Beth yw Diethyltoluamide (DEET): Defnyddiau, Dos, Sgil-effeithiau a Mwy

Diethyltoluamide, a elwir yn gyffredin fel DEET, yw un o'r ymlidwyr pryfed mwyaf effeithiol sydd ar gael heddiw. Mae'r cyfansoddyn synthetig hwn wedi bod yn amddiffyn pobl rhag mosgitos, tic, a phryfed brathu eraill am dros 70 mlynedd. Fe welwch DEET mewn llawer o chwistrellau a hufenau pryfed masnachol, lle mae'n gweithio trwy greu rhwystr nad yw pryfed yn syml eisiau ei groesi.

Beth yw Diethyltoluamide (DEET)?

Mae DEET yn gyfansoddyn cemegol synthetig sy'n gweithredu fel ymlidiwr pryfed pan gaiff ei roi ar eich croen neu ddillad. Yr enw cemegol llawn yw N,N-diethyl-meta-toluamide, ond mae pawb yn ei alw'n DEET er symlrwydd. Fe'i datblygwyd yn wreiddiol gan Fyddin yr UD ym 1946 a daeth ar gael i'r cyhoedd ym 1957.

Meddyliwch am DEET fel creu darian anweledig o'ch cwmpas y mae pryfed yn ei chael yn annymunol. Yn wahanol i bryfladdwyr sy'n lladd bygiau, mae DEET yn syml yn eich gwneud yn llai deniadol iddynt. Fe'i hystyrir fel y safon aur ar gyfer ymlidwyr pryfed oherwydd ei fod yn gweithio yn erbyn amrywiaeth eang o bryfed brathu gan gynnwys mosgitos, tic, chwain, chiggers, a gwybed.

Beth Mae DEET yn cael ei Ddefnyddio Ar Gyfer?

Defnyddir DEET yn bennaf i atal brathiadau pryfed a'r afiechydon y gallant eu cario. Byddwch eisiau ei ddefnyddio wrth dreulio amser yn yr awyr agored, yn enwedig mewn ardaloedd lle mae mosgitos a tic yn gyffredin. Mae hyn yn cynnwys gwersylla, heicio, garddio, neu'n syml yn mwynhau eich iard gefn yn ystod tymor pryfed brig.

Mae'r amddiffyniad y mae DEET yn ei gynnig yn mynd y tu hwnt i gysur yn unig. Gall helpu i atal afiechydon difrifol a gludir gan fosgitos fel firws West Nile, firws Zika, dwymyn dengw, a malaria mewn ardaloedd lle mae'r rhain yn bresennol. Ar gyfer tic, mae DEET yn helpu i leihau eich risg o glefyd Lyme, dwymyn smotiog Mynyddoedd Creigiog, a salwch eraill a gludir gan dic.

Efallai y byddwch hefyd yn defnyddio cynhyrchion sy'n cynnwys DEET wrth deithio i ranbarthau trofannol neu is-drofannol lle mae afiechydon a gludir gan bryfed yn fwy cyffredin. Mae llawer o arbenigwyr iechyd teithio yn argymell DEET fel rhan hanfodol o'ch strategaeth amddiffyn yn yr ardaloedd hyn.

Sut Mae DEET yn Gweithio?

Mae DEET yn gweithio trwy ymyrryd â gallu pryfed i'ch canfod fel pryd posibl. Mae mosgitos a phryfed brathu eraill yn defnyddio synwyryddion arbennig i ddod o hyd i fodau dynol trwy ganfod y carbon deuocsid rydym yn ei anadlu allan, gwres ein corff, a chemegau penodol ar ein croen. Yn y bôn, mae DEET yn jamio'r synwyryddion hyn, gan ei gwneud yn llawer anoddach i bryfed eich lleoli.

Mae hwn yn ymlidiwr cryf a hynod effeithiol. Mae astudiaethau'n dangos y gall DEET ddarparu amddiffyniad am sawl awr, gyda chrynodiadau uwch yn para'n hirach. Efallai y bydd cynnyrch 10% DEET yn eich amddiffyn am tua 2 awr, tra gall crynodiad 30% weithio am hyd at 6 awr.

Nid yw'r effeithiolrwydd yn cynyddu'n ddramatig gyda chrynodiadau uwch, ond mae hyd yr amddiffyniad yn gwneud hynny. Nid yw crynodiadau uwch na 30% yn darparu amddiffyniad gwell yn sylweddol, ond maent yn para'n hirach, a dyna pam y byddwch yn anaml yn gweld cynhyrchion sydd â mwy na 30-35% DEET.

Sut Ddylwn i Ddefnyddio DEET?

Rhowch gynhyrchion DEET ar groen a dillad agored, ond osgoi ei gael ar eich dwylo os yn bosibl oherwydd efallai y byddwch yn ei drosglwyddo i'ch llygaid neu'ch ceg yn ddamweiniol. Dechreuwch gyda haen denau, gyfartal ac ail-gymhwyswch dim ond pan ymddengys bod yr amddiffyniad yn gwisgo i ffwrdd, fel arfer yn cael ei nodi gan bryfed yn dod yn fwy â diddordeb ynoch chi eto.

Nid oes angen i chi gymhwyso DEET gyda bwyd neu ddŵr, yn wahanol i feddyginiaethau llafar. Fodd bynnag, dylech ei gymhwyso ar ôl eli haul os ydych chi'n defnyddio'r ddau gynnyrch. Gadewch i'r eli haul amsugno am ychydig funudau, yna rhowch yr ymlidiwr DEET ar ei ben.

Wrth ei roi ar eich wyneb, chwistrellwch y cynnyrch i'ch dwylo yn gyntaf, yna rhowch ef yn ofalus gan osgoi eich llygaid, eich ceg, a'r ardal o amgylch eich trwyn. I blant, bob amser rhowch y cynnyrch eich hun yn hytrach na gadael iddynt ei wneud.

Ar ôl dod i mewn, golchwch y DEET oddi ar eich croen gyda sebon a dŵr, yn enwedig os na fyddwch yn mynd yn ôl y tu allan. Mae hyn yn helpu i atal amlygiad diangen ac yn tynnu unrhyw deimlad gludiog y gallai'r cynnyrch ei adael.

Am Ba Hyd y Ddylwn i Ddefnyddio DEET?

Dylech ddefnyddio DEET dim ond pan fydd angen amddiffyniad arnoch rhag pryfed, nid fel cynnyrch trefn ddyddiol. Rhowch ef cyn mynd i ardaloedd lle rydych yn disgwyl dod ar draws pryfed sy'n brathu, a golchwch ef i ffwrdd pan ddychwelwch i mewn neu pan nad oes angen amddiffyniad arnoch mwyach.

I'r rhan fwyaf o bobl, mae defnyddio DEET yn dymhorol yn ystod gweithgarwch pryfed ar ei anterth yn berffaith ddiogel. Gallai hyn olygu ei ddefnyddio'n rheolaidd yn ystod misoedd yr haf os ydych yn treulio llawer o amser yn yr awyr agored, ond stopio yn ystod y gaeaf pan fydd gweithgarwch pryfed yn lleihau.

Os ydych yn teithio i ardal gyda chlefydau a gludir gan bryfed, efallai y byddwch yn defnyddio DEET yn ddyddiol am hyd eich taith. Ystyrir bod y defnydd dwys tymor byr hwn yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl pan fyddwch yn dilyn cyfarwyddiadau'r cynnyrch.

Beth yw Sgil-effeithiau DEET?

Gall y rhan fwyaf o bobl ddefnyddio DEET yn ddiogel gydag ychydig o sgil-effeithiau. Mae'r adweithiau mwyaf cyffredin yn ysgafn ac yn digwydd yn union lle rydych yn rhoi'r cynnyrch. Mae'r rhain yn cynnwys llid ar y croen, cochni, neu deimlad llosgi ysgafn, yn enwedig os oes gennych groen sensitif.

Dyma'r sgil-effeithiau y gallech eu profi, gan ddechrau gyda'r rhai mwyaf cyffredin:

• Llid ar y croen: Cochder ysgafn, cosi, neu losni ar y safle gweithredu
• Teimlad gludiog neu olewog: Mae rhai cynhyrchion yn gadael gweddillion sy'n teimlo'n anghyfforddus
• Llid ar y llygaid: Os bydd DEET yn mynd i'ch llygaid yn ddamweiniol, gall achosi llosgi a dagrau
• Adweithiau alergaidd: Prin ond yn bosibl, gan gynnwys brech, cychod gwenyn, neu chwyddo
• Llid anadlol: Efallai y bydd rhai pobl yn profi pesychu neu lid yn y gwddf o anadlu cynhyrchion chwistrellu

Mae'r adweithiau hyn yn gyffredinol ysgafn ac yn datrys yn gyflym pan fyddwch chi'n golchi'r cynnyrch i ffwrdd. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn canfod bod newid i grynodiad is neu fformwleiddiad gwahanol yn helpu os ydynt yn profi llid.

Mae sgîl-effeithiau difrifol yn brin iawn ond gallant ddigwydd gyda chamddefnyddio neu or-amlygiad. Gallai'r rhain gynnwys symptomau niwrolegol fel dryswch, newidiadau hwyliau, neu anhawster canolbwyntio. Mae adweithiau o'r fath yn hynod o anghyffredin ac fel arfer dim ond pan ddefnyddir DEET yn amhriodol y maent yn digwydd, megis defnyddio gormod yn rhy aml neu ei llyncu yn ddamweiniol.

Pwy na ddylai ddefnyddio DEET?

Mae DEET yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl, ond dylai rhai grwpiau ei ddefnyddio gyda mwy o ofal neu ei osgoi'n llwyr. Ni ddylai babanod dan 2 fis oed ddefnyddio cynhyrchion DEET oherwydd bod eu croen yn fwy athraidd ac mae eu systemau'n dal i ddatblygu.

Dylai pobl â chroen sensitif iawn neu'r rhai sydd wedi cael adweithiau alergaidd i DEET yn y gorffennol chwilio am ymlidwyr amgen. Os oes gennych ecsema, dermatitis, neu gyflyrau croen eraill, profwch ardal fach yn gyntaf neu ymgynghorwch â'ch meddyg cyn defnyddio cynhyrchion DEET.

Yn gyffredinol, gall menywod beichiog a mamau sy'n bwydo ar y fron ddefnyddio DEET yn ddiogel, ond mae llawer yn well ganddynt ddefnyddio crynodiadau is neu ymlidwyr amgen yn ystod yr amser hwn. Mae'r CDC yn ystyried bod DEET yn ddiogel yn ystod beichiogrwydd pan gaiff ei ddefnyddio fel y cyfarwyddir.

Os oes gennych unrhyw gyflyrau niwrolegol neu os ydych yn cymryd meddyginiaethau sy'n effeithio ar eich system nerfol, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn defnyddio DEET yn rheolaidd. Er bod rhyngweithiadau'n brin, mae bob amser yn well gwirio pan fo gennych gyflyrau iechyd sylfaenol.

Enwau Brand DEET

Fe welwch DEET mewn llawer o frandiau ymlid pryfed poblogaidd, er bod y crynodiad a'r fformwleiddiad yn amrywio. Mae rhai brandiau adnabyddus yn cynnwys OFF!, Cutter, Repel, a Deep Woods OFF!, pob un yn cynnig gwahanol ganrannau DEET yn amrywio o tua 7% i 30%.

Mae llawer o ymlidwyr pryfed generig neu frandiau siopau hefyd yn cynnwys DEET ac yn gweithio cystal â brandiau enw. Y peth allweddol yw edrych ar y rhestr cynhwysion gweithredol a dewis crynodiad sy'n cyfateb i'ch anghenion a hyd y diogelwch rydych chi ei eisiau.

Mae rhai brandiau'n cyfuno DEET â chynhwysion eraill fel aloe vera neu fitamin E i leihau llid y croen, tra bod eraill yn canolbwyntio ar wahanol ddulliau dosbarthu fel sychwyr, eli, neu chwistrellau pwmp yn lle aerosolau.

Dewisiadau Amgen i DEET

Os nad yw DEET yn iawn i chi, mae sawl dewis arall effeithiol yn bodoli. Mae Picaridin yn ymlid synthetig sy'n gweithio'n debyg i DEET ond yn aml yn teimlo'n llai seimllyd ac mae ganddo lai o arogl. Mae'n effeithiol yr un mor effeithiol yn erbyn mosgitos a thiciau ac efallai y bydd yn llai llidus i groen sensitif.

Mae olew ewcalyptws lemwn (OLE) yn opsiwn sy'n seiliedig ar blanhigion y mae'r CDC yn ei gydnabod fel un effeithiol. Mae'n darparu amddiffyniad am tua 2 awr ac mae ganddo arogl sitrws dymunol, er efallai na fydd yn para mor hir â DEET neu picaridin.

Mae Permethrin yn wahanol i ymlidwyr eraill oherwydd eich bod yn ei roi ar ddillad ac offer, nid yn uniongyrchol ar y croen. Mae'n lladd pryfed mewn gwirionedd ar gyswllt a gall bara trwy sawl golchiad, gan ei wneud yn ardderchog ar gyfer offer gwersylla a dillad gwaith.

Gall opsiynau naturiol fel sitronella, olew pupur, neu lafant ddarparu rhywfaint o amddiffyniad, ond maent yn gyffredinol llai effeithiol ac yn para llai o amser na gwrthyrrwyr synthetig. Maent yn gweithio orau ar gyfer gweithgareddau awyr agored ysgafn mewn ardaloedd lle mae yna ychydig o bryfed.

A yw DEET yn Well na Picaridin?

Mae DEET a picaridin ill dau yn gwrthyrrwyr pryfed hynod effeithiol, ond mae ganddynt wahanol gryfderau. Mae DEET wedi bod o gwmpas yn hirach ac mae ganddo fwy o ymchwil helaeth yn cefnogi ei effeithiolrwydd, tra bod picaridin yn fwy newydd ond yn aml yn cael ei ffafrio am ei deimlad ac arogl.

O ran amddiffyniad, mae'r ddau yn gweithio cystal yn erbyn mosgitos a thiciau. Efallai bod gan DEET fantais fach yn erbyn rhai mathau o bryfed a gwybed, tra bod picaridin yn rhagori ar wrthyrru ticiau. Mae'r dewis yn aml yn dod i lawr i ddewis personol a sensitifrwydd croen.

Mae Picaridin yn teimlo'n llai seimllyd, bron heb unrhyw arogl, ac mae'n llai tebygol o niweidio plastigau neu ffabrigau synthetig. Ar y llaw arall, mae gan DEET ddegawdau o ddefnydd profedig ac efallai y bydd yn haws dod o hyd iddo mewn siopau. Ystyrir bod y ddau yn ddiogel pan gânt eu defnyddio fel y cyfarwyddir.

Cwestiynau Cyffredin am DEET

A yw DEET yn Ddiogel i Blant?

Ydy, mae DEET yn ddiogel i blant dros 2 fis oed pan gaiff ei ddefnyddio'n iawn. Mae Academi Pediatreg America yn argymell defnyddio cynhyrchion gyda dim mwy na 30% DEET ar blant, ac mae llawer o bediatregwyr yn awgrymu dechrau gyda chrynodiadau is fel 10-15% ar gyfer plant iau.

Rhowch DEET ar blant eich hun yn hytrach na gadael iddynt ei wneud, ac osgoi ei gael ar eu dwylo gan fod plant yn aml yn rhoi eu dwylo yn eu cegau. Golchwch ef bob amser pan ddônt i mewn, ac ni ddylech byth ei roi o dan ddillad lle gallai gael ei amsugno'n haws.

Beth ddylwn i ei wneud os byddaf yn defnyddio gormod o DEET yn ddamweiniol?

Os ydych wedi rhoi gormod o DEET, golchwch yr ardal ar unwaith â sebon a dŵr cynnes. Tynnwch unrhyw ddillad sydd â gormod o'r cynnyrch arnynt. Os byddwch yn profi llid ar y croen, gallwch roi lliain oer, llaith ar yr ardal yr effeithir arni.

Os bydd DEET yn mynd i'ch llygaid, rinsiwch nhw'n drylwyr â dŵr glân am o leiaf 15 munud. Os byddwch yn llyncu DEET yn ddamweiniol, peidiwch â chymell chwydu, ond yfwch ddŵr a chysylltwch â rheoli gwenwyn neu eich darparwr gofal iechyd ar unwaith.

Gwyliwch am arwyddion o or-amlygiad fel llid ar y croen, cur pen, neu gyfog. Er bod adweithiau difrifol yn brin, ceisiwch sylw meddygol os byddwch yn profi dryswch, newidiadau hwyliau, neu anhawster canolbwyntio ar ôl defnyddio DEET.

Beth ddylwn i ei wneud os byddaf yn methu â rhoi DEET?

Os anghofiasoch roi DEET cyn mynd allan, rhowch ef cyn gynted ag y cofiwch, yn enwedig os ydych yn sylwi ar weithgarwch pryfed. Nid yw byth yn rhy hwyr i ddechrau eich amddiffyn eich hun, ac mae DEET yn dechrau gweithio ar unwaith ar ôl ei roi.

Peidiwch â rhoi DEET ychwanegol i wneud iawn am y cais a gollwyd. Defnyddiwch y swm arferol yn unig ac ail-gymhwyswch yn ôl cyfarwyddiadau'r cynnyrch yn seiliedig ar pryd y gwnaethoch chi ei roi gyntaf, nid pryd y gwnaethoch chi gynllunio i'w roi yn wreiddiol.

Pryd alla i roi'r gorau i ddefnyddio DEET?

Gallwch roi'r gorau i ddefnyddio DEET pan fydd gweithgarwch pryfed yn lleihau, fel arfer wrth i'r tymheredd ostwng yn yr hydref a'r gaeaf. Nid oes angen pryfleiddiad ar y rhan fwyaf o bobl pan fydd y tymheredd yn gyson islaw 50°F (10°C), gan fod gweithgarwch mosgitos a thiciau yn dod yn fach iawn.

Os ydych chi'n defnyddio DEET ar gyfer teithio i atal afiechyd, gallwch roi'r gorau iddo pan ddychwelwch adref, gan dybio nad ydych mewn ardal lle mae trosglwyddiad afiechyd a gludir gan bryfed yn weithredol. Golchwch DEET bob amser pan nad oes angen amddiffyniad arnoch mwyach, hyd yn oed os ydych yn bwriadu ei ail-gymhwyso yn ddiweddarach.

A allaf ddefnyddio DEET gyda eli haul?

Ydy, gallwch ddefnyddio DEET gyda eli haul, ond gwnewch gais yn y drefn gywir. Rhowch eli haul ymlaen yn gyntaf a gadewch iddo amsugno am ychydig funudau, yna rhowch yr ymlidiwr DEET ar ei ben. Mae hyn yn sicrhau bod y ddau gynnyrch yn gweithio'n effeithiol.

Osgoi cynhyrchion cyfun sy'n cynnwys eli haul a DEET, gan eu bod yn aml yn gofyn am amserlenni ail-gymhwyso gwahanol. Mae angen ail-gymhwyso eli haul fel arfer bob 2 awr, tra bod DEET yn para'n hirach, felly mae cynhyrchion ar wahân yn rhoi mwy o reolaeth i chi dros eich amddiffyniad.