Trichotillomanija

Trihotilomanija (trik-o-til-o-MAY-nee-uh), također nazvana poremećaj čupanja kose, je stanje mentalnog zdravlja. Uključuje česte, ponavljajuće i neodoljive impulse za čupanje kose s vlasišta, obrva ili drugih dijelova tijela. Možda pokušavate odoljeti impulsima, ali ne možete prestati. Trihotilomanija je dio grupe stanja poznatih kao ponavljajuća ponašanja usmjerena na tijelo. Čupanje kose s vlasišta često ostavlja mrljaste ćelave mrlje. To može uzrokovati veliku tjeskobu i može utjecati na vaš rad, školu i društveni život. Možda ćete poduzeti velike napore kako biste sakrili gubitak kose. Za neke ljude, trihotilomanija može biti blaga i može se kontrolirati. Za druge, automatski ili namjerni impuls za čupanje kose je previše za emocionalno podnijeti. Neke opcije liječenja mogu pomoći u smanjenju čupanja kose ili ga potpuno zaustaviti.

Simptomi trihotilomanije često uključuju: Ponavljano čupanje kose, bilo automatski ili namjerno, obično sa vlasišta, obrva ili trepavica, ali ponekad i s drugih dijelova tijela. Mjesta se mogu mijenjati tijekom vremena. Osjećaj sve veće napetosti prije čupanja kose ili kada pokušavate odoljeti čupanju. Osjećaj zadovoljstva ili olakšanja nakon što se kosa iščupa. Gubitak kose koji se lako vidi, kao što je skraćena kosa ili proređena ili ćelava područja na vlasištu ili drugim dijelovima tijela. To može uključivati tanke ili nedostajuće trepavice ili obrve. Čupanje određenih tipova kose, poduzimanje istih koraka na isti način svaki put kada se kosa iščupa ili čupanje kose u određenim obrascima. Grickanje, žvakanje ili jedenje iščupane kose. Igranje s iščupanom kosom ili trljanje po usnama ili licu. Ponavljani pokušaji prestanka čupanja kose ili pokušaji da se to radi rjeđe bez uspjeha. Doživljavanje velike patnje ili problema na poslu, u školi ili u društvenim situacijama povezanim s čupanjem kose. Često trihotilomanija također uključuje čačkanje kože, grickanje noktiju ili grickanje usana. Ponekad čupanje dlaka s kućnih ljubimaca ili lutaka ili s materijala, kao što je odjeća ili deke, može biti znak. Čupanje kose obično se radi u privatnosti. Epizoda može trajati od nekoliko sekundi do sati. Možda pokušavate sakriti svoje stanje od drugih. Kod trihotilomanije, čupanje kose može biti: Automatsko. Možda čupate kosu bez da uopće shvaćate da to radite. To se može dogoditi, na primjer, kada ste dosadni, čitate ili gledate TV. Usredotočeno. Možda namjerno čupate kosu kako biste ublažili napetost ili nelagodu. Možda razvijete specifične rituale za čupanje kose, kao što je pronalaženje prave dlake. Možda se igrate s iščupanom kosom, grickate je ili je jedete. Možda radite i automatsko i usredotočeno čupanje kose, ovisno o situaciji i raspoloženju. Određeni položaji ili aktivnosti mogu izazvati čupanje kose, kao što je naslanjanje glave na ruku ili češljanje kose. Trihotilomanija može biti povezana s emocijama, uključujući: Negativne osjećaje. Čupanje kose može biti način suočavanja s negativnim ili neugodnim osjećajima, kao što su stres, anksioznost, napetost, dosada, usamljenost, ekstremni umor ili frustracija. Pozitivne osjećaje. Možda otkrijete da čupanje kose djeluje zadovoljavajuće i pruža olakšanje. Kao rezultat toga, možda nastavite čupati kosu kako biste zadržali te pozitivne osjećaje. Trihotilomanija je dugotrajni poremećaj. Ako se ne liječi, simptomi mogu dolaziti i odlaziti tjednima, mjesecima ili godinama u isto vrijeme. Također, simptomi se mogu razlikovati u težini tijekom vremena. Na primjer, hormonalne promjene tijekom menstrualnog ciklusa mogu pogoršati simptome kod nekih žena. Rijetko, čupanje kose prestaje u roku od nekoliko godina od početka. Ako ne možete prestati čupati kosu ili se osjećate sramotno ili posramljeno zbog svog izgleda kao rezultat toga, razgovarajte sa svojim liječnikom. Trihotilomanija nije samo loša navika, to je stanje mentalnog zdravlja. Malo je vjerojatno da će se poboljšati bez liječenja.

Ako ne možete prestati čupati kosu ili se zbog toga osjećate posramljeno ili sramotno, razgovarajte sa svojim liječnikom. Trihotilomanija nije samo loša navika, već je to stanje mentalnog zdravlja. Malo je vjerovatno da će se poboljšati bez liječenja.

Uzrok trihotilomanije nije jasan. Ali, kao i mnoge kompleksne bolesti, trihotilomanija vjerovatno nastaje kao rezultat kombinacije genetskih i naučenih faktora.

Ovi faktori povećavaju rizik od trihotilomanije: Porodična anamneza. Genetika može imati ulogu u razvoju trihotilomanije. Veća je vjerovatnoća da ćete imati ovo stanje ako imate bliskog srodnika s trihotilomanijom. Zdravstveno stanje. Neke osobe mogu imati stanja kose ili kože koja izazivaju nelagodu. To može usmjeriti njihovu pažnju na čupanje kose ili čačkanje vlasišta. Dob. Trihotilomanija se obično razvija neposredno prije ili tokom rane adolescencije - najčešće između 10 i 13 godina. Često je to problem koji traje cijeli život. Bebe mogu čupati kosu, ali je to obično blago i prolazi samo od sebe bez liječenja. Druga mentalna stanja. Druga stanja, kao što su depresija, anksioznost ili opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP), mogu se javiti zajedno s trihotilomanijom. Stres. Izuzetno stresne situacije ili događaji mogu izazvati trihotilomaniju kod nekih osoba. Okruženje. Dosada, izolacija i privatnost često povećavaju vjerovatnoću čupanja kose. Iako se trihotilomanija liječi mnogo češće kod žena nego kod muškaraca, to može biti zato što žene češće traže medicinski savjet. U ranom djetinjstvu, trihotilomanija se javlja podjednako često kod dječaka i djevojčica.