Kratak dah
Šta je to
Malo je osjećaja tako zastrašujućih kao što je nemogućnost da se dovoljno udahne zraka. Kratak dah - medicinski poznat kao dispnea - često se opisuje kao intenzivno stezanje u grudima, glad za zrakom, otežano disanje, nedostatak daha ili osjećaj gušenja. Vrlo naporan trening, ekstremne temperature, gojaznost i veća nadmorska visina sve to može uzrokovati kratak dah kod zdrave osobe. Izvan ovih primjera, kratak dah je vjerovatno znak medicinskog problema. Ako imate neobjašnjiv kratak dah, posebno ako se pojavi iznenada i jak je, obratite se svom liječniku što je prije moguće.
Uzroci
Većina slučajeva kratkog daha posljedica je srčanih ili plućnih stanja. Vaše srce i pluća sudjeluju u transportu kisika do tkiva i uklanjanju ugljikovog dioksida, a problemi s bilo kojim od tih procesa utječu na vaše disanje. Kratak dah koji se pojavi iznenada (tzv. akutni) ima ograničen broj uzroka, uključujući: Anafilaksija Astma Trovanje ugljičnim monoksidom Perikardna tamponada (višak tekućine oko srca) KOPB Bolest koronavirusa 2019. (COVID-19) Srčani udar Srčana aritmija Srčana insuficijencija Pneumonija (i druge plućne infekcije) Pneumotoraks - kolabirano plućno krilo. Plućna embolija Nagli gubitak krvi Opstrukcija gornjih dišnih puteva (opstrukcija u dišnom putu) U slučaju kratkog daha koji traje tjednima ili dulje (tzv. kronični), stanje je najčešće posljedica: Astme KOPB Dekondizioniranja Srčane disfunkcije Intersticijska bolest pluća - opći naziv za veliku skupinu stanja koja ožiljavaju pluća. Pretilosti Pleuralni izljev (nakupljanje tekućine oko pluća) Brojna druga zdravstvena stanja također mogu otežati dobivanje dovoljno zraka. To uključuje: Plućne probleme Krup (pogotovo kod male djece) Rak pluća Pleuritis (upala membrane koja okružuje pluća) Plućni edem - višak tekućine u plućima. Plućna fibroza - bolest koja se događa kada plućno tkivo postane oštećeno i ožiljčeno. Plućna hipertenzija Sarkoidoza (stanje u kojem se male nakupine upalnih stanica mogu stvoriti u bilo kojem dijelu tijela) Tuberkuloza Srčani problemi Kardiomiopatija (problem sa srčanim mišićem) Srčana insuficijencija Perikarditis (upala tkiva oko srca) Drugi problemi Anemija Anksiozni poremećaji Slomljena rebra Davljenje: Prva pomoć Epiglotitis Udisanje stranog tijela: Prva pomoć Guillain-Barréov sindrom Kifoza (deformitet grudnog koša) Miastenija gravis (stanje koje uzrokuje slabost mišića) Definicija Kada posjetiti liječnika
Kada posjetiti ljekara
Potražite hitnu medicinsku pomoć Pozovite 911 ili lokalni broj za hitne slučajeve ili zamolite nekoga da vas odveze u hitnu pomoć ako osjetite jak nedostatak daha koji se pojavi naglo i utječe na vašu sposobnost funkcioniranja. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako je vaš nedostatak daha popraćen bolovima u prsima, gubitkom svijesti, mučninom, plavičastom nijansom usana ili noktiju ili promjenom mentalne budnosti – jer to mogu biti znakovi srčanog udara ili plućne embolije. Zakažite pregled kod liječnika Zakažite pregled kod svog liječnika ako je vaš nedostatak daha popraćen: Oticanjem stopala i gležnjeva Teškoćama s disanjem kada ležite ravno Visokom temperaturom, zimicom i kašljem Zviždanjem Pogoršanjem postojećeg nedostatka daha Samopomoć Kako biste spriječili pogoršanje kroničnog nedostatka daha: Prestanite pušiti. Prestanite pušiti ili nemojte ni početi. Pušenje je glavni uzrok KOPB-a. Ako imate KOPB, prestanak pušenja može usporiti napredovanje bolesti i spriječiti komplikacije. Izbjegavajte izloženost zagađivačima. Koliko god je moguće, izbjegavajte udisanje alergena i okolišnih toksina, poput kemijskih para ili duhana iz okoline. Izbjegavajte ekstremne temperature. Aktivnost u vrlo vrućim i vlažnim ili vrlo hladnim uvjetima može pojačati dispneju uzrokovanu kroničnim plućnim bolestima. Imat plan djelovanja. Ako imate zdravstveno stanje koje uzrokuje nedostatak daha, razgovarajte sa svojim liječnikom što učiniti ako se vaši simptomi pogoršaju. Imajte na umu nadmorsku visinu. Prilikom putovanja u područja s većom nadmorskom visinom, odvojite vrijeme za prilagodbu i izbjegavajte napor do tada. Redovito vježbajte. Vježbanje može pomoći u poboljšanju tjelesne kondicije i sposobnosti tolerancije aktivnosti. Vježbanje – zajedno s gubitkom težine ako ste pretili – može pomoći u smanjenju bilo kakvog doprinosa nedostatku daha zbog dekondiționiranja. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što započnete program vježbanja. Uzimajte lijekove. Preskakanje lijekova za kronična plućna i srčana stanja može dovesti do lošije kontrole dispnee. Redovito provjeravajte svoju opremu. Ako se oslanjate na dodatni kisik, uvjerite se da je vaša opskrba dovoljna i da oprema ispravno funkcionira. Uzroci
footer.disclaimer