Alergedd Anifeiliaid Anwes

Mae alergedd anifeiliaid anwes yn adwaith alergaidd i broteinau a geir mewn celloedd croen, poer neu wrin anifail. Mae arwyddion alergedd anifeiliaid anwes yn cynnwys y rhai cyffredin i ffwliw'r gwair, megis tisian a thrwyn yn rhedeg. Efallai y bydd rhai pobl hefyd yn profi arwyddion asthma, megis pesychu a chyfyngiad anadlu.

Yn aml, mae alergedd anifeiliaid anwes yn cael ei sbarduno gan agwedd ar ffliwiau croen marw (dander) y mae anifail yn eu daflu. Gall unrhyw anifail blewog fod yn ffynhonnell alergedd anifeiliaid anwes, ond mae alergeddau anifeiliaid anwes yn fwyaf cyffredin gydag cathod a chŵn.

Os oes gennych alergedd anifeiliaid anwes, y strategaeth orau yw osgoi neu leihau agwedd ar yr anifail cymaint â phosibl. Efallai y bydd angen meddyginiaethau neu driniaethau eraill i leddfu symptomau a rheoli asthma.

Arwyddion a symptomau alergedd anifeiliaid anwes a achosir gan lid y llwybrau trwynol yn cynnwys:

• Tisian
• Trwyn yn rhedeg
• Llygaid cosi, coch neu ddŵr
• Cyfog trwynol
• Trwyn, nen y geg neu'r gwddf yn cosi
• Diferyn ôl-trwynol
• Pesychu
• Pwysau a phoen wyneb
• Deffro aml
• Croen chwyddedig, lliw glas o dan eich llygaid
• Mewn plentyn, ffrio'r trwyn i fyny yn aml

Os yw eich alergedd anifeiliaid anwes yn cyfrannu at asthma, efallai y byddwch hefyd yn profi:

• Anhawster anadlu
• Tynhau neu boen yn y frest
• Sŵn chwiban neu bibio yn glywadwy wrth anadlu allan
• Trafferth cysgu oherwydd byrder anadl, pesychu neu bibio

Mae rhai arwyddion a symptomau alergedd anifeiliaid anwes, fel trwyn yn rhedeg neu ffwchio, yn debyg i rai o'r annwyd cyffredin. Weithiau mae'n anodd gwybod a oes gennych annwyd neu alergedd. Os yw symptomau'n parhau am fwy na dwy wythnos, efallai bod gennych alergedd.

Os yw eich arwyddion a'ch symptomau yn ddifrifol - gyda thwll trwyn yn teimlo'n hollol wedi'i rwystro a chyda drwgdeimlad wrth gysgu neu gyda chwydu - ffoniwch eich meddyg. Ceisiwch ofal brys os yw chwydu neu fyrder anadl yn gwaethygu'n gyflym neu os oes gennych fyrder anadl gydag ychydig iawn o weithgaredd.

Mae alergeddau yn digwydd pan fydd eich system imiwnedd yn ymateb i sylwedd tramor fel paill, llwydni neu ffwr anifeiliaid anwes.

Mae eich system imiwnedd yn cynhyrchu proteinau a elwir yn gwrthgyrff. Mae'r gwrthgyrff hyn yn eich amddiffyn rhag goresgynwyr anfonedig a allai eich gwneud yn sâl neu achosi haint. Pan fydd gennych alergeddau, mae eich system imiwnedd yn gwneud gwrthgyrff sy'n nodi eich alergen benodol fel rhywbeth niweidiol, er nad yw.

Pan fyddwch chi'n anadlu'r alergen neu'n dod i gysylltiad â hi, mae eich system imiwnedd yn ymateb ac yn cynhyrchu ymateb llidiol yn eich llwybrau trwynol neu'ch ysgyfaint. Gall amlygiad hirfaith neu rheolaidd i'r alergen achosi llid llwybr anadlol parhaus (cronig) sy'n gysylltiedig ag asthma.

Mae alergeddau anifeiliaid anwes yn gyffredin. Fodd bynnag, mae'n fwy tebygol y byddwch chi'n datblygu alergedd anifeiliaid anwes os yw alergeddau neu asthma yn rhedeg yn eich teulu.

Gall cael eich amlygu i anifeiliaid anwes yn ifanc eich helpu i osgoi alergeddau anifeiliaid anwes. Mae rhai astudiaethau wedi canfod bod plant sy'n byw gyda chi yn ystod y flwyddyn gyntaf o fywyd efallai'n gwrthsefyll heintiau'r llwybr anadlol uchaf yn well yn ystod plentyndod na phlant nad oes ganddo gi yn yr oedran hwnnw.

Llid y sinysau

Gall llid (cronig) parhaus o feinweoedd yn y llwybrau trwynol, a achosir gan alergedd anifeiliaid anwes, rwystro'r ceudyllau gwag sy'n gysylltiedig â'ch llwybrau trwynol (sinysau). Gall y rhwystrau hyn eich gwneud yn fwy tebygol o ddatblygu heintiau bacteriol o'r sinysau, megis sinwsitis.

Os nad oes gennych anifail anwes ond rydych chi'n ystyried mabwysiadu neu brynu un, gwnewch yn siŵr nad oes gennych alergeddau anifeiliaid anwes cyn gwneud yr ymrwymiad.

Gall eich meddyg amau alergedd anifeiliaid anwes oherwydd symptomau, archwiliad o'ch trwyn, a'ch atebion i'w cwestiynau. Efallai y bydd yn defnyddio offeryn goledig i edrych ar gyflwr leinin eich trwyn. Os oes gennych alergedd anifeiliaid anwes, gall leinin y llwybr trwynol fod yn chwyddedig neu ymddangos yn binc neu'n las.

Fallai eich meddyg awgrymu prawf croen alergedd i benderfynu'n union beth rydych chi'n alergaidd iddo. Efallai y cyfeirir at arbenigwr alergedd (alergydd) ar gyfer y prawf hwn.

Yn y prawf hwn, mae symiau bach o echdynnu alergen wedi'u puro - gan gynnwys echdynnu â phroteinau anifeiliaid - yn cael eu pigo i wyneb eich croen. Fel arfer, mae hyn yn cael ei wneud ar y fraich, ond gellir ei wneud ar y cefn uchaf.

Mae eich meddyg neu nyrs yn arsylwi ar eich croen am arwyddion o adweithiau alergaidd ar ôl 15 munud. Os ydych chi'n alergaidd i gathod, er enghraifft, byddwch chi'n datblygu bwmp coch, cosi lle cafodd echdynnu'r gath ei bigo i'ch croen. Y sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin o'r profion croen hyn yw cosi a chochni. Fel arfer, mae'r sgîl-effeithiau hyn yn diflannu o fewn 30 munud.

Mewn rhai achosion, ni ellir cynnal prawf croen oherwydd presenoldeb cyflwr croen neu oherwydd rhyngweithio â meddyginiaethau penodol. Fel dewis arall, gall eich meddyg archebu prawf gwaed sy'n sgrinio eich gwaed am gwrthgyrff penodol sy'n achosi alergedd i amrywiol alergenau cyffredin, gan gynnwys amrywiol anifeiliaid. Gall y prawf hwn hefyd nodi pa mor sensitif ydych chi i alergen.

Y llinell gyntaf o driniaeth ar gyfer rheoli alergedd anifeiliaid anwes yw osgoi'r anifail sy'n achosi'r alergedd cymaint â phosibl. Pan fyddwch chi'n lleihau eich agwedd i alergenau anifeiliaid anwes, yn gyffredinol dylech ddisgwyl cael adweithiau alergaidd sy'n llai aml neu lai difrifol.

Mae'n aml yn anodd neu'n amhosibl dileu'ch agwedd i alergenau anifeiliaid yn llwyr. Hyd yn oed os nad oes gennych chi anifail anwes, efallai y byddwch chi'n dod ar draws alergenau anifeiliaid anwes yn annisgwyl a gludwyd ar ddillad pobl eraill.

Yn ogystal ag osgoi alergenau anifeiliaid anwes, efallai y bydd angen meddyginiaethau arnoch i reoli symptomau.

Gall eich meddyg gyfarwyddo i chi gymryd un o'r meddyginiaethau canlynol i wella symptomau alergedd trwynol:

Gwrthhistaminau yn lleihau cynhyrchu cemegol system imiwnedd sy'n weithredol mewn adwaith alergaidd, ac maen nhw'n helpu i leddfu cosi, tisian a thrwyn yn rhedeg.

Mae gwrthhistaminau presgripsiwn a gymerir fel chwistrell trwynol yn cynnwys azelastine (Astelin, Astepro) ac olopatadine (Patanase). Mae tabledi gwrthhistamin dros y cownter (OTC) yn cynnwys fexofenadine (Allegra Allergy), loratadine (Claritin, Alavert) a cetirizine (Zyrtec Allergy); mae siwpau gwrthhistamin dros y cownter (OTC) ar gael i blant. Mae tabledi gwrthhistamin presgripsiwn, megis levocetirizine (Xyzal) a desloratadine (Clarinex), yn opsiynau eraill.

Gall dadsglyriadau helpu i grychu meinweoedd chwyddedig yn eich llwybrau trwynol a gwneud hi'n haws anadlu trwy eich trwyn. Mae rhai tabledi alergedd dros y cownter yn cyfuno gwrthhistamin â dadsglyriad.

Gall dadsglyriadau llafar gynyddu pwysedd gwaed ac yn gyffredinol ni ddylid eu cymryd os oes gennych chi bwysedd gwaed uchel, glaucomau neu glefyd cardiofasgwlaidd. Siaradwch â'ch meddyg ynghylch a allwch chi gymryd dadsglyriad yn ddiogel.

Gall dadsglyriadau dros y cownter a gymerir fel chwistrell trwynol leihau symptomau alergedd am gyfnod byr. Os ydych chi'n defnyddio chwistrell dadsglyriad am fwy na thair diwrnod yn olynol, gall gyfrannu at gysgadrwydd.

Newidyddion lewcotrien yn rhwystro gweithred rhai cemegau system imiwnedd. Gall eich meddyg bresgripsiwn montelukast (Singulair), tabled presgripsiwn, os nad yw chwistrellau trwynol corticosteroid neu wrthhistaminau yn opsiynau da i chi.

Mae sgîl-effeithiau posibl montelukast yn cynnwys haint y llwybr anadlol uchaf, cur pen a thwymyn. Mae sgîl-effeithiau llai cyffredin yn cynnwys newidiadau ymddygiad neu hwyliau, megis pryder neu iselder.

Imiwnitherapi. Gallwch chi “hyfforddi” eich system imiwnedd i beidio â bod yn sensitif i alergen. Mae imiwnitherapi yn cael ei ddosbarthu trwy gyfres o chwistrelli alergedd.

Mae un i 2 chwistrell wythnosol yn eich agweddu i ddosau bach iawn o'r alergen, yn yr achos hwn, y protein anifeiliaid sy'n achosi adwaith alergaidd. Mae'r dos yn cynyddu'n raddol, fel arfer yn ystod cyfnod o 4 i 6 mis.

Mae angen chwistrelli cynnal a chadw bob pedair wythnos am 3 i 5 mlynedd. Fel arfer defnyddir imiwnitherapi pan nad yw triniaethau syml eraill yn bodloni.

Golchi trwynol. Gallwch ddefnyddio pot neti neu botell wasgu wedi'i ddylunio'n arbennig i fflysio mwcws trwchus a llidwyr o'ch sinysau gyda rins halen (halin) wedi'i baratoi.

Os ydych chi'n paratoi'r hydoddiant halin eich hun, defnyddiwch ddŵr sy'n rhydd o halogiad — wedi'i ddistilio, yn sterileiddio, wedi'i ferwi a'i oeri o'r blaen, neu wedi'i hidlo gyda hidlydd sydd â maint pores absoliwt o 1 micron neu lai. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rinsio'r dyfais golchi ar ôl pob defnydd gyda dŵr rhydd o halogiad, a gadael hi'n agored i sychu'n aer.

• Gwrthhistaminau yn lleihau cynhyrchu cemegol system imiwnedd sy'n weithredol mewn adwaith alergaidd, ac maen nhw'n helpu i leddfu cosi, tisian a thrwyn yn rhedeg.

  Mae gwrthhistaminau presgripsiwn a gymerir fel chwistrell trwynol yn cynnwys azelastine (Astelin, Astepro) ac olopatadine (Patanase). Mae tabledi gwrthhistamin dros y cownter (OTC) yn cynnwys fexofenadine (Allegra Allergy), loratadine (Claritin, Alavert) a cetirizine (Zyrtec Allergy); mae siwpau gwrthhistamin dros y cownter (OTC) ar gael i blant. Mae tabledi gwrthhistamin presgripsiwn, megis levocetirizine (Xyzal) a desloratadine (Clarinex), yn opsiynau eraill.

• Corticosteroidau a gyflwynir fel chwistrell trwynol gall leihau llid a rheoli symptomau ffwliw'r gwair. Mae'r cyffuriau hyn yn cynnwys fluticasone propionate (Flonase Allergy Relief), mometasone furoate (Nasonex), triamcinolone (Nasacort Allergy 24HR) a ciclesonide (Omnaris). Mae corticosteroidau trwynol yn darparu dos isel o'r cyffur ac mae ganddo lawer llai o risg o sgîl-effeithiau na chwrticosteroidau llafar.

• Dadsglyriadau gall helpu i grychu meinweoedd chwyddedig yn eich llwybrau trwynol a gwneud hi'n haws anadlu trwy eich trwyn. Mae rhai tabledi alergedd dros y cownter yn cyfuno gwrthhistamin â dadsglyriad.

  Gall dadsglyriadau llafar gynyddu pwysedd gwaed ac yn gyffredinol ni ddylid eu cymryd os oes gennych chi bwysedd gwaed uchel, glaucomau neu glefyd cardiofasgwlaidd. Siaradwch â'ch meddyg ynghylch a allwch chi gymryd dadsglyriad yn ddiogel.

  Gall dadsglyriadau dros y cownter a gymerir fel chwistrell trwynol leihau symptomau alergedd am gyfnod byr. Os ydych chi'n defnyddio chwistrell dadsglyriad am fwy na thair diwrnod yn olynol, gall gyfrannu at gysgadrwydd.

• Newidyddion lewcotrien yn rhwystro gweithred rhai cemegau system imiwnedd. Gall eich meddyg bresgripsiwn montelukast (Singulair), tabled presgripsiwn, os nad yw chwistrellau trwynol corticosteroid neu wrthhistaminau yn opsiynau da i chi.

  Mae sgîl-effeithiau posibl montelukast yn cynnwys haint y llwybr anadlol uchaf, cur pen a thwymyn. Mae sgîl-effeithiau llai cyffredin yn cynnwys newidiadau ymddygiad neu hwyliau, megis pryder neu iselder.

• Imiwnitherapi. Gallwch chi “hyfforddi” eich system imiwnedd i beidio â bod yn sensitif i alergen. Mae imiwnitherapi yn cael ei ddosbarthu trwy gyfres o chwistrelli alergedd.

  Mae un i 2 chwistrell wythnosol yn eich agweddu i ddosau bach iawn o'r alergen, yn yr achos hwn, y protein anifeiliaid sy'n achosi adwaith alergaidd. Mae'r dos yn cynyddu'n raddol, fel arfer yn ystod cyfnod o 4 i 6 mis.

  Mae angen chwistrelli cynnal a chadw bob pedair wythnos am 3 i 5 mlynedd. Fel arfer defnyddir imiwnitherapi pan nad yw triniaethau syml eraill yn bodloni.

• Golchi trwynol. Gallwch ddefnyddio pot neti neu botell wasgu wedi'i ddylunio'n arbennig i fflysio mwcws trwchus a llidwyr o'ch sinysau gyda rins halen (halin) wedi'i baratoi.

  Os ydych chi'n paratoi'r hydoddiant halin eich hun, defnyddiwch ddŵr sy'n rhydd o halogiad — wedi'i ddistilio, yn sterileiddio, wedi'i ferwi a'i oeri o'r blaen, neu wedi'i hidlo gyda hidlydd sydd â maint pores absoliwt o 1 micron neu lai. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n rinsio'r dyfais golchi ar ôl pob defnydd gyda dŵr rhydd o halogiad, a gadael hi'n agored i sychu'n aer.

Mae osgoi dod i gysylltiad â chyn anifeiliaid yn ychwanegiad gorau at alergedd anifeiliaid anwes. I lawer o bobl nid yw hynny'n swnio fel opsiwn da, oherwydd mae aelodau o'r teulu yn aml yn gysylltiedig iawn â'u hanifeiliaid anwes. Siaradwch â'ch meddyg ynghylch a fyddai lleihau eich cyswllt â'ch anifail anwes, yn hytrach na dod o hyd i gartref newydd i'ch anifail anwes, yn ddigonol ar gyfer rheoli eich alergedd anifeiliaid anwes.

Os ydych chi'n dod o hyd i gartref newydd i'ch anifail anwes, ni fydd eich symptomau alergedd yn diflannu ar unwaith. Hyd yn oed ar ôl glanhau trylwyr, gall lefelau sylweddol o alergenau anifeiliaid anwes fod yn eich tŷ am sawl wythnos neu fisoedd. Gall y camau canlynol helpu i ostwng lefelau alergenau anifeiliaid anwes mewn cartref di-anifeiliaid newydd:

Os ydych chi'n cadw eich anifail anwes, gallwch chi helpu i leihau'r alergenau yn eich cartref gyda'r awgrymiadau hyn:

• Glân. Cael rhywun nad oes ganddo alergeddau anifeiliaid anwes i lanhau'r tŷ cyfan, gan gynnwys golchi'r nenfydau a'r waliau'n drylwyr.

• Amnewid neu symud dodrefn wedi'i stwffio. Amnewid dodrefn wedi'i stwffio os yn bosibl, gan na fydd glanhau yn tynnu'r holl alergenau anifeiliaid anwes o'r stwffio. Symud dodrefn wedi'i stwffio o'ch ystafell wely i ardal arall yn eich cartref.

• Amnewid carpedi. Os yn bosibl, amnewid carpedi, yn enwedig yn eich ystafell wely.

• Amnewid gwely. Amnewid dalennau, blancedi a gorchuddion gwely eraill, oherwydd mae'n anodd golchi alergenau anifeiliaid anwes i ffwrdd yn llwyr. Amnewid gobennydd gwely. Os na allwch chi amnewid eich matres a'ch ffynnon bocs, gorchuddiwch nhw mewn gorchuddion sy'n atal alergenau.

• Defnyddiwch hidlwyr effeithlonrwydd uchel. Gall hidlwyr aer gronynnol uchel (HEPA) ar gyfer eich tiwbiau aer ddal alergenau yn yr awyr, a gall bagiau gwactod aer gronynnol uchel (HEPA) leihau faint o dander sy'n cael ei chwyrlïo gan eich glanhau. Gall puro aer HEPA hefyd leihau alergenau anifeiliaid anwes yn yr awyr.

• Golau eich anifail anwes yn aml. Gofynnwch i aelod o'r teulu neu ffrind nad oes ganddo alergeddau i olchi eich anifail anwes yn wythnosol.

• Sefydlu parth di-anifeiliaid anwes. Gwnewch yn siŵr bod ystafelloedd yn eich tŷ, fel eich ystafell wely, yn barthau di-anifeiliaid anwes i leihau lefelau alergenau yn yr ystafelloedd hynny.

• Tynnu carpedi a dodrefn sy'n denu dander. Os yn bosibl, amnewid carpedi wal-i-wal gyda theils, pren, linolewm neu loriau finyl na fydd yn cynnal alergenau anifeiliaid anwes mor hawdd. Ystyriwch amnewid dodrefn arall sy'n denu alergenau, fel dodrefn wedi'i stwffio, llenni a chwpwrdd llorweddol.

• Cael help. Pan fydd yn amser glanhau cwt, blwch sbwriel neu gell eich anifail anwes, gofynnwch i aelod o'r teulu neu ffrind nad oes ganddo alergeddau i wneud y gwaith.

• Defnyddiwch hidlwyr effeithlonrwydd uchel. Gall puro aer HEPA a hidlwyr agorfeydd helpu i leihau alergenau anifeiliaid anwes yn yr awyr.

• Cadwch eich anifail anwes y tu allan. Os gall eich anifail anwes fyw yn gyffyrddus y tu allan, gallwch leihau faint o alergenau yn eich cartref. Nid yw'r opsiwn hwn yn addas i lawer o anifeiliaid anwes neu mewn rhai hinsoddau.