Bronchitis

Mae broncitis yn llid o leinin eich tiwbiau bronciol. Mae'r tiwbiau hyn yn cario aer i a o'ch ysgyfaint. Mae pobl sydd â broncitis yn aml yn pesychu mwcws tewach i fyny, a all fod wedi ei lliwio. Gall broncitis ddechrau'n sydyn a bod yn fyr-dymor (miniog) neu ddechrau'n raddol a dod yn hirdymor (cronig).

Mae broncitis miniog, sy'n datblygu o annwyd neu haint anadlol arall yn aml, yn gyffredin iawn. A elwir hefyd yn annwyd y frest, mae broncitis miniog fel arfer yn gwella o fewn wythnos i 10 diwrnod heb effeithiau parhaol, er y gall y peswch barhau am wythnosau.

Mae broncitis cronig, cyflwr mwy difrifol, yn lid neu'n llid cyson o leinin y tiwbiau bronciol, yn aml oherwydd ysmygu. Os oes gennych sawl cyfnod o broncitis, efallai bod gennych broncitis cronig, sy'n gofyn am sylw meddygol. Mae broncitis cronig yn un o'r cyflyrau sy'n cael eu cynnwys mewn clefyd ysgyfaint rhwystrol cronig (CYRC).

Os oes gennych broncitis acíwt, efallai y bydd gennych symptomau annwyd, megis: Peswch Cynhyrchu mwcws (phlegm), a all fod yn glir, yn wyn, yn felyn-llwyd neu'n werdd o liw — yn anaml, efallai y bydd wedi'i streipio â gwaed Gwddf llid Cur pen ysgafn a phoenau yn y corff Twymyn ysgafn a chryndod Blinder Anghysur yn y frest Byrder anadl a phisgo Tra bod y symptomau hyn fel arfer yn gwella mewn tua wythnos, efallai y bydd gennych beswch aflonydd sy'n para am sawl wythnos. Ar gyfer broncitis cronig, gall arwyddion a symptomau gynnwys: Peswch Cynhyrchu mwcws Blinder Anghysur yn y frest Byrder anadl Mae broncitis cronig fel arfer yn cael ei ddiffinio fel peswch cynhyrchiol sy'n para o leiaf dri mis, gyda chyfnodau sy'n ailadrodd am o leiaf ddwy flynedd yn olynol. Os oes gennych broncitis cronig, mae'n debyg y bydd gennych gyfnodau pan fydd eich peswch neu symptomau eraill yn gwaethygu. Mae hefyd yn bosibl cael haint acíwt ar ben broncitis cronig. Cysylltwch â'ch meddyg neu'ch clinig am gyngor os yw eich peswch: Yn cael ei gyd-fynd â thwymyn uwch na 100.4 F (38 C). Yn cynhyrchu gwaed. Yn gysylltiedig â byrder anadl neu bisgo difrifol neu'n gwaethygu. Yn cynnwys arwyddion a symptomau difrifol eraill, er enghraifft, rydych chi'n ymddangos yn bwyllog ac yn lethargig, mae gan eich gwefusau a gwelyau eich ewinedd liw glas, neu mae gennych drafferth meddwl yn glir neu ganolbwyntio. Yn para mwy na thri wythnos. Cyn i chi fynd i mewn, gall eich meddyg neu'ch clinig roi canllawiau i chi ar sut i baratoi ar gyfer eich apwyntiad.

Cysylltwch â'ch meddyg neu'ch clinig am gyngor os yw eich peswch:

• Yn cael ei gyd-fynd â thwymyn uwch na 100.4 F (38 C).
• Yn cynhyrchu gwaed.
• Yn gysylltiedig â byrder anadl difrifol neu waethygu neu bibanu.
• Yn cynnwys arwyddion a symptomau difrifol eraill, er enghraifft, rydych chi'n ymddangos yn bwyllog ac yn lethargig, mae lliw glas ar eich gwefusau a'ch gwelyau ewinedd, neu mae gennych chi drafferth meddwl yn glir neu ganolbwyntio.
• Yn para mwy na thri wythnos. Cyn i chi fynd i mewn, gall eich meddyg neu'ch clinig roi canllawiau i chi ar sut i baratoi ar gyfer eich apwyntiad.

Mae broncitis acíwt fel arfer yn cael ei achosi gan firysau, yn nodweddiadol yr un firysau sy'n achosi ffliw a chlefydau eraill (influenza). Gall llawer o firysau gwahanol—sydd i gyd yn hynod o heintus— achosi broncitis acíwt. Nid yw gwrthfiotigau yn lladd firysau, felly nid yw'r math hwn o feddyginiaeth yn ddefnyddiol yn y rhan fwyaf o achosion o broncitis.

Mae firysau yn lledaenu yn bennaf o berson i berson trwy ddiferion a gynhyrchir pan fydd person sâl yn pesychu, yn tisian neu'n siarad a chi'n anadlu'r diferion. Gall firysau hefyd ledaenu trwy gysylltiad ag wrthrych heintiedig. Mae hyn yn digwydd pan fyddwch chi'n cyffwrdd â rhywbeth sydd â'r firws arno ac yna'n cyffwrdd â'ch ceg, eich llygaid neu'ch trwyn.

Yr achos mwyaf cyffredin o broncitis cronig yw ysmygu sigaréts. Gall llygredd aer a llwch neu nwyon gwenwynig yn yr amgylchedd neu'r gweithle hefyd gyfrannu at y cyflwr.

Mae ffactorau sy'n cynyddu eich risg o broncitis yn cynnwys:

• Mwg sigaréts. Mae pobl sy'n ysmygu neu sy'n byw gyda rhywun sy'n ysmygu mewn perygl uwch o broncitis acíwt a chronig.
• Ymwrthedd isel. Gall hyn ddeillio o salwch acíwt arall, fel annwyd, neu o gyflwr cronig sy'n peryglu eich system imiwnedd. Mae oedolion hŷn, babanod a phlant bach yn fwy agored i haint.
• Agwedd i irritants yn y gwaith. Mae eich risg o ddatblygu broncitis yn fwy os ydych chi'n gweithio o gwmpas rhai llidwyr ysgyfaint, megis grawn neu decstilau, neu os ydych chi'n agored i fwg cemegol.
• Reflecs gastrig. Gall sawl cyfnod o losgiad sur difrifol lid eich gwddf a'ch gwneud yn fwy agored i ddatblygu broncitis.

Er nad yw un pennod o broncitis fel arfer yn achos pryder, gall arwain at niwmonia gan rai pobl. Fodd bynnag, gall sawl pennod o broncitis olygu bod gennych glefyd ysgyfeiniol rhwystrol cronig (COPD).

I er mwyn lleihau eich risg o broncitis, dilynwch y cynghorion hyn:

• Cael pigiad ffliw blynyddol. Mae llawer o achosion o broncitis acíwt yn deillio o ffliw, firws. Gall cael brechlyn ffliw blynyddol eich helpu i amddiffyn rhag cael y ffliw. Gofynnwch hefyd i'ch meddyg neu'ch clinig a oes angen brechlyn arnoch sy'n amddiffyn rhag rhai mathau o niwmonia.
• Golchwch eich dwylo. I leihau eich risg o ddal haint firws, golchwch eich dwylo'n aml a chreu arfer o ddefnyddio glanweithydd dwylo ar sail alcohol. Hefyd, osgoi cyffwrdd â'ch llygaid, trwyn a cheg.
• Osgoi cyswllt agos â phobl sydd â haint firws. Cadwch draw oddi wrth bobl sydd â'r ffliw neu salwch anadlol arall.
• Osgoi mwg sigaréts. Mae mwg sigaréts yn cynyddu eich risg o broncitis cronig.
• Gwisgo gorchudd wyneb priodol. Os oes gennych COPD, ystyriwch wisgo masg wyneb yn y gwaith os ydych yn agored i lwch neu fwg. Siaradwch â'ch cyflogwr am yr amddiffyniad priodol. Mae gwisgo masg wyneb pan fyddwch chi'n mynd i fod ymysg torfeydd yn helpu i leihau'r agwedd i heintiau.

Mae spiromedr yn ddyfais ddiagnostig sy'n mesur faint o aer y gallwch chi ei anadlu i mewn ac allan ac amser y mae'n ei gymryd i chi anadlu allan yn llwyr ar ôl i chi gymryd anadl ddwfn.

Yn ystod y dyddiau cyntaf o salwch, gall fod yn anodd gwahaniaethu rhwng arwyddion ac symptomau broncitis acíwt a'r rhai sydd gan annwyd cyffredin. Yn ystod yr archwiliad corfforol, bydd eich meddyg yn defnyddio stethosgop i wrando'n agos ar eich ysgyfaint wrth i chi anadlu.

Mewn rhai achosion, gall eich meddyg awgrymu'r profion canlynol:

• Pelydr-X y frest. Gall pelydr-X y frest helpu i benderfynu a oes gennych niwmonia neu gyflwr arall a allai egluro eich peswch. Mae hyn yn arbennig o bwysig os ydych chi'n ysmygu neu os ydych chi wedi ysmygu erioed.
• Profion poer. Poer yw'r mwcws rydych chi'n ei besychu o'ch ysgyfaint. Gellir ei brofi i weld a oes gennych chi glefydau y gellid eu helpu gan antibioteg. Gellir profi poer hefyd am arwyddion alergeddau.
• Profion swyddogaeth ysgyfeiniol. Yn ystod prawf swyddogaeth ysgyfeiniol, byddwch chi'n chwythu i mewn i ddyfais o'r enw spiromedr, sy'n mesur faint o aer y gall eich ysgyfaint ei ddal a pha mor gyflym y gallwch chi gael aer allan o'ch ysgyfaint. Mae'r prawf hwn yn gwirio am arwyddion asthma, broncitis cronig neu emphysema.