Pokud jste jako mnoho kuřáků a uživatelů tabáku, víte, že byste měli přestat. Ale nejste si jisti, jak na to. Přestat kouřit najednou může fungovat u některých lidí. Ale zvýšíte si šanci na úspěch, když si necháte pomoct od svého poskytovatele zdravotní péče a vytvoříte si plán.
Odmítnutí odpovědnosti: August je platforma pro informace o zdraví a jeho odpovědi nepředstavují lékařskou radu. Před provedením jakýchkoli změn se vždy poraďte s licencovaným lékařem ve vašem okolí.