Beth yw Orlistat: Defnyddiau, Dos, Sgil Effaith a Mwy

Mae Orlistat yn feddyginiaeth colli pwysau presgripsiwn sy'n eich helpu i golli pwysau trwy rwystro rhywfaint o'r braster rydych chi'n ei fwyta rhag cael ei amsugno yn eich coluddion. Yn lle cael ei storio yn eich corff, mae tua 30% o'r braster o'ch prydau bwyd yn cael ei ddileu trwy symudiadau'r coluddyn, a all gefnogi eich nodau colli pwysau pan gaiff ei gyfuno â diet iach a ymarfer corff.

Beth yw Orlistat?

Mae Orlistat yn atalydd lipase sy'n gweithio'n uniongyrchol yn eich system dreulio i atal amsugno braster. Mae'n un o'r ychydig feddyginiaethau a gymeradwywyd gan yr FDA sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer rheoli pwysau tymor hir mewn oedolion sy'n sylweddol o bwysau neu'n ordew.

Mae'r feddyginiaeth hon yn perthyn i ddosbarth o gyffuriau o'r enw atalyddion lipase pancreatig. Meddyliwch am lipase fel siswrn bach sy'n torri moleciwlau braster fel y gall eich corff eu hamsugno. Mae Orlistat yn y bôn yn diflasu'r siswrn hyn, felly mae llai o fraster yn cael ei brosesu a'i storio yn eich corff.

Mae Orlistat ar gael mewn dau gryfder: 120mg ar bresgripsiwn (enw brand Xenical) a 60mg dros y cownter (enw brand Alli). Mae'r fersiwn presgripsiwn yn gryfach ac fel arfer yn cael ei argymell i bobl sydd â mwy o anghenion rheoli pwysau.

Beth Mae Orlistat yn cael ei Ddefnyddio Ar Ei Gyfer?

Defnyddir Orlistat yn bennaf i helpu oedolion i golli pwysau a chynnal colli pwysau pan gaiff ei gyfuno â diet llai o galorïau. Mae wedi'i gynllunio'n benodol ar gyfer pobl sy'n ordew neu'n sylweddol o bwysau gyda phryderon iechyd sy'n gysylltiedig â phwysau.

Efallai y bydd eich meddyg yn argymell orlistat os yw eich mynegai màs y corff (BMI) yn 30 neu'n uwch, neu os yw eich BMI yn 27 neu'n uwch ac mae gennych gyflyrau sy'n gysylltiedig â phwysau fel pwysedd gwaed uchel, diabetes, neu golesterol uchel. Mae'r cyflyrau hyn yn aml yn gwella wrth i chi golli pwysau gyda thriniaeth briodol.

Gall y feddyginiaeth hefyd helpu i atal adennill pwysau ar ôl i chi golli pwysau eisoes. Mae llawer o bobl yn ei chael hi'n haws i gynnal eu colli pwysau pan fydd ganddynt y gefnogaeth ychwanegol hon, yn enwedig yn ystod y cyfnod cynnal heriol.

Sut Mae Orlistat yn Gweithio?

Mae Orlistat yn gweithio trwy rwystro lipase pancreatig, ensym y mae eich corff yn ei ddefnyddio i dorri i lawr frasterau deietegol. Pan fydd yr ensym hwn yn cael ei rwystro, ni all eich corff amsugno tua 30% o'r braster rydych chi'n ei fwyta, ac mae'r braster heb ei amsugno hwn yn mynd trwy'ch system dreulio.

Ystyrir bod hwn yn feddyginiaeth colli pwysau cymharol gryf oherwydd ei bod yn ymyrryd yn uniongyrchol ag amsugno maetholion. Yn wahanol i rai cyffuriau colli pwysau sy'n effeithio ar eich ymennydd neu metaboledd, mae orlistat yn gweithio'n lleol yn eich llwybr treulio lle mae treuliad braster yn digwydd.

Mae'r feddyginiaeth yn dechrau gweithio o fewn 24 i 48 awr o'i chymryd. Mae'n debygol y byddwch yn sylwi ar newidiadau yn eich symudiadau coluddyn yn eithaf cyflym, sy'n arwydd arferol bod y feddyginiaeth yn atal amsugno braster fel y bwriadwyd.

Sut Ddylwn i Gymryd Orlistat?

Cymerwch orlistat yn union fel y rhagnodir gan eich meddyg, fel arfer deirgwaith y dydd gyda phob prif bryd sy'n cynnwys braster. Gallwch ei gymryd gyda'ch pryd bwyd neu hyd at awr ar ôl bwyta, ond mae'n gweithio orau pan gaiff ei gymryd gyda bwyd.

Os ydych chi'n bwyta pryd bwyd nad yw'n cynnwys braster, gallwch hepgor y dos hwnnw gan nad oes braster i'r feddyginiaeth ei rwystro. Cymerwch orlistat bob amser gyda dŵr, a cheisiwch fwyta eich prydau ar yr un pryd bob dydd i gynnal effeithiau cyson.

Am y canlyniadau gorau, anelwch i fwyta prydau sy'n cynnwys tua 30% o galorïau o fraster, wedi'u dosbarthu'n gyfartal trwy gydol y dydd. Gall bwyta gormod o fraster ar unwaith gynyddu'r tebygolrwydd o sgîl-effeithiau treulio anghyfforddus.

Dylech hefyd gymryd aml-fitamin dyddiol sy'n cynnwys fitaminau A, D, E, a K ar amser gwely neu o leiaf 2 awr cyn neu ar ôl cymryd orlistat. Mae hyn yn helpu i sicrhau eich bod yn cael fitaminau hanfodol sy'n hydoddi mewn braster a allai gael eu lleihau oherwydd amsugno braster llai.

Am Ba Hyd y Dylwn i Gymryd Orlistat?

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cymryd orlistat am sawl mis i ychydig flynyddoedd, yn dibynnu ar eu nodau colli pwysau a pha mor dda y maent yn ymateb i'r driniaeth. Bydd eich meddyg fel arfer yn gwerthuso eich cynnydd ar ôl 12 wythnos i benderfynu a ddylech barhau.

Os nad ydych wedi colli o leiaf 5% o'ch pwysau cychwynnol ar ôl 12 wythnos o ddefnydd cyson, efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu rhoi'r gorau i orlistat ac archwilio opsiynau rheoli pwysau eraill. Nid yw hyn yn golygu eich bod wedi methu – mae'n golygu'n syml efallai na fydd y feddyginiaeth benodol hon yn addas i'ch corff.

Mae rhai pobl yn elwa o gymryd orlistat yn y tymor hir i helpu i gynnal eu colli pwysau, yn enwedig os oes ganddynt gyflyrau iechyd parhaus sy'n gysylltiedig â phwysau. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i benderfynu ar yr hyd gorau yn seiliedig ar eich anghenion iechyd unigol ac ymateb i'r driniaeth.

Beth yw Sgîl-Effaith Orlistat?

Y sgîl-effeithiau mwyaf cyffredin o orlistat yw treuliad ac maent yn digwydd oherwydd bod braster heb ei amsugno yn mynd trwy eich system. Mae'r effeithiau hyn yn gyffredinol reolus ac yn aml yn gwella wrth i'ch corff addasu i'r feddyginiaeth ac rydych chi'n dysgu bwyta'n briodol.

Dyma'r sgîl-effeithiau treulio y gallech eu profi, yn enwedig pan fyddwch chi'n dechrau cymryd orlistat neu'n bwyta gormod o fraster:

• Stôl olewog neu frasterog a allai fod yn anodd ei rheoli
• Mwy o amlder symudiadau coluddyn
• Angen brys i gael symudiadau coluddyn
• Nwy gyda rhyddhad olewog
• Poen stumog neu grampio
• Cyfog neu chwydu

Mae'r effeithiau treulio hyn fel arfer yn dod yn llai annifyr wrth i chi addasu eich diet i gynnwys llai o fraster ac wrth i'ch corff addasu i'r feddyginiaeth. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn canfod bod dilyn diet llai o fraster yn lleihau'r sgîl-effeithiau hyn yn sylweddol.

Gall sgîl-effeithiau llai cyffredin ond mwy difrifol ddigwydd, er eu bod yn gymharol brin. Dylech gysylltu â'ch meddyg os byddwch yn profi poen stumog difrifol, melynnu'r croen neu'r llygaid, wrin tywyll, colli archwaeth, neu arwyddion o broblemau arennau fel newidiadau yn y troethi.

Gall rhai pobl hefyd brofi cur pen, poen yn y cefn, neu heintiau anadlol uchaf, er eu bod hyn fel arfer yn ysgafn ac yn dros dro. Trafodwch unrhyw symptomau sy'n peri pryder gyda'ch darparwr gofal iechyd bob amser.

Pwy na ddylai gymryd Orlistat?

Nid yw Orlistat yn addas i bawb, ac mae sawl cyflwr a sefyllfa bwysig lle dylid osgoi'r feddyginiaeth hon am resymau diogelwch. Bydd eich meddyg yn adolygu'ch hanes meddygol yn ofalus cyn ei ragnodi.

Ni ddylech gymryd orlistat os oes gennych syndrom amsugno gwael cronig, cyflwr lle mae'ch corff eisoes yn cael trafferth amsugno maetholion o fwyd. Gall ychwanegu orlistat waethygu'r broblem hon a arwain at ddiffygion maethol difrifol.

Dylai pobl â phroblemau goden fustl hefyd osgoi orlistat, oherwydd gall waethygu'r cyflyrau hyn o bosibl. Os oes gennych hanes o gerrig bustl neu faterion goden fustl eraill, mae'n debygol y bydd eich meddyg yn argymell dulliau rheoli pwysau amgen.

Os ydych chi'n cymryd cyclosporin (meddyginiaeth gwrthimiwnedd), gall orlistat ymyrryd â'i amsugno, gan ei wneud yn llai effeithiol o bosibl. Bydd angen i'ch meddyg fonitro'ch lefelau cyclosporin yn ofalus os oes angen y ddau feddyginiaeth.

Ni ddylai menywod beichiog a bwydo ar y fron ddefnyddio orlistat, gan na argymhellir colli pwysau yn ystod y cyfnodau hyn ac nid yw effeithiau'r feddyginiaeth ar fabanod sy'n datblygu yn cael eu deall yn llawn. Ni ddylai plant dan 12 oed gymryd y feddyginiaeth hon ychwaith.

Enwau Brand Orlistat

Mae Orlistat ar gael o dan ddau brif enw brand, pob un â gwahanol gryfderau a hygyrchedd. Xenical yw'r fersiwn presgripsiwn sy'n cynnwys 120mg o orlistat fesul capsiwl ac mae angen presgripsiwn gan feddyg.

Alli yw'r fersiwn dros y cownter sy'n cynnwys 60mg o orlistat fesul capsiwl, sef hanner cryfder Xenical. Gallwch brynu Alli yn y rhan fwyaf o fferyllfeydd heb bresgripsiwn, er ei bod yn dal yn ddoeth ymgynghori â fferyllydd neu ddarparwr gofal iechyd cyn dechrau.

Mae'r ddwy fersiwn yn gweithio yr un ffordd, ond fel arfer argymhellir Xenical i bobl sydd angen mwy o gefnogaeth colli pwysau sylweddol neu sydd â chyflyrau iechyd sy'n gysylltiedig â phwysau sy'n gofyn am oruchwyliaeth feddygol agosach.

Dewisiadau Amgen Orlistat

Os nad yw orlistat yn iawn i chi, mae sawl opsiwn rheoli pwysau arall ar gael, presgripsiwn a rhai nad ydynt yn rhai presgripsiwn. Gall eich meddyg eich helpu i archwilio'r dewisiadau amgen hyn yn seiliedig ar eich anghenion iechyd penodol a'ch nodau colli pwysau.

Mae meddyginiaethau colli pwysau eraill a gymeradwywyd gan yr FDA yn cynnwys semaglutide (Wegovy), liraglutide (Saxenda), a phentermine-topiramate (Qsymia). Mae'r rhain yn gweithio'n wahanol i orlistat – maent fel arfer yn effeithio ar archwaeth a dirlawnder yn hytrach na rhwystro amsugno braster.

Mae dulliau nad ydynt yn feddyginiaeth yn cynnwys gweithio gyda dietegydd cofrestredig, ymuno â rhaglen colli pwysau strwythuredig, cynyddu gweithgarwch corfforol, neu ystyried llawfeddygaeth bariatrig i bobl sydd â gordewdra difrifol. Yn aml, mae cyfuniad o ddulliau'n gweithio orau.

Mae addasiadau ffordd o fyw yn parhau i fod yn sail i unrhyw gynllun rheoli pwysau llwyddiannus, waeth a ydych chi'n defnyddio meddyginiaeth. Mae hyn yn cynnwys datblygu arferion bwyta cynaliadwy, gweithgarwch corfforol rheolaidd, rheoli straen, a digon o gwsg.

A yw Orlistat yn Well na Meddyginiaethau Colli Pwysau Eraill?

Mae p'un a yw orlistat yn well na meddyginiaethau colli pwysau eraill yn dibynnu ar eich proffil iechyd unigol, nodau colli pwysau, a pha mor dda rydych chi'n goddef gwahanol fathau o driniaethau. Mae gan bob meddyginiaeth fanteision a rhagofalon unigryw.

Mae gan Orlistat y fantais o weithio'n lleol yn eich system dreulio yn hytrach na dylanwadu ar gemegau eich ymennydd neu metaboledd. Gall hyn fod yn well i bobl sy'n sensitif i feddyginiaethau sy'n effeithio ar y system nerfol ganolog neu sydd â rhai cyflyrau iechyd meddwl.

Fodd bynnag, mae meddyginiaethau newyddach fel semaglutide yn aml yn cynhyrchu colli pwysau mwy arwyddocaol gyda llai o sgîl-effeithiau treulio. Mae'r meddyginiaethau hyn yn gweithio trwy efelychu hormonau sy'n rheoleiddio archwaeth a siwgr gwaed, y mae rhai pobl yn ei chael yn haws i'w goddef.

Y feddyginiaeth

Gweithiwch bob amser yn agos gyda'ch tîm gofal iechyd wrth ddefnyddio orlistat os oes gennych ddiabetes. Byddant eisiau monitro eich lefelau siwgr yn y gwaed yn amlach, yn enwedig yn ystod y misoedd cyntaf o'r driniaeth.

Beth ddylwn i ei wneud os byddaf yn defnyddio gormod o Orlistat yn ddamweiniol?

Os byddwch yn cymryd mwy o orlistat na'r hyn a ragnodwyd yn ddamweiniol, mae'n debygol y byddwch yn profi sgîl-effeithiau treulio mwy dwys fel dolur rhydd difrifol, crampio yn y stumog, a stolion olewog. Mae'r symptomau hyn yn anghyfforddus ond yn gyffredinol nid ydynt yn beryglus.

Cysylltwch â'ch meddyg neu reoli gwenwyn os ydych wedi cymryd llawer mwy na'ch dos a ragnodwyd. Gallant ddarparu canllawiau penodol yn seiliedig ar faint yr oeddech yn ei gymryd a'ch symptomau presennol.

I reoli'r effeithiau treulio, arhoswch yn dda-hydradedig, bwyta bwydydd braster isel iawn am y diwrnod neu ddau nesaf, ac osgoi cymryd eich dos nesaf a drefnwyd nes i chi ddychwelyd i'ch trefn arferol. Dylai'r effeithiau wella o fewn 24-48 awr.

Beth ddylwn i ei wneud os byddaf yn colli dos o Orlistat?

Os byddwch yn colli dos o orlistat, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch, ond dim ond os yw o fewn awr i fwyta pryd sy'n cynnwys braster. Os yw mwy nag awr wedi mynd heibio ers eich pryd, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf gyda'ch pryd nesaf.

Peidiwch byth â chymryd dau ddos ​​ar y tro i wneud iawn am ddos a gollwyd, oherwydd mae hyn yn cynyddu eich risg o sgîl-effeithiau treulio heb ddarparu buddion ychwanegol. Mae'n well cynnal eich amserlen reolaidd yn symud ymlaen.

Os ydych chi'n aml yn anghofio dosau, ceisiwch osod atgoffa ffôn neu gymryd orlistat ar yr un pryd ag y byddwch yn eistedd i lawr ar gyfer prydau bwyd. Mae amseru cyson yn helpu i wneud y gorau o effeithiolrwydd y feddyginiaeth.

Pryd alla i roi'r gorau i gymryd Orlistat?

Gallwch roi'r gorau i gymryd orlistat pan fyddwch chi a'ch meddyg yn penderfynu eich bod wedi cyrraedd eich nodau colli pwysau neu os nad ydych yn gweld y canlyniadau a ddisgwylir ar ôl 12 wythnos o ddefnydd cyson. Mae rhai pobl yn parhau i'w gymryd yn y tymor hir i helpu i gynnal eu colli pwysau.

Os ydych wedi colli pwysau yn llwyddiannus gydag orlistat, efallai y bydd eich meddyg yn argymell mynd yn raddol i strategaethau cynnal pwysau nad ydynt yn gofyn am feddyginiaeth. Mae hyn fel arfer yn cynnwys parhau â'r arferion bwyta'n iach ac ymarfer corff rydych wedi'u datblygu.

Gallwch roi'r gorau i orlistat yn ddiogel ar unrhyw adeg heb leihau'r dos, gan nad yw'n achosi dibyniaeth gorfforol. Fodd bynnag, byddwch yn barod y gallech adennill pwysau os byddwch yn dychwelyd i batrymau bwyta blaenorol heb gefnogaeth y feddyginiaeth.

A allaf gymryd Orlistat Tra'n Teithio?

Ydy, gallwch gymryd orlistat tra'n teithio, ond mae'n gofyn am ychydig o gynllunio ychwanegol i reoli'r sgîl-effeithiau treulio posibl. Ystyriwch argaeledd ystafelloedd ymolchi a'ch lefel cysur gyda rheoli'r effeithiau hyn mewn lleoedd anghyfarwydd.

Paciwch ddillad isaf ychwanegol a chofiwch ddod â meddyginiaeth gwrth-ddolur rhydd rhag ofn i chi fwyta pryd bwyd â mwy o fraster na'r bwriad. Mae'n ddoeth hefyd ymchwilio i leoliadau ystafelloedd ymolchi mewn meysydd awyr, gwestai, a lleoedd twristaidd.

Mae rhai pobl yn dewis cymryd seibiant byr o orlistat yn ystod teithiau byr i osgoi aflonyddwch treulio, er y dylid trafod hyn gyda'ch meddyg. Os byddwch yn parhau i'w gymryd, ceisiwch gynnal eich patrwm bwyta braster isel arferol cymaint â phosibl.