Created at:1/16/2025
Mae clefyd calon cynhenid oedolion yn cyfeirio at broblemau calon a anwyd gennych ond yr ydych yn eu rheoli bellach fel oedolyn. Mae'r rhain yn broblemau strwythurol gyda'ch calon a ddatblygodd tra oeddech chi yn dal yn y groth, cyn eich geni.
Meddyliwch amdano fel hyn: ni ffurfiwyd eich calon yn union fel y disgwyliwyd yn ystod yr wythnosau cynnar o feichiogrwydd. Efallai na chafodd wal rhwng siambrau ei chau yn iawn, neu na ddatblygodd falf yn iawn. Roedd y cyflyrau hyn yn llawer mwy difrifol yn ystod plentyndod, ond diolch i ddatblygiadau meddygol, mae llawer o bobl â diffygion calon cynhenid yn byw bywydau llawn, gweithgar fel oedolion bellach.
Efallai eich bod chi'n dysgu am y cyflwr hwn am y tro cyntaf fel oedolyn, neu efallai eich bod chi wedi gwybod am eich gwahaniaeth calon ers plentyndod. Beth bynnag, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae mwy nag un miliwn o oedolion yn yr Unol Daleithiau yn byw gyda chlefyd calon cynhenid heddiw.
Mae'r symptomau y gallech chi eu profi yn dibynnu ar ba fath o gyflwr calon sydd gennych a pha mor ddifrifol yw ef. Mae rhai pobl yn teimlo'n berffaith iawn ac nid ydynt yn sylweddoli bod ganddo gyflwr calon tan wiriad rheolaidd. Mae eraill yn sylwi ar symptomau sy'n datblygu'n raddol dros amser.
Dyma'r symptomau mwyaf cyffredin y gallai oedolion â chlefyd calon cynhenid eu profi:
Mae rhai pobl hefyd yn profi symptomau llai cyffredin a allai ymddangos yn ddi-gysylltiedig â phroblemau calon. Gall y rhain gynnwys heintiau anadlol aml, chwant bwyd gwael, neu anhawster yn ennill pwysau. Os oes gennych gyflwr calon mwy cymhleth, efallai y byddwch chi'n sylwi bod eich goddefgarwch ymarfer corff wedi lleihau dros amser.
Mae'n bwysig cofio bod llawer o oedolion â chlefyd calon cynhenid yn byw bywydau heb symptomau. Gallai eich profiad fod yn wahanol i eraill, a dyna'n gwbl normal.
Mae llawer o wahanol fathau o gyflyrau calon cynhenid, yn amrywio o rhai syml i rai cymhleth. Mae eich math penodol yn effeithio ar sut mae eich calon yn gweithio a pha fath o ofal y gallech chi ei angen.
Mae'r cyflyrau symlach yn cynnwys tyllau yn waliau siambrau eich calon. Mae diffyg septwm atriolaidd yn golygu bod twll rhwng y ddau siambr uchaf o'ch calon. Mae diffyg septwm fentriglaidd yn dwll rhwng y ddau siambr is. Weithiau gall y tyllau hyn gau ar eu pennau eu hunain wrth i chi dyfu, ond efallai y bydd angen triniaeth ar rai mwy.
Mae problemau falf hefyd yn gyffredin. Efallai bod gennych chi falf sy'n rhy gul (stenosis), nad yw'n cau'n iawn (aillif), neu nad oedd wedi'i ffurfio'n gywir. Mae'r problemau falf a welir amlaf yn effeithio ar y falf aortaidd, sy'n rheoli llif gwaed o'ch calon i'ch corff.
Mae cyflyrau mwy cymhleth yn cynnwys problemau gyda sut mae eich llongau gwaed mawr wedi'u cysylltu. Mae Tetralogi Fallot yn cynnwys pedwar diffyg calon gwahanol sy'n digwydd gyda'i gilydd. Mae trawsbwynt y rhydwelïau mawr yn golygu bod eich prif gychod gwaed wedi'u newid o'u safleoedd arferol.
Mae gan rai pobl gyflyrau fentriglau sengl, lle dim ond un o siambrau pwmpio prif y galon sy'n gweithio'n iawn. Mae'r cyflyrau cymhleth hyn yn aml yn gofyn am sawl llawdriniaeth trwy gydol plentyndod a gofal arbenigol parhaus fel oedolyn.
Mae clefyd calon cynhenid yn datblygu yn ystod yr wythnosau cyntaf o feichiogrwydd pan fydd eich calon yn ffurfio. Yn y rhan fwyaf o achosion, nid oes rheswm clir pam mae hyn yn digwydd. Nid yw'n rhywbeth a wnaeth eich rhieni yn anghywir neu a oedd yn gallu ei atal.
Weithiau mae ffactorau genetig yn chwarae rhan. Os oes gennych hanes teuluol o glefyd calon cynhenid, mae siawns ychydig yn uwch o gael cyflwr calon eich hun. Mae rhai syndromau genetig, fel syndrom Down neu syndrom DiGeorge, yn gysylltiedig â mathau penodol o ddiffygion calon.
Gall ffactorau amgylcheddol yn ystod beichiogrwydd gyfrannu at rai achosion. Gall y rhain gynnwys rhai meddyginiaethau a gymerodd y fam, heintiau yn ystod beichiogrwydd, neu agwedd ar alcohol neu gyffuriau. Fodd bynnag, yn y rhan fwyaf o'r amser, mae clefyd calon cynhenid yn digwydd yn ar hap heb unrhyw achos adnabyddadwy.
Mae'n hollbwysig deall nad yw clefyd calon cynhenid yn heintus ac na ellir ei ddal gan rywun arall. Nid yw hefyd yn cael ei achosi gan unrhyw beth a wnaethoch chi neu na wnaethoch chi yn eich bywyd eich hun. Mae'r cyflyrau hyn yn syml yn cynrychioli ffordd wahanol i'ch calon ddatblygu cyn geni.
Dylech weld meddyg os ydych chi'n profi unrhyw symptomau pryderus, yn enwedig os ydyn nhw'n newydd neu'n gwaethygu. Peidiwch â disgwyl os oes gennych chi boen yn y frest, byrder anadl difrifol, neu swnio allan.
Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n iawn, mae'n bwysig cael archwiliadau rheolaidd os ydych chi'n gwybod bod gennych chi glefyd calon cynhenid. Gall eich cyflwr newid dros amser, ac mae canfod cynnar unrhyw broblemau yn helpu i sicrhau'r canlyniadau gorau posibl.
Trefnwch apwyntiad os ydych chi'n sylwi eich bod chi'n dod yn fwy blinedig nag arfer, yn cael trafferth cadw i fyny gydag gweithgareddau yr oeddech chi'n eu gwneud yn hawdd o'r blaen, neu os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau a grybwyllir yn gynharach. Gall eich meddyg helpu i benderfynu a yw'r newidiadau hyn yn gysylltiedig â'ch cyflwr calon neu rywbeth arall yn llwyr.
Os nad ydych chi erioed wedi cael diagnosis ond bod gennych chi hanes teuluol o glefyd calon cynhenid, mae'n werth ei drafod gyda'ch meddyg. Weithiau mae cyflyrau calon yn mynd heb eu canfod tan oedolion, yn enwedig rhai ysgafnach nad ydyn nhw'n achosi symptomau amlwg.
Gan fod clefyd calon cynhenid yn datblygu cyn geni, mae'r ffactorau risg yn bennaf yn gysylltiedig â'r hyn sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd. Gall deall y ffactorau hyn fod yn ddefnyddiol ar gyfer cynllunio teulu, ond cofiwch bod y rhan fwyaf o achosion yn digwydd heb unrhyw ffactorau risg hysbys.
Mae cael hanes teuluol o glefyd calon cynhenid yn cynyddu eich risg ychydig. Os oes gan un o'ch rhieni gyflwr calon cynhenid, mae eich risg tua 3-5% o'i gymharu â risg y boblogaeth gyffredinol o tua 1%. Mae cael brawd neu chwaer â chlefyd calon cynhenid hefyd yn cynyddu eich risg rywfaint.
Mae rhai cyflyrau genetig yn gysylltiedig â chyfraddau uwch o glefyd calon cynhenid. Mae'r rhain yn cynnwys afiechydon cromosomaidd fel syndrom Down, syndrom Turner, neu syndrom Marfan. Gall rhai anhwylderau genyn sengl hefyd effeithio ar ddatblygiad y galon.
Gall ffactorau mamol yn ystod beichiogrwydd ddylanwadu ar risg. Mae'r rhain yn cynnwys diabetes mamol, rhai heintiau yn ystod beichiogrwydd (fel rwbela), neu gymryd rhai meddyginiaethau. Mae oedran mamol uwch (dros 35) yn gysylltiedig â risg ychydig yn uwch o rai mathau o ddiffygion calon cynhenid.
Gall agweddau amgylcheddol yn ystod beichiogrwydd, fel defnyddio alcohol neu agwedd ar rai cemegau, chwarae rhan hefyd. Fodd bynnag, mae'n bwysig pwysleisio bod gan y rhan fwyaf o bobl â chlefyd calon cynhenid dim un o'r ffactorau risg hyn.
Er bod llawer o oedolion â chlefyd calon cynhenid yn byw bywydau iach, normal, gall rhai cymhlethdodau ddatblygu dros amser. Mae deall y posibiliadau hyn yn eich helpu i wybod beth i'w wylio amdano a phryd i geisio sylw meddygol.
Mae problemau rhythm y galon ymysg y cymhlethdodau mwyaf cyffredin. Efallai na fydd system drydanol eich calon yn gweithio'n berffaith, gan arwain at guriad calon afreolaidd neu arrhythmias. Mae rhai pobl yn datblygu ffibriliad atrïaidd, lle mae siambrau uchaf y galon yn curo'n afreolaidd.
Gall methiant calon ddatblygu os yw eich calon wedi bod yn gweithio'n galetach nag arfer ers blynyddoedd lawer. Nid yw hyn yn golygu bod eich calon yn stopio gweithio, ond yn hytrach nad yw'n pwmpio mor effeithlon ag y dylai. Efallai y byddwch chi'n sylwi ar flinder cynyddol, byrder anadl, neu chwydd yn eich coesau.
Mae haint o falfiau neu leinin y galon (endocarditis) yn gymhlethdod difrifol ond y gellir ei atal. Mae gan bobl â rhai mathau o glefyd calon cynhenid risg uwch o ddatblygu'r heintiau hyn, a dyna pam mae gwrthfiotigau ataliol weithiau'n cael eu hargymell cyn weithdrefnau deintyddol.
Gall risg ceuladau gwaed a strôc fod yn uwch mewn rhai mathau o glefyd calon cynhenid, yn enwedig y rhai sy'n cynnwys patrymau llif gwaed annormal. Efallai y bydd eich meddyg yn argymell meddyginiaeth teneuo gwaed os ydych chi mewn risg cynyddol.
Gall hypertensive ysgyfeiniol, neu bwysedd gwaed uchel yn yr ysgyfaint, ddatblygu mewn rhai cyflyrau calon cymhleth. Mae hyn yn rhoi straen ychwanegol ar eich calon ac yn gallu cyfyngu ar eich goddefgarwch gweithgaredd dros amser.
Mae diagnosio clefyd calon cynhenid mewn oedolion yn aml yn dechrau gyda'ch meddyg yn gwrando ar eich calon ac yn gofyn am eich symptomau a'ch hanes meddygol. Maen nhw'n chwilio am sŵn calon neu sŵn arall a allai awgrymu problem strwythurol.
Mae electrocardiogram (ECG) yn cofnodi gweithgaredd trydanol eich calon ac yn gallu dangos a yw rhythm eich calon yn normal. Mae'r prawf syml, diboen hwn yn cymryd ychydig funudau yn unig ac yn gallu darparu gwybodaeth werthfawr am sut mae eich calon yn gweithredu.
Mae echocardiogram yn defnyddio tonnau sain i greu lluniau sy'n symud o'ch calon. Mae'r prawf hwn yn dangos strwythur siambrau a falfiau eich calon, pa mor dda mae eich calon yn pwmpio, a sut mae gwaed yn llifo trwy eich calon. Dyma'r prawf pwysicaf ar gyfer diagnosio a monitro clefyd calon cynhenid.
Weithiau mae angen delweddu mwy manwl. Gall MRI cardiaidd ddarparu lluniau manwl iawn o strwythur a swyddogaeth eich calon. Efallai y bydd catheterization cardiaidd yn cael ei argymell os oes angen i'ch meddyg fesur pwysau y tu mewn i'ch calon neu weld eich llongau gwaed yn gliriach.
Gall profion ymarfer corff helpu i benderfynu pa mor dda mae eich calon yn trin gweithgaredd corfforol. Byddwch chi'n cerdded ar treadmill neu'n reidio beic tra bod eich cyfradd curiad calon a'ch rhythm yn cael eu monitro. Mae hyn yn helpu eich meddyg i ddeall eich gallu swyddogaethol a chynllunio triniaeth briodol.
Mae triniaeth ar gyfer clefyd calon cynhenid oedolion yn amrywio'n fawr yn dibynnu ar eich cyflwr penodol a sut mae'n effeithio ar eich bywyd bob dydd. Nid oes angen ond monitro rheolaidd ar lawer o bobl, tra bod eraill yn elwa o feddyginiaethau neu weithdrefnau.
Gall meddyginiaethau helpu i reoli symptomau ac atal cymhlethdodau. Efallai y byddwch chi'n cymryd meddyginiaethau i reoli problemau rhythm y galon, lleihau pwysedd gwaed, atal ceuladau gwaed, neu helpu eich calon i bwmpio'n fwy effeithiol. Gall diuretigau helpu i leihau chwydd os yw cadw hylif yn broblem.
Gall weithdrefnau ar sail catheter atgyweirio rhai problemau calon heb lawdriniaeth agored. Mae'r triniaethau lleiaf ymledol hyn yn cael eu gwneud trwy diwbiau bach sy'n cael eu mewnosod i longau gwaed. Mae enghreifftiau yn cynnwys cau tyllau yn y galon gyda dyfeisiau arbennig neu agor falfiau cul gyda balŵns.
Efallai y bydd angen llawdriniaeth ar gyfer problemau mwy cymhleth neu pan nad yw triniaethau llai ymledol yn addas. Gallai hyn gynnwys atgyweirio neu ddisodli falfiau calon, cau tyllau, neu ailadeiladu llongau gwaed. Mae gan dechnegau llawdriniaeth modern gyfraddau llwyddiant rhagorol, ac mae'r rhan fwyaf o bobl yn gwella'n dda.
Mae rhai pobl yn elwa o ddyfeisiau fel pacemaker i reoleiddio rhythm y galon neu ddiffibriliaduron y gellir eu mewnblannu i atal arrhythmias peryglus. Mae'r dyfeisiau hyn yn llawer llai nag yr oedden nhw, ac fel arfer nid ydyn nhw'n effeithio'n sylweddol ar weithgareddau dyddiol.
Dim ond mewn achosion difrifol iawn lle nad yw triniaethau eraill wedi bod yn llwyddiannus y mae trawsblaniad calon yn cael ei ystyried. Mae'r opsiwn hwn wedi dod yn fwyfwy llwyddiannus, gyda llawer o bobl yn byw bywydau llawn, gweithgar ar ôl trawsblaniad.
Mae gofalu amdanoch eich hun gyda chlefyd calon cynhenid yn cynnwys gofal meddygol a dewisiadau ffordd o fyw sy'n cefnogi eich iechyd cyffredinol. Y newyddion da yw bod y rhan fwyaf o argymhellion yn yr un arferion iach sy'n fuddiol i bawb.
Mae ymarfer corff rheolaidd yn cael ei annog yn gyffredinol, ond mae'n bwysig gweithio gyda'ch meddyg i benderfynu beth sy'n briodol ar gyfer eich cyflwr penodol. Gall llawer o bobl gymryd rhan yn y rhan fwyaf o weithgareddau, tra efallai y bydd angen i eraill osgoi rhai chwaraeon neu weithgareddau o ddwysder uchel. Y cyfan sy'n bwysig yw gweithio gyda'ch tîm gofal iechyd i greu cynllun ymarfer corff sy'n ddiogel ac yn bleserus ar gyfer eich sefyllfa.
Mae bwyta diet iach ar gyfer y galon yn cefnogi eich system gardiofasgwlaidd. Canolbwyntiwch ar lawer o ffrwythau a llysiau, grawn cyflawn, proteinau braster isel, a brasterau iach. Gall cyfyngu ar halen fod yn arbennig o bwysig os ydych chi'n dueddol o gadw hylif neu bwysedd gwaed uchel.
Mae aros yn gyfredol gyda brechiadau yn bwysig oherwydd gall heintiau anadlol fod yn fwy difrifol pan fydd gennych glefyd calon. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cael eich saig ffliw flynyddol ac yn aros yn gyfredol gyda brechiadau eraill a argymhellir.
Mae gofal deintyddol yn dod yn bwysig oherwydd gall bacteria o'ch ceg weithiau achosi heintiau calon difrifol. Brwsiwch a fflossiwch yn rheolaidd, ewch i weld eich deintydd ar gyfer glanhau rheolaidd, a rhowch wybod i'ch tîm deintyddol am eich cyflwr calon.
Mae osgoi ysmygu a chyfyngu ar ddefnyddio alcohol yn hollbwysig ar gyfer iechyd y galon. Os ydych chi'n ysmygu, mae rhoi'r gorau i ysmygu yn un o'r pethau gorau y gallwch chi eu gwneud ar gyfer eich calon. Gall eich meddyg eich helpu i ddod o hyd i adnoddau i gefnogi rhoi'r gorau i ysmygu.
Mae paratoi ar gyfer eich apwyntiad yn helpu i sicrhau eich bod chi'n cael y gorau o'ch amser gyda'ch tîm gofal iechyd. Dechreuwch trwy ysgrifennu i lawr unrhyw symptomau yr ydych chi wedi bod yn eu profi, gan gynnwys pryd maen nhw'n digwydd a beth sy'n eu gwneud yn well neu'n waeth.
Dewch â rhestr gyflawn o bob meddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd, gan gynnwys cyffuriau dros y cownter ac atchwanegiadau. Cymerwch y dosau a pha mor aml rydych chi'n eu cymryd hefyd. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich meddyg i ddeall eich darlun triniaeth cyflawn.
Casglwch unrhyw gofnodion meddygol blaenorol, canlyniadau prawf, neu adroddiadau gan feddygon eraill yr ydych chi wedi'u gweld. Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth neu weithdrefnau calon, dewch â'r cofnodion hynny hefyd. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich meddyg presennol i ddeall eich hanes meddygol.
Ysgrifennwch i lawr cwestiynau rydych chi am eu gofyn cyn i chi eu hanghofio. Gallai cwestiynau cyffredin gynnwys gofyn am gyfyngiadau gweithgaredd, pryd i ffonio'r meddyg, neu pa symptomau i'w gwylio amdanynt. Peidiwch ag oedi i ofyn am unrhyw beth sy'n eich poeni.
Ystyriwch ddod â aelod o'r teulu neu ffrind i'ch apwyntiad. Gallant eich helpu i gofio gwybodaeth bwysig a darparu cefnogaeth. Mae rhai pobl yn ei chael yn ddefnyddiol nodiadau yn ystod yr apwyntiad neu ofyn a allant recordio cyfarwyddiadau pwysig.
Y peth pwysicaf i'w ddeall yw nad yw cael clefyd calon cynhenid fel oedolyn yn golygu na allwch chi fyw bywyd llawn, ystyrlon. Mae datblygiadau meddygol wedi gwneud hi'n bosibl i'r rhan fwyaf o bobl â'r cyflyrau hyn ffynnu gyda gofal a monitro priodol.
Mae dilyn i fyny rheolaidd gyda chardiolegydd sy'n arbenigo mewn clefyd calon cynhenid oedolion yn hanfodol. Mae'r arbenigwyr hyn yn deall sut mae cyflyrau calon cynhenid yn newid dros amser ac yn gallu eich helpu i gynnal yr iechyd gorau posibl trwy gydol eich bywyd.
Mae profiad pob person â chlefyd calon cynhenid yn unigryw. Efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i rywun arall yn iawn i chi, a dyna'n berffaith normal. Bydd eich tîm gofal iechyd yn gweithio gyda chi i ddatblygu cynllun personol sy'n ffitio eich anghenion a'ch ffordd o fyw penodol.
Mae aros yn wybodus am eich cyflwr yn eich galluogi i fod yn gyfranogwr gweithredol yn eich gofal. Peidiwch ag oedi i ofyn cwestiynau, ceisio ail farn pan fo angen, a chefnogi eich hun. Rydych chi'n adnabod eich corff yn well nag unrhyw un arall.
Gall y rhan fwyaf o bobl â chlefyd calon cynhenid ymarfer yn ddiogel, ond mae'r math a'r dwysder yn dibynnu ar eich cyflwr penodol. Gall eich cardiolegydd berfformio prawf straen ymarfer corff i benderfynu ar lefelau gweithgaredd diogel i chi. Mae llawer o bobl yn cymryd rhan mewn ymarfer cardiofasgwlaidd rheolaidd, hyfforddiant cryfder, a chwaraeon hamdden heb broblemau. Y cyfan sy'n bwysig yw gweithio gyda'ch tîm gofal iechyd i greu cynllun ymarfer corff sy'n ddiogel ac yn bleserus ar gyfer eich sefyllfa.
Nid o reidrwydd. Mae llawer o bobl â chlefyd calon cynhenid yn aros yn sefydlog am ddegawdau gyda gofal priodol. Fodd bynnag, gall rhai cyflyrau newid dros amser, a dyna pam mae monitro rheolaidd yn bwysig. Efallai y bydd angen i'ch calon weithio'n galetach wrth i chi heneiddio, yn union fel mewn pobl heb gyflyrau calon. Mae canfod cynnar unrhyw newidiadau yn caniatáu ar gyfer triniaeth amserol i gynnal eich ansawdd bywyd.
Gall llawer o fenywod â chlefyd calon cynhenid gael beichiogrwydd llwyddiannus, ond mae angen cynllunio gofalus a gofal arbenigol. Gall eich cardiolegydd a meddyg arbenigol meddygaeth mamol-ffetal werthuso eich cyflwr penodol a'ch helpu i ddeall unrhyw risgiau. Mae gan rai cyflyrau calon risgiau uwch yn ystod beichiogrwydd, tra bod gan eraill effaith fach. Mae cynghori cyn beichiogrwydd yn helpu i sicrhau'r canlyniadau gorau posibl i chi a'ch babi.
Mae hyn yn dibynnu ar eich math penodol o glefyd calon cynhenid. Mae canllawiau cyfredol yn argymell gwrthfiotigau ataliol yn unig ar gyfer pobl sydd â'r risg uchaf o heintiau difrifol, fel y rhai â rhai mathau o glefyd falf neu heintiau calon blaenorol. Gall eich cardiolegydd ddweud wrthych a oes angen proffylacsis gwrthfiotig arnoch a darparu cerdyn neu lythyr i'ch deintydd yn egluro eich gofynion.
Mae amlder ymweladau yn dibynnu ar gymhlethdod eich cyflwr a pha mor sefydlog yr ydych chi. Gallai pobl â chyflyrau syml sy'n gwneud yn dda weld eu cardiolegydd unwaith y flwyddyn, tra efallai y bydd angen ymweliadau bob 3-6 mis ar rai â chyflyrau mwy cymhleth. Bydd eich meddyg yn argymell amserlen sy'n iawn ar gyfer eich sefyllfa. Mae monitro rheolaidd yn helpu i ddal unrhyw newidiadau'n gynnar ac yn sicrhau eich bod chi'n derbyn y gofal gorau trwy gydol eich bywyd.