Poruchy Nálady

Trpí-li jste náladovou poruchou, může se zvýšit vaše riziko sebevraždy. Toto riziko je vyšší, pokud je náladová porucha závažná a máte také problémy s alkoholem nebo drogami.

Pokud uvažujete o sebevraždě, kontaktujte krizovou linku. V USA volejte nebo pište na číslo 988, abyste se dostali na 988 Suicide & Crisis Lifeline. Je dostupná 24 hodin denně, každý den. Nebo použijte Lifeline Chat. Služby jsou bezplatné a důvěrné. Krizová linka pro sebevraždy v USA má telefonní linku ve španělštině na čísle 1-888-628-9454 (bezplatné).

• Sezónní afektívní porucha — vyskytuje se v určitých obdobích roku, typicky se změnou ročního období.
• Porucha disruptivní náladové regulace — diagnóza používaná u dětí a dospívajících. Vyznačuje se neustálou, závažnou a trvalou podrážděností s častými výbuchy vzteku, které neodpovídají věku dítěte.
• Premenstruační dysforická porucha — vyznačuje se změnami nálad, beznadějí a pocity být zahlcený nebo mimo kontrolu. Tyto příznaky se objevují v 10 dnech před menstruací a zmizí do několika dnů po začátku menstruace.

Typy zahrnují:

• Bipolární I porucha — vyznačuje se neustále zvýšenou náladou, která trvá nejméně jeden týden. Tomu se říká manická epizoda. Ovlivňuje vaši celkovou schopnost fungovat a zvyšuje pravděpodobnost, že se budete účastnit riskantního chování.
• Bipolární II porucha — vyznačuje se neustále zvýšenou náladou – zvanou hypomanie – která trvá nejméně čtyři dny a méně než jeden týden. Mohou se objevit riskantní chování, ale hypomanie obvykle výrazně neovlivňuje vaši schopnost fungovat. Jiní lidé by si však měli všimnout, že se na vás něco změnilo.
• Cyklothymie — vyznačuje se střídáním emocionálních výšin a emocionálních pádů, které mohou ovlivnit vaši schopnost fungovat. Emocionální výkyvy nejsou tak extrémní jako u bipolární I nebo II poruchy.
• Bipolární porucha související s lékařským stavem — vyznačuje se příznaky, které jsou stejné jako u bipolární poruchy, ale mohou být způsobeny lékařským stavem. Například Cushingova nemoc, roztroušená skleróza, mrtvice a traumatické poranění mozku mohou způsobit bipolární mánii nebo hypomanii.
• Bipolární porucha související s užíváním určitých látek — vyznačuje se příznaky, které jsou stejné jako u bipolární poruchy, ale mohou být způsobeny alkoholem, drogami nebo léky.

Příznaky závisí na typu poruchy nálady. Depresivní poruchy jsou časté a často dlouhodobé. Mohou: Způsobit, že se budete cítit smutní, prázdní, úzkostliví a podráždění. Ovlivnit vaši schopnost soustředit se a fungovat. Způsobit ztrátu potěšení z většiny nebo všech aktivit. Ovlivnit vaši hladinu energie a kvalitu života. Způsobit, že se budete cítit bezcenní nebo provinilí. Ovlivnit, kolik jíte a spíte. Vyvolat myšlenky na sebevraždu. Bipolární poruchy se mohou vyznačovat: Náladami, které se střídají mezi emocionálními výškami, nazývanými mánie nebo hypománie, a nížinami, nazývanými deprese. Pocit, že jste na vrcholu světa, nadřazení ostatním, nebo že jste tak silní, že vám nic nemůže ublížit ani vás změnit. Zrychleným myšlením. Zvýšenou energií. Narůšeným spánkem, obvykle sníženou potřebou spánku, ale pokračující vysokou hladinou energie. Impulzivním chováním. Mohli byste být také snadno rozptýleni a s větší pravděpodobností přemýšlet o sebevraždě nebo plánovat sebevraždu, v závislosti na závažnosti příznaků. Jiné typy poruch nálady mohou zahrnovat další příznaky. Pokud máte obavy, že byste mohli mít poruchu nálady, navštivte co nejdříve svého lékaře nebo odborníka na duševní zdraví. Pokud si nejste jisti, zda chcete vyhledat léčbu, promluvte si s přítelem nebo blízkým, duchovním vůdcem nebo někým jiným, komu důvěřujete. Promluvte si s odborníkem na zdravotní péči, pokud: Máte pocit, že vaše emoce vám brání v práci, ve vztazích s ostatními nebo v jiných oblastech vašeho života, nebo se neúčastníte společenských aktivit. Máte problémy s alkoholem nebo drogami. Přemýšlíte o tom, že si vezmete život. V takovém případě vyhledejte okamžitě neodkladnou pomoc. Vaše porucha nálady pravděpodobně sama od sebe nezmizí. A s časem se může zhoršit. Vyhledejte odbornou pomoc dříve, než se vaše porucha nálady stane závažnou. Může být snazší ji léčit v rané fázi.

Máte-li obavy, že byste mohli mít poruchu nálady, co nejdříve vyhledejte svého lékaře nebo odborníka na duševní zdraví. Pokud si nejste jisti, zda chcete vyhledat léčbu, promluvte si s přítelem nebo blízkým, duchovním vůdcem nebo s někým jiným, komu důvěřujete. Promluvte si s odborníkem na zdravotní péči, pokud:

• Máte pocit, že vaše emoce vám brání v práci, ve vztazích s ostatními nebo v jiných oblastech vašeho života, nebo se neúčastníte společenských aktivit.
• Máte problémy s alkoholem nebo drogami.
• Uvažujete o sebevraždě. V takovém případě okamžitě vyhledejte neodkladnou lékařskou pomoc. Vaše porucha nálady pravděpodobně sama od sebe nezmizí. A s časem se může zhoršit. Vyhledejte odbornou pomoc dříve, než se vaše porucha nálady stane závažnou. Může být snazší ji léčit v rané fázi.

Afektivní poruchy jsou způsobeny vlastnostmi, které se na vás dědí, stejně jako faktory prostředí a životními událostmi. Faktory prostředí mohou zahrnovat například zkušenosti z dětství a stresující životní události. Některé léky na předpis, jako jsou kortikosteroidy a léky na Parkinsonovu chorobu, a drogy z ulice také mohou způsobovat afektivní poruchy.

Mezi rizikové faktory patří životní zkušenosti a stresující životní události, které zvyšují riziko určitých typů poruch nálady.

Váš lékař se bude chtít zeptat na vaše minulé epizody poruchy nálady. Otázky mohou zahrnovat:

• Jak dlouho trvaly minulé epizody?
• Jak dlouhá byla doba mezi epizodami?
• Jak silné byly tyto epizody?
• Byly některé z těchto epizod ovlivněny užíváním drog nebo léků?

Váš lékař se také zeptá na další současné nebo minulé problémy duševního zdraví. V případě potřeby můžete být odeslán(a) k odborníkovi na duševní zdraví.