loše opće stanje
• Niskog stupnja temperaturu
• Bol u mišićima

Znakovi i simptomi obično počinju 12 do 48 sati nakon prvog kontakta s norovrusom i traju 1 do 3 dana. Virus se može izlučivati u stolici nekoliko tjedana nakon oporavka. To izlučivanje može trajati tjednima ili mjesecima ako imate drugo medicinsko stanje.

Neke osobe s infekcijom norovrusom možda neće pokazivati nikakve znakove ili simptome. Međutim, i dalje su zarazne i mogu prenijeti virus na druge.

Potražite liječničku pomoć ako imate proljev koji ne prođe u roku od nekoliko dana. Također nazovite svog liječnika ako imate jako povraćanje, krvave stolice, bolove u trbuhu ili dehidraciju.

Norovireusi su vrlo zarazni. To znači da se infekcija norovireusom može lako proširiti na druge. Virus se izlučuje u stolici i povraćanju. Virus možete širiti od trenutka kada se prvi put pojave simptomi bolesti do nekoliko dana nakon oporavka. Norovireusi mogu ostati na površinama i predmetima danima ili sedmicama.

Infekciju norovireusom možete dobiti:

• Jedenjem kontaminirane hrane
• Pijenjem kontaminirane vode
• Dodirivanjem usta rukom nakon što vam je ruka bila u kontaktu sa kontaminiranom površinom ili predmetom
• Bliskim kontaktom sa osobom koja ima infekciju norovireusom

Norovireuse je teško ubiti jer mogu izdržati visoke i niske temperature i mnoge dezinficijense.

Faktori rizika za infekciju norovrusom uključuju:

• Jedenje na mjestu gdje je hranu pripremala osoba zaražena norovrusom ili je hrana bila u kontaktu sa kontaminiranom vodom ili površinama
• Pohađanje predškolske ustanove ili vrtića
• Život u skučenim prostorima, kao što su domovi za njegu
• Boravak u hotelima, odmaralištima, na kruzerima ili drugim destinacijama s mnogo ljudi u skučenim prostorima
• Kontakt sa osobom zaraženom norovrusom

Za većinu ljudi, infekcija norovrusom obično prođe za nekoliko dana i nije opasna po život. Ali kod nekih ljudi - posebno male djece; starijih osoba; i osoba sa oslabljenim imunološkim sistemom ili drugim medicinskim stanjima ili trudnica - infekcija norovrusom može biti teška. Infekcija norovrusom može izazvati tešku dehidraciju i smrt.

Znakovi upozorenja na dehidraciju uključuju:

• Umor
• Suha usta i grlo
• Letargija
• Vrtoglavica
• Smanjen volumen mokraće

Djeca koja su dehidrirana mogu plakati sa malo ili bez suza. Mogu biti neobično pospana ili razdražljiva.

Infekcija norovrusom je vrlo zarazna. Postoji mnogo tipova norovorusa. Svako se može zaraziti norovrusom više puta. Da biste spriječili infekciju norovrusom:

• Temeljito operite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi, posebno nakon korištenja toaleta ili mijenjanja pelena i prije pripreme hrane te jela i pića. Dezinficijensi za ruke na bazi alkohola nisu tako učinkoviti protiv norovorusa kao korištenje sapuna i vode.
• Izbjegavajte kontaminiranu hranu i vodu, uključujući hranu koju je možda pripremila bolesna osoba.
• Operite voće i povrće prije jela.
• Temeljito skuhajte morske plodove.
• Dezinfikujte površine koje bi mogle biti kontaminirane. Nosite rukavice i koristite otopinu izbjeljivača ili dezinficijens koji je učinkovit protiv norovorusa.
• Budite oprezni prilikom putovanja. Ako putujete u područja s visokim rizikom od infekcije norovrusom, razmislite o konzumiranju samo kuhane hrane, pijenju samo vrućih ili gaziranih pića i izbjegavanju hrane koju prodaju ulični prodavači. Da biste pomogli u sprečavanju širenja infekcije norovrusom, tokom bolesti i 2 do 3 dana nakon prestanka simptoma:
• Izbjegavajte kontakt s drugima što je više moguće.
• Temeljito operite ruke sapunom i vodom.
• Ostanite kod kuće s posla. Djeca bi trebala ostati kod kuće iz škole ili vrtića.
• Izbjegavajte rukovanje hranom i predmetima koje će koristiti druge osobe. Dezinfikujte kontaminirane površine dezinficijensom učinkovitim protiv norovorusa.
• Pažljivo odložite povraćak i stolicu. Noseći jednokratne rukavice, upijte materijal jednokratnim ručnicima. Što manje dirajte zaprljani materijal kako biste izbjegli širenje norovorusa zrakom. Stavite zaprljane predmete u plastične vrećice i bacite ih u smeće. Operite odjeću i posteljinu koja bi mogla biti kontaminirana.
• Izbjegavajte putovanja do 2 do 3 dana nakon što vaši simptomi nestanu.

Infekcija norovrusom se obično dijagnosticira na osnovu vaših simptoma, ali norovrusi se mogu identificirati iz uzorka stolice. Ako imate oslabljen imunološki sistem ili druga medicinska stanja, vaš zdravstveni radnik može preporučiti test stolice kako bi potvrdio prisustvo norovrusu.

Ne postoji specifičan tretman za infekciju norovrusom. Oporavak općenito ovisi o zdravlju vašeg imunološkog sistema. Kod većine ljudi, bolest se obično riješi u roku od nekoliko dana.

Važno je nadoknaditi izgubljenu tekućinu. Mogu se koristiti oralni rastvori za rehidrataciju. Ako niste u mogućnosti piti dovoljno tekućine kako biste spriječili dehidraciju, možda ćete morati primiti tekućinu putem vene (intravenski).

Vaš zdravstveni radnik može preporučiti lijekove protiv proljeva koji se mogu kupiti bez recepta i lijekove za smanjenje mučnine.

Ako vaša porodica uključuje malu djecu, dobro je imati pripremljena oralna rehidracijska rješenja pri ruci. Odrasli mogu piti sportska pića, juhe ili oralna rehidracijska rješenja. Pijenje tekućina koje sadrže puno šećera, poput gaziranih pića i nekih voćnih sokova, može pogoršati proljev. Izbjegavajte pića s kofeinom i alkoholom.

Postupno se vratite jedenju. Pokušajte jesti male količine hrane češće ako osjećate mučninu. Inače, postupno počnite jesti blag, lako probavljivu hranu, poput kreker, tostiranog kruha, želea, banana, pirea od jabuka, riže i piletine. Prestanite jesti ako se mučnina vrati. Izbjegavajte mlijeko i mliječne proizvode, kofein, alkohol, nikotin i masnu ili jako začinjenu hranu nekoliko dana.

Zapamtite da je infekcija norovrusom vrlo zarazna. Izbjegavajte kontakt s drugima što je više moguće tijekom bolesti i nekoliko dana nakon oporavka. Operite ruke i dezinficirajte površine i predmete. Ne pripremajte hranu za druge dok vam simptomi ne nestanu.