Niwroma Morton

Mae niwroma Morton yn gyflwr poenus sy'n effeithio ar bêl eich troed, yn fwyaf cyffredin yr ardal rhwng eich trydydd a'ch pedwerydd bys. Gall niwroma Morton deimlo fel pe baech yn sefyll ar graig fach yn eich esgid neu ar blyg yn eich hosan. Mae niwroma Morton yn cynnwys tewychu'r meinwe o amgylch un o'r nerfau sy'n arwain at eich bysedd. Gall hyn achosi poen miniog, llosgi yn bêl eich troed. Efallai y bydd gennych deimladau pigo, llosgi neu ddifrifedd yn y bysedd a effeithiwyd. Mae esgidiau uchel neu esgidiau tynn wedi cael eu cysylltu â datblygiad niwroma Morton. Mae llawer o bobl yn profi rhyddhad trwy newid i esgidiau sodlau is gyda blychau bysedd ehangach. Weithiau gall pigiadau corticosteroid neu lawdriniaeth fod yn angenrheidiol.

Yn nodweddiadol, nid oes arwydd allanol o'r cyflwr hwn, fel clwmp. Yn lle hynny, efallai y byddwch yn profi'r symptomau canlynol: Teimlad fel petaech yn sefyll ar graig fach yn eich esgid Synnwr llosgi yn bêl eich troed a allai ledaenu i'ch bysedd troed Tingling neu demrwydd yn eich bysedd troed Yn ogystal â'r symptomau hyn, efallai y dewch o hyd i dynnu eich esgid a rhwbio eich troed yn aml yn helpu i leddfu'r boen. Mae'n well peidio ag anwybyddu unrhyw boen troed sy'n para'n hirach na rhai diwrnodau. Gweler eich meddyg os ydych chi'n profi poen llosgi yn bêl eich troed nad yw'n gwella, er gwaethaf newid eich esgidiau a newid gweithgareddau a allai achosi straen i'ch troed.

Mae'n well peidio ag anwybyddu unrhyw boen yn y droed sy'n para am fwy na ychydig ddyddiau. Gweler eich meddyg os ydych chi'n profi poen llosgi yn bêl eich troed nad yw'n gwella, er gwaethaf newid eich esgidiau a newid gweithgareddau a allai achosi straen i'ch troed.

Mae'n ymddangos bod niwroma Morton yn digwydd mewn ymateb i lid, pwysau neu anaf i un o'r nerfau sy'n arwain at eich bysedd troed.