Pam Y Mae'n Rhaid Aros 2 Wythnos Ar Ôl Derbyn IUD Mirena?

Mae'r cyfnod aros o ddwy wythnos ar ôl gosod Mirena yn rhoi amser i'ch croth wellhau a'r IUD ymsefydlu yn ei le. Yn ystod ei osod, mae'r ddyfais yn pasio trwy'ch ceg y groth ac i mewn i'ch croth. Mae'r broses honno'n achosi anaf bach i leinin y groth, ac mae angen tua 10 i 14 diwrnod i'ch corff wellhau ohono.

Nid yw'r cyfnod aros hwn yn ymwneud â breuder yr IUD. Mae'n ymwneud â'ch amddiffyn rhag haint, lleihau'r risg o symud y ddyfais o'i safle, a rhoi amser i'r hormon ddechrau gweithio'n ddibynadwy.

Beth Yn Union sy'n Digwydd Yn Ystod Gosod Mirena?

Mae darparwr gofal iechyd yn gosod dyfais fach, siâp T trwy agoriad eich ceg y groth ac yn ei lleoli y tu mewn i'ch croth. Mae'r weithdrefn yn gyflym, fel arfer dim ond ychydig funudau. Ond caiff eich ceg y groth ei hagor dros dro yn ystod y broses.

Mae'r agoriad byr hwnnw'n tarfu ar y rhwystr mwcaidd amddiffynnol sy'n gwarchod eich croth rhag bacteria fel arfer. Mae angen amser i leinin y groth lle mae'r IUD yn eistedd i wellau o amgylch y ddyfais a ffurfio amgylchedd diogel. Meddyliwch amdano fel clwyf bach sydd angen amser cyn i chi ei ddatgelu i unrhyw beth a allai gyflwyno bacteria.

Pam Mae'r Risg o Haint yn Uwch Ar Ôl Gosod?

Mae eich ceg y groth yn gweithredu fel ceidwad y drws rhwng eich fagina a'ch croth. Yn ystod gosod, mae'r drws hwnnw'n cael ei hagor dros dro. Am ychydig ddyddiau cyntaf, nid yw'r geg y groth wedi cau'n llawn ac nid yw'r plwg mwcaidd naturiol wedi ailffurfio.

Mae hyn yn creu ffenestr fyr lle gall bacteria deithio i fyny'n haws. Os bydd bacteria'n cyrraedd y groth, gallai arwain at glefyd llidiol y pelfis (PID), cyflwr a all achosi poen cronig yn y pelfis a phroblemau ffrwythlondeb.

Mae'r risg o haint gwirioneddol ar ôl gosod IUD yn isel, tua 1 y cant. Ond mae ar ei uchaf yn ystod yr 20 diwrnod cyntaf. Mae osgoi rhyw, tamponau, a dim byd yn cael ei roi i mewn i'r fagina am o leiaf y 48 awr gyntaf yn helpu i gadw'r risg honno'n isel.

Mae rhai darparwyr yn argymell aros dwy wythnos lawn cyn cael rhyw. Mae eraill yn dweud bod 48 awr i un wythnos yn ddigon. Mae'r arweiniad yn dibynnu ar eich darparwr a'ch sefyllfa.

A Mae Mirena'n Gweithio Arall?

Dyma un o'r rhesymau mwyaf ymarferol y tu ôl i'r cyfnod aros. Nid yw Mirena bob amser yn darparu amddiffyniad rhag beichiogrwydd ar unwaith.

Os cafodd eich Mirena ei osod o fewn saith niwrnod cyntaf eich misglwyddiad, mae'n effeithiol ar unwaith. Mae'r amseriad yn cyd-fynd â'ch cylch naturiol, ac mae'r hormon yn dechrau gweithio'n gydamserol â'ch corff ar unwaith.

Ond os cafodd eich Mirena ei osod ar unrhyw bwynt arall yn eich cylch, mae'n cymryd tua saith diwrnod i ddod yn effeithiol yn llawn. Yn ystod y ffenestr honno, byddai angen i chi ddefnyddio dull atal cenhedlu wrth gefn fel condomau i atal beichiogrwydd.

Mae'r argymhelliad o ddwy wythnos yn rhoi byffer cyfleus y tu hwnt i'r ffenestr effeithiolrwydd saith diwrnod honno. Mae'n ystyried y ffaith nad yw llawer o bobl yn cofio'n union ble roedden nhw yn eu cylch yn ystod gosod, ac mae'n dileu'r dyfalu o'r hafaliad.

Beth Am Y Risg O IUD yn Symud Neu Gollwng Allan?

Mae gwahanu IUD, sy'n golygu bod y ddyfais yn llithro allan o'i safle'n rhannol neu'n llwyr, yw'r mwyaf tebygol yn ystod ychydig fisoedd cyntaf ar ôl gosod. Mae amcangyfrifion yn awgrymu bod hyn yn digwydd mewn tua 2 i 10 y cant o ddefnyddwyr o fewn y flwyddyn gyntaf.

Mae'r risg ar ei uchaf yn ystod yr wythnosau cynnar pan fydd eich croth yn dal i addasu. Gall cyhyrau eich croth gontractio a chrampio wrth iddynt ddod i arfer â'r IUD, ac yn ystod yr amser hwn mae'r ddyfais yn llai sicr o'i lle.

Gall rhyw neu weithgaredd egniol yn fuan iawn ar ôl gosod gyfrannu at symudiad posibl, er bod hyn yn anarferol. Mae aros yn rhoi amser i'r croth "dderbyn" y ddyfais.

Bydd eich darparwr yn trefnu apwyntiad dilynol bedair i chwe wythnos ar ôl gosod i wirio ei safle. Gallwch hefyd ddysgu gwirio llinynnau'r IUD eich hun trwy deimlo am eddrau tenau sy'n dod trwy'r geg y groth.

A Ddylech Chi Osgoi Tamponau Hefyd?

Ydy, o leiaf am y 24 i 48 awr gyntaf. Mae llawer o ddarparwyr yn cynghori defnyddio padiau yn lle tamponau yn ystod y ffenestr hon. Mae'r pryder yr un fath â rhyw: gall rhoi unrhyw beth i mewn i'r fagina yn fuan ar ôl gosod gyflwyno bacteria ger y geg y groth sy'n gwella.

Ar ôl ychydig ddyddiau cyntaf, gall y rhan fwyaf o bobl ddefnyddio tamponau eto'n ddiogel. Mae rhai darparwyr yn awgrymu aros tan eich apwyntiad dilynol, yn enwedig os ydych chi'n dal i smotio neu gael crampiadau.

Pan fyddwch chi'n dechrau defnyddio tamponau eto, byddwch yn dyner wrth eu tynnu. Mae llinynnau'r IUD yn hongian trwy'r geg y groth, ac er ei bod yn anarferol iawn i tampon gael ei ddal arnynt, mae'n dda bod yn ymwybodol.

Beth Ddylech Chi Ddisgwyl Yn Ystod Y Dwy Wythnos Honno?

Mae eich corff yn mynd trwy gyfnod addasu amlwg ar ôl gosod Mirena. Dyma beth sy'n gyffredin ac arferol yn ystod y ddwy wythnos gyntaf.

• Crampiadau sy'n amrywio o ysgafn i gymedrol, fel arfer yn gryf yn ystod ychydig ddyddiau cyntaf

• Smotio neu waedu ysgafn a all ddod ac a mynd

• Tân o bwysedd neu ymwybyddiaeth yn eich abdomen isaf

• Newidiadau hwyliau neu flinder ysgafn wrth i'ch corff ymateb i'r hormon newydd

Mae'r symptomau hyn yn lleddfu'n raddol i'r rhan fwyaf o bobl. Gall y crampiadau a'r gwaedu afreolaidd barhau ar ac i ffwrdd am y tri i chwe mis cyntaf, ond mae'r dwyster fel arfer yn lleihau'n gyson.

Gall gwneud rhyddhad poen dros y cownter fel ibuprofen helpu gyda chrampiadau. Gall pad gwresogi ar eich bol isaf hefyd ddarparu cysur yn ystod y dyddiau cyntaf hynny.

Pryd Ddylech Chi Gysylltu â'ch Meddyg?

Mae'r rhan fwyaf o symptomau ar ôl gosod yn ysgafn ac yn dros dro. Ond mae arwyddion penodol angen sylw meddygol cyflym.

Cysylltwch â'ch darparwr os ydych chi'n profi twymyn dros 100.4 gradd Fahrenheit, poen difrifol yn y pelfis nad yw'n gwella, gwaedu trwm sy'n socian trwy fwy nag un pad yr awr, gwahanglwyf ffollys, neu os gallwch chi deimlo plastig caled yr IUD yn eich ceg y groth yn lle'r llinynnau yn unig.

Gallai'r rhain fod yn arwyddion o haint, perfforiad (IUD yn symud i mewn i wal y groth), neu wahanu. Mae pob un o'r rhain yn brin ond yn driniadwy pan gaiff eu canfod yn gynnar.

Mae'n Ymwneud â Rhoi Hwb i'ch Corff

Nid yw'r cyfnod aros o ddwy wythnos ar ôl Mirena yn rhifyn mympwyol. Mae'n ffenestr ymarferol sy'n cwmpasu sawl angen sy'n gorgyffwrdd: iacháu o'r gosodiad ei hun, gadael i'r hormon gyrraedd lefelau effeithiol, a chaniatáu i'r IUD ymsefydlu'n ddiogel yn ei safle.

Mae corff pob person yn addasu ar ei gyflymder ei hun, felly gall eich darparwr roi cyfarwyddyd ychydig yn wahanol yn seiliedig ar eich hanes iechyd. Y peth pwysicaf yw dilyn eu cyfarwyddiadau penodol, defnyddio atal cenhedlu wrth gefn os oes angen, a rhoi'r lle i'ch corff y mae ei angen i addasu. Mae ychydig o amynedd nawr yn eich paratoi chi am flynyddoedd o amddiffyniad dibynadwy, â chynhaliaeth isel.