Beth yw Lichen Planus? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae lichen planus yn gyflwr llidiol cronig sy'n effeithio ar eich croen, eich ceg, ac weithiau rhannau eraill o'ch corff. Er y gallai swnio'n bryderus, nid yw'r cyflwr hwn yn heintus ac yn aml mae'n datrys ar ei ben ei hun dros amser, er y gall gymryd misoedd neu flynyddoedd i glirio'n llwyr.

Meddyliwch am lichen planus fel eich system imiwnedd yn mynd ychydig yn ddryslyd ac yn ymosod ar feinwe iach yn gam. Y newyddion da yw y gall triniaethau effeithiol helpu i reoli symptomau a chyflymu iacháu pan fo angen.

Beth yw Lichen Planus?

Mae lichen planus yn digwydd pan fydd eich system imiwnedd yn targedu celloedd iach yn eich croen a'ch pilenni mwcaidd yn gam. Mae hyn yn creu brechau a phatrymau nodedig y gall meddygon eu hadnabod yn hawdd fel arfer.

Mae'r cyflwr yn cael ei enw o'r ffordd y gall y chwydd ar y croen edrych yn debyg i lichen yn tyfu ar greigiau neu goed. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn datblygu rhwng oedrannau 30 a 60, ac mae'n effeithio ar ddynion a menywod yn gyfartal.

Er y gall lichen planus fod yn anghyfforddus ac weithiau'n boenus, mae'n bwysig gwybod nad yw'n fygythiad i fywyd nac yn heintus. Ni allwch ei ddal gan rywun arall na'i ledaenu i eraill trwy gysylltiad.

Beth yw Symptomau Lichen Planus?

Gall symptomau lichen planus amrywio'n eithaf braidd yn dibynnu ar ble mae'n ymddangos ar eich corff. Gadewch i ni fynd trwy beth y gallech chi sylwi fel y gallwch chi adnabod yr arwyddion.

Ar eich croen, byddwch fel arfer yn gweld chwydd bach, â phen fflat sy'n borffor neu goch o liw. Mae'r chwydd hyn yn aml yn cael wyneb sgleiniog a gallant fod yn eithaf cosi. Maen nhw'n ymddangos yn gyffredin ar eich arddyrnau, eich ffêr, eich cefn is, a'r tu mewn i'ch arddyrnau.

Dyma'r prif symptomau y gallech chi eu profi:

• Chwydd fflat porffor neu goch ar y croen
• Cosi dwys a all ymyrryd â chwsg
• Patrymau gwyn fel rhwyd y tu mewn i'ch ceg neu ar eich tafod
• Cleisiau neu wlserau poenus yn eich ceg
• Newidiadau i eich ewinedd fel cribau, hollti, neu denau
• Colli gwallt os yw'n effeithio ar eich croen y pen
• Sbotau tywyll sy'n weddill ar ôl i'r chwydd wella

Gall y cosi fod yn un o agweddau mwyaf heriol lichen planus. Mae rhai pobl yn ei ddisgrifio fel pe bai bron yn annioddefol, yn enwedig yn y nos. Gall symptomau'r geg wneud bwyta neu yfed yn anghyfforddus, yn enwedig gyda bwydydd sbeislyd neu sur.

Beth yw Mathau o Lichen Planus?

Gall lichen planus ymddangos mewn sawl ffurf wahanol, pob un â'i nodweddion ei hun. Mae deall y math sydd gennych chi yn helpu eich meddyg i ddewis y dull triniaeth gorau.

Lichen planus croenol yw'r math mwyaf cyffredin, gan effeithio ar eich croen gyda'r chwydd porffor nodweddiadol hynny. Mae'r ffurf hon fel arfer yn ymddangos ar eich arddyrnau, eich ffêr, a'ch cefn is, a'r cosi dwys yw'r symptom mwyaf aflonydd fel arfer.

Mae lichen planus llafar yn effeithio ar y tu mewn i'ch ceg, gan greu patrymau gwyn fel rhwyd ar eich boch, tafod, neu rai.

Weithiau gall achosi cleisiau poenus sy'n gwneud bwyta yn anodd. Mae'r math hwn yn tueddu i fod yn fwy parhaol na lichen planus croenol.

Mae mathau llai cyffredin eraill yn cynnwys:

• Lichen planus ewinedd, a all achosi cribau, teneuo, neu golli ewinedd cyflawn
• Lichen planus croen y pen, gan arwain at golli gwallt a sgaru
• Lichen planus cenhedlol, gan achosi cleisiau poenus mewn ardaloedd agos
• Lichen planopilaris, yn targedu ffoliglau gwallt yn benodol

Gall pob math fod angen dulliau triniaeth gwahanol, felly mae'n bwysig cael eich ffurf benodol wedi'i diagnosio'n iawn gan weithiwr gofal iechyd.

Beth sy'n Achosi Lichen Planus?

Nid yw achos union lichen planus yn cael ei ddeall yn llwyr, ond rydym yn gwybod ei fod yn gyflwr hunanimiwn. Mae hyn yn golygu bod eich system imiwnedd yn ymosod ar eich meinwe iach eich hun yn gam yn lle eich amddiffyn rhag goresgynwyr niweidiol.

Gall sawl ffactor sbarduno'r dryswch system imiwnedd hwn. Gall rhai meddyginiaethau, yn enwedig y rhai a ddefnyddir ar gyfer cyflyrau calon, pwysedd gwaed uchel, neu arthritis, weithiau sbarduno lichen planus mewn pobl sy'n agored i niwed.

Dyma'r prif sbardunau a ffactorau cyfrannol:

• Meddyginiaethau penodol fel atalyddion ACE neu gyffuriau gwrth-malaria
• Haint Hepatitis C
• Straen neu drawma emosiynol
• Agwedd ar gemegau neu fetelau penodol
• Gwaith deintyddol neu anaf i'r geg
• Duedd genetig
• Cyflyrau hunanimiwn eraill

Weithiau mae lichen planus yn ymddangos heb unrhyw sbardun clir, a all fod yn rhwystredig ond mae'n gwbl normal. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i nodi unrhyw achosion posibl yn eich sefyllfa benodol.

Pryd i Weld Meddyg am Lichen Planus?

Dylech weld meddyg os ydych chi'n sylwi ar chwydd, brechau, neu wlserau ceg annormal nad ydyn nhw'n diflannu o fewn ychydig wythnosau. Gall diagnosis cynnar eich helpu i gael y driniaeth briodol ac osgoi cymhlethdodau.

Peidiwch â disgwyl i geisio sylw meddygol os ydych chi'n profi cosi difrifol sy'n ymyrryd â'ch bywyd dyddiol neu'ch cwsg. Gall darparwr gofal iechyd ragnodi triniaethau i'ch helpu i deimlo'n fwy cyfforddus tra bod y cyflwr yn rhedeg ei gwrs.

Ceisiwch ofal meddygol prydlon os oes gennych:

• Cleisiau ceg poenus sy'n gwneud bwyta yn anodd
• Cosi difrifol nad yw'n ymateb i driniaethau dros y cownter
• Arwyddion haint fel pus, cochder cynyddol, neu dwymyn
• Colli gwallt cyflym neu newidiadau ewinedd
• Cleisiau mewn ardaloedd cenhedlol
• Unrhyw symptomau sy'n eich poeni neu'n effeithio ar ansawdd eich bywyd

Cofiwch, er bod lichen planus yn aml yn datrys ar ei ben ei hun, mae cael diagnosis priodol yn rhoi tawelwch meddwl i chi ac mynediad at driniaethau a all eich gwneud yn llawer mwy cyfforddus yn ystod y broses iacháu.

Beth yw Ffactorau Risg Lichen Planus?

Gall rhai ffactorau gynyddu eich tebygolrwydd o ddatblygu lichen planus. Mae deall y ffactorau risg hyn yn eich galluogi chi a'ch meddyg i ddeall pam y gallech chi fod wedi datblygu'r cyflwr hwn.

Mae oedran yn chwarae rhan sylweddol, gyda'r rhan fwyaf o achosion yn digwydd mewn oedolion oed canolig rhwng 30 a 60 oed. Fodd bynnag, gall lichen planus ddatblygu ar unrhyw oedran, gan gynnwys mewn plant, er bod hyn yn llai cyffredin.

Gall eich risg fod yn uwch os oes gennych:

• Haint Hepatitis C
• Hanes teuluol o gyflyrau hunanimiwn
• Lefelau straen uchel neu drawma emosiynol diweddar
• Agweddau galwedigaethol penodol ar gemegau
• Anhwylderau hunanimiwn eraill
• Gwaith deintyddol diweddar neu anafiadau i'r geg
• Cymryd meddyginiaethau penodol yn hirdymor

Nid yw cael ffactorau risg yn golygu y byddwch chi'n sicr o ddatblygu lichen planus. Nid yw llawer o bobl â sawl ffactor risg byth yn cael y cyflwr, tra bod eraill heb unrhyw ffactorau risg amlwg yn ei ddatblygu.

Beth yw'r Cymhlethdodau Posibl o Lichen Planus?

Er nad yw lichen planus yn beryglus yn gyffredinol, gall weithiau arwain at gymhlethdodau sy'n gofyn am sylw. Mae bod yn ymwybodol o'r posibiliadau hyn yn eich helpu i wybod beth i edrych amdano.

Y cymhlethdod mwyaf cyffredin yw hyperpigmentation ôl-llidiol, sy'n golygu bod sbotau tywyll yn weddill ar ôl i'r chwydd wella. Mae'r sbotau hyn fel arfer yn dros dro ond gallant gymryd misoedd neu flynyddoedd i pylu'n llwyr.

Gall cymhlethdodau mwy difrifol gynnwys:

• Sgaru parhaol, yn enwedig ar y croen y pen
• Colli gwallt cyflawn mewn ardaloedd yr effeithir arnynt
• Difrod neu golli ewinedd
• Wlserau ceg poenus sy'n ymyrryd â bwyta
• Heintiau bacteriol eilaidd o grafu
• Gofid emosiynol o newidiadau ymddangosiad

Mewn achosion prin, gall lichen planus llafar gynyddu'r risg o ganser llafar ychydig, er bod hyn yn anghyffredin. Bydd eich meddyg yn monitro unrhyw lesiynau ceg parhaol i sicrhau eu bod yn parhau i fod yn dda ac yn dal unrhyw newidiadau'n gynnar.

Gellir atal neu leihau'r rhan fwyaf o gymhlethdodau gyda thriniaeth a gofal priodol. Peidiwch ag oedi i drafod unrhyw bryderon gyda'ch darparwr gofal iechyd.

Sut Mae Lichen Planus yn Cael ei Ddiagnosio?

Mae diagnosio lichen planus fel arfer yn dechrau gyda thrawiad gweledol gan eich meddyg neu ddermatolegydd. Mae ymddangosiad nodedig y chwydd a'u lleoliadau nodweddiadol yn aml yn gwneud diagnosis yn syml.

Bydd eich meddyg yn archwilio eich croen yn ofalus, gan chwilio am y chwydd â phen fflat, porffor nodweddiadol. Byddant hefyd yn gwirio y tu mewn i'ch ceg, yn archwilio eich ewinedd, ac yn gofyn am eich symptomau a'ch hanes meddygol.

Gall y broses ddiagnostig gynnwys:

• Archwiliad corfforol o ardaloedd yr effeithir arnynt
• Adolygiad o hanes meddygol
• Biopsi croen os yw'r diagnosis yn ansicr
• Profion gwaed i wirio am Hepatitis C
• Profion alergedd os amheuir sbardunau cyswllt
• Adolygiad o feddyginiaeth i nodi achosion posibl o gyffuriau

Mae biopsi croen yn cynnwys cymryd sampl fach o feinwe yr effeithir arni i'w harchwilio o dan ficrosgop. Gall hyn gadarnhau'r diagnosis pan nad yw'r ymddangosiad yn nodweddiadol neu pan fo angen diystyru cyflyrau eraill.

Y newyddion da yw y gellir diagnosio'r rhan fwyaf o achosion o lichen planus yn seiliedig ar ymddangosiad yn unig, heb fod angen profion ymledol.

Beth yw'r Triniaeth ar gyfer Lichen Planus?

Mae triniaeth ar gyfer lichen planus yn canolbwyntio ar reoli symptomau a chyflymu iacháu. Gan fod y cyflwr yn aml yn datrys ar ei ben ei hun, y nod yw eich cadw chi'n gyfforddus tra bod eich corff yn iacháu.

Mae corticosteroidau topig yn fel arfer y driniaeth linell gyntaf ar gyfer lichen planus croenol. Gall y cremau neu'r eli gwrthlidiol hyn leihau cosi'n sylweddol a helpu'r chwydd i wella'n gyflymach.

Gall eich cynllun triniaeth gynnwys:

• Cremau neu eli corticosteroid topig
• Gwrthhistaminau llafar ar gyfer lleddfu cosi
• Asiantau lliniaru topig ar gyfer poen yn y geg
• Corticosteroidau llafar ar gyfer achosion difrifol
• Therapi golau ar gyfer cynnwys croen eang
• Meddyginiaethau sy'n atal imiwnedd ar gyfer achosion ymwrthol
• Retinoidau ar gyfer rhai mathau

Ar gyfer lichen planus llafar, gall eich meddyg ragnodi rinsio ceg neu jeli arbennig sy'n cynnwys corticosteroidau. Gall hyn helpu i leihau llid a phoen yn eich ceg.

Mae llwyddiant triniaeth yn amrywio o berson i berson. Mae rhai pobl yn gweld gwelliant o fewn wythnosau, tra gall eraill fod angen triniaeth am fisoedd. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i ddod o hyd i'r dull mwyaf effeithiol ar gyfer eich sefyllfa benodol.

Sut i Gymryd Triniaeth Gartref yn ystod Lichen Planus?

Mae rheoli lichen planus gartref yn cynnwys gofal ysgafn ac osgoi pethau a allai waethygu symptomau. Gall camau syml wneud gwahaniaeth mawr yn eich lefel cysur.

Cadwch eich croen yn llaith gyda lotions neu cremau heb bersawr. Mae hyn yn helpu i atal llid ychwanegol a gall leihau cosi. Rhowch lleithydd tra bod eich croen yn dal yn llaith o ymolchi i gloi mewn lleithder.

Dyma strategaethau gofal cartref defnyddiol:

• Cymryd baddonau oer gyda blawd ceirch neu soda pobi
• Defnyddio sebonau a glanhawyr ysgafn, heb bersawr
• Gwisgo dillad rhydd, meddal i osgoi llid
• Cadw ewinedd byr i atal difrod grafu
• Osgoi bwydydd sbeislyd, sur, neu garw os yw'r geg wedi'i heffeithio
• Defnyddio brwsys dannedd meddal
• Ymarfer technegau rheoli straen
• Rhoi cywasgiadau oer ar ardaloedd cosi

Ar gyfer symptomau'r geg, gall rinsio gyda dŵr halen neu ddefnyddio rinsio ceg heb alcohol ddarparu rhywfaint o leddfu. Osgoi tybaco, alcohol, a bwydydd poeth iawn, gan y gall hyn waethygu llid y geg.

Cofiwch y gall grafu arwain at fwy o chwydd a sgaru posibl, felly mae dod o hyd i ffyrdd o reoli'r cosi yn hollbwysig ar gyfer iacháu.

Sut Dylech Chi baratoi ar gyfer Eich Apwyntiad Meddyg?

Mae paratoi ar gyfer eich apwyntiad yn helpu i sicrhau eich bod chi'n cael y gorau o'ch ymweliad. Mae cael gwybodaeth drefnus yn barod yn caniatáu i'ch meddyg wneud diagnosis cywir a chreu cynllun triniaeth effeithiol.

Gwnewch restr o'ch holl symptomau, gan gynnwys pryd y dechreuwyd nhw a beth sy'n eu gwneud yn well neu'n waeth. Cymerwch luniau o ardaloedd yr effeithir arnynt os yw'n bosibl, gan y gall symptomau newid rhwng apwyntiadau.

Dewch â'r wybodaeth ganlynol i'ch apwyntiad:

• Rhestr lawn o feddyginiaethau a atodiadau cyfredol
• Hanes meddygol gan gynnwys afiechydon neu weithdrefnau diweddar
• Hanes teuluol o gyflyrau hunanimiwn
• Digwyddiadau straen diweddar neu newidiadau ffordd o fyw
• Lluniau o ardaloedd yr effeithir arnynt
• Rhestr o gwestiynau rydych chi eisiau eu gofyn
• Unrhyw driniaethau blaenorol rydych chi wedi'u rhoi ar brawf

Peidiwch â gwisgo colur na pholish ewinedd i'r apwyntiad, gan y gall hyn guddio manylion pwysig sydd angen i'ch meddyg eu gweld. Os oes gennych symptomau'r geg, osgoi bwyta neu yfed unrhyw beth a allai guddio'r ymddangosiad yn dros dro.

Dewch yn barod gyda chwestiynau am opsiynau triniaeth, amserlen disgwyliedig ar gyfer gwelliant, ac unrhyw addasiadau ffordd o fyw a allai helpu.

Beth yw'r Prif Bwynt Allweddol am Lichen Planus?

Mae lichen planus yn gyflwr y gellir ei reoli sydd, er ei fod yn anghyfforddus, ddim yn beryglus nac yn heintus. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn gweld gwelliant sylweddol gyda thriniaeth briodol, ac mae llawer o achosion yn datrys yn llwyr dros amser.

Y peth pwysicaf i'w gofio yw nad ydych chi ar eich pen eich hun wrth ymdrin â'r cyflwr hwn. Mae triniaethau effeithiol ar gael i helpu i reoli symptomau a chyflymu iacháu, er y gall y cyflwr gymryd amser i ddatrys yn llwyr.

Gweithiwch yn agos gyda'ch darparwr gofal iechyd i ddod o hyd i'r dull triniaeth sy'n gweithio orau i chi. Gyda'r amynedd a'r gofal priodol, gallwch chi reoli lichen planus yn llwyddiannus a chynnal ansawdd eich bywyd tra bod eich corff yn iacháu.

Cwestiynau a Ofynnir yn Amlach am Lichen Planus

A yw lichen planus yn heintus?

Na, nid yw lichen planus yn heintus o gwbl. Ni allwch ei ddal gan rywun arall na'i ledaenu i eraill trwy gysylltiad, rhannu eitemau, neu fod yn agos at ei gilydd. Mae'n gyflwr hunanimiwn sy'n datblygu pan fydd eich system imiwnedd eich hun yn ymosod ar feinwe iach yn gam.

Pa mor hir mae lichen planus yn para?

Mae lichen planus fel arfer yn para o sawl mis i ddwy flynedd, er bod hyn yn amrywio'n fawr rhwng unigolion. Mae lichen planus croenol yn aml yn clirio'n gyflymach na lichen planus llafar, a all fod yn fwy parhaol. Mae rhai pobl yn profi datrys cyflawn o fewn chwe mis, tra gall eraill gael symptomau am sawl blwyddyn.

A all lichen planus droi'n ganser?

Nid yw lichen planus croenol yn troi'n ganser. Fodd bynnag, gall lichen planus llafar gynyddu'r risg o ganser llafar ychydig, er bod hyn yn brin. Bydd eich meddyg yn monitro lesiynau ceg parhaol trwy wiriadau rheolaidd i sicrhau eu bod yn parhau i fod yn dda ac yn dal unrhyw newidiadau'n gynnar.

Pa fwydydd dylwn i eu hosgoi gyda lichen planus llafar?

Os oes gennych lichen planus llafar, mae'n well osgoi bwydydd sbeislyd, ffrwythau sitrws, tomato, a bwydydd sur eraill a all lid eich ceg. Osgoi bwydydd garw neu graclyd fel sglodion neu gramenni toest, bwydydd a diodydd poeth iawn, ac alcohol neu gynhyrchion tybaco, a all waethygu llid.

A fydd y sbotau tywyll a adawyd gan lichen planus yn diflannu?

Ie, mae'r sbotau tywyll (hyperpigmentation ôl-llidiol) a adawyd gan lichen planus fel arfer yn pylu dros amser, er y gall gymryd misoedd neu hyd yn oed flynyddoedd. Gall defnyddio eli haul ar ardaloedd yr effeithir arnynt helpu i atal y sbotau rhag mynd yn dywyllach. Mewn rhai achosion, gall triniaethau topig helpu i gyflymu'r broses pylu.