Pendodau Peswch

Mae cur penau pesychu yn fath o boen yn y pen a sbardunir gan besychu a mathau eraill o ymdrech. Gall hyn gynnwys pesychu, chwythu eich trwyn, chwerthin, crio, canu, plygu drosodd neu gael symudiad coluddol.

Mae cur penau pesychu yn eithaf anghyffredin. Mae dau fath: cur penau pesychu cynradd a chyr penau pesychu eilaidd. Fel arfer, mae cur penau pesychu cynradd yn ddiniwed, yn cael eu hachosi gan besychu yn unig ac yn gwella'n gyflym heb driniaeth. Dim ond pan fydd darparwr wedi diystyru achosion posibl heblaw pesychu y caiff cur pen pesychu cynradd ei ddiagnosio.

Gellir sbarduno cur pen pesychu eilaidd gan besychu, ond mae'n cael ei achosi gan broblemau gyda'r ymennydd neu strwythurau ger yr ymennydd a'r asgwrn cefn. Gall cur penau pesychu eilaidd fod yn fwy difrifol a gall fod angen triniaeth llawdriniaethol arnynt.

Dylai unrhyw un sydd â chwr pen pesychu am y tro cyntaf weld ei ddarparwr gofal iechyd. Gall y darparwr benderfynu a oedd pesychu neu rywbeth arall yn achosi'r boen.

Symptomau o gur pen pesychu:

• Dechrau'n sydyn gyda a chyda llaw ar ôl pesychu neu fathau eraill o straen
• Yn nodweddiadol yn para am ychydig eiliadau i ychydig funudau - gall rhai bara hyd at ddwy awr
• Yn achosi poen miniog, chwyddedig, holltiol neu "ffrwydrol"
• Yn effeithio fel arfer ar ddwy ochr eich pen a gall fod yn waeth yn ôl eich pen
• Efallai y bydd poen diflas, dolurus yn dilyn am oriau

Mae cur pen pesychu eilaidd yn aml yn cyflwyno gyda chur pen pesychu yn unig, ond efallai y byddwch hefyd yn profi:

• Cur pen sy'n para'n hirach
• Pendro
• Ansefydlogrwydd
• Colli ymwybyddiaeth
• Swn yn y clustiau neu golled clyw
• Gweledigaeth aneglur neu weledigaeth dwbl
• Cryndod

Dim ond ar ôl pesychu yn union mae cur pen pesychu yn digwydd. Nid yw poen cur pen arall yn gur pen pesychu os oedd gennych chi gur pen eisoes pan besychasoch, neu os oes gennych chi gyflwr cur pen fel migraine. Er enghraifft, mae pobl â migraine efallai'n dod o hyd i'w cur pen yn gwaethygu pan fyddant yn pesychu. Mae hyn yn normal, ac nid yw'n gur pen pesychu.

Cysylltwch â'ch meddyg neu'ch darparwr gofal iechyd os ydych chi'n profi cur pen sydyn ar ôl pesychu - yn enwedig os yw'r cur pen yn newydd, yn aml neu'n ddifrifol neu os oes gennych chi unrhyw arwyddion neu symptomau eraill sy'n peri pryder, megis anghydbwysedd neu weledigaeth aneglur neu ddwbl.

Pengoedd o'r pen oherwydd pesychu cynradd

Nid yw achos pengoedd o'r pen oherwydd pesychu cynradd yn hysbys.

Mae ffactorau risg ar gyfer cur pen peswch yn amrywio'n eang yn dibynnu ar y math a'r achos o'r cur pen.

Wedi siarad â'ch darparwr, dyma rai awgrymiadau i atal gweithredoedd sy'n sbarduno eich cur pen peswch - boed hynny'n pesychu, yn tisian neu'n ymdrechu wrth ddefnyddio'r toiled. Gallai hyn helpu i leihau nifer y cur pennau rydych chi'n eu profi. Gallai rhai mesurau ataliol gynnwys:

• Trin cyflyrau a fyddai'n achosi pesychu, megis broncitis neu heintiau ysgyfaint eraill
• Osgoi meddyginiaethau sy'n achosi pesychu fel sgîl-effaith
• Cael pigiad ffliw blynyddol
• Defnyddio meddalu stôl i osgoi rhwymedd
• Lleihau codi pwysau trwm neu blygu am gyfnodau hir Er y gall y camau hyn helpu i atal cur pen peswch, dylid gwirio unrhyw gur pen sy'n gysylltiedig â phesychu neu ymdrechu bob amser gan eich darparwr.

Gall eich meddyg argymell profion delweddu yr ymennydd, megis sganiau MRI neu CT, i eithrio achosion posibl eraill dros eich cur pennau.

• Delweddu cyseiniant magnetig (MRI). Yn ystod Delweddu cyseiniant magnetig (MRI), defnyddir maes magnetig a thonfeydd radio i greu delweddau traws-adrannol o'r strwythurau o fewn eich pen i benderfynu ar unrhyw broblemau a allai fod yn achosi eich cur pen peswch.
• Sgan tomograffeg gyfrifiadurol (CT). Mae'r sganiau hyn yn defnyddio cyfrifiadur i greu delweddau traws-adrannol o'ch ymennydd a'ch pen trwy gyfuno delweddau o uned X-ray sy'n cylchdroi o amgylch eich corff.
• Puncture lumbar (tap asgwrn cefn). Yn anaml, gellir argymell tap asgwrn cefn (puncture lumbar). Yn ystod tap asgwrn cefn, mae'r darparwr yn tynnu rhywfaint o'r hylif sy'n amgylchynu eich ymennydd a'ch llinyn asgwrn cefn.

Mae'r driniaeth yn wahanol, yn dibynnu a oes gennych gur pen peswch cynradd neu eilaidd.

Os oes gennych hanes o gur pen peswch cynradd, gall eich meddyg argymell eich bod yn cymryd meddyginiaeth ddyddiol i helpu i atal neu leihau'r poen.

Gall y meddyginiaethau ataliol hyn gynnwys:

• Indomethacin (Indocin), cyffur gwrthlidiol
• Propranolol (Inderal LA), meddyginiaeth sy'n ymlacio pibellau gwaed ac yn lleihau pwysedd gwaed
• Acetazolamide, diwretig sy'n lleihau faint o hylif cefnogaethol, a all leihau'r pwysau y tu mewn i'r benglog

Mae meddyginiaethau eraill a ddefnyddir i drin cur pen peswch cynradd yn cynnwys methysergide, naproxen sodiwm (Aleve), methylergonovine, dihydroergotamine intravenws (D.H.E. 45) a phenelzine (Nardil).

Os oes gennych gur pen peswch eilaidd, mae angen llawdriniaeth yn aml i drwsio'r broblem sylfaenol. Fel arfer nid yw meddyginiaethau ataliol yn helpu pobl sydd â chyr pen peswch eilaidd. Fodd bynnag, nid yw ymateb i feddyginiaeth o reidrwydd yn golygu bod gennych gur pen peswch cynradd.