Beth yw Llafur Cyn-amser? Symptomau, Achosion, a Thriniaeth

Mae llafur cyn-amser yn digwydd pan fydd eich corff yn dechrau paratoi ar gyfer genedigaeth cyn i'ch babi gyrraedd ei derm llawn. Mae hyn yn golygu bod contraciynau'n dechrau ac mae eich ceg groth yn dechrau newid cyn 37 wythnos o feichiogrwydd.

Er y gall hyn deimlo'n frawychus, mae deall beth sy'n digwydd yn eich helpu i adnabod yr arwyddion yn gynnar. Mae llawer o fenywod sy'n profi llafur cyn-amser yn mynd ymlaen i gael beichiogrwydd iach a babanod iach gyda gofal meddygol priodol.

Beth yw llafur cyn-amser?

Mae llafur cyn-amser yn digwydd pan fydd contraciynau rheolaidd yn dechrau achosi i'ch ceg groth agor cyn 37 wythnos o feichiogrwydd. Ewch ceg groth yw rhan isaf eich groth sy'n aros ar gau yn ystod beichiogrwydd i gadw'ch babi yn ddiogel y tu mewn.

Yn ystod llafur cyn-amser, mae'r contraciynau hyn yn digwydd o leiaf bob 10 munud ac yn achosi i'ch ceg groth deneuo a ehangu. Dyma ffordd i'ch corff baratoi ar gyfer genedigaeth, ond mae'n digwydd yn rhy gynnar.

Y gwahaniaeth allweddol o anghysur beichiogrwydd normal yw bod contraciynau llafur cyn-amser yn rheolaidd, yn barhaus, ac yn raddol. Nid ydyn nhw'n diflannu pan fyddwch chi'n gorffwys neu'n newid safle fel contraciynau Braxton Hicks.

Beth yw symptomau llafur cyn-amser?

Mae adnabod symptomau llafur cyn-amser yn gynnar yn rhoi'r cyfle gorau i chi a'ch tîm gofal iechyd i helpu eich beichiogrwydd i barhau'n ddiogel. Gall y rhain ddatblygu'n raddol neu ymddangos yn sydyn.

• Contraciynau rheolaidd sy'n teimlo fel cynnwrf mislif neu deimlad o dynhau ar draws eich bol
• Poen yn y cefn isaf sy'n dod ac yn mynd neu'n aros yn gyson
• Pwysau pelfig sy'n teimlo fel bod eich babi yn gwthio i lawr
• Newidiadau mewn gollyngiadau faginaidd, gan gynnwys mwy o hylif na'r arfer neu ollwng gwaedlyd
• Cynnwrf abdomenol a allai ddod gyda dolur rhydd
• Teimlad bod rhywbeth yn anghywir gyda'ch beichiogrwydd

Mae rhai menywod yn profi symptomau mân sy'n hawdd eu diswyddo fel anghysur beichiogrwydd arferol. Ymddiriedwch yn eich greddf os yw rhywbeth yn teimlo'n wahanol i'ch profiad beichiogrwydd arferol.

Beth sy'n achosi llafur cyn-amser?

Yn aml, mae'r achos union o llafur cyn-amser yn parhau i fod yn anhysbys, a all deimlo'n rhwystredig pan fyddwch chi'n chwilio am atebion. Fodd bynnag, gall sawl ffactor gynyddu tebygolrwydd i weithredu llafur cynnar.

Gall heintiau yn eich system atgenhedlu neu yn rhywle arall yn eich corff sbarduno llafur cyn-amser. Weithiau, gall ymateb eich system imiwnedd i ymladd yn erbyn haint achosi contraciynau i ddechrau.

Gall problemau gyda'ch ceg groth, fel cael ceg groth fer neu lawdriniaeth ceg groth blaenorol, wneud llafur cyn-amser yn fwy tebygol. Efallai na fydd eich ceg groth yn gallu aros ar gau o dan bwysau a phwysau cynyddol eich babi.

Gall problemau gyda'ch ffetws, fel datgysylltu ffetws lle mae'n gwahanu o wal eich groth, achosi llafur cyn-amser. Gall problemau gyda lefelau hylif amniotig, gormod neu rhy ychydig, hefyd sbarduno contraciynau cynnar.

Mae cario lluosogion fel efeilliaid neu driphlygion yn rhoi straen ychwanegol ar eich groth ac yn gallu arwain at lafur cyn-amser. Gall cyflyrau cronig fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu anhwylderau imiwnedd hunan hefyd chwarae rhan.

Pryd i weld meddyg am lafur cyn-amser?

Cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd ar unwaith os ydych chi'n profi contraciynau rheolaidd cyn 37 wythnos, yn enwedig os ydyn nhw'n dod bob 10 munud neu lai. Peidiwch â disgwyl i weld a fyddan nhw'n stopio ar eu pennau eu hunain.

Ffoniwch ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw hylif yn gollwng o'ch fagina, a gallai olygu bod eich dŵr wedi torri. Mae hyd yn oed swm bach o hylif neu rewli gyson angen sylw meddygol ar unwaith.

Ceisiwch ofal brys os oes gennych chi boen abdomenol ddifrifol, gwaedu trwm, neu arwyddion o haint fel twymyn a chryndod. Mae'r symptomau hyn ynghyd â chontraciynau angen gwerthuso brys.

Pan fyddwch chi mewn amheuaeth, mae'n well bob amser ffonio eich meddyg neu fynd i'r ysbyty. Byddai darparwyr gofal iechyd yn well ganddo eich gwirio a darganfod bod popeth yn iawn nag anghofio arwyddion cynnar o lafur cyn-amser.

Beth yw ffactorau risg ar gyfer llafur cyn-amser?

Mae deall eich ffactorau risg yn eich helpu chi a'ch tîm gofal iechyd i wylio'n agosach am arwyddion o lafur cyn-amser. Nid yw llawer o fenywod sydd â ffactorau risg erioed yn profi llafur cyn-amser, tra bod eraill heb ffactorau risg yn gwneud hynny.

Geni cyn-amser blaenorol yw'r rhagfynegwr cryfaf o lafur cyn-amser mewn beichiogrwydd yn y dyfodol. Os oes gennych chi un babi cyn-amser, mae eich risg yn cynyddu'n sylweddol ar gyfer beichiogrwydd dilynol.

• Bod yn feichiog gyda lluosogion (efeilliaid, triphlygion, neu fwy)
• Cael ceg groth fer a ddarganfuwyd yn ystod beichiogrwydd
• Heintiau, yn enwedig heintiau'r llwybr wrinol neu heintiau a drosglwyddir yn rhywiol
• Cyflyrau iechyd cronig fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, neu anhwylderau ceulo gwaed
• Bod o dan 17 oed neu dros 35 oed
• Cael llai na 18 mis rhwng beichiogrwydd
• Ysmygu, yfed alcohol, neu ddefnyddio cyffuriau yn ystod beichiogrwydd
• Lefelau uchel o straen neu brofi trais domestig

Mae rhai ffactorau risg na allwch eu rheoli, fel eich oedran neu hanes beichiogrwydd blaenorol. Fodd bynnag, gallwch chi weithio gyda'ch tîm gofal iechyd i reoli ffactorau y gellir eu rheoli a monitro eich beichiogrwydd yn agosach.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o lafur cyn-amser?

Er mai'r nod yw atal genedigaeth cyn-amser pryd bynnag y bo modd, mae deall cymhlethdodau posibl yn eich helpu i wneud penderfyniadau gwybodus am eich gofal. Po gynharach y mae babi yn cael ei eni, y mwyaf yw'r risg o gymhlethdodau.

Gall babanod a anwyd cyn 37 wythnos gael trafferth anadlu oherwydd nad yw eu ysgyfaint wedi datblygu'n llawn. Efallai y bydd angen iddyn nhw gael help anadlu gyda chyfarpar arbennig neu feddyginiaethau i helpu eu ysgyfaint i aeddfedu.

Mae heriau bwydo yn gyffredin mewn babanod cyn-amser oherwydd efallai nad ydyn nhw wedi datblygu'r cydlynu i sugno, llyncu, ac anadlu ar yr un pryd. Mae angen tiwbiau bwydo ar lawer o fabanod cyn-amser yn wreiddiol.

Gall rheoleiddio tymheredd fod yn anodd i fabanod cyn-amser gan eu bod yn cael llai o fraster corff a systemau nerfol amherffaith. Mae angen iddyn nhw aml aros mewn incwbwyr i gynnal eu tymheredd corff.

Mae risgiau haint yn uwch mewn babanod cyn-amser oherwydd nad yw eu systemau imiwnedd wedi datblygu'n llawn. Efallai y bydd angen gwrthfiotigau a monitro gofalus arnyn nhw am arwyddion o haint.

Mae datblygiad yr ymennydd yn parhau drwy gydol beichiogrwydd, felly gall babanod a anwyd yn gynnar wynebu heriau datblygiadol. Fodd bynnag, mae llawer o fabanod cyn-amser yn dal i fyny â'u cyfoedion gyda gofal a chymorth priodol.

Sut gellir atal llafur cyn-amser?

Er na allwch chi atal pob achos o lafur cyn-amser, gall gofalu'n dda amdanoch chi'ch hun yn ystod beichiogrwydd leihau eich risg. Gofal cyn-geni rheolaidd yw eich amddiffyniad gorau yn erbyn cymhlethdodau.

Mae rheoli cyflyrau iechyd cronig cyn ac yn ystod beichiogrwydd yn helpu i leihau risg llafur cyn-amser. Gweithiwch gyda'ch tîm gofal iechyd i gadw cyflyrau fel diabetes a pwysedd gwaed uchel o dan reolaeth dda.

Mae osgoi ysmygu, alcohol, a chyffuriau yn ystod beichiogrwydd yn lleihau'ch risg o lafur cyn-amser yn sylweddol. Os oes angen help arnoch chi i roi'r gorau i ysmygu, gall eich darparwr gofal iechyd eich cysylltu â hadnoddau a chymorth.

Mae trin heintiau yn brydlon, yn enwedig heintiau'r llwybr wrinol, yn helpu i atal rhag sbarduno llafur cyn-amser. Peidiwch â diystyru symptomau fel llosgi yn ystod troethi neu boen pelfig.

Os oes gennych chi hanes o lafur cyn-amser, efallai y bydd eich meddyg yn argymell atodiadau progesteron neu serclage ceg groth (pwynt i helpu i gadw eich ceg groth ar gau) i leihau eich risg.

Sut mae llafur cyn-amser yn cael ei ddiagnosio?

Mae diagnosio llafur cyn-amser yn cynnwys archwilio eich symptomau a newidiadau corfforol i'ch ceg groth. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn gofyn am eich contraciynau ac yn cynnal archwiliad corfforol.

Mae archwiliad pelfig yn caniatáu i'ch meddyg wirio a yw eich ceg groth wedi dechrau teneuo neu agor. Byddan nhw'n mesur faint mae eich ceg groth wedi'i ehangu ac yn asesu newidiadau eraill sy'n dangos bod llafur yn mynd rhagddo.

Mae monitro eich contraciynau gyda dyfais a roddir ar eich bol yn helpu i benderfynu a ydyn nhw'n rheolaidd ac yn ddigon cryf i gael eu hystyried yn wir lafur. Gall y monitro hwn barhau am sawl awr os oes angen.

Efallai y bydd profion arbennig yn cael eu defnyddio os nad yw'r diagnosis yn glir. Mae prawf fibronectin ffetws yn gwirio am brotein sy'n cael ei rhyddhau pan fydd llafur yn gallu dechrau yn fuan. Gall uwchsain drawsfaginaidd fesur hyd eich ceg groth i asesu risg llafur cyn-amser.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn gwirio am heintiau drwy brofion wrinol neu ddiwylliannau faginaidd, gan fod heintiau yn gallu sbarduno llafur cyn-amser ac angen triniaeth ar unwaith.

Beth yw'r driniaeth ar gyfer llafur cyn-amser?

Mae triniaeth ar gyfer llafur cyn-amser yn canolbwyntio ar atal contraciynau pan fo modd a pharatoi eich babi ar gyfer genedigaeth os na ellir ohirio genedigaeth. Mae'r dull yn dibynnu ar ba mor bell ydych chi ac eich sefyllfa benodol.

Gall meddyginiaethau o'r enw tocolytics weithiau arafu neu atal contraciynau dros dro. Mae'r meddyginiaethau hyn yn prynu amser ar gyfer triniaethau eraill i helpu eich babi, ond nid ydyn nhw'n gweithio i bawb ac ni allant atal llafur yn anfeidrol.

Mae corticosteroidau yn aml yn cael eu rhoi i helpu i gyflymu datblygiad ysgyfaint eich babi os yw genedigaeth yn ymddangos yn debygol. Gall y meddyginiaethau hyn wella anadlu eich babi yn sylweddol a lleihau cymhlethdodau eraill os cânt eu rhoi cyn genedigaeth.

Efallai y rhoddir magnesiwm sylffad os ydych chi mewn perygl o roi genedigaeth cyn 32 wythnos. Gall y feddyginiaeth hon helpu i amddiffyn datblygiad ymennydd a system nerfol eich babi.

Efallai y rhagnodir gwrthfiotigau os oes gennych chi haint a allai fod yn sbarduno llafur cyn-amser. Gall trin yr haint weithiau helpu i atal contraciynau ac atal rhag dychwelyd.

Mewn rhai achosion, mae ysbyty a gorffwys gwely yn caniatáu ar gyfer monitro agosach a thriniaeth ar unwaith os bydd eich cyflwr yn newid. Mae hyn yn helpu i sicrhau eich bod chi a'ch babi yn derbyn y gofal gorau posibl.

Sut i ofalu amdanoch chi'ch hun yn ystod llafur cyn-amser?

Mae gofalu amdanoch chi'ch hun wrth brofi llafur cyn-amser yn golygu dilyn cyfarwyddiadau eich tîm gofal iechyd yn ofalus wrth aros mor dawel â phosibl. Mae'r sefyllfa hon angen goruchwyliaeth feddygol, felly peidiwch â cheisio ei rheoli ar eich pen eich hun.

Mae gorffwys yn hanfodol yn ystod yr amser hwn, er nad yw gorffwys gwely llwyr bob amser yn angenrheidiol. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych pa lefel o weithgaredd sy'n ddiogel ar gyfer eich sefyllfa.

Arhoswch yn hydradol drwy yfed digon o ddŵr, gan y gall dadhydradu weithiau waethygu contraciynau. Osgoi caffein ac alcohol, a all ymyrryd â meddyginiaethau ac nid ydyn nhw'n ddiogel yn ystod beichiogrwydd.

Monitro eich symptomau yn agos a chadw golwg ar gontraciynau os yw eich darparwr gofal iechyd yn gofyn i chi. Nodi eu cyfnod, eu hyd, a'u dwysder i helpu i arwain eich triniaeth.

Dilynwch gyfarwyddiadau meddyginiaeth yn union fel y rhagnodir. Peidiwch â sgipio dosau na rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaethau heb siarad â'ch meddyg yn gyntaf, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well.

Cyrraedd allan am gefnogaeth emosiynol gan deulu, ffrindiau, neu grwpiau cymorth. Gall profi llafur cyn-amser fod yn llafurus, ac mae cael cymorth yn eich helpu i ymdopi'n well.

Sut ddylech chi baratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg?

Mae paratoi ar gyfer eich apwyntiad meddyg wrth ymdrin â llafur cyn-amser yn helpu i sicrhau eich bod chi'n cael y wybodaeth a'r gofal sydd eu hangen arnoch chi. Dewch â rhestr o'ch holl symptomau a phryd y dechreuon nhw.

Ysgrifennwch eich cwestiynau ymlaen llaw fel nad ydych chi'n anghofio pryderon pwysig yn ystod eich apwyntiad. Cynnwys cwestiynau am eich opsiynau triniaeth, beth i'w ddisgwyl, a phryd i geisio gofal brys.

Dewch â'ch hanes meddygol cyflawn, gan gynnwys unrhyw feichiogrwydd, llawdriniaethau, neu gyflyrau cronig blaenorol. Mae'r wybodaeth hon yn helpu eich meddyg i wneud y penderfyniadau triniaeth gorau ar gyfer eich sefyllfa.

Rhestrwch yr holl feddyginiaethau ac atodiadau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd, gan gynnwys dosau. Gall rhai meddyginiaethau ymyrryd â thriniaethau llafur cyn-amser, felly mae gwybodaeth gyflawn yn bwysig.

Ystyriwch ddod â pherson cymorth gyda chi i apwyntiadau. Gallan nhw eich helpu i gofio gwybodaeth a darparu cymorth emosiynol yn ystod yr amser llafurus hwn.

Paratowch ar gyfer y posibilrwydd o ysbyty drwy gael bag yn barod gyda hanfodion fel dillad cyfforddus, nwyddau toiled, a gwefryddion ffôn. Mae cael yr eitemau hyn yn barod yn lleihau straen os oes angen i chi aros yn yr ysbyty.

Beth yw'r prif beth i'w gymryd i ffwrdd am lafur cyn-amser?

Y peth pwysicaf i'w gofio am lafur cyn-amser yw y gall adnabod cynnar a gofal meddygol prydlon wneud gwahaniaeth sylweddol mewn canlyniadau i chi a'ch babi. Ymddiriedwch yn eich greddf os yw rhywbeth yn teimlo'n anghywir.

Er y gall llafur cyn-amser fod yn frawychus, mae llawer o fenywod sy'n ei brofi yn mynd ymlaen i gael beichiogrwydd iach a babanod iach gyda gofal meddygol priodol. Mae datblygiadau mewn triniaeth feddygol wedi gwella canlyniadau ar gyfer babanod cyn-amser yn fawr.

Peidiwch â chymryd yn ganiataol cysylltu â'ch darparwr gofal iechyd os oes gennych chi bryderon am symptomau llafur cyn-amser. Mae'n well bob amser cael eich gwirio a'ch sicrhau nag aros a phosib colli arwyddion cynnar pwysig.

Cofiwch nad yw profi llafur cyn-amser yn golygu eich bod chi wedi gwneud unrhyw beth o'i le. Gall y cyflwr hwn ddigwydd i unrhyw un, waeth pa mor dda ydych chi wedi gofalu amdanoch chi'ch hun yn ystod beichiogrwydd.

Cwestiynau a ofynnir yn aml am lafur cyn-amser

A all llafur cyn-amser stopio ar ei ben ei hun?

Ie, gall llafur cyn-amser weithiau stopio ar ei ben ei hun, yn enwedig mewn cyfnodau cynnar. Fodd bynnag, ni ddylech chi erioed dybio y bydd yn stopio heb werthuso meddygol. Yr hyn a allai ymddangos fel llafur wedi'i atal gallai fod yn wir yn oedi cyn iddo barhau'n fwy dwys.

Hyd yn oed os yw contraciynau'n stopio, dylech chi o hyd weld eich darparwr gofal iechyd i benderfynu beth a'i achosi a pha un a oes angen monitro neu driniaeth arnoch chi i atal rhag dychwelyd.

Pa mor hir all llafur cyn-amser bara?

Gall llafur cyn-amser bara unrhyw le o oriau i wythnosau, yn dibynnu ar sawl ffactor gan gynnwys pa mor bell ydych chi a sut mae eich corff yn ymateb i driniaeth. Mae rhai menywod yn profi patrymau stopio-a-dechrau o gontraciynau dros sawl diwrnod neu wythnos.

Bydd eich tîm gofal iechyd yn eich monitro'n agos i benderfynu a yw llafur yn mynd rhagddo ac yn addasu triniaeth yn unol â hynny. Y nod yw bob amser helpu eich beichiogrwydd i barhau cyn belled ag y bo'n ddiogel.

A yw gorffwys gwely wir yn helpu i atal llafur cyn-amser?

Nid yw tystiolaeth feddygol bresennol yn cefnogi gorffwys gwely yn gryf ar gyfer atal llafur cyn-amser yn y rhan fwyaf o achosion. Mewn gwirionedd, gall gorffwys gwely hirdymor weithiau achosi mwy o broblemau nag y mae'n eu datrys, gan gynnwys ceuladau gwaed a gwendid cyhyrau.

Efallai y bydd eich meddyg yn argymell lleihau lefelau gweithgaredd neu osgoi rhai gweithgareddau, ond mae gorffwys gwely llwyr yn llai cyffredin bellach. Mae'r ffocws yn fwy ar drin achosion sylfaenol a defnyddio meddyginiaethau pan fo'n briodol.

A fydd gen i lafur cyn-amser mewn beichiogrwydd yn y dyfodol?

Mae cael llafur cyn-amser mewn un beichiogrwydd yn cynyddu eich risg mewn beichiogrwydd yn y dyfodol, ond nid yw'n golygu y byddwch chi'n ei brofi eto yn bendant. Mae llawer o fenywod sydd wedi cael llafur cyn-amser yn mynd ymlaen i gael beichiogrwydd llawn-amser.

Bydd eich darparwr gofal iechyd yn monitro beichiogrwydd yn y dyfodol yn agosach ac efallai y bydd yn argymell triniaethau ataliol fel atodiadau progesteron neu wiriadau hyd ceg groth yn amlach i leihau eich risg.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng llafur cyn-amser a chontraciynau Braxton Hicks?

Mae contraciynau Braxton Hicks yn afreolaidd, nid ydyn nhw'n mynd yn gryfach dros amser, ac fel arfer maen nhw'n stopio pan fyddwch chi'n newid safle neu'n gorffwys. Mae contraciynau llafur cyn-amser yn rheolaidd, yn dod yn gryfach ac yn amlach, ac nid ydyn nhw'n stopio gyda gorffwys neu newidiadau safle.

Mae contraciynau llafur cyn-amser hefyd yn achosi i'ch ceg groth newid, tra nad yw contraciynau Braxton Hicks fel arfer. Os nad ydych chi'n siŵr pa fath rydych chi'n ei brofi, mae'n well bob amser cysylltu â'ch darparwr gofal iechyd ar gyfer gwerthuso.