Gambling Gorfodol

Mae antur chwarae gêm, a elwir hefyd yn anhwylder gamblo, yn yr awydd anghyfiaethadwy i barhau i gamblo er gwaethaf y toll mae'n ei gymryd ar eich bywyd. Mae gamblo yn golygu eich bod yn fodlon peryglu rhywbeth rydych chi'n ei werthfawrogi yn y gobaith o gael rhywbeth o werth hyd yn oed yn fwy.

Gall gamblo ysgogi system wobrwyo'r ymennydd yn debyg iawn i gyffuriau neu alcohol, gan arwain at gaethiw. Os oes gennych broblem gydag antur chwarae gêm, efallai y byddwch chi'n ceisio parhau i wneud betiau sy'n arwain at golled, yn defnyddio eich arbedion ac yn creu dyled. Efallai y byddwch chi'n cuddio eich ymddygiad a hyd yn oed yn troi at ladrad neu dwyll i gefnogi eich caethiw.

Mae antur chwarae gêm yn gyflwr difrifol a all ddinistrio bywydau. Er y gall trin antur chwarae gêm fod yn heriol, mae llawer o bobl sy'n cael trafferth gydag antur chwarae gêm wedi dod o hyd i gymorth trwy driniaeth broffesiynol.

Gall arwyddion a symptomau gamblo gorfodol (anhwylder gamblo) gynnwys:

• Bod yn rhagfyfyrio ar gamblo, fel cynllunio gweithgareddau gamblo yn gyson a sut i gael mwy o arian gamblo
• Angen gamblo gyda swm cynyddol o arian i gael yr un cyffro
• Ceisio rheoli, torri i lawr neu roi'r gorau i gamblo, heb lwyddiant
• Teimlo'n aflonydd neu'n gynddeiriog pan geisiwch leihau gamblo
• Gamblo i osgoi problemau neu leddfu teimladau o ddihalogi, euogrwydd, pryder neu iselder
• Ceisio cael arian coll yn ôl trwy gamblo mwy (yn ceisio adennill colledion)
• Dweud celwydd i aelodau o'r teulu neu eraill i guddio cymaint o'ch gamblo
• Peryglu neu golli perthnasoedd pwysig, swydd, neu gyfleoedd ysgol neu waith oherwydd gamblo
• Gofyn i eraill eich achub o drafferthion ariannol oherwydd eich bod wedi gamblo arian i ffwrdd

Mae'r rhan fwyaf o'r rhai sy'n gamblo'n achlysurol yn rhoi'r gorau iddi pan fyddant yn colli neu'n gosod terfyn ar faint y maent yn fodlon ei golli. Ond mae pobl ag anhwylder gamblo gorfodol yn cael eu gorfodi i barhau i chwarae i adennill eu harian - patrwm sy'n dod yn fwy a mwy dinistriol dros amser. Gall rhai pobl droi at ladrad neu dwyll i gael arian gamblo.

Gall rhai pobl ag anhwylder gamblo gorfodol gael cyfnodau o oedi - hyd o amser lle maen nhw'n gamblo llai neu ddim o gwbl. Ond heb driniaeth, fel arfer nid yw'r oedi yn barhaol.

Nid yw achos union yr hyn sy'n achosi i rywun gamblo'n gorfodol yn cael ei ddeall yn dda. Fel llawer o broblemau, gall gamblo gorfodol deillio o gyfuniad o ffactorau biolegol, genetig ac amgylcheddol.

Er bod y rhan fwyaf o bobl sy'n chwarae cardiau neu'n betio heb ddatblygu problem gamblo, mae rhai ffactorau yn amlach gysylltiedig â gamblo gorfodol:\n\n* Problemau iechyd meddwl. Mae gan bobl sy'n gamblo'n orfodol broblemau camddefnyddio sylweddau, anhwylderau personoliaeth, iselder neu bryder yn aml. Gall gamblo gorfodol hefyd fod yn gysylltiedig ag anhwylder deubegwn, anhwylder obsesiynol-gorfodol (OCD) neu anhwylder diffyg sylw/gorfywiogrwydd (ADHD).\n* Oedran. Mae gamblo gorfodol yn fwy cyffredin mewn pobl iau a chanol oed. Mae gamblo yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn ystod plentyndod neu'r blynyddoedd yn y

Gall sgamglo yn gorfodol gael canlyniadau dwys a hirhoedlog i'ch bywyd, megis:

• Problemau perthynas
• Problemau ariannol, gan gynnwys methdaliad
• Problemau cyfreithiol neu garchar
• Perfformiad gwael yn y gwaith neu golli swydd
• Iechyd cyffredinol gwael
• Hunigrudd, ymgais hunigrudd neu feddyliau hunigrudd

Er nad oes ffordd brawf i atal problem gamblo, gall rhaglenni addysgol sy'n targedu unigolion a grwpiau sydd mewn perygl cynyddol fod yn ddefnyddiol. Os oes gennych ffactorau risg ar gyfer gamblo gorfodol, ystyriwch osgoi gamblo o unrhyw ffurf, pobl sy'n gamblo a lleoedd lle mae gamblo yn digwydd. Cael triniaeth yn gynnar iawn ar yr arwydd cyntaf o broblem i helpu i atal gamblo rhag gwaethygu.

Os ydych chi'n sylweddoli efallai bod gennych broblem gyda gamblo, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am werthusiad neu ceisiwch gymorth gan weithiwr proffesiynol iechyd meddwl.

I werthuso'ch problem gyda gamblo, mae'ch darparwr gofal iechyd neu ddarparwr iechyd meddwl yn debygol o:

• Gofyn cwestiynau yn ymwneud â'ch arferion gamblo. Gall eich darparwr hefyd ofyn am ganiatâd i siarad â aelodau o'r teulu neu ffrindiau. Fodd bynnag, mae deddfau cyfrinachedd yn atal eich darparwr rhag rhoi unrhyw wybodaeth amdanoch chi heb eich caniatâd.
• Adolygu eich gwybodaeth feddygol. Gall rhai cyffuriau gael sgîl-effaith brin sy'n arwain at ymddygiadau gorfodol, gan gynnwys gamblo, mewn rhai pobl. Gall archwiliad corfforol nodi problemau gyda'ch iechyd sy'n gysylltiedig weithiau â gamblo gorfodol.
• Gwneud asesiad iechyd meddwl. Mae'r asesiad hwn yn cynnwys cwestiynau am eich symptomau, meddyliau, teimladau a phatrymau ymddygiad sy'n gysylltiedig â'ch gamblo. Yn dibynnu ar eich arwyddion a'ch symptomau, efallai y caiff eich gwerthuso am anhwylderau iechyd meddwl sy'n gysylltiedig weithiau â gamblo gormodol.