Bradycardia

Mae bradicardia, a ddangosir ar y dde, yn rhythm calon arafach na'r arfer sy'n aml yn dechrau yn yr ardal o'r galon a elwir yn nod sinws. Dangosir rhythm calon nodweddiadol yn y ddelwedd ar y chwith.

Bradicardia (brad-e-KAHR-dee-uh) yw cyfradd araf y galon. Fel arfer mae calonnau oedolion wrth orffwys yn curo rhwng 60 a 100 o weithiau y funud. Os oes gennych bradicardia, mae eich calon yn curo llai na 60 o weithiau y funud.

Gall bradicardia fod yn broblem ddifrifol os yw cyfradd y galon yn araf iawn a bod y galon yn methu pwmpio digon o waed cyfoethog ocsigen i'r corff. Os bydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch yn teimlo'n benysgafn, yn flinedig iawn neu'n wan, ac yn byr o anadl. Weithiau nid yw bradicardia yn achosi symptomau na chymhlethdodau.

Nid yw cyfradd araf y galon bob amser yn bryder. Er enghraifft, mae cyfradd calon orffwys rhwng 40 a 60 curiad y funud yn gyffredin mewn rhai pobl, yn enwedig oedolion ifanc iach ac athletwyr hyfforddedig. Mae hefyd yn eithaf cyffredin yn ystod cwsg.

Os yw bradicardia yn ddifrifol, efallai y bydd angen gosod pesysgerddwr i helpu'r galon i guro ar gyfradd briodol.

Mae curiad calon arafach na'r cyffredin yn cael ei alw'n bradycardia. Os yw'r curiad calon araf yn atal yr ymennydd a'r organau eraill rhag cael digon o ocsigen, gall y symptomau gynnwys: Poen yn y frest. Dryswch neu broblemau cof. Pendro neu deimlad o ben ysgafn. Teimlo'n flinedig iawn, yn enwedig yn ystod gweithgaredd corfforol. Colli ymwybyddiaeth neu bron â cholli ymwybyddiaeth. Byrhoedd o anadl. Gall llawer o bethau achosi symptomau bradycardia. Mae'n bwysig cael diagnosis cyflym, cywir a gofal priodol. Gwnewch apwyntiad ar gyfer gwiriad iechyd os ydych chi'n poeni am gyfradd curiad calon araf. Os byddwch chi'n colli ymwybyddiaeth, yn cael trafferth anadlu neu'n cael poen yn y frest sy'n para mwy nag ychydig funudau, ffoniwch 999 neu wasanaethau meddygol brys.

Gall llawer o bethau achosi symptomau bradycardia. Mae'n bwysig cael diagnosis cyflym, cywir a gofal priodol. Gwnewch apwyntiad ar gyfer gwiriad iechyd os ydych chi'n poeni am gyfradd curiad calon araf. Os byddwch chi'n llewygu, yn cael trafferth anadlu neu'n cael poen yn y frest sy'n para mwy nag ychydig funudau, ffoniwch 911 neu wasanaethau meddygol brys.

Mewn rhythm calon nodweddiadol, mae clwstwr bach o gelloedd yn y nodws sinws yn anfon signal trydanol allan. Mae'r signal wedyn yn teithio drwy'r atria i'r nod atrioventricular (AV) ac yna'n mynd i mewn i'r fentriglau, gan achosi iddynt gontractio a phwmpio gwaed allan.

Gall bradycardia gael ei achosi gan:

• Difrod i feinwe calon sy'n gysylltiedig ag oedran.
• Difrod i feinwe calon o glefyd calon neu drawiad calon.
• Cyflwr calon rydych chi'n cael eich geni ag ef, a elwir yn ddiffyg calon cynhenid.
• Llid meinwe calon, a elwir yn myocarditis.
• Cwmhlethdod llawfeddygaeth calon.
• Chwarennau thyroid annigonol, a elwir yn hypothyroidism.
• Newidiadau yn lefel mwynau'r corff fel potasiwm neu galsiwm.
• Anhwylder cwsg a elwir yn apnea cwsg rhwystrol.
• Clefyd llidiol, megis twymyn rhewmatig neu lupus.
• Meddyginiaethau penodol, gan gynnwys sedative, opioidau, a rhai a ddefnyddir i drin cyflyrau calon ac iechyd meddwl.

I ddeall yn well achosion bradycardia, gall helpu i wybod sut mae'r calon fel arfer yn curo. Mae gan y calon nodweddiadol bedwar siambr.

• Gelwir y ddwy siambr uchaf yn yr atria.
• Gelwir y ddwy siambr is yn y fentriglau.

O fewn siambr dde uchaf y galon mae grŵp o gelloedd a elwir yn y nodws sinws. Nodws sinws yw cyflymydd naturiol y galon. Mae'n creu'r signal sy'n dechrau pob curiad calon. Mae bradycardia yn digwydd pan fydd y signalau hyn yn arafu neu'n cael eu rhwystro.

Mae pethau sy'n achosi newidiadau mewn signalio calon a all arwain at bradycardia yn cynnwys:

• Syndrom bradycardia-tachycardia. Gan rai pobl, mae problemau yn y nodws sinws ar ben uchaf y galon yn achosi cyfraddau calon araf a chyflym yn amgen.
• Bloc calon, a elwir hefyd yn bloc atrioventricular. Yn y cyflwr hwn, nid yw signalau trydanol y galon yn symud yn gywir o'r siambrau uchaf i'r siambrau is.

Mae bradicardia yn aml yn gysylltiedig â difrod i feinwe'r galon o ryw fath o glefyd y galon. Gall unrhyw beth sy'n cynyddu'r risg o broblemau calon gynyddu'r risg o bradicardia. Mae ffactorau risg yn cynnwys: · Oedran hŷn. · Pwysedd gwaed uchel. · Ysmygu. · Defnydd trwm alcohol. · Defnydd cyffuriau anghyfreithlon. · Straen a phryder.

Mae cymhlethdodau posibl bradicardia yn cynnwys:

• Colli ymwybyddiaeth yn aml.
• Methiant y galon.
• Cryd cynddeiriog sydyn neu farwolaeth sydyn y galon.

Gall atal clefyd y galon helpu i leihau'r risg o bradycardia. Mae Cymdeithas y Galon America yn argymell y camau hyn:

• Gwnewch ymarfer corff rheolaidd. Gofynnwch i'ch tîm gofal iechyd faint a pha fath o ymarfer corff sydd orau i chi.
• Bwyta bwydydd maethlon. Bwyta diet iach sy'n isel mewn halen a brasterau solet ac sy'n gyfoethog mewn ffrwythau, llysiau a grawn cyflawn.
• Cadwch bwysau iach. Mae gorbwysau yn cynyddu'r risg o glefyd y galon. Siaradwch â'ch tîm gofal i osod nodau realistig ar gyfer mynegai màs y corff (BMI) a phwysau.
• Peidiwch â smocio na defnyddio tybaco. Os ydych chi'n ysmygu ac na allwch roi'r gorau i ysmygu ar eich pen eich hun, siaradwch â phroffesiynol gofal iechyd am ddulliau neu raglenni i helpu.
• Cyfyngu ar alcohol neu beidio â'i yfed. Os dewch chi i yfed alcohol, gwnewch hynny yn gymedrol. I oedolion iach, mae hynny'n golygu hyd at un ddiod y dydd i fenywod a hyd at ddau ddiod y dydd i ddynion.
• Rheoli straen. Gall emosiynau dwys effeithio ar gyfradd y galon. Mae cael mwy o ymarfer corff, ymarfer meddwl a chysylltu ag eraill mewn grwpiau cymorth yn rhai ffyrdd o leihau a rheoli straen.
• Cael cwsg da. Gall cwsg gwael gynyddu'r risg o glefyd y galon ac amodau cronig eraill. Dylai oedolion anelu at gael 7 i 9 awr o gwsg bob dydd. Ewch i'r gwely a deffro ar yr un amser bob dydd, gan gynnwys ar benwythnosau. Os oes gennych broblemau cysgu, siaradwch â phroffesiynol gofal iechyd am strategaethau a allai helpu. Mae'n bwysig cael gwiriadau iechyd rheolaidd. Os oes gennych glefyd y galon eisoes, cymerwch y camau hyn i leihau'r risg o guriad calon afreolaidd:
• Dilynwch eich cynllun triniaeth. Gwnewch yn siŵr eich bod yn deall eich triniaeth. Cymerwch bob meddyginiaeth fel y cyfarwyddir gan eich tîm gofal iechyd.
• Dywedwch wrth eich tîm gofal os bydd eich symptomau'n newid. Dywedwch wrth y tîm gofal iechyd hefyd os oes gennych symptomau newydd.

I ddiagnosio bradycardia, mae proffesiynydd gofal iechyd yn eich archwilio ac yn gwrando ar eich calon gyda stethosgop. Fel arfer, gofynnir cwestiynau i chi am eich symptomau a'ch hanes meddygol.

Gellir gwneud profion i wirio eich calon a chwilio am gyflyrau a all achosi bradycardia.

• Profion gwaed. Gellir profi sampl o'ch gwaed i wirio am heintiau a newidiadau mewn cemegau'r corff, megis potasiwm. Gellir gwneud prawf gwaed hefyd i wirio swyddogaeth y thyroid.
• Electrocardiogram (ECG neu EKG). Dyma'r prawf pwysicaf a ddefnyddir i ddiagnosio bradycardia. Mae ECG yn mesur yr egni trydanol y galon. Mae'n dangos sut mae'r galon yn curo. Mae padiau gludiog â synwyryddion yn cael eu gosod ar y frest ac weithiau ar y breichiau a'r coesau. Mae gwifrau yn cysylltu'r electrode i gyfrifiadur, sy'n arddangos neu'n argraffu'r canlyniadau.
• Monitor Holter. Os nad yw ECG safonol yn dangos curiad calon afreolaidd, gall eich proffesiynydd gofal iechyd awgrymu monitor Holter. Mae'r ddyfais ECG cludadwy hon yn cael ei gwisgo am ddiwrnod neu fwy. Mae'n cofnodi gweithgaredd y galon yn ystod gweithgareddau dyddiol.
• Prawf ymarfer straen. Mae rhai curiadau calon afreolaidd yn cael eu sbarduno neu eu gwneud yn waeth gan ymarfer corff. Yn ystod prawf straen, mae gweithgaredd y galon yn cael ei wylio tra rydych chi'n reidio ar feic sefydlog neu'n cerdded ar draedmill. Os na allwch ymarfer corff, gallwch gael meddyginiaeth sy'n effeithio ar y galon fel y mae ymarfer corff yn ei wneud.
• Astudiaeth cysgu. Gellir awgrymu astudiaeth cysgu os oes gennych ataliadau ailadroddus yn yr anadlu yn ystod cysgu, a elwir yn apnea cysgu rhwystrol. Gall y cyflwr hwnnw achosi newidiadau yn y curiad calon.