

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Mae'r cylch fagina ethinyl estradiol ac etonogestrel yn ddyfais atal cenhedlu hyblyg, tryloyw y byddwch yn ei mewnosod yn eich fagina i atal beichiogrwydd. Mae'r cylch bach hwn sy'n rhyddhau hormonau yn darparu rheolaeth geni barhaus am dair wythnos ar y tro. Mae'n cyfuno dau hormon synthetig sy'n gweithio gyda'i gilydd i atal ofylu a chreu rhwystrau ychwanegol i feichiogrwydd, gan gynnig dros 99% o effeithiolrwydd pan gaiff ei ddefnyddio'n gywir.
Mae'r cylch fagina hwn yn ddyfais atal cenhedlu meddal, hyblyg sydd tua 2 fodfedd mewn diamedr sy'n rhyddhau hormonau'n uniongyrchol i'ch llif gwaed. Mae'r cylch yn cynnwys ethinyl estradiol, ffurf synthetig o estrogen, ac etonogestrel, hormon progestin synthetig. Rydych chi'n ei fewnosod eich hun i'ch fagina, lle mae'n aros am dair wythnos cyn ei dynnu.
Mae'r cylch yn gweithio trwy ryddhau'r hormonau hyn yn araf trwy waliau eich fagina i'ch llif gwaed. Mae'r cyflenwi hormonau cyson hwn yn helpu i gynnal lefelau cyson trwy gydol y mis. Yn wahanol i bils bob dydd, dim ond ddwywaith y mis y mae angen i chi feddwl amdano - unwaith wrth ei fewnosod ac unwaith wrth ei dynnu.
Prif ddefnydd y cylch fagina hwn yw atal beichiogrwydd mewn menywod sydd eisiau rheolaeth geni ddibynadwy, gwrthdro. Mae wedi'i ddylunio ar gyfer menywod sy'n well ganddynt ddull atal cenhedlu hir-weithredol heb sylw dyddiol. Mae'r cylch yn darparu'r un buddion atal beichiogrwydd â phils rheoli genedigaeth ond gyda mwy o hwylustod.
Efallai y bydd rhai darparwyr gofal iechyd hefyd yn rhagnodi'r cylch hwn i helpu i reoleiddio cylchredau mislif neu leihau symptomau sy'n gysylltiedig â'r cyfnod. Fodd bynnag, mae atal beichiogrwydd yn parhau i fod yn brif ddefnydd cymeradwy. Nid yw'r cylch yn addas i fenywod na allant ddefnyddio dulliau atal cenhedlu hormonaidd oherwydd rhai cyflyrau iechyd.
Mae'r fodrwy atal cenhedlu hon yn gweithio trwy amryw fecanweithiau i atal beichiogrwydd yn effeithiol. Mae'r hormonau yn bennaf yn atal eich ofarïau rhag rhyddhau wyau bob mis, a elwir yn ofylu. Heb ofylu, nid oes wy ar gael i sberm ei ffrwythloni, gan atal beichiogrwydd rhag digwydd.
Mae'r hormonau hefyd yn tewhau eich mwcws serfigol, gan greu rhwystr sy'n ei gwneud yn anoddach i sberm gyrraedd unrhyw wy. Yn ogystal, maen nhw'n teneuo leinin eich groth, gan ei gwneud yn llai tebygol i wy wedi'i ffrwythloni ymglymu. Mae'r cyfuniad hwn o effeithiau yn gwneud y fodrwy yn ddull atal cenhedlu hynod effeithiol.
Ystyrir bod y fodrwy yn atal cenhedlu hormonaidd cymharol gryf. Mae'n darparu hormonau'n barhaus ond ar ddognau dyddiol is o'i gymharu â llawer o bilsen rheoli genedigaeth. Mae'r rhyddhau cyson hwn yn helpu i gynnal lefelau hormonau cyson, a all leihau sgîl-effeithiau i lawer o fenywod.
Byddwch yn mewnosod y fodrwy i'ch fagina ar yr un diwrnod bob mis ac yn ei gadael yn ei lle am union dri wythnos. Ar ôl tair wythnos, byddwch yn ei thynnu am wythnos, ac yn ystod yr wythnos honno byddwch fel arfer yn cael eich cyfnod. Yna byddwch yn mewnosod modrwy newydd i ddechrau'r cylch nesaf.
I fewnosod y fodrwy, golchwch eich dwylo'n drylwyr a gwasgwch y fodrwy rhwng eich bawd a'ch mynegfys. Gwthiwch hi'n ysgafn i'ch fagina cyn belled ag y bydd yn mynd yn gyfforddus. Nid yw'r union safle'n bwysig cyn belled ag y mae'n aros yn ei le ac yn teimlo'n gyfforddus.
Nid oes angen i chi ei gymryd gyda bwyd na dŵr gan nad yw'n feddyginiaeth lafar. Mae'r fodrwy yn gweithio'n barhaus ar ôl ei mewnosod, felly gallwch chi fwyta, yfed, ymarfer corff, a chael cyfathrach rywiol yn normal. Nid yw'r rhan fwyaf o fenywod a'u partneriaid yn teimlo'r fodrwy yn ystod gweithgareddau dyddiol neu eiliadau agos atoch.
Os daw'r fodrwy allan yn ddamweiniol, rinsiwch hi â dŵr oer a'i hail-fewnosod o fewn tair awr. Os yw wedi bod allan am fwy na thair awr, efallai y bydd angen atal cenhedlu wrth gefn arnoch am y saith diwrnod nesaf.
Gallwch ddefnyddio'r fodrwy faginaidd cyhyd ag y dymunwch atal cenhedlu effeithiol ac nad ydych yn profi sgîl-effeithiau problemus. Mae llawer o fenywod yn ei defnyddio am sawl blwyddyn heb broblemau. Fodd bynnag, bydd eich darparwr gofal iechyd eisiau gwirio gyda chi yn rheolaidd, fel arfer bob chwe i ddeuddeg mis.
Yn ystod y gwiriadau hyn, bydd eich darparwr yn monitro am unrhyw sgîl-effeithiau ac yn sicrhau bod y fodrwy yn parhau i fod yn briodol ar gyfer eich statws iechyd. Byddant hefyd yn perfformio sgrinio arferol fel gwiriadau pwysedd gwaed a gallent argymell arholiadau pelfig cyfnodol. Efallai y bydd angen i rai merched gael monitro amlach os oes ganddynt rai ffactorau risg.
Os ydych chi eisiau beichiogi, gallwch roi'r gorau i ddefnyddio'r fodrwy ar unrhyw adeg. Mae ffrwythlondeb fel arfer yn dychwelyd yn gyflym ar ôl rhoi'r gorau iddi, yn aml o fewn un i ddau fis. Yn wahanol i rai dulliau atal cenhedlu hir-weithredol, nid oes cyfnod aros gofynnol cyn ceisio beichiogi.
Mae'r rhan fwyaf o fenywod yn profi sgîl-effeithiau ysgafn wrth ddechrau'r fodrwy, ac mae'r rhain yn aml yn gwella ar ôl ychydig fisoedd cyntaf. Mae angen amser ar eich corff i addasu i'r hormonau, felly nid yw sgîl-effeithiau cychwynnol o reidrwydd yn golygu na allwch ddefnyddio'r dull hwn yn y tymor hir.
Mae sgîl-effeithiau cyffredin y mae llawer o fenywod yn eu profi yn cynnwys:
Mae'r effeithiau cyffredin hyn fel arfer yn pylu wrth i'ch corff addasu i'r hormonau. Mae'r rhan fwyaf o fenywod yn eu cael yn hylaw ac yn eu ffafrio i'r anghyfleustra o gymryd pils bob dydd.
Mae sgîl-effeithiau mwy difrifol yn brin ond mae angen sylw meddygol ar unwaith. Mae'r symptomau anghyffredin ond pwysig hyn yn cynnwys:
Ceuladau gwaed yw'r cymhlethdod posibl mwyaf difrifol, er eu bod yn anghyffredin mewn menywod iach. Mae'r risg ychydig yn uwch nag heb unrhyw atal cenhedlu hormonaidd ond yn is na'r risg o geulad sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd.
Mae sawl cyflwr iechyd yn gwneud y cylch faginaidd yn anaddas neu'n beryglus o bosibl i rai menywod. Bydd eich darparwr gofal iechyd yn adolygu eich hanes meddygol yn ofalus cyn rhagnodi'r dull atal cenhedlu hwn.
Ni ddylech ddefnyddio'r cylch hwn os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau hyn:
Mae ffactorau oedran ac ffordd o fyw hefyd yn bwysig wrth ystyried yr atal cenhedlu hwn. Mae gan fenywod dros 35 oed sy'n ysmygu risgiau cynyddol ac efallai y bydd angen dulliau rheoli genedigaeth amgen arnynt.
Gall rhai meddyginiaethau ymyrryd ag effeithiolrwydd y fodrwy, gan gynnwys rhai gwrthfiotigau, meddyginiaethau gwrthffyngol, a meddyginiaethau trawiadau. Dywedwch bob amser wrth eich darparwr gofal iechyd am yr holl feddyginiaethau ac atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd.
Yr enw brand mwyaf adnabyddus ar gyfer y fodrwy atal cenhedlu hon yw NuvaRing, sef y fersiwn gyntaf a gymeradwywyd mewn llawer o wledydd. Mae'r brand hwn wedi bod ar gael ers dros ddau ddegawd ac mae ganddo ymchwil helaeth yn cefnogi ei ddiogelwch ac effeithiolrwydd.
Mae fersiynau generig bellach ar gael mewn llawer o ardaloedd, yn aml am gostau is na'r enw brand. Mae'r modrwyau generig hyn yn cynnwys yr un hormonau yn yr un dosau ac yn gweithio'n union yr un fath â'r fersiwn enw brand. Gall eich fferyllydd eich helpu i ddeall beth sydd ar gael yn eich ardal a beth mae eich yswiriant yn ei gwmpasu.
Mae sawl dull atal cenhedlu arall yn cynnig effeithiolrwydd tebyg os nad yw'r fodrwy faginaidd yn iawn i chi. Mae pils rheoli genedigaeth sy'n cynnwys hormonau tebyg yn darparu atal beichiogrwydd cymaradwy ond mae angen sylw dyddiol. Mae'r darn atal cenhedlu yn cynnig opsiwn wythnosol arall sy'n cyflenwi hormonau trwy eich croen.
Mae dulliau atal cenhedlu gwrthdro hir-weithredol fel dyfeisiau fewngroth (IUDs) yn darparu hyd yn oed mwy o gyfleustra, gan bara tair i ddegawd yn dibynnu ar y math. Mae rhai IUDs yn rhyddhau hormonau tra bod eraill yn rhydd o hormonau, gan roi opsiynau i chi yn seiliedig ar eich dewisiadau ac anghenion iechyd.
I fenywod na allant ddefnyddio dulliau hormonaidd, mae dulliau rhwystr fel diafframau, capiau serfigol, neu gondomau yn darparu atal beichiogrwydd effeithiol. Gall dulliau ymwybyddiaeth ffrwythlondeb hefyd weithio'n dda i fenywod sy'n barod i olrhain eu cylchredau yn ofalus.
Mae'r fodrwy faginaidd yn cynnig sawl mantais dros bils rheoli genedigaeth i lawer o fenywod. Dim ond ddwywaith y mis y mae angen i chi ei gofio yn lle bob dydd, a all wella effeithiolrwydd trwy leihau camgymeriadau defnyddwyr. Gall y rhyddhau hormonau cyson hefyd achosi llai o sgîl-effeithiau o'i gymharu â'r amrywiadau hormonaidd dyddiol o bils.
Fodd bynnag, mae rhai merched yn well ganddynt bils oherwydd eu bod yn fwy cyfarwydd ac yn teimlo'n fwy dan reolaeth eu dull atal cenhedlu. Mae pils hefyd yn cynnig mwy o hyblygrwydd os ydych chi am hepgor cyfnodau neu addasu amseriad. Mae'r dewis yn aml yn dibynnu ar ddewis personol, ffordd o fyw, a pha mor dda rydych chi'n goddef pob dull.
Mae gan y ddau ddull gyfraddau effeithiolrwydd tebyg pan gânt eu defnyddio'n berffaith, ond gall y fodrwy fod yn fwy effeithiol wrth ei defnyddio'n nodweddiadol oherwydd ei bod yn anoddach anghofio. Gall eich darparwr gofal iechyd eich helpu i bwyso a mesur y manteision ac anfanteision yn seiliedig ar eich sefyllfa a'ch dewisiadau penodol.
Gall merched â diabetes sydd wedi'i reoli'n dda heb gymhlethdodau ddefnyddio'r fodrwy faginaidd yn ddiogel yn aml. Fodd bynnag, gall diabetes sy'n effeithio ar y pibellau gwaed neu nad yw'n cael ei reoli'n dda wneud dulliau atal cenhedlu hormonaidd yn beryglus. Bydd angen i'ch darparwr gofal iechyd asesu eich rheolaeth diabetes benodol ac unrhyw gymhlethdodau cyn argymell y fodrwy. Mae monitro rheolaidd yn dod yn fwy pwysig fyth os oes gennych ddiabetes ac rydych yn defnyddio dull atal cenhedlu hormonaidd.
Nid yw'n bosibl i "orddosio" ar y fodrwy wain gan ei bod wedi'i dylunio i ryddhau hormonau ar gyfradd reoledig. Fodd bynnag, os byddwch chi'n ddamweiniol yn mewnosod dwy fodrwy neu'n anghofio tynnu un cyn mewnosod un arall, tynnwch y fodrwy ychwanegol ar unwaith. Efallai y byddwch chi'n profi mwy o sgîl-effeithiau fel cyfog, tynerwch y fron, neu waedu torri trwodd, ond mae cymhlethdodau difrifol yn annhebygol. Cysylltwch â'ch darparwr gofal iechyd os oes gennych bryderon neu symptomau anarferol.
Os ydych chi'n hwyr yn tynnu'ch modrwy (ymhellach na 3 wythnos), tynnwch hi ar unwaith a mewnosodwch un newydd ar ôl eich wythnos arferol heb fodrwy. Os ydych chi'n hwyr yn mewnosod modrwy newydd ar ôl yr wythnos heb fodrwy, mewnosodwch hi cyn gynted ag y cofiwch. Os ydych chi fwy na 3 diwrnod yn hwyr, defnyddiwch wrthgefn atal cenhedlu am y 7 diwrnod nesaf. Peidiwch â mynd yn hwy nag wythnos heb fodrwy yn ei lle, gan fod beichiogrwydd yn dod yn bosibl.
Gallwch chi roi'r gorau i ddefnyddio'r fodrwy unrhyw bryd nad ydych chi eisiau atal cenhedlu hormonaidd mwyach. Tynnwch hi'n syml a pheidiwch â mewnosod un newydd. Mae eich cylchred mislif naturiol fel arfer yn dychwelyd o fewn un i dri mis ar ôl stopio. Os ydych chi'n newid i ddull atal cenhedlu arall, bydd eich darparwr gofal iechyd yn eich tywys ar amseriad i sicrhau amddiffyniad beichiogrwydd parhaus. Nid oes angen lleihau'r defnydd yn raddol na lleihau'r hormonau.
Ydy, gallwch chi gymryd rhan yn yr holl weithgareddau arferol gan gynnwys ymarfer corff, nofio, a chwaraeon wrth wisgo'r fodrwy. Mae'r fodrwy wedi'i dylunio i aros yn ei lle yn ystod gweithgarwch corfforol ac ni fydd yn cael ei heffeithio gan ddŵr, gwres, neu symudiad. Yn anaml iawn, gall ymarfer corff egnïol achosi i'r fodrwy symud neu ddod allan, ond mae hyn yn anghyffredin. Os bydd yn dod allan, rinsiwch hi â dŵr oer a'i hail-fynychu o fewn tair awr i gael effeithiolrwydd parhaus.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.