Degeneration Macwla Sych

Wrth i ddegeneration macwla datblygu, mae golwg glir, nodweddiadol (chwith) yn dod yn niwlog. Gyda degeneration macwla uwch, mae man dall fel arfer yn ffurfio yng nghanol y maes gweledol (dde).

Mae degeneration macwla sych yn gyflwr llygaid sy'n achosi golwg aneglur neu olau canolog lleihau. Mae'n cael ei achosi gan ddadansoddiad rhan o'r retina a elwir yn y macwla (MAK-u-luh). Mae'r macwla yn gyfrifol am y golwg ganolog. Mae'r cyflwr hwn yn gyffredin ymysg pobl dros 50 oed.

Gall degeneration macwla sych ddechrau mewn un llygad yna datblygu yn y llygad arall. Gall hefyd ddatblygu yn y ddau lygad ar yr un pryd. Dros amser, gall y golwg waethygu ac effeithio ar y gallu i wneud pethau, megis darllen, gyrru a chydnabod wynebau. Ond nid yw cael degeneration macwla sych yn golygu y byddwch yn colli'ch golwg i gyd. Mae colli golwg fel arfer yn ganolog, ac mae pobl yn cadw eu golwg ochrol. Mae gan rai pobl golli golwg canolog ysgafn yn unig. Yn eraill, gall fod yn fwy difrifol.

Gall canfod cynnar a mesurau hunanofal ohirio colli golwg a achosir gan ddegeneration macwla sych.

Mae symptomau dirywiad macwla sych fel arfer yn datblygu'n raddol ac yn ddiboen. Gall gynnwys: Gweledol gwyrdroi, fel llinellau syth yn ymddangos yn gwbl. Goleuedd canolog lleihau mewn un llygad neu'r ddau. yr angen am olau llachar wrth ddarllen neu wneud gwaith agos. Anhawster cynyddol addasu i lefelau golau isel, fel wrth fynd i mewn i fwyty neu theatr sydd wedi'i goleuo'n fach. Mwy o aneglurder geiriau argraffedig. Anhawster yn cydnabod wynebau. Man aneglur neu fan dall da-ddilinedig yn y maes golwg. Gall dirywiad macwla sych effeithio ar un llygad neu'r ddau. Os yw dim ond un llygad yn cael ei effeithio, efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich golwg. Mae hyn oherwydd gall eich llygad da iawndal am y llygad yr effeithiwyd arno. Ac nid yw'r cyflwr yn effeithio ar y golwg ochrol, felly nid yw'n achosi dallineb llwyr. Mae dirywiad macwla sych yn un o ddau fath o ddirywiad macwla sy'n gysylltiedig ag oedran. Gall fynd yn ei flaen i ddirywiad macwla gwlyb, sef pan fydd pibellau gwaed yn tyfu ac yn gollwng o dan y retina. Mae'r math sych yn fwy cyffredin, ond mae fel arfer yn datblygu'n araf dros flynyddoedd. Mae'r math gwlyb yn fwy tebygol o achosi newid cymharol sydyn mewn golwg gan arwain at golli golwg difrifol. Gweler eich gweithiwr gofal llygaid os: Rydych chi'n sylwi ar newidiadau, fel gwyrdroi neu fannau dall, yn eich golwg ganolog. Rydych chi'n colli'r gallu i weld manylion mân. Gall y newidiadau hyn fod y signal cyntaf o ddirywiad macwla, yn enwedig os ydych chi dros 60 oed.

Gweler eich gweithiwr gofal llygaid os:

• Rydych chi'n sylwi ar newidiadau, megis ystumio neu fannau dall, yn eich golwg ganolog.
• Rydych chi'n colli'r gallu i weld manylion mân.

Gall y newidiadau hyn fod y nod cyntaf o ddirywiad macwlaidd, yn enwedig os ydych chi dros 60 oed.

Mae'r macwla wedi ei leoli yn ôl y llygad yng nghanol y retina. Mae macwla iach yn caniatáu ar gyfer golwg glir ganolog. Mae'r macwla wedi'i gwneud o gelloedd sensitif i olau wedi'u pacio'n dynn o'r enw côn a gwiail. Mae côn yn rhoi golwg lliw i'r llygad, a mae gwiail yn gadael i'r llygad weld siadiau o lwyd.

Nid oes neb yn gwybod yn union beth sy'n achosi dirywiad macwla sych. Mae ymchwil yn awgrymu y gallai fod yn gyfuniad o genynnau a ffactorau eraill, gan gynnwys ysmygu, gordewdra a diet.

Mae'r cyflwr yn datblygu wrth i'r llygad heneiddio. Mae dirywiad macwla sych yn effeithio ar y macwla. Mae'r macwla yw'r ardal o'r retina sy'n gyfrifol am olwg glir yn y llinell uniongyrchol o olwg. Dros amser, gall meinwe yn y macwla deneuo a cholli celloedd sy'n gyfrifol am olwg.

Mae ffactorau a allai gynyddu'r risg o ddegeneration macwlaidd yn cynnwys:

• Oedran. Mae'r clefyd hwn yn fwyaf cyffredin mewn pobl dros 50 oed.
• Hanes teuluol a geneteg. Mae gan y clefyd hwn gydran etifeddol, sy'n golygu ei fod yn rhedeg mewn teuluoedd. Mae ymchwilwyr wedi nodi sawl genyn sy'n gysylltiedig â'r cyflwr.
• Hil. Mae degeneration macwlaidd yn fwy cyffredin mewn pobl wen.
• Ysmygu. Mae ysmygu sigaréts neu gael eich amlygu i fwg tybaco yn rheolaidd yn cynyddu'r risg o ddegeneration macwlaidd yn fawr.
• Gordewdra. Mae ymchwil yn awgrymu y gallai gordewdra gynyddu'r siawns y bydd degeneration macwlaidd cynnar neu gymedrol yn datblygu i ffurf fwy difrifol o'r clefyd.
• Clefyd cardiofasgwlaidd. Os oes gennych glefyd y galon neu'r pibellau gwaed, a elwir yn glefyd cardiofasgwlaidd, efallai eich bod mewn risg uwch o ddegeneration macwlaidd.

Mae gan bobl y mae eu dirywiad macwla sych wedi datblygu i golli golwg ganolog risg uwch o iselder a hunanynysu. Gyda cholli golwg dwys, gall pobl weld rhithwelediadau gweledol. Gelwir yr amod hwn yn syndrom Charles Bonnet. Gall dirywiad macwla sych ddatblygu i ddirywiad macwla gwlyb, a all achosi colli golwg llwyr yn gyflym os na chaiff ei drin.

Mae'n bwysig cael archwiliadau llygaid rheolaidd i nodi arwyddion cynnar o ddegeneration macwlaidd. Gall y mesurau canlynol helpu i leihau'r risg o ddatblygu degeneration macwlaidd sych:

• Peidiwch â smocio. Mae pobl sy'n ysmygu yn fwy tebygol o ddatblygu degeneration macwlaidd nag y mae pobl nad ydynt yn ysmygu. Gofynnwch i weithiwr gofal iechyd am gymorth i roi'r gorau i ysmygu.
• Cynnal pwysau iach a chymryd rhan mewn ymarfer corff yn rheolaidd. Os oes angen i chi golli pwysau, lleihau nifer y calorïau rydych chi'n eu bwyta a chynyddu faint o ymarfer corff rydych chi'n ei gael bob dydd.
• Dewis diet sy'n gyfoethog mewn ffrwythau a llysiau. Mae'r bwydydd hyn yn cynnwys fitaminau gwrthocsidiol sy'n lleihau eich risg o ddatblygu degeneration macwlaidd.
• Cynnwys pysgod yn eich diet. Gall asidau brasterog Omega-3, sydd i'w cael mewn pysgod, leihau'r risg o ddegeneration macwlaidd. Mae cnau fel cnau walhwd hefyd yn cynnwys asidau brasterog Omega-3.

Drusen Galluogi'r Delwedd Cau Drusen Drusen Mae ymddangosiad blawd gwyn melyn, a elwir yn drusen, ar ffotograffau lliw o'r retina yn dangos datblygiad cam cynnar o ddirywiad macwla sych (chwith). Wrth i'r cyflwr fynd yn ei flaen i'r cam uwch (dde), gall y llygad golli celloedd sensitif i olau sy'n ffurfio'r macwla. Gelwir hyn yn atroffi. Grid Amsler Galluogi'r Delwedd Cau Grid Amsler Grid Amsler Wrth edrych ar grid Amsler mewn cam uwch o ddirywiad macwla, efallai y gwelwch linellau grid wedi'u distorio neu fan gwag ger canol y grid (dde). Gall proffesiynydd gofal llygaid ddiagnosio dirywiad macwla sych trwy adolygu hanes meddygol a theuluol a gwneud archwiliad llygaid cyflawn. Gellir gwneud profion eraill, gan gynnwys: Archwiliad o gefn y llygad. Mae optometrwr yn rhoi diferion yn y llygaid i'w ehangu ac yn defnyddio offeryn arbennig i archwilio cefn y llygad. Mae'r optometrwr yn chwilio am ymddangosiad smotiog sy'n cael ei achosi gan ddyddiadau melyn sy'n ffurfio o dan y retina, a elwir yn drusen. Mae gan bobl â dirywiad macwla lawer o drusen yn aml. Prawf ar gyfer newidiadau yng nghanol y maes gweledigaeth. Gellir defnyddio grid Amsler i brofi ar gyfer newidiadau yng nghanol y maes gweledigaeth. Os oes gennych ddirwriad macwla, efallai y bydd rhai o'r llinellau syth yn y grid yn ymddangos yn pylu, yn torri neu wedi'u distorio. Angiography fluorescein. Yn ystod y prawf hwn, mae optometrwr yn chwistrellu lliw i wythïen yn y fraich. Mae'r lliw yn teithio i ac yn amlygu'r pibellau gwaed yn y llygad. Mae camera arbennig yn tynnu lluniau wrth i'r lliw deithio trwy'r pibellau gwaed. Gall y delweddau ddangos newidiadau yn y retina neu'r pibellau gwaed. Angiography gwyrdd indocyanine. Fel angiography fluorescein, mae'r prawf hwn yn defnyddio lliw chwistrellu. Gellir ei ddefnyddio ochr yn ochr ag angiogram fluorescein i nodi mathau penodol o ddirwriad macwla. Tomograffeg cydlyniad optegol. Mae'r prawf delweddu anfewnwthiol hwn yn arddangos adrannau traws manwl o'r retina. Mae'n nodi ardaloedd o denau, trwchus neu chwydd. Gellir achosi'r rhain gan groniad hylif o bibellau gwaed sy'n gollwng i mewn ac o dan y retina. Gofal yn Mayo Clinic Gall ein tîm gofalgar o arbenigwyr Mayo Clinic eich helpu gyda'ch pryderon iechyd sy'n gysylltiedig â dirywiad macwla sych Dechreuwch Yma

Ar hyn o bryd, does dim ffordd i wrthdroi difrod o ddegeneration macwla sych. Fodd bynnag, mae llawer o treialon clinigol ar y gweill. Os caiff y cyflwr ei ddiagnosio'n gynnar, gallwch gymryd camau i helpu i arafu ei ddatblygiad, megis cymryd atodiadau fitamin, bwyta'n iach a pheidio â smygu. Atodiadau fitamin I bobl gydag afiechyd canolraddol neu uwch, gall cymryd ffurfweddiad dos uchel o fitaminau gwrthocsidiol a mwynau helpu i leihau'r risg o golli golwg. Mae ymchwil o'r astudiaeth Clefyd Llygad Cysylltiedig ag Oedran 2 (AREDS2) wedi dangos budd mewn ffurfweddiad sy'n cynnwys: 500 miligram (mg) o fitamin C. 400 o unedau rhyngwladol (IU) o fitamin E. 10 mg o lutein. 2 mg o zeaxanthin. 80 mg o sinc fel sinc ocsid. 2 mg o gopr fel copr ocsid. Nid yw'r dystiolaeth yn dangos budd o gymryd yr atodiadau hyn i bobl gyda degeneration macwla sych yn y cyfnod cynnar. Gofynnwch i'ch optometrydd a yw cymryd atodiadau yn iawn i chi. Adsefydlu golwg isel Nid yw degeneration macwla sy'n gysylltiedig ag oedran yn effeithio ar eich golwg ochrol ac fel arfer nid yw'n achosi dallineb llwyr. Ond gall leihau neu ddileu golwg ganolog. Mae angen golwg ganolog arnoch i ddarllen, gyrru a chydnabod wynebau pobl. Efallai y bydd yn helpu i chi gael gofal gan arbenigwr adsefydlu golwg isel, therapydwr galwedigaethol, eich optometrydd ac eraill sydd wedi'u hyfforddi mewn adsefydlu golwg isel. Gallant eich helpu i ddod o hyd i ffyrdd o addasu i'ch golwg sy'n newid. Llawfeddygaeth i fewnblannu lens delesgopig I rai pobl gydag degeneration macwla sych uwch yn y ddau lygad, gall opsiwn i wella golwg fod yn lawfeddygaeth i fewnblannu lens delesgopig mewn un llygad. Mae gan y lens delesgopig, sy'n edrych fel tiwb plastig bach, lensys sy'n ehangu eich maes golwg. Gall mewnblaniad lens delesgopig wella golwg pell a chlos, ond mae ganddo faes golwg cul iawn. Gall fod yn ddefnyddiol mewn lleoliadau trefol fel cymorth i weld arwyddion stryd. Mwy o wybodaeth Gofal degeneration macwla sych yn Mayo Clinic Mae llygad bionig yn cynnig gobaith o adfer golwg Gwneud cais am apwyntiad

Gall y cynghorion hyn eich helpu i ymdopi â'ch golwg sy'n newid: Cael eich presgripsiwn sbectol wedi'i wirio. Os ydych chi'n gwisgo cysylltiadau neu sbectol, gwnewch yn siŵr bod eich presgripsiwn yn gyfredol. Os nad yw sbectol newydd yn helpu, gofynnwch am gyfeirio at arbenigwr golwg isel. Defnyddiwch chwyddeiriau. Gall amrywiaeth o ddyfeisiau chwyddo eich helpu gyda darllen a gwaith agos eraill, fel gwnïo. Mae dyfeisiau o'r fath yn cynnwys lensys chwyddo â llaw neu lensys chwyddo rydych chi'n eu gwisgo fel sbectol. Gallwch hefyd ddefnyddio system deledu cylched caeedig sy'n defnyddio camera fideo i chwyddo deunydd darllen a'i brosiectio ar sgrin fideo. Newidiwch eich arddangosfa cyfrifiadur a chynhwyswch systemau sain. Addasu maint y ffont yn lleoliadau eich cyfrifiadur. Ac addasu eich monitor i ddangos mwy o gontrast. Gallwch hefyd ychwanegu systemau allbwn llais neu dechnolegau eraill i'ch cyfrifiadur. Defnyddiwch gynorthwywyr darllen electronig ac rhyngwynebau llais. Rhowch gynnig ar lyfrau print mawr, cyfrifiaduron tabled a llyfrau sain. Mae rhai apiau tabled a ffôn clyfar wedi'u cynllunio i helpu pobl â golwg isel. Ac mae llawer o'r dyfeisiau hyn bellach yn dod â nodweddion adnabod llais. Dewiswch offer cartref arbennig a wnaed ar gyfer golwg isel. Mae gan rai clociau, radios, ffonau a dyfeisiau eraill rifau mawr iawn. Efallai y byddwch yn ei chael hi'n haws gwylio teledu â sgrin uchel-diffiniad mwy, neu efallai y byddwch chi eisiau eistedd yn nes at y sgrin. Defnyddiwch oleuadau llachar yn eich cartref. Mae goleuo gwell yn helpu gyda darllen a gweithgareddau dyddiol eraill, a gall leihau'r risg o syrthio. Ystyriwch eich opsiynau cludiant. Os ydych chi'n gyrru, gwiriwch gyda'ch meddyg i weld a yw'n ddiogel parhau i wneud hynny. Byddwch yn ofalus iawn mewn sefyllfaoedd penodol, fel gyrru gyda'r nos, mewn traffig trwm neu mewn tywydd gwael. Defnyddiwch drafnidiaeth gyhoeddus neu ofynnwch i aelodau o'r teulu helpu, yn enwedig gyda gyrru gyda'r nos. Neu defnyddiwch wasanaethau fan neu gwrs lleol, rhwydweithiau gyrru gwirfoddol, neu rhannu teithiau. Cael cymorth. Gall cael dirywiad macwla fod yn anodd, a bydd efallai angen i chi wneud newidiadau yn eich bywyd. Efallai y byddwch chi'n mynd drwy lawer o emosiynau wrth i chi addasu. Ystyriwch siarad â chynghorydd neu ymuno â grŵp cymorth. Treuliwch amser gyda aelodau o'r teulu a ffrindiau cefnogol.