Chemomozk

Chemomozek je běžný termín používaný přeživšími rakovinu k popisu problémů s myšlením a pamětí, které se mohou objevit během a po léčbě rakoviny. Chemomozek se také může nazývat chemická mozková mlha, kognitivní porucha související s rakovinou nebo kognitivní dysfunkce.

I když je chemomozek široce používaný termín, příčiny problémů s koncentrací a pamětí nejsou dobře pochopeny. Je pravděpodobné, že existuje více příčin.

Ať už je příčina jakákoli, chemomozek může být frustrující a oslabující vedlejší účinek rakoviny a její léčby. Vědci se snaží pochopit změny paměti, které pacienti s rakovinou zažívají.

Známky a příznaky chemické mozkové mlhy mohou zahrnovat následující: Být neobvykle dezorganizovaný Zmatenost Obtíže s koncentrací Obtíže s nalezením správného slova Obtíže s učením se novým dovednostem Obtíže s multitaskingem Pocit duševní mlhy Krátká délka pozornosti Problémy s krátkodobou pamětí Trvá déle než obvykle dokončit rutinní úkoly Problémy s verbální pamětí, například zapamatování si konverzace Problémy s vizuální pamětí, například vybavování si obrazu nebo seznamu slov Pokud máte problémy s pamětí nebo myšlením, domluvte si schůzku se svým lékařem. Věďte si deník svých známek a příznaků, aby váš lékař lépe porozuměl tomu, jak vaše problémy s pamětí ovlivňují váš každodenní život.

Pokud máte potíže s pamětí nebo myšlením, objednejte se k lékaři. Věďte si deník svých příznaků, aby lékař lépe porozuměl tomu, jak vaše problémy s pamětí ovlivňují váš každodenní život.

Existuje mnoho možných faktorů, které by mohly přispívat k projevům a symptomům problémů s pamětí u pacientů, kteří přežili rakovinu. Příčiny související s rakovinou by mohly zahrnovat: Diagnóza rakoviny může být velmi stresující a může vést k úzkosti a depresi, což může přispívat k problémům s myšlením a pamětí. Některé druhy rakoviny mohou produkovat chemikálie, které ovlivňují paměť. Rakovina, která začíná v mozku nebo se do mozku rozšíří, může způsobit změny v myšlení. Transplantace kostní dřeně. Chemoterapie. Hormonální terapie. Imunoterapie. Radioterapie. Chirurgie. Cílená léčba. Anémie. Únava. Infekce. Menopauza nebo jiné hormonální změny (způsobené léčbou rakoviny). Problémy se spánkem. Bolest způsobená léčbou rakoviny. Dědičná predispozice k "chemo mozku". Léky na jiné příznaky a symptomy související s rakovinou, jako jsou léky proti bolesti. Jiná onemocnění, jako je diabetes, problémy se štítnou žlázou, deprese, úzkost a nutriční nedostatek.

Faktory, které mohou zvyšovat riziko problémů s pamětí u pacientů, kteří přežili rakovinu, zahrnují:

• Rakovina mozku
• Rakovina, která se šíří (metastazuje) do mozku
• Vyšší dávky chemoterapie nebo radiace
• Radioterapie mozku
• Mladší věk v době diagnózy a léčby rakoviny
• Stoupající věk

Závažnost a trvání symptomů, někdy označovaných jako "chemo mozek", se liší od člověka k člověku. Většina pacientů, kteří přežili rakovinu, se vrátí do práce, ale někteří zjistí, že úkoly vyžadují větší soustředění nebo čas. Jiní se možná nebudou moci vrátit do práce.

Pokud máte závažné problémy s pamětí nebo soustředěním, které vám ztěžují práci, řekněte to svému lékaři. Můžete být odesláni k ergoterapeutovi nebo neuropsychologovi, kteří vám pomohou přizpůsobit se vaší současné práci nebo identifikovat vaše silné stránky, abyste si mohli najít novou práci.

Vzácných případech se lidé s problémy s pamětí a soustředěním nemohou vrátit do práce a mohou zvážit žádost o invalidní důchod. Požádejte svůj zdravotnický tým o doporučení na onkologického sociálního pracovníka nebo podobného odborníka, který vám pomůže pochopit vaše možnosti.

Neexistují žádné testy k diagnostice chemo mozku. Přeživší rakovinu, kteří pociťují tyto příznaky, často dosahují v testech paměti normálních hodnot.

Váš lékař může doporučit krevní testy, vyšetření mozku nebo jiné testy, aby vyloučil jiné příčiny problémů s pamětí.

Léčba "chemo mozku" se zaměřuje na zvládání příznaků. Ve většině případů jsou problémy s pamětí související s rakovinou dočasné. Protože příznaky a závažnost "chemo mozku" se liší od člověka k člověku, váš lékař s vámi může spolupracovat na vývoji individuálního přístupu ke zvládání. Kontrola stavů, které přispívají k problémům s pamětí Rakovina a léčba rakoviny mohou vést k dalším stavům, jako je anémie, deprese, problémy se spánkem a předčasná menopauza, které mohou zhoršit problémy s pamětí. Kontrola těchto dalších faktorů může usnadnit zvládání těchto příznaků. Zvládání příznaků "chemo mozku" Odborník specializující se na diagnostiku a léčbu stavů, které ovlivňují paměť a myšlení (neuropsycholog), může vytvořit plán, který vám pomůže zvládat příznaky "chemo mozku". Lékaři to někdy označují jako kognitivní rehabilitaci nebo kognitivní remediaci. Učení se přizpůsobit a zvládat změny paměti může zahrnovat: Opakovaná cvičení k trénování vašeho mozku. Cvičení paměti a myšlení mohou pomoci vašemu mozku opravit poškozené obvody, které mohou přispívat k "chemo mozku". Sledování a pochopení toho, co ovlivňuje problémy s pamětí. Pečlivé sledování vašich problémů s pamětí může odhalit způsoby, jak se s nimi vypořádat. Například, pokud se snadněji rozptylujete, když jste hladoví nebo unavení, můžete naplánovat náročné úkoly, které vyžadují větší koncentraci, na dobu dne, kdy se cítíte nejlépe. Používání strategií zvládání. Můžete se naučit nové způsoby, jak provádět každodenní úkoly, abyste se lépe soustředili. Například se můžete naučit si dělat poznámky nebo si dělat osnovu písemného materiálu, když čtete. Nebo vám terapeut může pomoci naučit se způsoby mluvení, které vám pomohou zapamatovat si konverzace a poté si tyto vzpomínky později vyvolat. Techniky snižování stresu. Stresové situace mohou zvýšit pravděpodobnost problémů s pamětí. A mít problémy s pamětí může být stresující. Abyste ukončili tento cyklus, můžete se naučit relaxační techniky. Tyto techniky, jako je progresivní relaxace svalů nebo praktiky mindfulness, vám mohou pomoci identifikovat stres a pomoci vám ho zvládat. Léky Žádné léky nebyly schváleny k léčbě "chemo mozku". Léky schválené pro jiné stavy mohou být zváženy, pokud se vy a váš lékař shodnete, že mohou nabídnout nějaký užitek. Léky, které se někdy používají u lidí s těmito příznaky, zahrnují: Methylfenidát (Concerta, Ritalin a další), lék používaný k léčbě poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) Donepezil (Aricept), lék používaný u lidí s Alzheimerovou chorobou Modafinil (Provigil), lék používaný u lidí s určitými poruchami spánku Memantin (Namenda), lék používaný ke zlepšení paměti u lidí s Alzheimerovou chorobou, může pomoci během radiační terapie mozku Domluvte si schůzku

Příznaky chemoterapie mozku mohou být frustrující a vyčerpávající. Postupem času najdete způsoby, jak se přizpůsobit, takže se soustředění stane snazší a problémy s pamětí mohou odeznít. Do té doby vězte, že se jedná o běžný problém, který se s časem pravděpodobně zlepší. Mohlo by vám pomoci: Pochopit, že problémy s pamětí se stávají každému. Navzdory vašim nejlepším strategiím pro řešení změn vaší paměti budete mít stále občasné výpadky. Stává se to každému. Zatímco můžete mít malou kontrolu nad změnami paměti souvisejícími s léčbou rakoviny, můžete kontrolovat jiné příčiny výpadků paměti, které jsou běžné pro každého, jako je nadměrná únava, rozptýlení nebo neorganizovanost. Každý den si udělejte čas na relaxaci. Stres může přispívat k problémům s pamětí a soustředěním. Věnujte každý den čas aktivitám na zmírnění stresu, jako je cvičení, poslech hudby, meditace nebo psaní do deníku. Buďte k ostatním upřímní ohledně vašich příznaků. Buďte otevření a upřímní k lidem, kteří jsou vám blízcí, ohledně vašich příznaků chemoterapie mozku. Vysvětlete své příznaky a také navrhněte způsoby, jak vám mohou přátelé a rodina pomoci. Například můžete požádat přítele, aby vám připomněl plány jak telefonicky, tak e-mailem.