Šta je adapalen: Upotreba, doziranje, nuspojave i više

Adapalene je retinoidni lijek na recept koji pomaže u liječenju akni otčepljivanjem pora i smanjenjem upale. Zamislite ga kao nježnog, ali efikasnog pomagača kože koji djeluje ispod površine kako bi spriječio izbijanje akni prije nego što počnu.

Ovaj lokalni tretman pripada klasi lijekova koji se nazivaju retinoidi, a to su derivati vitamina A. Za razliku od oštrijih tretmana akni, adapalen se obično dobro podnosi kod većine ljudi, a ipak daje značajne rezultate za čišću kožu.

Za šta se koristi adapalen?

Adapalene prvenstveno liječi acne vulgaris, najčešći oblik akni koji pogađa i tinejdžere i odrasle. Vaš ljekar ga može propisati ako se borite s miteserima, bijelim glavama ili upaljenim bubuljicama koje nisu dobro reagirale na tretmane koji se izdaju bez recepta.

Ovaj lijek djeluje posebno dobro za osobe s blagim do umjerenim aknama. Može pomoći i kod komedonskih akni (miteseri i bijele glave) i upalnih akni (crvene, otečene bubuljice). Neki dermatolozi također koriste adapalen za njegove prednosti protiv starenja, jer može pomoći u poboljšanju teksture kože i smanjenju finih linija s vremenom.

U nekim slučajevima, vaš zdravstveni radnik može preporučiti adapalen za druga stanja kože poput keratoze pilaris (one male, hrapave izbočine na rukama ili nogama). Međutim, liječenje akni ostaje njegova primarna i najispitivanija upotreba.

Kako adapalen djeluje?

Adapalene djeluje tako što normalizira način na koji vaše ćelije kože rastu i se odbacuju, što pomaže u sprečavanju stvaranja začepljenih pora. Smatra se umjereno jakim retinoidom koji je nježniji od tretinoina, ali efikasniji od proizvoda s retinolom koji se izdaju bez recepta.

Lijek ubrzava prirodni proces obnove ćelija vaše kože. To znači da mrtve ćelije kože brže prelaze na površinu i otpadaju, sprečavajući da se zarobe u vašim porama s uljem i bakterijama. Istovremeno, adapalen smanjuje upalu na vašoj koži, što pomaže u smirivanju postojećih izbijanja.

Za razliku od nekih tretmana akni koji djeluju ubijanjem bakterija ili isušivanjem kože, adapalen se bavi osnovnim uzrokom stvaranja akni. To ga čini posebno učinkovitim za dugoročno upravljanje aknama, a ne samo za brza rješenja.

Kako da uzimam adapalen?

Nanesite adapalen jednom dnevno navečer na čistu, suhu kožu. Počnite tako što ćete oprati lice blagim sredstvom za čišćenje, a zatim pričekajte oko 10-15 minuta prije nanošenja lijeka kako biste bili sigurni da je vaša koža potpuno suha.

Koristite samo količinu veličine zrna graška za cijelo lice. Nježno ga rasporedite u tankom sloju preko zahvaćenih područja, izbjegavajući oči, usne i uglove nosa. Nemojte ga snažno utrljavati – samo ga zagladite i pustite da se prirodno upije.

Ne morate uzimati adapalen s hranom ili vodom jer je to lokalni lijek. Međutim, najbolje ga je nanijeti prije spavanja jer retinoidi mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. Uvijek koristite kremu za sunčanje tijekom dana dok koristite ovaj lijek.

Počnite polako ako ste novi u retinoidima. Možda ćete ga htjeti koristiti svaku drugu noć prva sedmica ili dvije, a zatim postupno povećavati na svakodnevnu upotrebu kako se vaša koža prilagođava. To može pomoći u smanjenju početne iritacije.

Koliko dugo trebam uzimati adapalen?

Većina ljudi treba koristiti adapalen najmanje 12 sedmica da bi vidjela značajna poboljšanja u svojim aknama. Međutim, neki ljudi primjećuju promjene već nakon 4-6 sedmica, dok drugima može biti potrebno 16-24 sedmice da vide pune rezultate.

Vašoj koži je potrebno vrijeme da se prilagodi lijeku i završi nekoliko ciklusa obnove ćelija. Zato je strpljenje toliko važno kod tretmana retinoidima. Početne sedmice mogu čak donijeti i povećane erupcije jer vaša koža čisti začepljene pore.

Kada se vaše akne poboljšaju, vaš ljekar će vjerovatno preporučiti nastavak primjene adapalena za održavanje. Mnogi ljudi ga koriste dugoročno kako bi spriječili stvaranje novih erupcija. Neki ga koriste neograničeno, dok drugi mogu smanjiti učestalost ili praviti pauze pod medicinskim nadzorom.

Nikada nemojte naglo prestati koristiti adapalen bez razgovora sa svojim zdravstvenim radnikom. Oni vam mogu pomoći da napravite plan za postepeno smanjenje upotrebe ako je potrebno, ili mogu predložiti da ga nastavite koristiti kako biste održali poboljšanja na koži.

Koje su nuspojave adapalena?

Najčešće nuspojave adapalena su blage reakcije na koži koje se obično poboljšavaju kako se vaša koža prilagođava lijeku. One se obično javljaju tokom prvih nekoliko sedmica liječenja i često prolaze same od sebe.

Evo nuspojava koje ćete najvjerovatnije iskusiti tokom prvog mjeseca liječenja:

• Suhoća i ljuštenje kože, posebno oko nosa i usta
• Blago crvenilo ili iritacija na tretiranom području
• Privremeno povećanje erupcija akni (tzv. čišćenje)
• Osjećaj peckanja ili žarenja pri prvoj primjeni
• Povećana osjetljivost na sunčevu svjetlost

Ove reakcije su obično znakovi da lijek djeluje na povećanje obnove ćelija. Većina ljudi smatra da su ovi efekti podnošljivi i privremeni.

Manje česte, ali zabrinjavajuće nuspojave uključuju tešku iritaciju kože, uporno peckanje ili alergijske reakcije. Ako osjetite intenzivno crvenilo, oticanje ili stvaranje plikova, odmah se obratite svom zdravstvenom radniku.

Rijetke, ali ozbiljne nuspojave mogu uključivati teške reakcije na koži ili znakove sistemske apsorpcije (iako je to izuzetno rijetko kod lokalne upotrebe). Obratite pažnju na neuobičajene simptome poput teških promjena raspoloženja, iako su one vrlo rijetke kod adapalena.

Ko ne bi trebao uzimati adapalen?

Adapalen nije pogodan za sve, a određene osobe bi trebale izbjegavati ovaj lijek ili ga koristiti s posebnim oprezom. Vaš ljekar će pregledati vašu medicinsku istoriju prije nego što ga prepiše kako bi se uvjerio da je siguran za vas.

Ne biste trebali koristiti adapalen ako ste alergični na adapalen ili bilo koje retinoidne lijekove. Osobe s izuzetno osjetljivim stanjima kože poput ekcema ili seboreičnog dermatitisa možda će ga morati izbjegavati ili koristiti vrlo pažljivo pod strogim medicinskim nadzorom.

Trudnice ne bi trebale koristiti adapalen, jer retinoidi mogu potencijalno naštetiti razvoju beba. Ako planirate zatrudnjeti ili dojite, razgovarajte o sigurnijim alternativama sa svojim ljekarom.

Osobe s određenim stanjima kože trebaju posebnu pažnju prije upotrebe adapalena:

• Oni s opeklinama od sunca ili vjetra trebaju pričekati do izlječenja
• Osobe s posjekotinama, ogrebotinama ili drugim otvorenim ranama na područjima liječenja
• Pojedinci koji koriste druge jake lijekove za akne koji bi mogli uzrokovati prekomjernu iritaciju
• Oni s istorijom teških reakcija na koži na lokalne lijekove

Vaš ljekar će vam pomoći da utvrdite da li je adapalen pravi za vašu specifičnu situaciju i tip kože.

Brendovi adapalena

Adapalen je dostupan pod nekoliko brendova, a Differin je najpoznatija i najdostupnija opcija. Differin je bio prvi adapalen proizvod i sada je dostupan i na recept i bez recepta u nižim jačinama.

Ostali brendovi uključuju Adaferin, Deriva i razne generičke formulacije. Aktivni sastojak je isti bez obzira na naziv brenda, iako se neaktivni sastojci mogu malo razlikovati između proizvođača.

Neki kombinovani proizvodi sadrže adapalen sa drugim sastojcima za borbu protiv akni. Na primjer, Epiduo kombinuje adapalen sa benzoil peroksidom za poboljšanu efikasnost protiv začepljenih pora i bakterija koje uzrokuju akne.

Vaša apoteka može automatski zamijeniti generički adapalen za verzije brendova, osim ako vaš ljekar izričito ne napiše "brend medicinski neophodan" na vašem receptu. Generičke verzije su obično jednako efikasne i pristupačnije.

Alternative za adapalen

Ako adapalen ne djeluje dobro za vas ili uzrokuje preveliku iritaciju, nekoliko alternativa može pružiti slične prednosti za liječenje akni. Vaš dermatolog vam može pomoći da pronađete najbolju opciju na osnovu vašeg tipa kože i specifičnih potreba.

Ostali topikalni retinoidi uključuju tretinoin (Retin-A), koji je jači, ali potencijalno iritantniji, i tazaroten (Tazorac), koji je najpotentniji, ali i najvjerovatnije će uzrokovati nuspojave. Ovo bi moglo biti bolje za teške akne koje ne reaguju na adapalen.

Neretinoidne alternative uključuju topikalne antibiotike poput klindamicina, benzoil peroksid za kontrolu bakterija ili salicilnu kiselinu za nježnu eksfolijaciju. Neki ljudi bolje reaguju na kombinovane tretmane koji koriste više pristupa.

Za hormonske akne, vaš ljekar može predložiti oralne lijekove poput pilula za kontrolu rađanja, spironolaktona ili, u teškim slučajevima, izotretinoina (Accutane). Ovi sistemski tretmani djeluju drugačije od topikalnih opcija i mogu biti neophodni za tvrdokorne akne.

Da li je adapalen bolji od tretinoina?

Adapalene i tretinoin su oba efikasni retinoidi, ali imaju različite jačine i profile podnošljivosti. Adapalene je generalno blaži i uzrokuje manje iritacije, što ga čini dobrom polaznom tačkom za ljude koji su novi u retinoidima.

Studije pokazuju da je adapalene manje vjerovatno da će uzrokovati crvenilo, ljuštenje i peckanje u poređenju sa tretinoinom. Ovo olakšava većini ljudi da ga dosljedno koriste, što je ključno za uspjeh u liječenju akni. Međutim, tretinoin može biti efikasniji za teške akne ili značajne anti-aging prednosti.

Tretinoin je prisutan duže i ima više istraživanja koja podržavaju njegovu upotrebu i za akne i za anti-aging. Smatra se zlatnim standardom retinoida, ali njegova veća potentnost znači da više ljudi doživljava dosadne nuspojave.

Izbor između adapalena i tretinoina često se svodi na toleranciju vaše kože i ozbiljnost vaših akni. Mnogi dermatolozi započinju pacijente sa adapalenom i prelaze na tretinoin kasnije ako je potrebno, ili obrnuto ako se tretinoin pokaže previše iritirajućim.

Često postavljana pitanja o adapalenu

Da li je adapalene siguran za osjetljivu kožu?

Adapalene je generalno sigurniji za osjetljivu kožu u poređenju sa drugim retinoidima kao što je tretinoin. Međutim, svi retinoidi mogu uzrokovati iritaciju, posebno kada ih prvi put počnete koristiti.

Ako imate osjetljivu kožu, počnite sa primjenom svake druge noći i koristite blagu hidratantnu kremu bez mirisa. Razmotrite korištenje najniže dostupne jačine (0,1%) i izbjegavajte kombiniranje s drugim potencijalno iritirajućim proizvodima kao što su tonici na bazi alkohola ili grube pilinge.

Osobe sa stanjima kao što su rozacea ili ekcem trebaju koristiti adapalene sa dodatnim oprezom i pod strogim medicinskim nadzorom. Vaš dermatolog može preporučiti postepeni raspored uvođenja ili sugerirati korištenje samo nekoliko puta sedmično.

Šta da radim ako slučajno koristim previše adapalena?

Upotreba previše adapalena može povećati rizik od iritacije, ali je malo vjerovatno da će uzrokovati ozbiljnu štetu. Ako ste nanijeli više od količine veličine zrna graška, nježno isperite višak mlakom vodom i blagim sredstvom za čišćenje.

Ne pokušavajte energično trljati, jer to može pogoršati iritaciju. Umjesto toga, tapkajte kožu suhom i nanesite nježnu hidratantnu kremu bez mirisa kako biste ublažili potencijalnu iritaciju.

Preskočite sljedeću dozu i nastavite s redovnim rasporedom primjene sljedeći dan. Pratite povećano crvenilo, ljuštenje ili peckanje i obratite se svom ljekaru ako osjetite jaku iritaciju koja se ne poboljšava u roku od dan ili dva.

Šta da radim ako propustim dozu adapalena?

Ako propustite dozu adapalena, jednostavno je nanesite čim se sjetite, sve dok je još uvijek večer. Ne nanosite ga ujutro, jer retinoidi mogu povećati osjetljivost na sunce.

Ako se sjetite sljedeće večeri, nemojte udvostručavati doze. Samo nanesite uobičajenu količinu i nastavite s uobičajenim rasporedom. Propust nekoliko doza neće značajno uticati na napredak vašeg liječenja.

Dosljednost je važna za najbolje rezultate, pa pokušajte uspostaviti rutinu koja vam pomaže da zapamtite noćnu primjenu. Mnogi ljudi smatraju da je korisno nanijeti adapalen odmah nakon pranja zuba ili kao dio svoje rutine prije spavanja.

Kada mogu prestati uzimati adapalen?

Trebali biste prestati uzimati adapalen samo pod vodstvom svog ljekara, jer naglo prekidanje može uzrokovati povratak akni. Većina ljudi treba da nastavi da ga koristi za održavanje čak i nakon što im se akne očiste.

Vaš dermatolog bi mogao predložiti postupno smanjenje učestalosti umjesto potpunog prestanka. Na primjer, možete preći s noćne upotrebe na svaku drugu noć, zatim dva puta sedmično, ovisno o tome kako vaša koža reaguje.

Neki ljudi mogu na kraju prestati koristiti adapalen bez povratka akni, posebno ako su njihove akne prvenstveno bile povezane s hormonskim promjenama tijekom adolescencije. Međutim, mnogi odrasli imaju koristi od dugotrajne upotrebe kako bi spriječili nove izbijanja.

Mogu li koristiti adapalen s drugim lijekovima za akne?

Često možete koristiti adapalen s drugim tretmanima za akne, ali vrijeme i kombinacije su važne. Neke kombinacije dobro funkcioniraju zajedno, dok druge mogu uzrokovati pretjeranu iritaciju.

Benzoyl peroksid se dobro slaže s adapalenom i dostupan je u kombiniranim proizvodima. Međutim, koristite ih u različito doba dana kako biste spriječili iritaciju – adapalen noću, a benzoyl peroksid ujutro.

Izbjegavajte kombiniranje adapalena s drugim retinoidima, alfa-hidroksi kiselinama ili grubim pilingima, jer to može dovesti do teške iritacije. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije dodavanja novih proizvoda u svoju rutinu dok koristite adapalen.