Pam Mae Gen i Gymaint o Bwriad?

Mae dŵr canol yn rhywbeth cwbl normal, ac yn angenrheidiol mewn gwirionedd, i gael system atgenhedlu iach. Ond gall y maint, y lliw, a’r gwead newid—weithiau o un dydd i’r nesaf. Felly, sut ydych chi’n gwybod beth yw rhythm arferol eich corff o’i gymharu â rhywbeth sydd allan o drefn?

Yn Gyntaf oll, Beth yw Dŵr Canol Normal?

Cyn i ni fynd i mewn i’r rhan “pam cymaint,” gadewch i ni sefydlu sail. Meddyliwch am dŵr canol fel gwasanaeth glanhau craff, adeiledig eich fagina. Mae’n hylif a wneir gan chwarennau y tu mewn i’r fagina a’r serfics sy’n cludo celloedd marw a bacteria. Mae’r broses hon yn cadw eich fagina yn lân, yn iro, ac yn helpu i atal haint ffynhonnell.

Felly, beth mae dŵr canol arferol yn edrych fel? Er bod pawb ychydig yn wahanol, gallwn ei ddisgrifio’n gyffredinol gan ddefnyddio’r “4 L’au”:

• Lliw: Mae dŵr glân yn glir fel arfer, gwyn llaethog, neu oddi ar wyn.
• Cydlyniant: Gall y gwead newid drwy gydol eich cylch, gan amrywio o dŵr tenau a dŵr i drwchus a gludiog.
• Maint: Mae hyn yn amrywio’n fawr. Mae’r person cyffredin yn cynhyrchu tua llwy de o fwriad y dydd, ond gall hyn gynyddu’n sylweddol ar wahanol adegau ffynhonnell. Mae gweld bwriad gwyn bob dydd yn gyffredin i lawer.
• Arogl: Dylai dŵr arferol fod yn ddiarogl i raddau helaeth neu gael arogl ysgafn iawn, ychydig yn musg. Ni ddylai byth fod yn ddrwg neu’n flasog.

5 Rheswm Cyffredin (Ac Yn Berffaith Normal) Am Fwy o Fwriad

Os ydych chi’n sylwi ar fwy o fwriad nag arfer ond ei fod yn dal i fodloni’r meini prawf “normal” uchod, mae’n debygol oherwydd newidiadau hormonaidd. Dyma bump o’r achosion mwyaf cyffredin o fwriad fasginal trwm sy’n hollol iach.

1. Eich Cylch Misglwydd (Ofwleiddiad)

Eich cylch misglwydd yw’r prif yrrwr newidiadau mewn dŵr. Tua chanol eich cylch, mae eich corff yn paratoi i ryddhau wy (ofwleiddiad). Mae lefelau estrogen yn cynyddu, gan beri i’ch mwcws ceg y groth ddod yn fwy toreuog, yn glir, ac yn ymestynnol—yn aml yn cael ei gymharu â chydlyniant gwynwy amrwd. Mae’r cynnydd hwn mewn fwriad yn ystod ofwleiddiad yn ffordd eich corff yn ddeallus o’i gwneud yn haws i sberm deithio a ffrwythloni’r wy.

2. Cyffro Rhywiol

Pan fyddwch chi’n gyffrous yn rhywiol, ymateb eich corff yw cynyddu llif y gwaed i’ch organau cenhedlu a chynyddu iro. Mae hyn yn arwain at fwriad dŵr clir, llithrig a gynlluniwyd i wneud gweithgaredd rhywiol yn fwy cyfforddus a phleserus. Mae’n gynnydd dros dro ac yn hollol normal.

3. Beichiogrwydd

Cynnydd mewn dŵr tenau, gwyn llaethog (a elwir yn leukorrhea) yw un o’r arwyddion cynharaf o feichiogrwydd. Mae lefelau estrogen a progesterone uwch, ynghyd â chynnydd llif y gwaed i ardal y wain, yn achosi’r cynnydd hwn. Drwy gydol beichiogrwydd, mae’r fwriad hwn yn ystod beichiogrwydd yn helpu i ffurfio plwg mwcws amddiffynnol yng ngheg y groth i’w gwarchod rhag haint ffynhonnell.

4. Cemotherapi Bradw-Ddiogeledd Hormonaidd

Os ydych chi’n defnyddio cemotherapi bradw-ddiogelwch hormonaidd fel y bilsen, y darn, neu’r cylch, efallai y byddwch yn sylwi ar newidiadau yn eich patrymau dŵr. Mae’r dulliau hyn yn gweithio trwy reoleiddio eich hormonau, a all effeithio ar faint a chydlyniant eich mwcws ceg y groth. I rai, gall hyn olygu mwy o fwriad cyson drwy gydol y mis.

5. Perimenopaws

Mae’r trosglwyddiad i menopause, a elwir yn perimenopaws, yn gyfnod o newidiadau hormonaidd sylweddol. Wrth i lefelau estrogen godi a gostwng yn anrhagweladwy, efallai y byddwch yn profi newidiadau yn eich dŵr, gan gynnwys cyfnodau o fwriad gormodol.

Pryd Gall Fwriad Gynyddol Arwyddo Problem: Canllaw Lliw a Gwead

Nawr rydyn ni’n cyrraedd calon y mater i lawer sy’n gofyn yn bryderus, pam mae gen i gymaint o fwriad? Weithiau, mae newid sylweddol, yn enwedig pan fydd ynghyd â symptomau eraill, yn ffordd eich corff o fod yn wyliadwr. Dyma ganllaw i beth mae lliw dŵr yn ei olygu pan allai fod yn arwydd o haint.

Haint Burum

Achos cyffredin, mae haint burum fasginal yn orfrych o ffwng o’r enw Candida. Gall achosi anghysur dwys a math unigryw iawn o fwriad.

• Beth mae’n edrych fel: Dŵr haint burum trwchus, gwyn, clumpog gyda gwead a gymharir yn aml â chaws bwthyn.
• Symptomau eraill: cosi dwys, llosgi, cochni, a chwyddo’r vulva ffynhonnell.

Bacteriol Vaginosis (BV)

Bacteriol Vaginosis, neu BV, yw’r cyflwr fasginal mwyaf cyffredin mewn pobl rhwng 15-44 oed. Mae’n cael ei achosi gan anghydbwysedd yn y bacteria naturiol y fagina, lle mae bacteria “drwg” yn rhagori ar y bacteria “da” (Lactobacilli).

• Beth mae’n edrych fel: Nodwedd allweddol fwriad bacteriol vaginosis yw hylif tenau, llwyd-gwyn.
• Symptomau eraill: Yr arwydd mwyaf cywir yw arogl cryf, flasog a fydd yn aml yn dod yn fwy amlwg ar ôIl rhyw. Efallai y byddwch hefyd yn profi rhywfaint o cosi neu losgi ffynhonnell.

Trichomoniasis (STI)

Mae Trichomoniasis yn haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI) cyffredin a achosir gan barasit. Mae’n ymladdadwy ag adweithyddion ond mae angen diagnosis cywir.

• Beth mae’n edrych fel: Gall y dŵr fod yn felyn, gwyrdd, neu lwyd. Gall hefyd ymddangos yn ewynnog neu swigenog.
• Symptomau eraill: Arogl drwg neu flasog, cosi fasginal, a phoen wrth droethi neu ryw.

Chlamydia a Gonorrhea (STIs)

Mae’r STIs bacteriol hyn hefyd yn achosion mawr o fwriad fasginal trwm sydd yn anarferol. Mae llawer o bobl yn asymptomatig, dyna pam mae profi’n rheolaidd mor bwysig. Pan fydd symptomau’n ymddangos, gallant gynnwys:

• Beth mae’n edrych fel: Dŵr cymylog, melyn, neu wyrdd.
• Symptomau eraill: Poen yn y wain, poen neu losgi wrth droethi, a gwaedu rhwng misglwyddiadau.

Dŵr Brown neu Goch

Mae’r lliw hwn fel arfer yn nodi presenoldeb gwaed. Mae’n aml yn cael ei weld ar ddechrau neu ddiwedd eich misglwydd ac mae’n hen waed yn gadael yr groth. Fodd bynnag, os ydych chi’n profi dŵr brown neu waedlyd ar hap neu ar ôl rhyw pan nad yw’n gysylltiedig â’ch misglwydd, mae’n werth cael ei wirio gan feddyg.

Pryd i Weld Gweithiwr Iechyd Proffesiynol

Ymddiried yn eich greddf. Os yw eich dŵr yn ymddangos yn anarferol i chi, mae bob amser yn well cael barn broffesiynol. Gall y rhestr wirio syml hon eich helpu i benderfynu pryd i fynd at feddyg am fwriad.

Gwneud apwyntiad os ydych chi’n profi:

• Cynnydd sydyn, amlwg ym maint y dŵr nad yw’n gysylltiedig â’ch cylch.
• Newid mewn lliw i wyrdd, melyn, neu lwyd tywyll.
• Arogl cryf, drwg, neu “flasog”.
• Newid mewn gwead i rywbeth clumpog (fel caws bwthyn) neu ewynnog.
• Cosi, llosgi, tynerwch, chwyddo, neu gochni fasginal.
• Poen yn yr abdomen isaf neu’r wain.
• Poen wrth droethi neu ryw.
• Gwaedu neu smotiau rhwng misglwyddiadau neu ar ôl rhyw.

Sut i Hyrwyddo Iechyd Fasginal Da

Mae eich fagina yn ecosystem hunan-reoleiddiol. Y peth gorau y gallwch ei wneud yw cefnogi ei gydbwysedd naturiol, nid ei aflonyddu. Dyma rai “Ie a Nac Ydynt” syml ar gyfer sut i gynnal iechyd fasginal da.

Y Ie:

• Gwisgwch ddillad isaf anadlu: Cotwm yw eich ffrind gorau. Mae’n caniatáu i aer gylchu ac yn atal cronni lleithder, a all fod yn fan magu ar gyfer burum a bacteria.
• Sychwch o flaen i gefn: Mae’r arferiad syml hwn yn atal bacteria o ranbarth yr anws rhag cael eu trosglwyddo i’r fagina.
• Defnyddiwch sebon ysgafn, di-arogl: Dim ond dŵr cynnes neu sebon ysgafn, di-arogl sydd ei angen ar eich vulva (y rhan allanol) i’w olchi.
• Ymarferwch ryw ddiogel: Mae defnyddio condomau yn helpu i warchod rhag STIs sy’n achosi dŵr anarferol.

Y Nac Ydynt:

• Peidiwch â dŵr: Mae dŵr yn golchi’r bacteria da i ffwrdd, gan aflonyddu ar pH naturiol eich fagina ac yn eich gwneud chi’n fwy agored i haint fel BV ffynhonnell.
• Peidiwch â defnyddio cynnyrch wedi’i arogleuo: Gall sebonau aroglus, baddonau swigen, chwistrellau, tampons, a padiau gynnwys cemegion garw sy’n llidio croen sensitif eich vulva a’ch fagina.
• Peidiwch â eistedd mewn dillad gwlyb: Newidiwch ddillad nofio gwlyb neu offer ymarfer corff chwysllyd cyn gynted ag y gallwch i gadw’r ardal yn sych ac yn iach.

Y Prif Neges

Felly, yn ôl i’r cwestiwn mawr: pam mae gen i gymaint o fwriad? Y rhan fwyaf o’r amser, mae newidiadau ym maint eich dŵr yn ymateb iach eich corff i hormonau, cyffro, neu feichiogrwydd. Gall cael bwriad gwyn bob dydd fod yn normal i chi’n bersonol.

Yr allwedd yw dysgu beth mae eich “normal” yn edrych fel. Rhowch sylw i’ch corff. Mae eich dŵr yn arwydd hanfodol o’ch iechyd atgenhedlol. Er bod fwriad gormodol fel arfer yn ddiniweid, mae newidiadau mewn lliw, arogl, neu gydlyniant, yn enwedig pan fydd ynghyd â cosi neu boen, yn signalau eich corff i geisio gofal. Peidiwch ag oedi cyn cysylltu â gweithiwr iechyd proffesiynol. Maent wedi clywed popeth o’r blaen, ac mae cymryd y cam hwnnw yn ffordd rhagweithiol, grymus o gymryd rheolaeth ar eich iechyd.