Kardiovaskulární rehabilitace
O tomto testu
Kardiovaskulární rehabilitace je personalizovaný program zaměřený na vzdělávání a cvičení. Tento dohlédnutý program je navržen tak, aby zlepšil zdraví osob s onemocněním srdce. Často se doporučuje po infarktu myokardu nebo operaci srdce. Kardiovaskulární rehabilitace zahrnuje trénink, emocionální podporu a vzdělávání o životním stylu podporujícím zdraví srdce. Zdravé životní návyky zahrnují konzumaci výživné stravy, regulaci hmotnosti a odvykání kouření.
Proč se provádí
Kardiovaskulární rehabilitace se provádí ke zlepšení zdraví u osob se srdečním onemocněním nebo anamnézou srdeční chirurgie. Cíle kardiovaskulární rehabilitace jsou: Zlepšení zotavení po infarktu myokardu nebo srdeční chirurgii. Snížení rizika budoucích srdečních potíží. Prevence zhoršení srdečního onemocnění. Zlepšení kvality života. Váš zdravotnický pracovník může doporučit kardiovaskulární rehabilitaci, pokud vaše anamnéza zahrnuje: Známe blokády srdečních tepen způsobující bolest při aktivitě. Infarkt myokardu. Srdeční selhání. Kardiomyopatie. Některá vrozená srdeční onemocnění. Zablokované tepny v nohou nebo pažích, které způsobují bolest během aktivity. Kardiovaskulární rehabilitace se může doporučit po srdečních zákrocích, které zahrnují: Angioplastiku a zavedení stentu. Aortokoronární bypass. Transplantaci srdce nebo plic. Opravu nebo výměnu srdeční chlopně. Zákroky k otevření ucpaných tepen v nohou nebo pažích.
Rizika a komplikace
Existuje malé riziko srdečních komplikací z fyzické aktivity. Kardio rehabilitační terapie je personalizovaná. Děláte takové množství cvičení a takové druhy cvičení, které jsou pro vás vhodné. Pravidelné monitorování snižuje riziko komplikací. Specialisté vám pomohou naučit se správně cvičit, abyste se vyhnuli zraněním.
Jak se připravit
Než začnete s programem, váš zdravotnický tým provede testy. Zkontrolují vaše fyzické schopnosti, zdravotní omezení a riziko srdečních komplikací. To pomáhá vytvořit program srdeční rehabilitace, který je pro vás bezpečný a užitečný. Váš léčebný tým s vámi poté spolupracuje na návrhu vašeho programu srdeční rehabilitace. Srdeční rehabilitace může začít, když jste ještě v nemocnici. Obvykle se však provádí, až se vrátíte domů. Ve většině případů program zahrnuje tři týdenní hodinové sezení po dobu 8 až 12 týdnů. Některá rehabilitační centra mají virtuální programy s domácími sezeními. Virtuální programy mohou používat: Telefonní sezení. Videokonference. Aplikace pro mobilní telefony. Nosná monitorovací zařízení. Kontaktujte svou pojišťovnu a zjistěte, zda je srdeční rehabilitace hrazená výdaj. Soukromé pojištění, Medicare a Medicaid mohou v USA pokrývat náklady.
Porozumění vašim výsledkům
Kardiovaskulární rehabilitace vám může pomoci znovu vybudovat váš život, jak fyzicky, tak emocionálně. Získáte na síle a naučíte se, jak zvládat svůj stav. V průběhu času vám kardiovaskulární rehabilitace může pomoci: Snížit riziko srdečních chorob a souvisejících onemocnění. Dodržovat zdravý životní styl, jako je zdravá výživa a pravidelné cvičení. Zlepšit sílu. Naučit se způsoby, jak zvládat stres a úzkost. Řídit váhu. Zastavit špatné návyky, jako je kouření. Jedním z nejdůležitějších přínosů kardiovaskulární rehabilitace je zlepšená kvalita života. Někteří lidé, kteří pokračují v kardiovaskulární rehabilitaci, se nakonec cítí lépe, než se cítili před operací srdce nebo srdečním onemocněním.