Beth yw Dermatomyositis? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae dermatomyositis yn glefyd llidiol prin sy'n effeithio ar eich cyhyrau a'ch croen. Mae'n achosi gwendid cyhyrau a chroen coch nodweddiadol, gan wneud gweithgareddau bob dydd fel dringo grisiau neu godi gwrthrychau yn fwy heriol nag arfer.

Mae'r cyflwr imiwnedd hunan-ymdrech hwn yn digwydd pan fydd eich system imiwnedd yn ymosod yn anghywir ar feinwe cyhyrau a chroen iach. Er ei fod yn swnio'n llethol, gall deall beth sy'n digwydd yn eich corff eich helpu i weithio gyda'ch tîm gofal iechyd i reoli symptomau yn effeithiol.

Beth yw dermatomyositis?

Mae dermatomyositis yn perthyn i grŵp o afiechydon cyhyrau o'r enw myopathiau llidiol. Mae eich system imiwnedd yn creu llid mewn ffibrau cyhyrau a llongau gwaed bach yn eich croen, gan arwain at y cyfuniad nodweddiadol o wendid cyhyrau a newidiadau croen.

Gall y cyflwr effeithio ar bobl o unrhyw oed, er ei fod yn ymddangos amlaf mewn oedolion rhwng 40-60 oed a phlant rhwng 5-15 oed. Pan fydd yn digwydd mewn plant, mae meddygon yn ei alw'n dermatomyositis ieuenctid, sydd yn aml yn cynnwys patrwm ychydig yn wahanol o symptomau.

Yn wahanol i gyflyrau cyhyrau eraill, mae dermatomyositis bob amser yn cynnwys newidiadau croen ochr yn ochr â gwendid cyhyrau. Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws i feddygon ei adnabod, er y gall y difrifoldeb amrywio'n sylweddol o berson i berson.

Beth yw symptomau dermatomyositis?

Mae symptomau dermatomyositis yn datblygu'n raddol ac yn effeithio ar eich cyhyrau a'ch croen. Gadewch i mi eich tywys drwy beth efallai y byddwch yn ei sylwi, gan gadw mewn cof bod pawb yn profi'r cyflwr hwn yn wahanol.

Y symptomau sy'n gysylltiedig â chyhyrau y gallech chi eu profi yn cynnwys:

• Gwendidwch cyhyrol cynnyddol, yn enwedig yn eich ysgwyddau, eich breichiau uchaf, eich cluniau, a'ch ffemora
• Anhawster codi o gadair, dringo grisiau, neu gyrraedd uwchben
• Trafferth llyncu neu newidiadau yn eich llais
• Poen cyhyrol a chwichiad, er nad yw hyn bob amser yn bresennol
• Blinder sy'n teimlo'n fwy dwys na blinder arferol

Mae'r newidiadau croen yn aml y peth cyntaf y mae pobl yn sylwi arno a gallant ymddangos cyn i wendid cyhyrol ddatblygu:

• Brech benodol binc neu goch o amgylch eich amrannau, yn aml gyda chwydd
• Bumps coch neu binc dros eich cnewyll, eich pengliniau, neu eich pengliniau (a elwir yn babules Gottron)
• Brech ar draws eich frest, eich cefn, neu eich ysgwyddau a allai waethygu gyda golau haul
• Croen trwchus, garw ar eich blaenau bysedd a'ch palmau
• Newidiadau o amgylch eich gwelyau ewinedd gyda llongau gwaed bach yn dod yn weladwy

Mae rhai pobl hefyd yn profi symptomau llai cyffredin a all effeithio ar rannau eraill o'r corff. Gallai'r rhain gynnwys byrder anadl os yw'r cyflwr yn effeithio ar eich cyhyrau ysgyfaint, poen cymal heb chwydd sylweddol, neu ddyddodion calsiwm o dan y croen sy'n teimlo fel bumps bach, caled.

Mae'n bwysig cofio y gall dermatomyositis edrych yn wahanol iawn o berson i berson. Mae gan rai pobl newidiadau croen amlwg iawn gyda gwendid cyhyrol ysgafn, tra bod eraill yn profi'r patrwm gwrthgyferbyniol.

Beth yw mathau o dermatomyositis?

Mae meddygon yn dosbarthu dermatomyositis i sawl math yn seiliedig ar oedran cychwyn a nodweddion penodol. Gall deall y gwahaniaethau hyn eich helpu i gyfathrebu'n well gyda'ch tîm gofal iechyd am eich sefyllfa benodol.

Mae dermatomyositis oedolion fel arfer yn ymddangos rhwng oedrannau 40-60 ac yn dilyn y patrwm clasurol o wendid cyhyrol ynghyd â newidiadau croen. Mae'r ffurf hon weithiau'n digwydd ochr yn ochr â chyflyrau imiwnedd hunan-ymdrech eraill neu, mewn achosion prin, gall fod yn gysylltiedig â chanserau sylfaenol.

Mae dermatomyositis ieuenctid yn effeithio ar blant a phobl ifanc, fel arfer yn ymddangos rhwng oedrannau 5-15. Er ei fod yn rhannu llawer o nodweddion gyda'r ffurf oedolyn, mae plant yn aml yn datblygu dyddodion calsiwm o dan eu croen yn amlach a gall fod ganddo ymlyniad mwy amlwg o lestr gwaed.

Mae dermatomyositis clinigol amyopathig yn ffurf unigryw lle rydych chi'n datblygu'r newidiadau croen nodweddiadol heb wendid cyhyrau sylweddol. Nid yw hyn yn golygu bod eich cyhyrau yn gwbl ddi-effaith, ond gall y gwendid fod mor ysgafn fel nad ydych chi'n sylwi arno mewn gweithgareddau dyddiol.

Mae dermatomyositis cysylltiedig â chanser yn digwydd pan fydd y cyflwr yn ymddangos ochr yn ochr â rhai mathau o ganser. Mae'r cysylltiad hwn yn fwy cyffredin mewn oedolion, yn enwedig y rhai dros 45, a bydd eich meddyg fel arfer yn sgrinio am y posibilrwydd hwn yn ystod eich asesiad.

Beth sy'n achosi dermatomyositis?

Mae dermatomyositis yn datblygu pan fydd eich system imiwnedd yn mynd yn ddryslyd ac yn dechrau ymosod ar eich meinweoedd iach eich hun. Nid yw'r sbardun uniongyrchol ar gyfer camweithrediad y system imiwnedd hwn yn cael ei ddeall yn llawn, ond mae ymchwilwyr yn credu ei fod yn debygol o gynnwys cyfuniad o ffactorau.

Mae eich cyfansoddiad genetig yn chwarae rhan yn ôl pob tebyg wrth eich gwneud yn fwy agored i ddatblygu dermatomyositis. Mae rhai amrywiadau genetig yn ymddangos i gynyddu'r risg, er nad yw cael y genynnau hyn yn gwarantu y byddwch chi'n datblygu'r cyflwr.

Gall sbardunau amgylcheddol hefyd gyfrannu at ddatblygiad dermatomyositis. Mae'r sbardunau posibl hyn yn cynnwys heintiau firws, agwedd at feddyginiaethau penodol, neu hyd yn oed agwedd haul dwys. Fodd bynnag, mae'n bwysig deall nad yw'r ffactorau hyn yn achosi'r clefyd yn uniongyrchol ond gallant ei actifadu mewn pobl sydd eisoes yn agored i niwed yn enetig.

Mewn rhai achosion, yn enwedig mewn oedolion, gall dermatomyositis ddatblygu fel rhan o ymateb imiwnedd hunan-ymdrech ehangach a sbardunwyd gan bresenoldeb canser yn rhywle arall yn y corff. Weithiau gall ymateb y system imiwnedd i gelloedd canser weithredu'n groes i feinwe cyhyrau a chroen.

Y peth pwysicaf i’w ddeall yw nad yw dermatomyositis yn heintus, ac nad ydych chi wedi gwneud dim i’w achosi. Nid yw’n ganlyniad i or-ymarfer corff, diet gwael, neu ddewisiadau ffordd o fyw.

Pryd i weld meddyg am dermatomyositis?

Dylech geisio sylw meddygol os byddwch yn sylwi ar gyfuniad o wendid cyhyrau cynnyddol a newidiadau croen nodedig, yn enwedig y brech nodweddiadol o amgylch eich llygaid neu dros eich cnewyll. Gall diagnosis a thriniaeth gynnar wneud gwahaniaeth sylweddol wrth reoli’r cyflwr hwn.

Cysylltwch â’ch meddyg yn brydlon os ydych chi’n profi anhawster llyncu, gan y gall hyn effeithio ar eich gallu i fwyta’n ddiogel a gall fod angen sylw ar unwaith. Yn yr un modd, os byddwch yn datblygu byrhau anadl neu boen yn y frest, gall y symptomau hyn nodi ymwneud yr ysgyfaint ac mae angen eu hasesu’n frys.

Peidiwch â disgwyl os byddwch yn sylwi ar waethygu cyflym o wendid cyhyrau, yn enwedig os yw’n effeithio ar eich gallu i berfformio gweithgareddau dyddiol fel gwisgo, cerdded, neu ddringo grisiau. Gall ymyrraeth gyflym helpu i atal difrod pellach i’r cyhyrau.

Os ydych chi eisoes wedi cael diagnosis o dermatomyositis, gwyliwch am arwyddion bod eich cyflwr yn gwaethygu er gwaethaf triniaeth. Mae’r rhain yn cynnwys brechau croen newydd, gwendid cyhyrau cynyddol, neu ddatblygu symptomau eraill fel peswch parhaus neu dwymyn.

Beth yw ffactorau risg dermatomyositis?

Gall sawl ffactor gynyddu eich tebygolrwydd o ddatblygu dermatomyositis, er nad yw cael y ffactorau risg hyn yn golygu y byddwch yn datblygu’r cyflwr yn bendant. Gall eu deall helpu i gadw llygad am symptomau cynnar.

Mae oedran yn chwarae rhan sylweddol, gyda dau gyfnod brig pan fydd dermatomyositis yn ymddangos yn fwyaf cyffredin. Y cyntaf yw yn ystod plentyndod, fel arfer rhwng oedrannau 5-15, a’r ail yw yng nghanol oedolyn, fel arfer rhwng oedrannau 40-60.

Mae bod yn fenyw yn cynyddu eich risg, gan fod menywod tua dwywaith yn fwy tebygol o ddatblygu dermatomyositis o'i gymharu â dynion. Mae'r gwahaniaeth rhywiol hwn yn awgrymu y gallai ffactorau hormonaidd chwarae rhan, er nad yw'r mecanwaith union yn glir.

Gall cael cyflyrau imiwnedd hunan-ymdreiddgar eraill yn eich hanes teuluol gynyddu eich risg ychydig. Mae cyflyrau fel arthritis gwynegol, lupus, neu scleroderma mewn perthnasau agos yn awgrymu tueddiad genetig i glefydau imiwnedd hunan-ymdreiddgar yn gyffredinol.

Mae penodol marcwyr genetig, yn enwedig amrywiadau penodol mewn genynnau sy'n gysylltiedig â swyddogaeth imiwnedd, yn ymddangos yn amlach mewn pobl â dermatomyositis. Fodd bynnag, nid yw profion genetig ar gyfer y marcwyr hyn yn cael eu gwneud yn rheolaidd gan nad yw eu cael yn gwarantu y byddwch yn datblygu'r cyflwr.

I oedolion, yn enwedig y rhai dros 45, gall cael rhai mathau o ganser gynyddu'r risg o ddatblygu dermatomyositis. Mae'r cysylltiad hwn yn gweithio'n ddwy ffordd - weithiau mae'r dermatomyositis yn ymddangos yn gyntaf, gan arwain at ddarganfod canser sylfaenol.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o dermatomyositis?

Er bod dermatomyositis yn effeithio'n bennaf ar gyhyrau a chroen, gall weithiau gynnwys rhannau eraill o'ch corff. Mae deall y cymhlethdodau posibl hyn yn eich helpu i wybod pa symptomau i'w gwylio a phryd i geisio gofal meddygol ychwanegol.

Gall cymhlethdodau ysgyfeiniol ddatblygu mewn rhai pobl â dermatomyositis, ac mae angen eu monitro'n ofalus. Efallai y byddwch yn profi byrhau anadl, peswch sych parhaol, neu blinder sy'n ymddangos yn anghymesur â'ch gwendid cyhyrau. Gall y symptomau hyn awgrymu llid yn eich ysgyfaint neu scarring o feinwe'r ysgyfaint.

Gall anawsterau llyncu ddigwydd pan fydd y cyhyrau yn eich gwddf ac ysoffagws yn cael eu heffeithio. Gallai hyn ddechrau fel tagu achlysurol neu deimlo fel bod bwyd yn glynu, ond gall fynd yn ei flaen i broblemau mwy difrifol gyda maeth a chynyddu eich risg o ddatblygu niwmonia o anadlu bwyd neu hylifau yn ddamweiniol.

Mae llai o gyffredinrwydd i'r galon gael ei effeithio, ond gall fod yn ddifrifol pan fydd yn digwydd. Gall eich cyhyr calon ddod yn llidus, gan arwain at guriad calon afreolaidd, poen yn y frest, neu fyrder anadl yn ystod gweithgareddau nad oedden nhw'n eich poeni o'r blaen.

Mae dyddodion calsiwm o dan eich croen, a elwir yn galcinosis, yn datblygu'n amlach mewn plant â dermatomyositis ond gall digwydd mewn oedolion hefyd. Mae'r rhain yn teimlo fel clwmpiau caled o dan eich croen a gall weithiau torri drwy'r wyneb, gan arwain at glwyfau poenus.

Mewn oedolion, yn enwedig y rhai dros 45, mae risg cynyddol o ddatblygu rhai canserau naill ai cyn, yn ystod, neu ar ôl diagnosis o dermatomyositis. Y canserau mwyaf cyffredin sy'n gysylltiedig â hynny yw canser yr ofari, y ysgyfaint, y fron, a'r llwybr treulio.

Mae'n bwysig cofio nad yw llawer o bobl â dermatomyositis yn datblygu'r cymhlethdodau hyn, yn enwedig gyda thriniaeth a monitro priodol. Bydd eich tîm gofal iechyd yn gwylio arwyddocâd cynnar ac yn addasu eich cynllun triniaeth yn unol â hynny.

Sut gellir atal dermatomyositis?

Yn anffodus, nid oes unrhyw ffordd hysbys o atal dermatomyositis gan ei bod yn gyflwr imiwnedd hunan gyda sbardunau anhysbys. Fodd bynnag, mae camau y gallwch eu cymryd i'ch amddiffyn rhag ffactorau a allai waethygu'r cyflwr neu sbarduno fflaria.

Mae amddiffyniad rhag yr haul yn arbennig o bwysig i bobl â dermatomyositis, gan fod golau UV yn gallu gwaethygu symptomau'r croen a phosibl sbarduno fflaria'r clefyd. Defnyddiwch eli haul sbectrwm eang gyda SPF 30 o leiaf, gwisgwch ddillad amddiffynnol, a cheisiwch gysgod yn ystod oriau brig yr haul.

Gall osgoi sbardunau hysbys, pan fo'n bosibl, helpu i leihau eich risg o fflaria os oes gennych chi'r cyflwr eisoes. Mae rhai pobl yn sylwi bod rhai meddyginiaethau, heintiau, neu lefelau uchel o straen yn ymddangos yn gwaethygu eu symptomau.

Gall cynnal iechyd cyffredinol da drwy ofal meddygol rheolaidd, aros yn gyfredol gyda brechlynnau, a rheoli cyflyrau iechyd eraill helpu eich corff i ymdopi'n well â heriau hunanimiwn.

Os oes gennych hanes teuluol o afiechydon hunanimiwn, gall aros yn ymwybodol o symptomau cynnar a cheisio sylw meddygol prydlon ar gyfer arwyddion pryderus arwain at ddiagnosis a thriniaeth gynharach, sy'n arwain yn gyffredinol at ganlyniadau gwell.

Sut mae dermatomyositis yn cael ei ddiagnosio?

Mae diagnosio dermatomyositis yn cynnwys cyfuniad o archwiliad corfforol, profion gwaed, ac weithiau gweithdrefnau ychwanegol. Bydd eich meddyg yn chwilio am y cyfuniad nodweddiadol o wendid cyhyrau a newidiadau croen sy'n diffinio'r cyflwr hwn.

Mae profion gwaed yn chwarae rhan hollbwysig mewn diagnosis a monitro. Bydd eich meddyg yn gwirio am ensymau cyhyrau wedi'u codi fel creatine kinase, sy'n gollwng i'ch llif gwaed pan fydd ffibrau cyhyrau yn cael eu difrodi. Byddant hefyd yn profi am wrthgyrff penodol sydd yn aml yn bresennol mewn pobl â dermatomyositis.

Gallai electromeyograff (EMG) gael ei berfformio i fesur y gweithgaredd trydanol yn eich cyhyrau. Gall y prawf hwn ddangos patrymau o ddifrod cyhyrau sy'n nodweddiadol o afiechydon cyhyrau llidiol fel dermatomyositis.

Weithiau mae biopsi cyhyrau yn angenrheidiol, lle mae sampl fach o feinwe cyhyrau yn cael ei thynnu a'i harchwilio o dan ficrosgop. Gall hyn ddangos y patrymau llid nodweddiadol a helpu i eithrio cyflyrau cyhyrau eraill.

Gall eich meddyg hefyd argymell astudiaethau delweddu fel sganiau MRI i chwilio am llid cyhyrau a asesu hyd yr ymwneud. Gallai pelydr-X y frest neu sganiau CT gael eu gorchymyn i wirio am gymhlethdodau'r ysgyfaint.

Os ydych chi'n oedolyn, yn enwedig dros 45, bydd eich meddyg yn debygol o sgrinio ar gyfer canserau cysylltiedig drwy wahanol brofion. Mae'r sgrinio hwn yn rhan bwysig o'r broses ddiagnostig a'r gofal parhaus.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer dermatomyositis?

Mae triniaeth ar gyfer dermatomyositis yn canolbwyntio ar leihau llid, cadw cryfder cyhyrau, a rheoli symptomau croen. Bydd eich cynllun triniaeth yn cael ei deilwra i'ch symptomau a'ch anghenion penodol, a gall esblygu dros amser.

Corticosteroidau, megis prednison, yw'r triniaeth linell flaen fel arfer ar gyfer dermatomyositis. Gall y meddyginiaethau gwrthlidiol pwerus hyn leihau llid cyhyrau yn gyflym a gwella cryfder. Fel arfer bydd eich meddyg yn dechrau gyda dos uwch ac yn ei leihau'n raddol wrth i'ch symptomau wella.

Yn aml, ychwanegir meddyginiaethau imiwnosuppresiol i helpu i reoli'r clefyd wrth ganiatáu i'ch meddyg leihau dosau steroid. Mae opsiynau cyffredin yn cynnwys methotrexate, azathioprine, neu mycophenolate mofetil. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio'n arafach na steroidau ond yn darparu rheolaeth hirdymor bwysig o'r clefyd.

Ar gyfer achosion difrifol neu pan nad yw triniaethau eraill yn effeithiol, gallai eich meddyg argymell therapi immunoglobulin meinwe (IVIG). Mae'r driniaeth hon yn cynnwys derbyn gwrthgyrff gan roddwyr iach, a all helpu i dawelu eich system imiwnedd gorweithiol.

Gallai meddyginiaethau biolegol newydd, megis rituximab, gael eu hystyried ar gyfer achosion anodd eu trin. Mae'r therapi wedi'u targedu hyn yn gweithio ar rannau penodol o'r system imiwnedd a gall fod yn hynod effeithiol i rai pobl.

Mae ffisiotherapi yn chwarae rhan hanfodol wrth gynnal a gwella cryfder a hyblygrwydd cyhyrau. Bydd eich ffisiotherapydwr yn dylunio ymarferion sy'n addas i'ch lefel bresennol o swyddogaeth cyhyrau ac yn helpu i atal contractau cyhyrau.

Ar gyfer symptomau croen, gallai eich meddyg bresgripsiynu meddyginiaethau topigol neu argymell trefn gofal croen penodol. Weithiau gall cyffuriau gwrth-malarial fel hydroxichloroquine helpu gyda maniffestiadau croen.

Sut i reoli dermatomyositis gartref?

Mae rheoli dermatomyositis gartref yn cynnwys gofalu am eich cyhyrau a'ch croen wrth gefnogi eich iechyd cyffredinol. Gall y strategaethau hyn ategu eich triniaeth feddygol a'ch helpu i deimlo'n fwy o reolaeth ar eich cyflwr.

Mae ymarfer corff ysgafn, rheolaidd yn bwysig ar gyfer cynnal cryfder a hyblygrwydd cyhyrau, ond mae'n hanfodol dod o hyd i'r cydbwysedd cywir. Gweithiwch gyda'ch ffisiotherapydwr i ddatblygu rhaglen ymarfer corff sy'n herio eich cyhyrau heb achosi blinder neu lid gormodol.

Mae amddiffyn eich croen rhag amlygiad i'r haul yn hanfodol, gan y gall pelydrau UV waethygu symptomau croen a phosibl sbarduno fflachiau clefyd. Defnyddiwch eli haul sbectrwm eang bob dydd, gwisgwch ddillad amddiffynnol, a chynigwch ffilmiau gwydr yn blocio UV ar gyfer eich car a'ch cartref.

Gall bwyta diet maethlon, cytbwys helpu i gefnogi eich system imiwnedd a darparu'r egni y mae eich corff ei angen ar gyfer gwella. Os ydych chi'n cymryd corticosteroidau, canolbwyntiwch ar fwydydd cyfoethog o galsiwm a fitamin D i amddiffyn iechyd eich esgyrn.

Mae rheoli blinder yn aml yn her sylweddol gyda dermatomyositis. Cynlluniwch eich gweithgareddau ar gyfer amseroedd pan fydd gennych fwy o egni fel arfer, rhannwch dasgau mawr yn rhannau llai, a pheidiwch ag oedi cyn gofyn am gymorth pan fydd ei angen arnoch.

Gall technegau rheoli straen fel myfyrdod, ioga ysgafn, neu ymarferion anadlu dwfn helpu i leihau fflachiau clefyd. Mae llawer o bobl yn canfod bod lefelau straen uchel yn gallu gwaethygu eu symptomau.

Cadwch olwg ar eich symptomau, gan gynnwys beth sy'n eu gwneud yn well neu'n waeth. Gall y wybodaeth hon fod yn amhrisiadwy i'ch tîm gofal iechyd wrth addasu eich cynllun triniaeth.

Sut ddylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad gyda'r meddyg?

Gall paratoi ar gyfer eich apwyntiadau gyda'r meddyg eich helpu i wneud y gorau o'ch amser gyda'i gilydd a sicrhau eich bod yn cael y wybodaeth a'r gofal sydd eu hangen arnoch. Mae paratoi da hefyd yn helpu eich meddyg i ddeall eich cyflwr yn well ac addasu eich triniaeth yn unol â hynny.

Cadwch ddyddiadur o'ch symptomau yn arwain at eich apwyntiad, gan nodi newidiadau mewn cryfder cyhyrau, symptomau croen newydd, lefelau blinder, ac unrhyw sgîl-effeithiau o feddyginiaethau. Cymerwch yn eu plith enghreifftiau penodol o sut mae symptomau yn effeithio ar eich gweithgareddau dyddiol.

Dewch â rhestr gyflawn o'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, gan gynnwys meddyginiaethau presgripsiwn, meddyginiaethau dros y cownter, ac atchwanegiadau. Cymerwch yn eu plith y dosau a'r amlder ar gyfer pob un, gan y gall rhai meddyginiaethau ryngweithio â thriniaethau dermatomyositis.

Paratowch restr o gwestiynau rydych chi am eu gofyn i'ch meddyg. Ystyriwch ofyn am eich gweithgaredd afiechyd cyfredol, unrhyw addasiadau angenrheidiol i feddyginiaethau, pryd i drefnu profion dilynol, a pha symptomau ddylai eich annog i ffonio'r swyddfa.

Os mai dyma eich ymweliad cyntaf o ran pryderon dermatomyositis, casglwch unrhyw hanes meddygol teuluol perthnasol, yn enwedig unrhyw afiechydon hunanimiwn neu ganserau mewn perthnasau agos. Hefyd, meddyliwch am unrhyw newidiadau diweddar yn eich bywyd a allai fod yn berthnasol, megis meddyginiaethau newydd, heintiau, neu olau haul annormal.

Ystyriwch ddod â ffrind neu aelod o'r teulu y mae gennych chi ffydd ynddo i'ch apwyntiad. Gallant eich helpu i gofio gwybodaeth bwysig a darparu cefnogaeth emosiynol, yn enwedig wrth drafod penderfyniadau triniaeth cymhleth.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am dermatomyositis?

Cyflwr y gellir ei reoli yw dermatomyositis, er y gall deimlo'n llethol pan gaiff ei ddiagnosio gyntaf. Gyda thriniaeth a gofal priodol, gall llawer o bobl â'r cyflwr hwn gynnal ansawdd bywyd da a pharhau i gymryd rhan mewn gweithgareddau maen nhw'n eu mwynhau.

Mae diagnosis a thriniaeth gynnar yn hollbwysig ar gyfer y canlyniadau gorau. Mae cyfuniad o wendid cyhyrau a newidiadau croen nodweddiadol yn gwneud dermatomyositis yn gymharol adnabyddadwy, sy'n golygu y gallwch chi gael gofal priodol yn gymharol gyflym unwaith y bydd symptomau yn ymddangos.

Mae'n debyg y bydd eich cynllun triniaeth yn datblygu dros amser wrth i'ch meddygon ddysgu sut mae eich corff yn ymateb i wahanol feddyginiaethau a phan fydd triniaethau newydd yn dod ar gael. Mae hyn yn normal ac nid yw'n golygu bod eich cyflwr yn gwaethygu.

Cofiwch eich bod yn rhan bwysig o'ch tîm gofal iechyd. Mae eich arsylwi ar symptomau, effeithiau meddyginiaeth, a beth sy'n helpu neu'n gwaethygu eich cyflwr yn darparu gwybodaeth werthfawr sy'n tywys eich triniaeth.

Er bod dermatomyositis yn gofyn am ofal meddygol parhaus, mae llawer o bobl yn dod o hyd, gyda'r amser, eu bod yn datblygu strategaethau effeithiol ar gyfer rheoli eu symptomau a gallant ddychwelyd i lawer o'u gweithgareddau arferol.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am dermatomyositis

A yw dermatomyositis yn heintus?

Na, nid yw dermatomyositis yn heintus. Mae'n gyflwr imiwnedd hunan lle mae eich system imiwnedd eich hun yn ymosod ar feinwe iach yn anghywir. Ni allwch ei ddal gan rywun arall, ac ni allwch ei basio i aelodau o'r teulu neu ffrindiau trwy gysylltiad.

A ellir gwella dermatomyositis?

Ar hyn o bryd, nid oes iachâd ar gyfer dermatomyositis, ond mae'n gyflwr y gellir ei drin yn dda iawn. Mae llawer o bobl yn cyflawni rhyddhad, sy'n golygu bod eu symptomau yn dod yn lleiaf neu'n diflannu yn llwyr gyda thriniaeth briodol. Nod y driniaeth yw rheoli llid, cadw swyddogaeth cyhyrau, a'ch helpu i gynnal ansawdd da o fywyd.

A fydd angen i mi gymryd meddyginiaeth am weddill fy mywyd?

Mae hyn yn amrywio'n sylweddol o berson i berson. Gall rhai pobl o'r diwedd leihau neu roi'r gorau i'w meddyginiaethau os ydyn nhw'n cyflawni rhyddhad cynaliadwy, tra bod angen triniaeth barhaus ar eraill i gadw eu symptomau dan reolaeth. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i ddod o hyd i'r driniaeth effeithiol leiaf sy'n cadw eich cyflwr yn sefydlog.

A allaf ymarfer gyda dermatomyositis?

Ie, mae ymarfer corff priodol yn fuddiol i bobl â dermatomyositis. Fodd bynnag, mae'n bwysig gweithio gyda'ch tîm gofal iechyd, yn enwedig therapïwr corfforol sy'n gyfarwydd â chlefydau cyhyrol llidiol, i ddatblygu rhaglen ymarfer corff ddiogel. Y cyfan yw dod o hyd i'r cydbwysedd cywir rhwng cynnal cryfder cyhyrau a pheidio â gor-ymdrechu cyhyrau llidiol.

A yw dermatomyositis bob amser yn cynnwys canser?

Na, nid yw dermatomyositis bob amser yn cynnwys canser. Er bod risg uwch o rai canserau, yn enwedig mewn oedolion dros 45, nid yw llawer o bobl â dermatomyositis byth yn datblygu canser. Bydd eich meddyg yn sgrinio am ganserau cysylltiedig fel rhan o'ch gofal, ond mae hyn yn fesur rhagofalus, nid arwydd bod canser yn anochel.