Šta je azelaična kiselina: Upotreba, doziranje, nuspojave i više

Azelaična kiselina je blag, ali efikasan topikalni lijek koji pomaže u liječenju akni, rozacee i određenih problema s promjenom boje kože. Ova prirodna kiselina djeluje tako što smanjuje upalu, ubija bakterije koje uzrokuju akne i pomaže vašoj koži da efikasnije odbaci mrtve ćelije. Mnogi ljudi smatraju da je posebno korisna jer je obično manje iritirajuća od nekih drugih tretmana za akne, a ipak daje solidne rezultate.

Šta je azelaična kiselina?

Azelaična kiselina je dikarboksilna kiselina koja se prirodno javlja u žitaricama poput pšenice, raži i ječma. Topikalni oblik koji se koristi u njezi kože obično se sintetizira u laboratorijama kako bi se osigurala čistoća i konzistentnost. Dolazi u dvije glavne jačine: 15% gel (dostupan na recept) i 20% krema (također samo na recept), iako neki proizvodi koji se mogu kupiti bez recepta sadrže niže koncentracije.

Ovaj lijek pripada klasi tretmana koji djeluju na više problema s kožom istovremeno. Za razliku od nekih oštrih tretmana za akne koji mogu ostaviti vašu kožu crvenom i ljuskavom, azelaična kiselina se obično dobro podnosi kod većine ljudi, uključujući i one s osjetljivom kožom.

Za šta se koristi azelaična kiselina?

Azelaična kiselina liječi nekoliko uobičajenih stanja kože koja mogu utjecati na vaše samopouzdanje i udobnost. Vaš dermatolog bi je mogao preporučiti za acne vulgaris, rozaceu ili post-upalnu hiperpigmentaciju (one tamne mrlje koje ostaju nakon što akne zacijele).

Za liječenje akni, djeluje posebno dobro i na upalne akne (crveni, otečeni prištići) i na neupalne akne (miteseri i bijeli prištići). Mnogi ljudi primjećuju poboljšanja u teksturi i tonu kože u roku od nekoliko sedmica dosljedne upotrebe.

Kada je u pitanju rozacea, azelaična kiselina može pomoći u smanjenju crvenila, izbočina i iritacije koje karakteriziraju ovo stanje. Posebno je korisna za ljude koji doživljavaju izbijanje rozacee izazvano drugim topikalnim tretmanima.

Kako djeluje azelaična kiselina?

Azelaična kiselina djeluje kroz višestruke mehanizme kako bi poboljšala izgled i zdravlje vaše kože. Nježno eksfolira gornji sloj kože, pomažući u odčepljivanju pora i sprječavanju stvaranja novih izbijanja. Ovaj proces također pomaže u blijeđenju tamnih mrlja i ujednačavanju tona kože tijekom vremena.

Lijek ima antibakterijska svojstva koja specifično ciljaju Propionibacterium acnes, bakteriju odgovornu za upalne akne. Istovremeno, smanjuje upalu na vašoj koži, što pomaže u smirivanju postojećih izbijanja i sprječava da nova postanu crvena ili otečena.

U usporedbi sa jačim tretmanima poput tretinoina ili benzoil peroksida, azelaična kiselina se smatra opcijom umjerene jačine. Dovoljno je učinkovita da proizvede primjetne rezultate, ali dovoljno nježna za dugotrajnu upotrebu bez izazivanja značajne iritacije za većinu ljudi.

Kako trebam uzimati azelaičnu kiselinu?

Nanesite azelaičnu kiselinu na čistu, suhu kožu dva puta dnevno, obično ujutro i navečer. Počnite tako što ćete oprati lice blagim sredstvom za čišćenje i potpuno ga osušiti tapkanjem prije nanošenja. Ne morate je uzimati s hranom jer se nanosi lokalno, ali vrijeme s vašom rutinom njege kože je važno.

Koristite tanak sloj i nježno ga umasirajte u zahvaćena područja dok se potpuno ne upije. Ako koristite druge proizvode za njegu kože, nanesite azelaičnu kiselinu nakon čišćenja, ali prije hidratantne kreme i kreme za sunčanje. Mnogi ljudi smatraju da je korisno započeti s jednom dnevnom primjenom tijekom prvog tjedna kako bi se njihova koža prilagodila.

Azelaičnu kiselinu možete nanijeti na blago vlažnu kožu ako osjetite suhoću, ali izbjegavajte je koristiti odmah nakon grubih pilinga ili drugih tretmana eksfolijacije. Uvijek slijedite hidratantnom kremom, posebno tijekom prvih nekoliko tjedana upotrebe kada se vaša koža prilagođava tretmanu.

Koliko dugo trebam uzimati azelaičnu kiselinu?

Većina ljudi počinje primjećivati poboljšanja na svojoj koži unutar 4 do 8 sedmica dosljedne dnevne upotrebe. Međutim, može potrajati i do 12 sedmica da se vide pune koristi, posebno za tvrdokorne akne ili značajnu promjenu boje. Vaš dermatolog će vam pomoći da odredite pravi vremenski okvir na osnovu vaših specifičnih problema s kožom.

Za razliku od nekih tretmana za akne koji se koriste kratko vrijeme, azelaična kiselina je sigurna za dugotrajnu upotrebu. Mnogi ljudi nastavljaju je koristiti kao tretman održavanja čak i nakon što se njihovi početni problemi poboljšaju. Ova kontinuirana upotreba pomaže u sprječavanju novih izbijanja i održava poboljšanja koja ste postigli.

Ako liječite post-upalnu hiperpigmentaciju, možda ćete morati koristiti azelaičnu kiselinu nekoliko mjeseci da biste vidjeli značajno blijeđenje. Tamne mrlje mogu biti tvrdokorne, a dosljedna dnevna primjena daje vam najbolju šansu da vidite rezultate.

Koje su nuspojave azelaične kiseline?

Najčešće nuspojave azelaične kiseline su uglavnom blage i obično se poboljšavaju kako se vaša koža prilagođava tretmanu. Možda ćete osjetiti neku početnu iritaciju, uključujući crvenilo, peckanje ili osjećaj žarenja kada prvi put počnete koristiti.

Evo nuspojava s kojima se možete susresti, počevši od najčešćih:

• Blago peckanje ili osjećaj žarenja nakon nanošenja (obično nestaje u roku od nekoliko minuta)
• Privremeno crvenilo ili iritacija na mjestu primjene
• Suhoća ili ljuštenje, posebno tokom prvih nekoliko sedmica
• Svrbež ili osjećaj trnjenja
• Privremeno posvjetljivanje boje kože na mjestu primjene

Ovi efekti se obično značajno smanjuju nakon prvih nekoliko sedmica upotrebe. Međutim, neke osobe mogu osjetiti uporniju iritaciju koja zahtijeva prilagođavanje učestalosti primjene ili prelazak na drugačiji tretman.

Rijetki, ali ozbiljniji nuspojave mogu uključivati teške alergijske reakcije, iako su one rijetke. Ako osjetite osip po cijelom tijelu, otežano disanje ili oticanje lica, usana, jezika ili grla, odmah potražite medicinsku pomoć.

Ko ne bi trebao uzimati azelaičnu kiselinu?

Azelaična kiselina se općenito dobro podnosi, ali određene osobe bi je trebale izbjegavati ili koristiti s posebnim oprezom. Ako imate poznatu alergiju na azelaičnu kiselinu ili bilo koji sastojak u formulaciji, ne biste trebali koristiti ovaj lijek.

Osobe s vrlo osjetljivim stanjima kože poput teškog ekcema ili dermatitisa trebale bi razgovarati o alternativama sa svojim dermatologom. Iako je azelaična kiselina nježnija od mnogih tretmana za akne, još uvijek može uzrokovati iritaciju kod osoba s oštećenom barijerom kože.

Ako ste trudni ili dojite, azelaična kiselina se općenito smatra sigurnom, ali uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što započnete bilo koji novi tretman za njegu kože. Lijek je proučavan kod trudnica i čini se da ima minimalnu sistemsku apsorpciju.

Djeca mlađa od 12 godina ne bi trebala koristiti azelaičnu kiselinu osim ako to izričito ne preporuči pedijatrijski dermatolog. Sigurnost i učinkovitost u ovoj dobnoj skupini nisu u potpunosti utvrđene.

Nazivi brendova azelaične kiseline

Azelaična kiselina je dostupna pod nekoliko naziva brendova, ovisno o koncentraciji i formulaciji. Najčešći brendovi na recept uključuju Azelex (15% gel), Finacea (15% gel) i Finevin (20% krema).

Neki proizvodi bez recepta sadrže niže koncentracije azelaične kiseline, obično oko 10%. To uključuje proizvode brendova kao što su Paula's Choice, The Ordinary i Naturium. Iako ovi proizvodi s nižom koncentracijom mogu biti korisni, možda neće biti učinkoviti kao formulacije jačine na recept za teške akne ili rozaceu.

Vaš dermatolog će vam pomoći da odaberete pravu marku i koncentraciju na osnovu tipa vaše kože, težine vašeg stanja i toga kako vaša koža obično reaguje na lokalne tretmane.

Alternative azelaičnoj kiselini

Ako azelaična kiselina ne djeluje dobro za vas ili uzrokuje previše iritacije, nekoliko alternativa može riješiti slične probleme s kožom. Salicilna kiselina je još jedna blaga opcija koja pomaže kod akni tako što eksfolira unutar vaših pora i smanjuje upalu.

Za tvrdokornije akne, vaš dermatolog bi mogao preporučiti tretinoin ili adapalen, koji su retinoidi koji djeluju povećanjem obnove ćelija. Oni obično imaju jače djelovanje od azelaične kiseline, ali također mogu uzrokovati više početne iritacije.

Benzoyl peroksid je još jedan uobičajeni tretman za akne koji ubija bakterije i pomaže u sprječavanju novih izbijanja. Često se kombinira s drugim tretmanima za bolje rezultate. Za rozaceu, posebno, metronidazol gel je popularna alternativa koju mnogi ljudi smatraju učinkovitom.

Niacinamid je blaža opcija koja može pomoći i kod akni i kod crvenila. Posebno je dobar za ljude s osjetljivom kožom koji ne podnose jače tretmane.

Je li azelaična kiselina bolja od salicilne kiseline?

Azelaična kiselina i salicilna kiselina djeluju različito i svaka ima svoje prednosti. Azelaična kiselina obično je bolja za ljude koji se bore i s aknama i s rozaceom, ili one koji žele riješiti post-upalnu hiperpigmentaciju zajedno s izbijanjima.

Salicilna kiselina se ističe u prodiranju duboko u pore i otapanju nakupljanja koje uzrokuje mitesere i bijele mitesere. Posebno je učinkovita za ljude s masnom kožom i komedonskim aknama (puno mitesera i bijelih mitesera, a ne upaljenih prištića).

Ako imate osjetljivu kožu, azelaična kiselina bi mogla biti bolji izbor jer je općenito manje iritirajuća od salicilne kiseline. Međutim, salicilna kiselina je lakše dostupna bez recepta i obično je jeftinija.

Mnogi dermatolozi preporučuju da isprobate jedan proizvod nekoliko sedmica kako biste vidjeli kako vaša koža reaguje prije nego što donesete odluku. Neki ljudi čak koriste oba, naizmjenično ih koristeći ili ih koristeći u različito doba dana.

Često postavljana pitanja o azelaičnoj kiselini

Da li je azelaična kiselina sigurna za osjetljivu kožu?

Da, azelaična kiselina se generalno smatra jednim od blažih tretmana za akne koji su dostupni. Često se preporučuje osobama s osjetljivom kožom koje ne mogu podnijeti jače tretmane poput tretinoina ili benzoyl peroksida visoke koncentracije. Međutim, i dalje biste trebali početi polako i pratiti reakciju svoje kože.

Ako imate vrlo osjetljivu kožu, razmislite o tome da počnete s primjenom svaki drugi dan tokom prve sedmice ili dvije. Također ga možete nanijeti preko lagane hidratantne kreme u početku kako biste ublažili potencijalnu iritaciju.

Šta da radim ako slučajno koristim previše azelaične kiseline?

Ako slučajno nanesete previše azelaične kiseline, nježno isperite višak hladnom vodom i blagim sredstvom za čišćenje. Korištenje previše neće učiniti da bude efikasnije i može povećati rizik od iritacije, crvenila ili peckanja.

Nanesite nježnu hidratantnu kremu kako biste umirili kožu i razmislite o preskakanju sljedeće zakazane primjene kako biste dali vremena koži da se oporavi. Ako osjetite jaku iritaciju ili alergijsku reakciju, obratite se svom ljekaru.

Šta da radim ako propustim dozu azelaične kiseline?

Ako propustite primjenu, jednostavno je nanesite čim se sjetite, osim ako nije skoro vrijeme za sljedeću zakazanu dozu. Nemojte nanositi dodatno kako biste nadoknadili propuštenu primjenu, jer to može povećati iritaciju bez pružanja dodatnih koristi.

Dosljednost je važna za postizanje najboljih rezultata od azelaične kiseline, pa pokušajte uspostaviti rutinu koja odgovara vašem rasporedu. Postavljanje podsjetnika na telefonu ili uključivanje u vašu postojeću rutinu njege kože može vam pomoći da zapamtite.

Kada mogu prestati uzimati azelaičnu kiselinu?

Obično možete prestati koristiti azelaičnu kiselinu kada se vaši problemi s kožom poboljšaju i ostanu stabilni nekoliko sedmica. Međutim, mnogi ljudi odlučuju nastaviti je koristiti kao tretman održavanja kako bi spriječili nove izbijanja ili održali poboljšanja kože.

Radite sa svojim dermatologom kako biste odredili pravo vrijeme za prestanak ili smanjenje učestalosti. Oni bi mogli preporučiti postupno smanjivanje upotrebe umjesto naglog prestanka, posebno ako je koristite nekoliko mjeseci.

Mogu li koristiti azelaičnu kiselinu s drugim proizvodima za njegu kože?

Da, azelaična kiselina se može kombinirati s mnogim drugim sastojcima za njegu kože, ali vrijeme i slojevitost su važni. Dobro djeluje s hidratantnim kremama, kremama za sunčanje i blagim sredstvima za čišćenje. Također je možete koristiti s niacinamidom, hijaluronskom kiselinom i većinom blagih sastojaka.

Budite oprezni kada je kombinirate s drugim aktivnim sastojcima poput retinoida, benzoil peroksida ili alfa hidroksi kiselina, jer to može povećati iritaciju. Ako želite koristiti više aktivnih sastojaka, razmislite o njihovom izmjenjivanju ili korištenju u različito doba dana. Uvijek postupno uvodite nove proizvode i pratite reakciju svoje kože.