Beth yw HIV/AIDS? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae HIV (Firws Imiwnedd Diffygiol Dynol) yn firws sy'n ymosod ar system imiwnedd eich corff, yn benodol yn targedu celloedd CD4 sy'n helpu i ymladd yn erbyn heintiau. Pan nad yw HIV yn cael ei drin, gall fynd yn ei flaen i AIDS (Syndrom Imiwnedd Diffygiol a Enillir), sef y cam mwyaf datblygedig o haint HIV. Gyda meddyginiaethau heddiw, gall pobl ag HIV fyw bywydau hir, iach a hatal trosglwyddiad i eraill.

Beth yw HIV?

Mae HIV yn firws sy'n gwneud eich system imiwnedd yn wannach drwy ddinistrio'r celloedd sy'n eich amddiffyn rhag clefyd. Meddyliwch am eich system imiwnedd fel tîm diogelwch eich corff, ac mae HIV yn targedu'r gorchmynion o'r tîm hwnnw. Mae'r firws yn copïo ei hun y tu mewn i'r celloedd imiwn hyn, gan leihau gallu eich corff i ymladd yn erbyn heintiau a chanserau penodol yn raddol.

Mae HIV yn sefyll am Firws Imiwnedd Diffygiol Dynol oherwydd ei fod yn effeithio ar bobl yn unig, yn achosi diffyg imiwnedd, ac yn perthyn i deulu o firysau. Mae'r firws yn ymosod yn benodol ar gelloedd T-helpwr CD4, sy'n gelloedd gwaed gwyn sy'n cydlynu eich ymateb imiwnedd. Wrth i'r celloedd hyn gael eu dinistrio, mae eich system imiwnedd yn dod yn wannach yn raddol.

Beth yw AIDS?

AIDS yw cam olaf haint HIV, a ddiagnosis pan fydd eich cyfrif celloedd CD4 yn gostwng o dan 200 o gelloedd fesul microliter neu pan fyddwch yn datblygu heintiau difrifol neu ganserau penodol. Nid yw pawb ag HIV yn datblygu AIDS, yn enwedig gyda thriniaeth briodol. Mae AIDS yn digwydd pan fydd HIV wedi difrodi'r system imiwnedd yn ddifrifol, gan eich gadael yn agored i heintiau peryglus i fywyd y byddai system imiwnedd iach fel arfer yn eu hatal.

Mae'r cynnydd o HIV i AIDS fel arfer yn cymryd blynyddoedd heb driniaeth. Fodd bynnag, gyda therapi gwrth-retroviral modern, nid yw llawer o bobl ag HIV yn mynd yn ei flaen i AIDS a gallant gynnal swyddogaeth imiwnedd normal neu bron yn normal drwy gydol eu bywydau.

Beth yw symptomau HIV?

Mae symptomau HIV yn amrywio yn dibynnu ar gam yr haint, a gall rhai pobl beidio â phrofi symptomau am flynyddoedd. Gall symptomau cynnar fod yn ysgafn ac yn hawdd eu camgymryd am glefydau cyffredin eraill. Gadewch i ni fynd drwy beth y gallech chi ei brofi mewn gwahanol gamau.

Yn ystod y cam haint acíwt (2-4 wythnos ar ôl ymbelydredd), gallech chi brofi symptomau tebyg i'r ffliw gan gynnwys:

• Twymyn a chryndod
• Cur pen difrifol
• Poenau cyhyrau a phoenau cymalau
• Gwddf llid
• Nodau lymff chwyddedig
• Brech ar y croen (fel arfer ar y frest, wyneb, neu freichiau)
• Blinder eithafol
• Chwys nos

Mae'r symptomau hyn fel arfer yn para 1-2 wythnos ac yna'n diflannu wrth i'ch corff ddechrau cynhyrchu gwrthgyrff yn erbyn HIV. Mae llawer o bobl yn camgymryd y symptomau hyn am y ffliw neu haint firws arall.

Yn ystod y cam haint cronig, gall HIV achosi ychydig o symptomau neu ddim symptomau am sawl blwyddyn. Gelwir hyn yn y cyfnod asymptomatig, ond mae'r firws yn parhau i luosi a difrodi eich system imiwnedd. Gall rhai pobl brofi symptomau ysgafn fel nodau lymff chwyddedig parhaol.

Wrth i HIV fynd yn ei flaen tuag at AIDS, gall symptomau mwy difrifol ddatblygu:

• Twymyn ailadrodd
• Ddod o hyd i'r stôl yn barhaus am fwy nag wythnos
• Blinder parhaol, afresymol
• Colli pwysau cyflym
• Heintiau aml sy'n anodd eu trin
• Cyflyrau neu frechau croen annormal
• Problemau cof neu ddryswch
• Peswch parhaol

Cofiwch nad yw cael y symptomau hyn o reidrwydd yn golygu bod HIV gennych. Gall llawer o gyflyrau eraill achosi symptomau tebyg, a dyna pam mai prawf yw'r unig ffordd i wybod yn sicr.

Beth sy'n achosi HIV?

Mae HIV yn cael ei achosi gan haint gyda'r Firws Imiwnedd Diffygiol Dynol, sy'n cael ei drosglwyddo drwy hylifau corfforol penodol. Ni all y firws oroesi'n hir y tu allan i gorff dynol ac mae angen cysylltiad uniongyrchol ag hylifau penodol i ledaenu o berson i berson.

Mae HIV yn cael ei drosglwyddo drwy'r hylifau corfforol hyn pan fyddant yn dod i gysylltiad â meinbranau mwcaidd, meinwe wedi'i difrodi, neu'n mynd yn uniongyrchol i'r llif gwaed:

• Gwaed
• Semen a hylif cyn-seminal
• Hylifau fagina a rhectwm
• Llaeth y fron

Mae'r ffyrdd mwyaf cyffredin y mae HIV yn lledaenu yn cynnwys cysylltiad rhywiol heb ei amddiffyn â pherson sydd wedi'i heintio, rhannu nodwyddau neu chwistrellau, ac o fam i blentyn yn ystod beichiogrwydd, genedigaeth, neu fwydo ar y fron. Roedd trawsffusiynau gwaed yn llwybr trosglwyddo ar un adeg, ond mae sgrinio wedi gwneud hyn yn hynod brin mewn gwledydd datblygedig ers 1985.

Mae'n bwysig deall na ellir trosglwyddo HIV drwy gysylltiad achlysurol fel cofleidio, cusanu, rhannu bwyd, neu gyffwrdd â wynebau. Mae'r firws yn eithaf bregus ac yn marw'n gyflym pan fydd yn agored i aer.

Pryd i weld meddyg am HIV?

Dylech weld meddyg ar gyfer prawf HIV os ydych wedi cael eich amlygu i'r firws neu os ydych yn cymryd rhan mewn gweithgareddau sy'n cynyddu eich risg. Mae canfod cynnar a thriniaeth yn hollbwysig ar gyfer cynnal iechyd da ac atal trosglwyddiad i eraill.

Ceisiwch sylw meddygol yn gyflym os ydych yn profi symptomau tebyg i'r ffliw 2-4 wythnos ar ôl amlygiad posibl i HIV. Er y gallai'r symptomau hyn fod o lawer o wahanol achosion, mae'n well cael prawf a gwybod yn sicr. Gall triniaeth gynnar wella'ch canlyniadau iechyd hirdymor yn sylweddol.

Ystyriwch brofi HIV yn rheolaidd os oes gennych sawl partner rhywiol, os ydych yn defnyddio cyffuriau pigiadwy, os oes gennych bartner ag HIV, neu os ydych wedi cael diagnosis o haint a drosglwyddir yn rhywiol arall. Mae'r CDC yn argymell bod pawb rhwng 13-64 oed yn cael prawf o leiaf unwaith fel rhan o ofal iechyd rheolaidd.

Os ydych yn feichiog neu'n bwriadu dod yn feichiog, mae prawf HIV yn arbennig o bwysig oherwydd gall triniaeth atal trosglwyddiad i'ch babi. Gyda gofal meddygol priodol, gellir lleihau'r risg o drosglwyddiad o fam i blentyn i lai na 2%.

Beth yw ffactorau risg ar gyfer HIV?

Gall ymddygiadau a chymhlethdodau penodol gynyddu eich risg o haint HIV, ond mae'n bwysig cofio y gall unrhyw un gael ei effeithio waeth beth fo'u hoedran, rhyw, hil, neu gyfeiriadedd rhywiol. Mae deall ffactorau risg yn eich helpu i wneud penderfyniadau gwybodus am eich iechyd.

Mae ffactorau risg rhywiol yn cynnwys:

• Rhyw fagina, anws, neu geg heb ei amddiffyn
• Cael sawl partner rhywiol
• Cael rhyw â rhywun nad yw ei statws HIV yn hysbys
• Cael heintiau eraill a drosglwyddir yn rhywiol
• Bod yn bartner derbyniol yn ystod rhyw anws

Mae ffactorau risg sy'n gysylltiedig â chyffuriau yn cynnwys rhannu nodwyddau, chwistrellau, neu offer arall ar gyfer pigo cyffuriau â rhywun sydd ag HIV. Mae hyn yn cynnwys rhannu offer ar gyfer pigo cyffuriau, hormonau, neu steroidau.

Mae ffactorau risg eraill yn cynnwys derbyn trawsffusiynau gwaed neu drawsblaniadau organau mewn gwledydd heb sgrinio digonol, cael swydd sy'n eich amlygu i waed sydd wedi'i heintio ag HIV, a geni i fam ag HIV nad oedd wedi derbyn triniaeth yn ystod beichiogrwydd.

Nid yw cael ffactorau risg yn golygu y byddwch yn sicr yn cael HIV, ac nid yw llawer o bobl â ffactorau risg erioed yn cael eu heintio. Mae'r ffactorau hyn yn syml yn dangos pryd y gallai rhagofalon ychwanegol a phrofi rheolaidd fod yn fuddiol.

Beth yw cymhlethdodau posibl HIV?

Heb driniaeth, gall HIV arwain at gymhlethdodau difrifol wrth iddo wanhau eich system imiwnedd yn raddol. Fodd bynnag, gyda gofal meddygol priodol a thriniaeth, gellir atal neu reoli'r rhan fwyaf o'r cymhlethdodau hyn yn effeithiol.

Mae heintiau cyfleoedd yn y cymhlethdodau mwyaf cyffredin o HIV heb ei drin. Dyma heintiau sy'n anaml yn achosi problemau mewn pobl â systemau imiwnedd iach ond a all fod yn fygythiad i fywyd pan fydd imiwnedd yn cael ei beryglu:

• Pneumonia Pneumocystis (PCP)
• TB
• Candidiasis (trwst) yn y geg, y gwddf, neu'r fagina
• Heintiau Cytomegalovirus (CMV)
• Toxoplasmosis sy'n effeithio ar yr ymennydd
• Meningitis Cryptococcal

Mae rhai canserau yn fwy tebygol o ddatblygu mewn pobl ag HIV datblygedig, gan gynnwys sarcoma Kaposi, lymffoma nad yw'n Hodgkin, a chanser y groth mewn menywod. Weithiau gelwir y rhain yn ganserau sy'n diffinio AIDS oherwydd gallant nodi cynnydd i AIDS.

Gall cymhlethdodau niwrolegol ddigwydd pan fydd HIV yn effeithio ar y system nerfol, gan bosibl achosi problemau cof, dryswch, anhawster canolbwyntio, neu newidiadau ymddygiad. Gall rhai pobl ddatblygu dementia gysylltiedig ag HIV mewn cyfnodau datblygedig.

Gall cymhlethdodau eraill gynnwys clefyd yr arennau, problemau yr afu (yn enwedig mewn pobl sydd hefyd wedi'u heintio ag hepatitis B neu C), clefyd y galon, a phroblemau esgyrn fel osteoporosis. Mae llawer o'r cymhlethdodau hyn bellach yn brin mewn pobl sy'n derbyn triniaeth HIV gyson.

Sut mae HIV yn cael ei ddiagnosio?

Mae HIV yn cael ei ddiagnosio drwy brofion gwaed sy'n chwilio am y firws ei hun neu wrthgyrff y mae eich corff yn eu gwneud i ymladd yn erbyn HIV. Mae sawl math o brofion ar gael, pob un â gwahanol ffenestri canfod a lefelau cywirdeb.

Y profion sgrinio mwyaf cyffredin yw profion gwrthgyrff, sy'n chwilio am broteinau y mae eich system imiwnedd yn eu cynhyrchu mewn ymateb i haint HIV. Gellir gwneud y profion hyn gan ddefnyddio gwaed o wythïen, gwaed o bigyn bys, neu hylif llafar. Mae canlyniadau fel arfer ar gael o fewn ychydig ddyddiau i wythnos.

Gall profion cyflym roi canlyniadau mewn 20 munud neu lai ac maent ar gael mewn llawer o glinigau, canolfannau cymunedol, ac ar gyfer defnydd cartref. Er eu bod yn gyfleus, mae profion cyflym positif fel arfer angen cadarnhad gyda phrawf mwy soffistigedig yn y labordy.

Gall profion antigen/gwrthgyrff ganfod HIV yn gynharach na phrofion gwrthgyrff yn unig oherwydd eu bod yn chwilio am wrthgyrff HIV a antigen p24, protein sy'n rhan o'r firws. Gall y profion cyfun hyn fel arfer ganfod HIV 2-6 wythnos ar ôl yr haint.

Os yw profion cychwynnol yn bositif, bydd eich meddyg yn archebu profion cadarnhaol i sicrhau bod y canlyniadau yn gywir. Gallant hefyd archebu profion i fesur eich llwyth firws (faint o firws sydd yn eich gwaed) a chyfrif CD4 (pa mor gryf yw eich system imiwnedd).

Beth yw'r driniaeth ar gyfer HIV?

Mae triniaeth HIV yn cynnwys cymryd cyfuniad o feddyginiaethau o'r enw therapi gwrth-retroviral (ART) bob dydd. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio drwy rwystro gwahanol gamau o gylch bywyd HIV, gan atal y firws rhag lluosogi a gadael i'ch system imiwnedd adfer.

Mae triniaeth HIV modern fel arfer yn cynnwys cymryd 1-3 tabled bob dydd, yn aml wedi'u cyfuno i mewn i un tabled ar gyfer cyfleustra. Y nod yw lleihau eich llwyth firws i lefelau anwahanadwy, sy'n golygu na ellir dod o hyd i'r firws mewn profion gwaed safonol ac na ellir ei drosglwyddo i bartneriaid rhywiol.

Mae dosbarthiadau cyffredin o feddyginiaethau HIV yn cynnwys:

• Atalyddion trawsgripsiwn gwrthdro nucleoside (NRTIs)
• Atalyddion trawsgripsiwn gwrthdro nad ydynt yn nucleoside (NNRTIs)
• Atalyddion protease (PIs)
• Atalyddion trosglwyddo llinyn integrese (INSTIs)
• Atalyddion mynediad neu ffwsiwn

Bydd eich meddyg yn dewis y cyfuniad gorau yn seiliedig ar ffactorau fel eich iechyd cyffredinol, meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd, sgîl-effeithiau posibl, a'ch dewisiadau. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dechrau triniaeth ar unwaith ar ôl diagnosis, waeth beth fo'u cyfrif CD4.

Mae triniaeth yn gydol oes, ond gyda chydymffurfio cyson â meddyginiaeth, gall pobl ag HIV ddisgwyl byw bron cyhyd â'r rhai heb HIV. Mae monitro rheolaidd yn helpu i sicrhau bod y meddyginiaethau yn gweithio ac yn caniatáu ar gyfer addasiadau os oes angen.

Sut i reoli HIV gartref?

Mae rheoli HIV gartref yn cynnwys cymryd eich meddyginiaethau yn union fel y rhagnodir a chynnal arferion ffordd o fyw iach sy'n cefnogi eich system imiwnedd. Mae cysonrwydd gyda'ch regimen triniaeth yw'r peth pwysicaf y gallwch chi ei wneud.

Cymerwch eich meddyginiaethau HIV ar yr un amser bob dydd, peidiwch byth â cholli dosau, a pheidiwch â rhoi'r gorau i'w cymryd hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n iawn. Gosodwch larwm ffôn, defnyddiwch drefnwyr tabledi, neu dewch o hyd i'r system sy'n gweithio orau i'ch helpu i gofio. Gall colli dosau ganiatáu i'r firws luosi a datblygu ymwrthedd i'ch meddyginiaethau yn bosibl.

Cefnogwch eich iechyd cyffredinol gyda maeth da, ymarfer corff rheolaidd, cwsg digonol, a rheoli straen. Bwyta diet cytbwys sy'n llawn ffrwythau, llysiau, proteinau braster isel, a grawn cyflawn. Cadwch yn egnïol o fewn eich lefel cysur, gan anelu at o leiaf 30 munud o weithgaredd cymedrol y rhan fwyaf o ddyddiau.

Amddiffynnwch eich hun ac eraill drwy ymarfer rhyw diogel, osgoi rhannu nodwyddau, a bod yn onest â darparwyr gofal iechyd am eich statws HIV. Cadwch i fyny gyda apwyntiadau meddygol rheolaidd a sgriniau argymhellir ar gyfer cyflyrau iechyd eraill.

Adeiladu rhwydwaith cymorth cryf o deulu, ffrindiau, darparwyr gofal iechyd, a grwpiau cymorth HIV yn bosibl. Mae rheoli unrhyw gyflwr cronig yn haws pan nad ydych chi'n teimlo'n unig yn y broses.

Sut gellir atal HIV?

Mae atal HIV yn cynnwys lleihau eich risg o amlygiad i'r firws drwy amryw o strategaethau. Mae'r dull mwyaf effeithiol yn aml yn cyfuno sawl dull atal yn seiliedig ar eich amgylchiadau unigol a ffactorau risg.

Mae arferion rhyw diogel yn sylfaenol i atal HIV. Defnyddiwch condos latecs neu polywrethan yn gywir ac yn gyson yn ystod rhyw fagina, anws, a cheg. Cyfyngwch eich nifer o bartneriaid rhywiol, a chael sgwrs agored am brofi HIV a statws â phartneriaid.

Mae proffilacsis cyn-amlygiad (PrEP) yn feddyginiaeth ddyddiol a all leihau risg HIV gan fwy na 90% mewn pobl sydd mewn perygl uchel. Gallai PrEP gael ei argymell os oes gennych bartner sydd â HIV, sawl partner rhywiol, neu os ydych yn pigo cyffuriau.

Os ydych yn defnyddio cyffuriau, peidiwch byth â rhannu nodwyddau, chwistrellau, neu offer arall ar gyfer pigo. Mae llawer o gymunedau yn cynnig rhaglenni cyfnewid nodwyddau sy'n darparu cyflenwadau glân. Ystyriwch geisio triniaeth ar gyfer camddefnyddio sylweddau os ydych chi'n barod.

Mae proffilacsis ôl-amlygiad (PEP) yn feddyginiaeth brys a all atal haint HIV os bydd yn cael ei ddechrau o fewn 72 awr ar ôl amlygiad posibl. Mae PEP yn cynnwys cymryd meddyginiaethau HIV am 28 diwrnod ac fe'i argymhellir ar ôl amlygiad proffesiynol posibl neu ymosodiad rhywiol.

Mae profion HIV rheolaidd yn eich helpu i wybod eich statws a cheisio triniaeth yn gyflym os oes angen. Gall pobl sydd â HIV ac sy'n cymryd meddyginiaeth fel y rhagnodir gyflawni llwyth firws anwahanadwy, sy'n golygu na allant drosglwyddo HIV i bartneriaid rhywiol.

Sut dylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg?

Mae paratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg am bryderon neu reoli HIV yn helpu i sicrhau eich bod yn cael y gorau o'ch ymweliad. Mae bod yn drefnus ac yn onest gyda'ch darparwr gofal iechyd yn arwain at well gofal a chanlyniadau.

Ysgrifennwch eich cwestiynau i lawr cyn yr apwyntiad fel na fyddwch yn anghofio pryderon pwysig. Cynnwys cwestiynau am brofi, opsiynau triniaeth, sgîl-effeithiau, newidiadau ffordd o fyw, neu strategaethau atal. Peidiwch â phoeni am ofyn gormod o gwestiynau - mae eich meddyg eisiau eich helpu i ddeall eich sefyllfa yn llawn.

Dewch â rhestr gyflawn o bob meddyginiaeth, atodiad, a fitamin rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd, gan gynnwys dosau a pha mor aml rydych chi'n eu cymryd. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich meddyg i osgoi rhyngweithio peryglus rhwng cyffuriau a dewis y dull triniaeth gorau.

Byddwch yn barod i drafod eich hanes defnydd rhywiol a chyffuriau yn onest. Mae angen gwybodaeth gywir ar eich meddyg i asesu eich risg, argymell profion priodol, a darparu'r gofal gorau. Cofiwch bod darparwyr gofal iechyd yn gysylltiedig â chyfrinachedd ac nid ydyn nhw yno i'ch barnu.

Ystyriwch ddod â ffrind neu aelod o'r teulu ymddiried ynoch ar gyfer cymorth, yn enwedig os ydych chi'n bryderus am yr apwyntiad. Gall cael rhywun gyda chi eich helpu i gofio gwybodaeth bwysig a darparu cymorth emosiynol yn ystod sgyrsiau anodd.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am HIV?

Y peth pwysicaf i'w ddeall am HIV yw ei fod yn gyflwr cronig y gellir ei reoli gyda thriniaethau heddiw, nid y dedfryd marwolaeth yr oedd unwaith. Gall pobl sydd wedi cael diagnosis o HIV sy'n derbyn gofal meddygol priodol fyw bywydau hir, iach a chael perthnasoedd boddhaol.

Mae canfod cynnar a thriniaeth yn hollbwysig ar gyfer cyflawni'r canlyniadau iechyd gorau. Gall meddyginiaethau HIV leihau'r firws i lefelau anwahanadwy, sy'n golygu na allwch drosglwyddo HIV i bartneriaid rhywiol a gall eich system imiwnedd aros yn gryf. Mae'r cysyniad hwn, a elwir yn "anwahandadwy yn hafal i ddim yn trosglwyddadwy" neu U=U, wedi chwyldroi atal a thriniaeth HIV.

Mae atal yn parhau i fod yn bwysig, ac mae offer effeithiol ar gael p'un a ydych chi'n HIV-negatif ac eisiau aros felly neu'n HIV-bositif ac eisiau amddiffyn eraill. O gondoms a PrEP i driniaeth fel atal, gall sawl strategaeth leihau risg trosglwyddo yn sylweddol.

Cofiwch nad yw HIV yn gwahaniaethu yn seiliedig ar oedran, hil, rhyw, neu gyfeiriadedd rhywiol. Gall unrhyw un gael ei effeithio, a dyna pam mae profion rheolaidd a chyfathrebu agored am iechyd rhywiol yn bwysig i bawb. Gyda gwybodaeth, paratoad, a gofal meddygol priodol, nid oes rhaid i HIV gyfyngu ar eich nodau bywyd neu berthnasoedd.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am HIV

A allwch chi gael HIV o gusanu?

Mae cusanu dwfn, hir yn damcaniaethol yn cario risg fach iawn os oes gan y ddau berson ddannedd gwaedu neu glwyfau ceg, ond nid oes unrhyw achosion wedi'u dogfennu o gusanu yn unig. Nid yw cusanu achlysurol yn achosi risg oherwydd nad yw HIV yn cael ei drosglwyddo drwy boer. Mae angen mynediad uniongyrchol i'ch llif gwaed neu'ch meinbranau mwcaidd ar y firws drwy waed, semen, hylifau fagina, neu laeth y fron sydd wedi'u heintio.

Pa mor hir y gallwch chi fyw gydag HIV heb driniaeth?

Heb driniaeth, mae HIV fel arfer yn mynd yn ei flaen i AIDS o fewn 8-10 mlynedd, er bod hyn yn amrywio'n eang ymhlith unigolion. Gall rhai pobl fynd yn ei flaen yn gyflymach, tra bod eraill (a elwir yn bobl nad ydyn nhw'n mynd yn ei flaen yn hirdymor) yn cynnal swyddogaeth imiwnedd sefydlog am flynyddoedd lawer. Fodd bynnag, gyda therapi gwrth-retroviral modern, gall pobl ag HIV ddisgwyl byw bron cyhyd â'r rhai heb HIV.

A yw HIV yn iachâd?

Ar hyn o bryd, nid oes iachâd ar gyfer HIV, ond gall triniaeth reoli'r firws mor effeithiol fel ei fod yn dod yn anwahanadwy mewn profion gwaed. Mae ymchwilwyr yn parhau i weithio ar iachâdau posibl, gan gynnwys strategaethau "sioc a lladd" a dulliau therapi genynnau. Mae nifer fach iawn o bobl wedi cael eu gwella'n weithredol drwy drawsblaniadau celloedd bonyn, ond nid yw hyn yn driniaeth ymarferol i'r rhan fwyaf o bobl.

A all HIV gael ei drosglwyddo drwy fwyd neu ddŵr?

Ni ellir trosglwyddo HIV drwy fwyd, dŵr, neu gysylltiad achlysurol. Mae'r firws yn hynod fregus ac yn marw'n gyflym pan fydd yn agored i aer, gwres, neu ddiheintio safonol. Ni allwch gael HIV o rannu bwyd, diodydd, offer, seddi toiled, neu bwll nofio. Mae trosglwyddo angen cysylltiad uniongyrchol â gwaed, semen, hylifau fagina, neu laeth y fron sydd wedi'u heintio.

Beth mae llwyth firws anwahanadwy yn ei olygu?

Mae llwyth firws anwahanadwy yn golygu bod meddyginiaethau HIV wedi lleihau faint o firws yn eich gwaed i lefelau mor isel fel na all profion safonol ddod o hyd iddo. Mae hyn fel arfer yn golygu llai na 50 o gopïau o firws fesul mililitr o waed. Pan fydd eich llwyth firws yn anwahanadwy ac yn aros felly am o leiaf chwe mis, ni allwch drosglwyddo HIV i bartneriaid rhywiol, hyd yn oed heb gondoms.