Beth yw'r Flensa Adar? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae'r flensa adar yn haint firaol sy'n effeithio ar adar yn bennaf ond gall ledaenu i bobl weithiau. Gelwir hyn hefyd yn ffliw adar, ac mae'n digwydd pan fydd rhai straeniau o firysau ffliw yn neidio o adar heintiedig i bobl, fel arfer trwy gysylltiad agos ag adar sâl neu adar marw.

Er bod achosion dynol yn parhau i fod yn gymharol brin, mae'r flensa adar wedi denu sylw oherwydd gall rhai straeniau achosi salwch difrifol. Y newyddion da yw bod gan y rhan fwyaf o bobl gyfyngiadau iawn ar eu cyswllt ag adar heintiedig, a gyda rhagofalon priodol, mae eich risg yn parhau i fod yn isel iawn.

Beth yw'r Flensa Adar?

Mae'r flensa adar yn cael ei achosi gan firysau ffliw A sy'n cylchredeg yn naturiol ymysg adar gwyllt a cheiliog. Mae'r firysau hyn wedi addasu i fyw mewn adar, ond weithiau gallant heintio pobl sy'n dod i gysylltiad uniongyrchol ag anifeiliaid heintiedig.

Mae'r cyflwr yn cael ei enw oherwydd bod adar yn gwasanaethu fel y prif westeion ar gyfer y firysau hyn. Mae adar dŵr gwyllt fel hwyaid ac ieir dŵr yn aml yn cario'r firysau hyn heb gael eu heintio, ond gall ceiliog domestig fel cywion a thwrciaid ddod yn sâl iawn.

Pan fyddwn yn sôn am y flensa adar mewn pobl, rydym fel arfer yn cyfeirio at heintiau gyda H5N1, H7N9, neu straeniau firws penodol eraill. Mae'r llythrennau a'r rhifau hyn yn helpu gwyddonwyr i nodi'r math penodol o firws sy'n gysylltiedig.

Beth yw Symptomau'r Flensa Adar?

Gall symptomau'r flensa adar mewn pobl amrywio o ysgafn i ddifrifol, gan debyg i'r ffliw tymhorol arferol yn gyntaf. Mae ymateb eich corff i'r haint fel arfer yn dechrau o fewn 2 i 7 diwrnod ar ôl cael eich amlygu i adar heintiedig.

Mae symptomau cynnar cyffredin y gallech eu profi yn cynnwys:

• Twymyn uchel (yn aml uwchlaw 101°F neu 38.3°C)
• Cur pen difrifol a phoenau yn y corff
• Peswch a all fod yn sych neu'n cynhyrchu mwcws
• Gwaelod gwddf a thrwyn yn rhedeg
• Blinder sy'n teimlo'n fwy dwys na'r ffliw nodweddiadol
• Poen cyhyrau ledled eich corff

Gall y symptomau cychwynnol hyn deimlo'n debyg iawn i'r ffliw tymhorol, a dyna pam gall fod yn anodd adnabod y flensa adar yn gynnar. Mae eich corff yn y bôn yn cynhyrchu'r un math o ymateb imiwnedd ag y byddai i unrhyw firws ffliw.

Gall symptomau mwy difrifol ddatblygu wrth i'r haint fynd rhagddo, yn enwedig gyda rhai straeniau fel H5N1. Mae'r arwyddion pryderus hyn yn cynnwys:

• Anhawster anadlu neu fyrder anadl
• Poen yn y frest neu bwysau
• Ddarfodedigaeth a chwydu difrifol
• Poen yn yr abdomen sy'n parhau
• Dryswch neu gyflwr meddwl newidiol
• Cryndodau mewn achosion prin

Gall rhai pobl hefyd brofi symptomau sy'n gysylltiedig â'r llygaid, yn enwedig conjunctivitis (llygad pinc), os yw gronynnau'r firws yn dod i gysylltiad â'u llygaid. Gall hyn ddigwydd yn ystod cysylltiad uniongyrchol ag adar heintiedig neu arwynebau halogedig.

Beth yw Mathau'r Flensa Adar?

Mae firysau'r flensa adar yn cael eu dosbarthu yn seiliedig ar ddau brotein a geir ar eu wyneb, a elwir yn hemagglutinin (H) a neuraminidase (N). Mae gwyddonwyr wedi nodi llawer o gyfuniadau gwahanol, ond dim ond rhai mathau sy'n heintio pobl fel arfer.

Y straen mwyaf pryderus i iechyd dynol yw H5N1, sydd wedi achosi'r rhan fwyaf o achosion dynol difrifol ledled y byd. Mae'r firws penodol hwn yn tueddu i achosi salwch mwy difrifol pan fydd yn heintio pobl, er bod heintiau dynol yn parhau i fod yn anghyffredin.

Mae H7N9 yn straen arall sydd wedi heintio pobl, yn bennaf yn Tsieina. Er y gall achosi salwch difrifol, mae'r straen hwn wedi dangos llai o allu i ledaenu'n effeithlon rhwng pobl o'i gymharu â firysau ffliw tymhorol rheolaidd.

Mae straeniau eraill fel H5N6, H5N8, ac H7N7 wedi heintio pobl o bryd i'w gilydd ond maent hyd yn oed yn llai cyffredin. Mae pob straen yn ymddwyn yn wahanol o ran difrifoldeb a phatrymau trosglwyddo.

Beth sy'n Achosi'r Flensa Adar?

Mae'r flensa adar mewn pobl yn cael ei achosi gan gysylltiad uniongyrchol neu agos ag adar heintiedig neu amgylcheddau halogedig. Mae'r firysau'n byw yn y coluddyn ac yn systemau anadlol adar heintiedig, gan ledaenu trwy eu poer, eu mwcws, a'u baw.

Y ffyrdd mwyaf cyffredin y mae pobl yn cael eu heintio yn cynnwys:

• Trin adar heintiedig sâl neu farw heb amddiffyniad
• Glân ardaloedd halogedig â baw adar
• Gweithio mewn ffermydd ceiliog yn ystod epidemigau
• Ymweld â marchnadoedd adar byw gyda gweithdrefnau hylendid gwael
• Anadlu llwch neu ddiferion o amgylcheddau heintiedig

Nid yw bwyta ceiliog a chyw iâr wedi'u coginio'n iawn yn achosi haint y flensa adar. Mae'r broses goginio yn dinistrio'r firws yn llwyr, gan wneud y bwydydd hyn yn ddiogel pan fyddant yn cael eu paratoi'n gywir ar dymheredd a argymhellir.

Mae trosglwyddo'r flensa adar o berson i berson yn hynod brin gyda straeniau sy'n cylchredeg ar hyn o bryd. Nid yw'r firysau wedi addasu'n dda i ledaenu'n effeithlon rhwng pobl, a dyna pam mae epidemigau yn parhau i fod yn gyfyngedig.

Pryd i Weld Meddyg am y Flensa Adar?

Dylech geisio sylw meddygol ar unwaith os ydych chi'n datblygu symptomau tebyg i'r ffliw o fewn 10 diwrnod i'ch amlygiad i adar, yn enwedig os ydych chi wedi bod o gwmpas ceiliog sâl neu farw. Mae gwerthuso meddygol cynnar yn hollbwysig oherwydd mae meddyginiaethau gwrthfeirysol yn gweithio orau pan fyddant yn cael eu dechrau'n brydlon.

Cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd ar unwaith os ydych chi'n profi unrhyw un o'r arwyddion rhybuddio hyn:

• Twymyn uchel gyda phoenau difrifol yn y corff ar ôl amlygiad adar
• Anhawster anadlu neu beswch parhaus
• Ddarfodedigaeth neu chwydu difrifol sy'n atal cadw hylifau i lawr
• Arwyddion dadhydradu fel pendro neu lai o wrin
• Unrhyw symptomau pryderus ar ôl trin adar neu ymweld â marchnadoedd adar

Peidiwch â disgwyl i weld a fydd symptomau'n gwella ar eu pennau eu hunain, yn enwedig os ydych chi'n gwybod eich bod wedi cael eich amlygu i adar a allai fod wedi'u heintio. Gall darparwyr gofal iechyd berfformio profion penodol a dechrau triniaeth os oes angen.

Wrth ffonio swyddfa eich meddyg, crybwynnwch eich amlygiad adar posibl ymlaen llaw. Mae'r wybodaeth hon yn eu helpu i gymryd rhagofalon priodol a blaenoriaethu eich gofal yn unol â hynny.

Beth yw Ffactorau Risg y Flensa Adar?

Mae eich risg o gael y flensa adar yn dibynnu'n bennaf ar lefel eich amlygiad i adar heintiedig neu amgylcheddau halogedig. Mae gan y rhan fwyaf o bobl risg isel iawn oherwydd nad ydynt yn rhyngweithio'n rheolaidd â cheiliog neu adar gwyllt.

Mae galwedigaethau a gweithgareddau risg uwch yn cynnwys:

• Gweithio ar ffermydd ceiliog neu mewn planhigion prosesu
• Milfeddygon yn trin adar yn ystod epidemigau
• Biolegwyr bywyd gwyllt yn trin adar gwyllt
• Gweithwyr labordy yn astudio samplau ffliw adar
• Pobl sy'n byw mewn ardaloedd gyda epidemigau ceiliog parhaus
• Ymwelwyr aml â marchnadoedd adar byw

Mae lleoliad daearyddol hefyd yn chwarae rhan yn eich lefel risg. Mae rhai rhanbarthau'n profi mwy o epidemigau ffliw adar mewn poblogaethau ceiliog, gan gynyddu cyfleoedd amlygiad dynol yn bosibl.

Gall oedran ac amodau iechyd sylfaenol effeithio ar ba mor ddifrifol y byddwch yn ymateb i haint os caiff ei amlygu, ond nid ydynt o reidrwydd yn cynyddu eich siawns o gael eich heintio yn y lle cyntaf. Mae'r prif ffactor yn parhau i fod yn gysylltiad uniongyrchol neu anuniongyrchol ag adar heintiedig.

Beth yw Cymhlethdodau Posibl y Flensa Adar?

Gall y flensa adar arwain at gymhlethdodau difrifol, yn enwedig gyda rhai straeniau fel H5N1. Er bod llawer o ffactorau'n dylanwadu ar ddifrifoldeb y salwch, gall rhai pobl brofi mwy na dim ond symptomau ffliw nodweddiadol.

Mae cymhlethdodau anadlol ymysg y rhai mwyaf pryderus a gallant gynnwys:

• Pneumonia a all fod yn ddifrifol ac yn anodd ei drin
• Syndrom cyfyngiad anadlol acíwt (ARDS)
• Methiant anadlol sy'n gofyn am awyru mecanyddol
• Heintiau bacteriol eilaidd yn yr ysgyfaint

Mae'r problemau anadlu hyn yn digwydd oherwydd gall y firws achosi llid sylweddol yn eich ysgyfaint a'ch llwybrau anadlol. Gall ymateb imiwnedd eich corff i'r haint weithiau waethygu'r llid hwn.

Mae cymhlethdodau difrifol eraill a all ddatblygu yn cynnwys:

• Methiant aml-organ yn effeithio ar yr arennau, yr afu, neu'r galon
• Dadhydradu difrifol o chwydu a darfodedigaeth barhaus
• Heintiau bacteriol eilaidd ledled y corff
• Problemau niwrolegol gan gynnwys encephalitis (llid yr ymennydd)
• Anhwylderau ceulo gwaed mewn achosion prin

Mae risg y cymhlethdodau yn amrywio'n sylweddol yn dibynnu ar y straen firws penodol, eich iechyd cyffredinol, a pha mor gyflym mae triniaeth yn dechrau. Gall gofal meddygol cynnar helpu i atal neu reoli llawer o'r cymhlethdodau posibl hyn.

Sut gellir Atal y Flensa Adar?

Mae atal y flensa adar yn canolbwyntio ar osgoi amlygiad i adar heintiedig a chynnal arferion hylendid da. Y dull mwyaf effeithiol yw cyfyngu ar eich cysylltiad ag adar a allai fod wedi'u heintio a'u hamgylcheddau.

Mae strategaethau atal allweddol yn cynnwys:

• Osgoi cysylltiad uniongyrchol ag adar sâl neu farw
• Gwisgo offer amddiffynnol wrth drin ceiliog yn broffesiynol
• Golchi dwylo'n drylwyr ar ôl unrhyw gysylltiad ag adar
• Osgoi marchnadoedd adar byw yn ystod epidemigau hysbys
• Coginio ceiliog a chyw iâr i dymheredd mewnol diogel
• Adrodd am adar gwyllt marw i awdurdodau iechyd lleol

Os yw eich gwaith yn gofyn am gysylltiad ag adar, dilynwch yr holl fesurau bioddiogelwch a argymhellir. Mae hyn yn cynnwys defnyddio offer amddiffynnol personol priodol a dilyn gweithdrefnau dadhalogi a sefydlwyd gan eich gweithle neu awdurdodau iechyd.

I deithwyr, ymchwiliwch i sefyllfa bresennol y flensa adar yn eich cyrchfan cyn ymweld ag ardaloedd sy'n adnabyddus am ffermio ceiliog neu farchnadoedd adar byw. Gall ymwybyddiaeth syml eich helpu i wneud penderfyniadau gwybodus ynghylch gweithgareddau a lleoliadau.

Ar hyn o bryd, nid oes brechlyn ffliw adar ar gael yn eang i'r cyhoedd, er bod ymchwilwyr yn parhau i ddatblygu a phrofi brechlynnau ar gyfer defnydd posibl yn y dyfodol. Mae atal trwy osgoi amlygiad yn parhau i fod yn amddiffyniad gorau.

Sut mae'r Flensa Adar yn Cael ei Ddiagnosio?

Mae diagnosio'r flensa adar yn gofyn am brofion labordy penodol oherwydd mae symptomau yn aml yn debyg i'r ffliw tymhorol rheolaidd. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn ystyried eich symptomau ynghyd ag unrhyw hanes o amlygiad adar wrth benderfynu a oes angen profion.

Mae'r broses ddiagnostig fel arfer yn dechrau gyda thrafodaeth fanwl am eich gweithgareddau diweddar a'ch amlygiadau posibl. Bydd eich meddyg yn gofyn am gysylltiad ag adar, ymweliadau â ffermydd neu farchnadoedd, a theithio i ardaloedd gyda epidemigau hysbys.

Mae profion labordy a ddefnyddir i gadarnhau'r flensa adar yn cynnwys:

• Profion RT-PCR sy'n canfod deunydd genetig firaol mewn samplau anadlol
• Profion antigen cyflym ar gyfer sgrinio cychwynnol
• Diwylliant firaol i dyfu ac adnabod y straen firws penodol
• Profion gwaed i ganfod gwrthgyrff (fel arfer ar gyfer cadarnhad diweddarach)

Mae casglu samplau fel arfer yn cynnwys swabio eich trwyn, eich gwddf, neu'r ddau i gasglu secretiadau anadlol. Yna, mae'r samplau hyn yn cael eu hanfon i labordai arbenigol sydd â'r offer i drin firysau peryglus yn ddiogel.

Gall canlyniadau gymryd sawl diwrnod oherwydd bod profion yn gofyn am offer a phrofiad arbenigol. Yn ystod y cyfnod aros hwn, gall eich meddyg ddechrau triniaeth yn seiliedig ar amheuaeth glinigol os yw eich hanes amlygiad a'ch symptomau'n awgrymu'r flensa adar yn gryf.

Beth yw'r Triniaeth ar gyfer y Flensa Adar?

Mae triniaeth ar gyfer y flensa adar yn canolbwyntio ar feddyginiaethau gwrthfeirysol a gofal cefnogol i helpu eich corff i ymladd yr haint. Mae triniaeth gynnar o fewn yr 48 awr gyntaf o ddechrau symptomau yn darparu'r canlyniadau gorau, er bod dechrau'n hwyrach yn dal i fod yn fuddiol.

Mae'r prif feddyginiaethau gwrthfeirysol a ddefnyddir yn cynnwys:

• Oseltamivir (Tamiflu) a gymerir trwy'r geg am 5 diwrnod
• Zanamivir (Relenza) a anadlir trwy ddyfais arbennig
• Peramivir a roddir yn fewnwythiennol mewn lleoliadau ysbyty
• Baloxavir (Xofluza) fel meddyginiaeth llafar un-dos

Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy ymyrryd â gallu'r firws i atgynhyrchu yn eich corff. Gallant leihau difrifoldeb a hyd y symptomau wrth bosibl atal cymhlethdodau difrifol.

Mae mesurau gofal cefnogol yn helpu i reoli symptomau ac atal cymhlethdodau:

• Lleihyddion twymyn a lleddfu poen ar gyfer cysur
• Digon o hylifau i atal dadhydradu
• Gorffwys i helpu eich system imiwnedd i ymladd yr haint
• Therapi ocsigen os yw anadlu'n dod yn anodd
• Ysbyty ar gyfer achosion difrifol sy'n gofyn am fonitro dwys

Mewn achosion difrifol, efallai y bydd angen triniaethau ychwanegol arnoch chi fel awyru mecanyddol i helpu gydag anadlu neu feddyginiaethau i gefnogi pwysedd gwaed a swyddogaeth organau. Mae'r cynllun triniaeth penodol yn dibynnu ar eich symptomau a'ch cyflwr cyffredinol.

Sut i Gymryd Triniaeth Gartref yn ystod y Flensa Adar?

Mae gofal cartref ar gyfer y flensa adar yn canolbwyntio ar orffwys, hydradiad, a monitro eich symptomau wrth gymryd meddyginiaethau gwrthfeirysol a ragnodir. Gall y rhan fwyaf o bobl ag achosion ysgafn wella gartref gyda gofal hunan-ofal priodol a goruchwyliaeth feddygol.

Mae camau gofal cartref hanfodol yn cynnwys:

• Cymryd meddyginiaethau gwrthfeirysol yn union fel y rhagnodir
• Yfed digon o hylifau fel dŵr, te llysieuol, a brothau clir
• Cael digon o orffwys i gefnogi eich system imiwnedd
• Defnyddio lleihyddion twymyn fel acetaminophen neu ibuprofen yn ôl yr angen
• Eich hun yn ynysig i atal lledaeniad posibl i eraill

Monitro eich symptomau yn ofalus a chysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd os byddwch yn sylwi ar unrhyw waethygu. Mae arwyddion rhybuddio sy'n gofyn am sylw meddygol ar unwaith yn cynnwys anhawster anadlu, twymyn uchel parhaus, neu dadhydradu difrifol.

Cynnal arferion hylendid da hyd yn oed gartref trwy olchi dwylo'n aml a gorchuddio pesychu a thswnio. Mae hyn yn amddiffyn aelodau o'r teulu ac yn helpu i atal heintiau bacteriol eilaidd.

Osgoi dychwelyd i'r gwaith neu weithgareddau arferol nes eich bod wedi bod yn rhydd o dwymyn am o leiaf 24 awr ac yn teimlo'n sylweddol well. Gall eich darparwr gofal iechyd eich tywys ar pryd mae'n ddiogel ailddechrau gweithgareddau rheolaidd.

Sut Dylech Chi baratoi ar gyfer Eich Apwyntiad â'r Meddyg?

Mae paratoi ar gyfer eich apwyntiad â'r meddyg yn helpu i sicrhau eich bod yn derbyn gofal a phrofion priodol os amheuir y flensa adar. Mae casglu gwybodaeth berthnasol ymlaen llaw yn gwneud y broses werthuso yn fwy effeithlon a thrwchus.

Cyn eich apwyntiad, ysgrifennwch i lawr:

• Pob symptom rydych wedi'i brofi a phryd y dechreuon nhw
• Unrhyw gysylltiad diweddar ag adar, gan gynnwys dyddiadau ac amgylchiadau
• Hanes teithio i ardaloedd gyda epidemigau ffliw adar hysbys
• Meddyginiaethau cyfredol ac unrhyw alergeddau sydd gennych
• Cwestiynau am opsiynau triniaeth a disgwyliadau adferiad

Wrth ffonio i drefnu, crybwynnwch eich amlygiad adar posibl ar unwaith. Mae'r wybodaeth hon yn helpu'r swyddfa feddygol i gymryd rhagofalon priodol a gall ddylanwadu ar benderfyniadau amserlennu.

Dewch â rhestr o gysylltiadau brys ac unrhyw wybodaeth yswiriant y bydd ei hangen arnoch. Os yw symptomau'n ddifrifol, ystyriwch gael rhywun i'ch gyrru i'r apwyntiad yn hytrach na gyrru eich hun.

Byddwch yn barod i roi gwybodaeth fanwl am eich amlygiad adar, gan gynnwys y mathau o adar a oedd yn gysylltiedig, a oedd yn ymddangos yn sâl, a pha fesurau amddiffynnol a ddefnyddiwyd gennych os oedd.

Beth yw'r Prif Bwynt Allweddol am y Flensa Adar?

Mae'r flensa adar yn parhau i fod yn gyflwr cymharol brin mewn pobl, ond mae angen sylw meddygol prydlon pan fydd amlygiad yn digwydd. Y prif beth yw cydnabod eich lefel risg yn seiliedig ar gysylltiad ag adar a cheisio gofal yn gyflym os yw symptomau'n datblygu ar ôl amlygiad.

Mae gan y rhan fwyaf o bobl risg isel iawn oherwydd nad ydynt yn rhyngweithio'n rheolaidd ag adar neu'n ymweld ag amgylcheddau risg uchel. Fodd bynnag, os yw eich gwaith neu weithgareddau yn cynnwys cysylltiad ag adar, mae dilyn mesurau diogelwch priodol yn lleihau eich siawns o haint yn sylweddol.

Gall triniaeth gynnar gyda meddyginiaethau gwrthfeirysol wneud gwahaniaeth sylweddol i ganlyniadau, a dyna pam mae gwerthuso meddygol cyflym ar ôl amlygiad posibl mor bwysig. Peidiwch ag oedi i gysylltu â darparwyr gofal iechyd os oes gennych chi bryderon am amlygiad posibl.

Er bod y flensa adar yn gallu achosi salwch difrifol, cofiwch bod achosion dynol yn parhau i fod yn anghyffredin ac mae llawer o bobl yn gwella'n llawn gyda gofal meddygol priodol. Mae aros yn wybodus am fesurau atal a gwybod pryd i geisio help yn eich rhoi yn y sefyllfa orau i amddiffyn eich iechyd.

Cwestiynau a Ofynnir yn Amlach am y Flensa Adar

A allaf gael y flensa adar o fwyta cyw iâr neu wyau?

Na, ni allwch gael y flensa adar o fwyta ceiliog neu wyau wedi'u coginio'n iawn. Mae coginio ceiliog i dymheredd mewnol o 165°F (74°C) ac wyau nes bod y melynwy a'r gwyn yn gadarn yn dinistrio unrhyw firysau a allai fod yn bresennol yn llwyr. Mae'r broses goginio yn dileu'r risg o haint o gynhyrchion ceiliog halogedig.

A yw'r flensa adar yn heintus rhwng pobl?

Mae trosglwyddo'r flensa adar o berson i berson yn hynod brin gyda straeniau firws cyfredol. Mae'r mwyafrif llethol o achosion dynol yn deillio o gysylltiad uniongyrchol ag adar heintiedig yn hytrach na'i dal gan berson arall. Fodd bynnag, os caiff diagnosis o'r flensa adar, gall eich darparwr gofal iechyd argymell ynysu fel mesur rhagofalus.

Pa mor hir mae'r flensa adar yn para mewn pobl?

Mae symptomau'r flensa adar fel arfer yn para 7 i 10 diwrnod gyda thriniaeth gwrthfeirysol briodol, yn debyg i'r ffliw tymhorol. Fodd bynnag, gall amser adferiad amrywio yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich salwch a pha mor gyflym mae triniaeth yn dechrau. Gall rhai pobl deimlo'n wan neu'n flinedig am sawl wythnos ar ôl i'r salwch acíwt ddatrys.

A ddylwn i fod yn poeni am adar gwyllt yn fy iard?

Mae adar gwyllt iach yn eich iard yn achosi ychydig iawn o risg o ran trosglwyddo'r flensa adar. Mae'r prif bryder yn codi gydag adar sâl neu farw yn amlwg, y dylech osgoi eu trin yn uniongyrchol. Os dewch o hyd i adar gwyllt marw, cysylltwch â'ch adran iechyd leol am gyfarwyddyd yn hytrach na'u taflu i ffwrdd eich hun.

A yw anifeiliaid anwes yn cael y flensa adar ac a allent ei ledaenu i bobl?

Gall cŵn a chathod weithiau gael eu heintio â'r flensa adar, fel arfer o fwyta adar heintiedig. Fodd bynnag, mae trosglwyddo gan anifeiliaid anwes i bobl yn hynod brin. Os yw eich anifail anwes wedi cael cysylltiad ag adar sâl neu farw, monitro nhw am salwch a chysylltwch â'ch milfeddyg os byddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau pryderus fel diffyg egni neu anawster anadlu.