Beth yw'r Gwymp? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae'r gwymp yn haint firaol heintus sy'n achosi chwydd poenus o'r chwarennau poer, yn enwedig y rhai sydd ger eich clustiau a'ch genau. Mae'r haint hwn yn effeithio ar blant yn bennaf, er y gall oedolion ei gael hefyd os nad ydyn nhw wedi cael eu brechu neu eu heintio o'r blaen.

Mae'r cyflwr yn lledaenu'n hawdd trwy ddiferion anadlol pan fydd rhywun â'r gwymp yn pesychu, yn tisian, neu'n siarad. Er bod y gwymp wedi bod yn gyffredin iawn unwaith, mae brechu eang wedi ei wneud yn llawer llai cyffredin mewn llawer o wledydd heddiw.

Beth yw symptomau'r gwymp?

Y nodwedd nodweddiadol o'r gwymp yw chwarennau poer chwydd, poenus sy'n gwneud i'ch wyneb edrych yn chwyddedig, yn enwedig o amgylch y genau a'r clustiau. Mae'r chwydd hwn fel arfer yn datblygu ar un ochr neu'r ddwy ochr i'ch wyneb a gall wneud bwyta, yfed, neu hyd yn oed siarad yn anghyfforddus.

Cyn i'r chwydd nodweddiadol ymddangos, efallai y byddwch yn profi sawl arwydd rhybuddio cynnar a all eich helpu i adnabod y haint:

• Twymyn, yn aml yn cyrraedd 38-39°C
• Cur pen a theimlad cyffredinol o fod yn sâl
• Poenau cyhyrau ledled eich corff
• Colli archwaeth
• Blinder a gwendid
• Poen wrth gnoi neu lyncu
• Anhawster agor eich genau'n llawn

Mae'r chwydd fel arfer yn cyrraedd ei anterth o fewn 1-3 diwrnod a gall bara hyd at 10 diwrnod yn gyffredinol. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn dechrau teimlo'n well wrth i'r chwydd fynd i lawr, er y gall adferiad llawn gymryd ychydig o wythnosau.

Beth sy'n achosi'r gwymp?

Mae'r gwymp yn cael ei achosi gan firws y gwymp, sy'n perthyn i deulu o firysau o'r enw paramyxoviruses. Mae'r firws hwn yn targedu eich chwarennau poer yn benodol, gan achosi'r llid a'r chwydd sy'n diffinio'r cyflwr.

Mae'r firws yn lledaenu o berson i berson trwy ddiferion anadlol. Pan fydd rhywun â'r gwymp yn pesychu, yn tisian, yn siarad, neu hyd yn oed yn anadlu'n drwm, maen nhw'n rhyddhau diferion bach sy'n cynnwys y firws i'r awyr. Gallwch ddal y gwymp trwy anadlu'r diferion hyn neu trwy gyffwrdd â arwynebau halogedig ac yna cyffwrdd â'ch wyneb.

Mae pobl â'r gwymp fwyaf heintus o tua 2 ddiwrnod cyn i symptomau ymddangos hyd at tua 5 diwrnod ar ôl i'r chwydd ddechrau. Mae hyn yn golygu y gall rhywun ledaenu'r firws hyd yn oed cyn iddyn nhw wybod eu bod nhw'n sâl, a dyna pam y gall y gwymp ledaenu'n gyflym mewn ysgolion, lletyoedd, neu leoliadau cyswllt agos eraill.

Pryd i weld meddyg am y gwymp?

Dylech gysylltu â'ch darparwr gofal iechyd os ydych chi'n amau ​​​​y gwymp, yn enwedig os ydych chi'n sylwi ar y chwydd wyneb nodweddiadol ynghyd â thwymyn. Mae diagnosis cynnar yn helpu i sicrhau gofal priodol ac yn atal lledaenu'r haint i eraill.

Ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os ydych chi neu eich plentyn yn datblygu unrhyw un o'r symptomau mwy difrifol hyn:

• Cur pen difrifol gyda chaledwch gwddf
• Twymyn uchel uwchlaw 39.4°C
• Poen abdomenol difrifol
• Poen neu chwydd tiwmor mewn gwrywod
• Problemau clywed neu boen yn y glust
• Anhawster aros yn effro neu ddryswch
• Chwydu parhaus

Gall y symptomau hyn nodi cymhlethdodau sydd angen triniaeth feddygol brydlon. Peidiwch ag oedi i ffonio eich meddyg os ydych chi'n poeni am unrhyw symptomau, gan y gallant ddarparu canllawiau penodol i'ch sefyllfa.

Beth yw ffactorau risg y gwymp?

Mae eich risg o gael y gwymp yn dibynnu'n fawr ar eich statws brechu a'ch agwedd i'r firws. Mae gan bobl nad ydyn nhw wedi derbyn y brechlyn MMR (mesel, gwymp, rwbela) y risg uchaf o haint.

Gall sawl ffactor gynyddu eich siawns o gontractio'r gwymp:

• Bod yn ddi-frechu neu'n annigonol frechu
• Bod wedi'i eni cyn 1957 (pan nad oedd brechu yn rheolaidd)
• Byw mewn lletyoedd agos fel lletyoedd neu wartiau milwrol
• Teithio i ardaloedd lle mae'r gwymp yn fwy cyffredin
• Cael system imiwnedd wan
• Bod mewn cysylltiad â rhywun sydd â'r gwymp

Mae oed hefyd yn chwarae rhan, er ei bod yn llai rhagweladwy na statws brechu. Er bod y gwymp yn effeithio ar blant yn draddodiadol, mae cynnydd diweddar wedi digwydd ymhlith pobl ifanc a phobl ifanc, yn enwedig mewn lleoliadau coleg lle mae pobl yn byw mewn agosatrwydd.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o'r gwymp?

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn adfer o'r gwymp heb broblemau difrifol, ond gall cymhlethdodau ddigwydd, yn enwedig mewn pobl ifanc ac oedolion. Mae deall y posibiliadau hyn yn eich helpu i wybod beth i edrych amdano yn ystod adferiad.

Mae cymhlethdodau cyffredin a all ddatblygu yn cynnwys:

• Orchitis (llid tiwmor) mewn gwrywod ar ôl puberty
• Oophoritis (llid ofari) mewn benywod
• Meningitis (llid bilenni'r ymennydd a'r sbin)
• Colli clyw dros dro
• Pancreatitis (llid y pancreas)

Gall cymhlethdodau prin ond difrifol hefyd ddigwydd, er eu bod yn anghyffredin gyda gofal meddygol priodol:

• Colli clyw parhaol
• Encephalitis (llid yr ymennydd)
• Myocarditis (llid cyhyrau'r galon)
• Arthriti yn y cymalau
• Problemau arennau
• Camesgori mewn menywod beichiog (prin)

Mae'r rhan fwyaf o gymhlethdodau yn datrys yn llwyr gyda'r amser a thriniaeth briodol. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich monitro am arwyddion o gymhlethdodau ac yn darparu triniaeth os oes angen.

Sut gellir atal y gwymp?

Mae brechlyn MMR yn darparu'r amddiffyniad mwyaf effeithiol yn erbyn y gwymp. Mae'r brechlyn hwn yn hynod effeithiol ac mae wedi lleihau achosion y gwymp yn sylweddol ledled y byd ers ei gyflwyno.

Mae'r amserlen brechu safonol yn cynnwys dwy ddos: y dos cyntaf rhwng 12-15 mis oed, a'r ail ddos rhwng 4-6 oed. Dylai oedolion a anwyd ar ôl 1957 nad ydyn nhw wedi cael eu brechu dderbyn o leiaf un dos, a gall gweithwyr gofal iechyd neu deithwyr rhyngwladol fod angen dwy ddos arnyn nhw.

Y tu hwnt i frechu, gallwch leihau eich risg trwy arfer arferion hylendid da:

• Golchi eich dwylo'n aml â sebon a dŵr
• Osgoi cysylltiad agos â phobl sâl
• Peidio â rhannu diodydd, cyfarpar, neu eitemau personol
• Gorchuddio eich ceg a'ch trwyn wrth besychu neu disian
• Aros gartref pan fyddwch chi'n sâl

Os nad ydych yn sicr am eich statws brechu, gall prawf gwaed syml wirio eich lefelau imiwnedd, neu gallwch dderbyn y brechlyn yn ddiogel waeth beth fo'ch hanes brechu blaenorol.

Sut mae'r gwymp yn cael ei ddiagnosio?

Mae meddygon fel arfer yn diagnosio'r gwymp yn seiliedig ar y symptomau nodweddiadol, yn enwedig y chwydd wyneb nodedig ynghyd â thwymyn a symptomau firaol eraill. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn archwilio eich chwarennau chwyddedig ac yn gofyn am eich symptomau a'ch hanes brechu.

I gadarnhau'r diagnosis, efallai y bydd eich meddyg yn archebu profion penodol:

• Profion gwaed i ganfod gwrthgyrff y gwymp neu'r firws ei hun
• Swab poer neu gwddf i nodi firws y gwymp
• Prawf wrin mewn rhai achosion

Mae'r profion hyn yn helpu i wahaniaethu'r gwymp rhag cyflyrau eraill a all achosi chwydd tebyg, fel heintiau bacteriol o'r chwarennau poer neu heintiau firaol eraill. Mae cael diagnosis cywir yn bwysig ar gyfer triniaeth briodol ac i atal lledaenu'r haint i eraill.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer y gwymp?

Nid oes unrhyw feddyginiaeth gwrth-firaol benodol ar gyfer y gwymp, felly mae triniaeth yn canolbwyntio ar reoli symptomau ac yn cefnogi proses iacháu naturiol eich corff. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn adfer yn llwyr gyda gorffwys a gofal cefnogol gartref.

Mae'ch darparwr gofal iechyd yn debygol o argymell y mesurau cysur hyn:

• Cael digon o orffwys i helpu eich system imiwnedd i ymladd y firws
• Cymryd lleddfu poen dros y cownter fel acetaminophen neu ibuprofen ar gyfer poen a thwymyn
• Cymhwyso cywasgiadau cynnes neu oer i ardaloedd chwyddedig ar gyfer cysur
• Yfed digon o hylifau i aros yn hydradol
• Bwyta bwydydd meddal nad ydyn nhw'n gofyn am lawer o gnaw
• Osgoi bwydydd a diodydd asidig a allai gynyddu poen

Os bydd cymhlethdodau yn datblygu, bydd eich meddyg yn darparu triniaethau penodol. Er enghraifft, gall achosion difrifol fod angen ysbyty ar gyfer hylifau IV neu fonitro, tra gall cymhlethdodau fel orchitis fod angen rheoli poen ychwanegol a meddyginiaethau gwrthlidiol.

Sut i gymryd triniaeth gartref yn ystod y gwymp?

Mae gofalu amdanoch chi eich hun gartref yn chwarae rhan hollbwysig yn eich adferiad o'r gwymp. Y peth pwysicaf yw gorffwys, aros yn gyfforddus, a chefnogi eich corff wrth iddo ymladd y firws.

Canolbwyntiwch ar strategaethau bwyta ac yfed sy'n lleihau anghysur:

• Dewiswch fwydydd meddal, ysgafn fel cawl, iogwrt, neu tatws wedi'u malu
• Yfed digon o ddŵr, ond osgoi sudd asidig a allai chwyddo
• Defnyddiwch wellt os yw agor eich genau yn llawn yn boenus
• Rinsiwch eich ceg â dŵr halen cynnes ar gyfer cysur

Ar gyfer rheoli poen a chwydd, newidiwch rhwng cywasgiadau cynnes ac oer ar eich chwarennau chwyddedig i weld beth sy'n teimlo'n well. Cymerwch feddyginiaethau poen fel y cyfarwyddir gan eich darparwr gofal iechyd, a pheidiwch â gor-ddefnyddio dosau a argymhellir.

Arhoswch yn unig o eraill am o leiaf 5 diwrnod ar ôl i'ch symptomau ddechrau i atal lledaenu'r firws. Mae hyn yn golygu aros gartref o'r gwaith, yr ysgol, neu weithgareddau cymdeithasol yn ystod y cyfnod heintus hwn.

Sut dylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg?

Cyn eich apwyntiad, casglwch wybodaeth am eich symptomau, gan gynnwys pryd y dechreuan nhw a sut maen nhw wedi datblygu. Ysgrifennwch i lawr eich holl symptomau, hyd yn oed y rhai a allai ymddangos yn ddi-gysylltiedig, gan fod hyn yn helpu eich meddyg i gael darlun cyflawn.

Dewch â gwybodaeth feddygol bwysig gyda chi:

• Eich cofnodion brechu, yn enwedig dyddiadau brechlyn MMR
• Rhestr o feddyginiaethau a atodiadau cyfredol
• Gwybodaeth am deithio diweddar neu agwedd i unigolion sâl
• Unrhyw hanes blaenorol o'r gwymp neu heintiau tebyg

Paratowch gwestiynau rydych chi am eu gofyn i'ch meddyg, fel pa mor hir fyddwch chi'n heintus, pryd y gallwch chi ddychwelyd i'r gwaith neu'r ysgol, a pha arwyddion rhybuddio ddylai eich annog i ffonio'n ôl. Peidiwch ag oedi i ofyn am unrhyw beth rydych chi'n poeni amdano.

Ffoniwch ymlaen llaw i roi gwybod i'r swyddfa eich bod chi'n amau ​​​​y gwymp fel y gallant gymryd rhagofalon i atal lledaenu'r haint i gleifion eraill. Efallai y bydd ganddyn nhw chi'n mynd i mewn trwy fynedfa ar wahân neu'n aros mewn ardal yn unig.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am y gwymp?

Mae'r gwymp yn haint firaol y gellir ei atal sy'n achosi chwydd poenus o'ch chwarennau poer. Er y gall fod yn anghyfforddus ac achlysuron arwain at gymhlethdodau, mae'r rhan fwyaf o bobl yn adfer yn llwyr gyda gofal cefnogol a gorffwys.

Y peth pwysicaf i'w gofio yw bod brechu yn darparu amddiffyniad rhagorol yn erbyn y gwymp. Os nad ydych yn sicr am eich statws brechu, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd am gael eich brechu neu gael eich imiwnedd ei wirio.

Os ydych chi'n datblygu'r gwymp, canolbwyntiwch ar orffwys, mesurau cysur, ac aros yn unig i atal lledaenu'r haint. Mae'r rhan fwyaf o symptomau yn datrys o fewn 1-2 wythnos, ac mae cymhlethdodau difrifol yn anghyffredin. Ymddiriedwch allu eich corff i wella wrth gael gofal meddygol priodol pan fo angen.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am y gwymp

A allwch chi gael y gwymp ddwywaith?

Mae'n hynod brin cael y gwymp ddwywaith. Unwaith y byddwch wedi cael y gwymp, mae eich system imiwnedd fel arfer yn datblygu imiwnedd oes oes i'r firws. Fodd bynnag, mae achosion prin iawn o haint eto wedi cael eu hadrodd, fel arfer gyda symptomau ysgafnach yr ail dro.

Pa mor hir ydych chi'n heintus gyda'r gwymp?

Rydych chi fwyaf heintus o tua 2 ddiwrnod cyn i symptomau ymddangos hyd at 5 diwrnod ar ôl i'r chwydd ddechrau. Mae hyn yn golygu y gallwch chi ledaenu'r gwymp cyn i chi hyd yn oed wybod eich bod chi'n sâl. Unwaith y byddwch wedi bod yn ddi-symptom am 5 diwrnod, nid ydych fel arfer yn heintus mwyach.

A all oedolion gael y gwymp os oedden nhw wedi'u brechu fel plant?

Ie, er ei bod yn anghyffredin. Mae'r brechlyn MMR tua 88% yn effeithiol gyda dwy ddos, sy'n golygu y gall rhai pobl wedi'u brechu o hyd gael y gwymp. Fodd bynnag, mae unigolion wedi'u brechu sy'n cael y gwymp fel arfer yn cael symptomau ysgafnach ac yn adfer yn gyflymach na phobl heb eu brechu.

A yw'r gwymp yn beryglus yn ystod beichiogrwydd?

Gall y gwymp yn ystod beichiogrwydd gynyddu'r risg o gamesgori, yn enwedig yn ystod y trimester cyntaf. Fodd bynnag, nid yw'r gwymp fel arfer yn achosi diffygion geni. Dylai menywod beichiog sy'n amau ​​​​agwedd gysylltu â'u darparwr gofal iechyd ar unwaith am ganllawiau a monitro.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng y gwymp ac achosion eraill o chwydd wyneb?

Mae'r gwymp fel arfer yn achosi chwydd ar y ddwy ochr i'r wyneb ger y clustiau a'r genau, ynghyd â thwymyn a phoenau yn y corff. Mae cyflyrau eraill fel heintiau bacteriol o'r chwarennau poer fel arfer yn effeithio ar un ochr yn unig a gall fod ganddyn nhw symptomau gwahanol. Gall eich meddyg wahaniaethu rhwng y cyflyrau hyn trwy archwiliad a phrofi.