Beth yw Precum? Risgiau Beichiogi, STIau, a Chadw'n Ddiogel

Beth yn Union yw Precum (Hylif Cyn-alldaflu)?

Yn gyntaf oll, gadewch i ni glario'r terminoleg. Mae “Precum” yn derm cyffredin, ond fe welwch chi hefyd iddo gael ei alw'n hylif cyn-alldaflu neu hylif cyn-seminal. Ei enw meddygol swyddogol yw hylif Cowper, a enwir ar ôl y chwarennau sy'n ei gynhyrchu.

Felly, beth yw precum, mewn gwirionedd? Mae'n hylif clir, di-liw, ac ychydig yn gludiog sy'n gollwng o flaen y pidyn yn ystod cyffro rhywiol, ymhell cyn i alldaflu ddigwydd.

• Tarddiad: Yn wahanol i sberm, sy'n dod o'r fesiglau seminaidd a'r brostad a llawn sberm o'r ceilliau, mae hylif Cowper yn cael ei gynhyrchu gan ddau chwarren maint pys eisteddfod ar waelod y pidyn o'r enw chwarennau Cowper (neu fwlbwrethrol). Dyma bwynt allweddol yn y drafodaeth precum vs sberm.
• Maint: Nid oes un ateb i'r cwestiwn faint o precum sy'n normal. Mae'r maint a gynhyrchir yn amrywio'n fawr o berson i berson—a hyd yn oed i'r un person o un tro i'r llall. Mae rhai pobl yn cynhyrchu swm sylweddol, tra bod eraill yn cynhyrchu ychydig iawn neu ddim o gwbl. Mae'n swyddogaeth gorfforol anwirfoddol, sy'n golygu na allwch chi reoli pryd neu faint y caiff ei ryddhau.

Y prif neges yma yw bod precum a sberm yn ddau hylif gwahanol o ddau ffynhonnell wahanol. Ond fel y gwelwn, nid yw hynny'n golygu na all eu llwybrau groesi.

Beth yw Pwrpas Precum?

Nid yw'r hylif cyn-seminal hwn yn ddigwyddiad ar hap; mae'n gwasanaethu ychydig o swyddogaethau biolegol pwysig a gynlluniwyd i helpu gyda'r atgenhedlu.

1. Iro Naturiol: Un o'i brif swyddogaethau yw darparu iro yn ystod gweithgaredd rhywiol, gan wneud cyfathrach yn fwy cyfforddus a lleihau ffrithiant.
2. Asiant Niwtraleiddio: Mae'r wrethra (y tiwb sy'n cludo dŵr wrin a sberm allan o'r corff) yn asidig yn naturiol oherwydd dŵr wrin sy'n aros. Mae'r amgylchedd asidig hwn yn finimalaidd i sberm. Mae hylif cyn-alldaflu yn alcalïaidd, felly mae'n gweithio i niwtraleiddio'r asidedd hwnnw, gan greu llwybr mwy diogel, mwy croesawgar i sberm deithio drwyddo yn ystod alldaflu. Gall hefyd helpu i niwtraleiddio asidedd naturiol y fagina, gan roi cyfle gwell i sberm oroesi ar ôl iddynt gyrraedd.

Meddyliwch amdano fel y tîm blaenorol yn paratoi'r ffordd ar gyfer y digwyddiad mawr. Ei swydd yw gwneud y daith mor llyfn a diogel â phosibl i sberm.

A allwch chi Feichiogi o Precum?

Dyma'r cwestiwn sy'n dod â'r rhan fwyaf o bobl yma, felly gadewch i ni fynd yn syth iddo. Yr ateb byr yw ie, gallwch chi sicr ddisgwyl beichiogi o precum.

Ond arhoswch, os yw'n cael ei wneud yn y chwarennau Cowper ac nid yw'n dod o'r ceilliau, a yw precum yn cynnwys sberm?

Nid yw'r hylif ei hun, wrth iddo gael ei greu yn chwarennau Cowper, yn cynnwys sberm. Fodd bynnag, gall gymryd sberm ar hyd y ffordd. Cofiwch sut mae precum yn clirio llwybr trwy'r wrethra? Os bu alldaflu blaenorol diweddar (hyd yn oed o'r diwrnod cynt), gall sberm byw, symudol aros yn y wrethra. Wrth i'r hylif cyn-alldaflu basio, gall gymysgu â'r sberm sy'n weddill a'u cludo allan o'r pidyn i fagina partner.

Nid yw'n cymryd llawer o sberm i feichiogi—mae un yn ddigon i ffrwythloni wy. Ac mae astudiaethau wedi cadarnhau presenoldeb sberm mewn cyn-alldaflu. Canfu adolygiad systematig o 2016 fod sberm byw, symudol wedi bod yn bresennol yng nghyn-alldaflu tua 17% o gyfranogwyr gwrywaidd ffynhonnell. Mae astudiaethau hŷn eraill wedi canfod bod y rhif hwn yn uwch fyth.

Dyma'n union pam fod risg beichiogi'r dull tynnu allan mor uchel. Mae'r dull tynnu allan, neu “dynnu allan,” yn dibynnu ar ddyn yn tynnu ei bidyn allan o'r fagina cyn iddo alldaflu. Ond gan fod precum yn cael ei ryddhau'n anwirfoddol cyn alldaflu, nid yw'r dull hwn yn gwneud dim i atal hylif cyn-seminal sy'n cario sberm rhag mynd i mewn i'r fagina.

Felly, pa mor uchel yw'r risg? Mae'r Centers for Disease Control and Prevention (CDC) yn adrodd bod effeithlonrwydd y dull tynnu allan yn eithaf isel. Gyda defnydd arferol (sy'n ystyried camgymeriadau a materion amseru), bydd tua 22 allan o bob 100 o bobl sy'n dibynnu arno am flwyddyn yn feichiog ffynhonnell. Mae hynny'n gyfradd fethiant o 22%, sy'n sylweddol uwch na ffurfiau eraill o atal cenhedlu. Felly, os ydych chi'n gofyn “a allwch chi feichiogi o precum,” yr ateb yw ie, yn bendant.

Y Risg Arall: A all Precum Drosglwyddo STIau?

Er bod beichiogi yn bryder mawr, nid dyma'r unig risg. Mae'r cysylltiad rhwng precum a STIau yn ddarn arall critigol o'r pos ddych am iechyd rhywiol.

Yn union fel y gall gymryd sberm, gall precum hefyd gymryd a throsglwyddo bacteria a feirysau sy'n achosi heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIau). Os oes gan berson STI, gall yr asiantau heintus fod yn bresennol yn y wrethra a gallant gael eu cludo allan gan y cyn-alldaflu.

Mae hyn yn golygu, hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio'r dull tynnu allan yn berffaith ac nad yw sberm yn mynd i mewn i'ch partner, gallwch chi hyd yn oed drosglwyddo neu gontractio STI. Mae STIau y gellir eu trosglwyddo drwy hylif cyn-alldaflu yn cynnwys:

• HIV
• Clamydia
• Gonorrhoea
• Herpes
• Hepatitis B

Yn ôl arbenigwyr iechyd rhywiol, mae unrhyw weithgaredd sy'n cynnwys cyswllt organau cenhedlu yn cario risg o drosglwyddo STI, ac mae cyn-alldaflu yn gerbyd adnabyddus ar gyfer y heintiau hyn. Mae hyn yn atgoffa arwyddocaol bod risg beichiogi'r dull tynnu allan nid ydyw'r unig berygl; nid yw'n cynnig amddiffyniad yn erbyn STIau.

Sut i Chadw'n Ddiogel: Atal Beichiogi a STIau

Nawr eich bod chi'n deall y risgiau, beth allwch chi ei wneud i amddiffyn eich hun a'ch partner? Yn ffodus, mae dulliau hynod effeithiol ar gael.

1. Condomau yw Eich Ffrind Gorau: Pan gaiff eu defnyddio'n gywir ac yn gyson, condomau allanol (gwrywaidd) yw'r unig ddull atal cenhedlu sy'n lleihau risg beichiogrwydd anfwriadol a throsglwyddo STIau yn effeithiol. Maent yn creu rhwystr corfforol sy'n atal precum a sberm rhag mynd i mewn i gorff partner erioed.

2. Archwiliwch Rheolaeth Darn Mwy Dibynadwy: Os yw atal beichiogrwydd yn brif nod i chi, mae yna lawer o ddulliau sy'n llawer mwy dibynadwy na thynnu allan. Mae'r rhain yn cynnwys:

   • Pils rheoli genedigaeth hormonol
   • Dyfeisiau cyintrau (IUDs)
   • Y mewnblaniad atal cenhedlu
   • Y saethiad atal cenhedlu
   • Y patsh neu'r cylch Mae'n bwysig cofio nad yw'r dulliau hyn yn amddiffyn rhag STIau, felly mae eu defnyddio â condomau'r ffordd fwyaf diogel.

3. Gwybod Eich Dewisiadau Brys: Os ydych chi wedi cael rhyw heb ddiogelwch neu mae eich dull atal cenhedlu wedi methu, gellir defnyddio atal cenhedlu brys (fel y feddyginiaeth ar ôl y bore) i atal beichiogrwydd. Mae'n fwyaf effeithiol pan gaiff ei gymryd cyn gynted â phosibl ar ôl rhyw heb ddiogelwch. Gallwch ddysgu mwy am eich dewisiadau gan Planned Parenthood.

4. Cyfathrebwch a Chael Eich Profi: Y garreg gamfa rhyw ddiogel yw cyfathreb agored gyda'ch partner(iaid). Siaradwch am eich hanes iechyd rhywiol, eich terfynau, a'ch dulliau amddiffyn dewisol. Profi am STIau yn rheolaidd—a channog eich partneriaid i wneud yr un peth—yw ffordd ragweithiol i gymryd cyfrifoldeb am eich iechyd.

Y Brenllin

Felly, beth yw precum? Mae'n hylif arferol, swyddogaethol sy'n chwarae rhan mewn cyffro rhywiol ac atgenhedlu. Ond er gwaethaf y mythau, nid yw'n ddi-risg. Mae'r potensial iddo gario sberm yn gwneud y dull tynnu allan yn ddull atal cenhedlu anhygoel, a'i allu i drosglwyddo STIau yn gwneud rhyw heb ddiogelwch yn bet gyda'ch iechyd. Nid yw'r gwahaniaeth clir yn y drafodaeth precum vs sberm yn dileu'r risgiau hyn.

Mae gwybod faint o precum sy'n normal (mae'n amrywio!) neu bod precum yn cynnwys sberm (gall!) yn rhoi'r gallu i chi wneud penderfyniadau gwybodus. Trwy ddeall y gwyddorau a dewis amddiffyniad effeithiol fel condomau, gallwch fwynhau bywyd rhywiol diogel ac iach heb y pryder a'r dryswch.

Os oes gennych chi fwy o gwestiynau am atal cenhedlu neu iechyd rhywiol, y cam gorau bob amser yw siarad â darparwr gofal iechyd. Gallant roi cyngor personol i chi i'ch helpu chi i ddod o hyd i'r dulliau cywir i chi.